بنات انتبهوو ترى بعض الفيتامينات تعطي نتائج عكسيه يعني تسبب تساقط والسبب هو اكتفاء الجسم منهاا افضل تاخذون الفيتامين بوصفه طبيه وبعد تحاليل عشان ماتاذون انفسكم وطول الشعر غالبا بالوراثه خاصه اللي يوصل الى اسفل الظهر والاكل الصحي له دور بعد والسدر بعد يطول الشعر سواء بروحه او مع الحناا واللي بتقول السدر ينشف شعرهاا اقول لهاا صلي على النبي وحطي زيت بالاول وتالي حطي السدر ومو شرط معه اضافات اهم شي سدر اخضر يمني او بلدي اناا شخصياا اخذ سدر الحساء ويسمونه عندنا سدر بلدي واليمني بعد زين وكلهم عند العطارين