التمر مع الرشااد من اول الدورة بس في حريم ياخذونه باخر الاياماستفدنا وايد من نصايحج
بس بغيت اسالج متي اقدر استخدم التمر مع الرشاد اي يوم من الدوره واشرايج فيه لان للاسف مااقدر استخدم باجي الوصفات معدتي ماتستحمل شتنصحيني فيه
مشكووووره علي المووووضوع صج صج استفدنا وايد