- إنضم
- 23 أبريل 2010
- المشاركات
- 1,804
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كلام كتبته حق بناتي بتجمعي .. وخاطري الكل يستفيد منه .. حياكم :*
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كلام كتبته حق بناتي بتجمعي .. وخاطري الكل يستفيد منه .. حياكم :*
بنات تدرون شنو خاطري من هالتجمع !!
ترى انا وزني 63 ولله الحمد وكسور .. وخاطري يكون وزني 58 .. يعني 5 كيلوات !!
باي نظام خربوطة اقدر باسبوع انزلهم صح !!
بس لا انا مابي جذي ..
انا ابي احب نفسي !! .. ابي اكون صحية ورشيقة !! ابي احس اني محترمة جسمي ومهتمة فيه .. !!
انا ما اوجه كلامي حق وحدة فيكم لا .. الكلام حق الكللل ..
ابي لمن ينحط صحن جدامي محدددد بالدنيا يفرض علي آكله ولا مآ آكله ..
انا اسأل ..
لان اهوا موجود ويمعة والكل ياكل .. انا لازم اكل واترس منه بطني وانا ما احبه ولا ميتة عليه ويمكن مو يوعانة والهم لهام وما احس .. ولا انا فعلا احب هالاكلة ؟!
هالاكلة شكثر منها فايدة ؟!
وقته اني آكلها ولا لا ؟!
ترى انا ما يمعتكم عشان نسوي رجيم ..
تدرون ؟!
نظام " اتكنز " الي انا عندي اهما دمار للجسم ويسوي خلل حقيقي فيه " يضعف "
نظام تاكلين بس توست ترى " يضعف "
نظام تاكلين فواكه بس .. او خضار بس .. او شوبة بس صدقوني " بضعف "
بس بسالكم عن نفسيتكم !!
بسألكم عن مشاعركم .. بدون مبالغة تكرهون الدنيا ..
مالكم خلق شي اصلا !!
انا ترى تعمممممدت اليوم اوريكم شغلة ..
اليوم ريوقي صحي .. بس رفيجاتي لزموا علي آكل .. صج الله يحفظهم يعرفون وجبتي الي احبها ..بس ترى انا ما اعتربته تخربط لان انا مشتهيتها اصلا .. ومقتنعة بداخلي انها ما راح تأثر علي .. ومتى كانت وقت غدى الساعة 2 وشي .. يعني عندي مجال احرقها .. وكليت وراها ككاو ادري مو واحد كليت اثنين ..
وهم باذن الله راح " اضعف " بتشوفون ان شاء الله شلون راح " اضعف " ..
مو لان جسمي نوعه جذي لا ..
لان جسمي حاب هالاكل .. متقبل هالاكل .. نفسيتي مرتاحلته ..
ترى الجسم يا بنات ذكككككي !!
وسبحآآآن ربي الي خلقه !! .. مهيئ للمجاعات .. لمن كنتي تاكلين كلللللل شي ..بعدين فجأة اقل قليييل !!
جسمج راح يقول ستووووب .. وبيخزن وبيسوي حالة طوارئ " سبحآن الخالق " !!
انا ان شاء الله بحط العادات السيئة الي لازم كل وحدة فينا تسوي على الاقل وحدة منهم ونعالجها ..
الريآضة !! الي الناس عندهم انها تعذذذذذذيييييييييييب .. وتكفون اسوي اي شي وما اسوي رياضة .ز
ومآآآ عندي وقت !!
والله عندج وقت .. اذا حابتها .. وخذيتيها بتفكير ايجابي بتحبينها حيييييييييييل ..
ترى شوفوا اعماركم .. كلكم اقل من اربعين !!
واغلبكم بين 20 وال30 يعني عززز شبابكم ..
عشان جذي انا بنت 20 سنة ظهري وريولي وكل شي فيني يعورني من اقل مجهود !! ما تعودنا !!
لان ربطنا الرياضة بالرجيم او نظام التعذيب بالاصح !!
صدقوني فكري بالرياضة انها " دلع " دلعي نفسج ..
شوفي يومج الصبح !!
وانتي قاااعدة من النوم مبببجر .. وعلى معدة فاضية لاعبة تمارين خفييييفة ما تتعدى ال10 دقايق ..
وشربتي بطل ماي على الريج ..
وبعد شوي حضرتي فطورج بنفسج " من البيت " ..
وخذيتي معاج سناكج الدوام ..
رديتي البيت .. غداج " من البيت " ..
وهم بعدها سناك خفيف انتي تحبنه ..
وعشى خفيييف" من البيت " انتي مشتهيته ..
ورى الساعة 7 معدتج مرتاااحة ..
وبعدها بساعتين .. عال9 امشي نص ساعة .. بممشى .. بمجمع .. بجهاز ببيتج .. بالفريج والجو الحين عجيييب ..
تحركي سوي كل شي بيدج ..
صدقووووووووني ما راح يصير في شي اسمه سمنه .. لا تقولون انا مو حاسة بلي اوزانهم اوفر .. انا كنت اسمن من جذي بوايد ..
والحين آكل طبيعي لان ما سويت رجيم .. ما سويت عذاب .. عدلت عاداتي الغذائية بس ..
ما منعت نفسي من الشي الي احبه بالعكس ..
كل يوم آكل ككاو .. ترى انا مدمنة ككاو !!
بس شلت الاشياء الي قاعدة آكلها وانا ما احبها وتزيد وزني على الفاضي !!
بس لاني " تعووووود " اني آكلها او اسويها !!
حتى الطباخ كل ما صارتلي فرصة مع اني طالبة وما ارد الا على ال4 العصر بس هم ..
ايام الاجازة .. برمضان دخلته كله وكل يوم اتفنن بشي ..
حتى الطباخ طلعي روحج فيه ..
ونصيييييييييحة نصييييييييحة نصيييييييييييييحة
" اقروووووا " ..
ترى قاعدين تفرون بالمنتدى بالساعات ..
ترى انا تغيرت حياتي من بديت اقرى .. صج اني مو رفيجة الكتب ولا احبهم وايد .. بس احب النت ..
الحمد لله شغلت عقلي وقمت ادور واقرى وافيد واستفيد ..
بندش 2011 وما بقى رجيم ما جربتووووه وانصصصدم لما وحدة تقول الككاو يمتن !! وما ادري شنو على الريج يضعف !!
لان احنا ما نقرى " آسفة على هالكلام بس عشانكم " يستخفووون بعقولنا ..
حبوب وجاي وخرابيط .. واشياء تخرع وتقصر العمر .. لان بنضعف .. !!
هالنظام الي قلته فوق ويمكن ما يملي العين عن تجربة نزلني وآآآيد ..
لازم لما ينزل منتج يديد احكم عقلي ..
اسال هذا شنو وظيفته .. شلون يشتغل على جسمي ؟ على اي اساس يظعف ؟!
تبنيت افكار دكتور ربي يخليه حق اهله ويزيده من العلم ويآجره " عبد الله المطوع " اقروله ..
مو شرط تروحون عيادته .. تباااارك الرحمن شي خيال !!
مع ان مو قاعد يقول شي من الفضاء بس الناس تحب تقط فلوسها
انا من الناس الي داوموا عن دايت كير وقطيت فلوووووووووووس بهالبل .. ورديت الكيلوات الي ضعفتهم .. ليش !! لان دايت كير وغيره مو قاعدلي طول عمري ..
اهما يمصون فلوسنا لان يدرون ان احنا شعب "يدفع " وما يفكر وين يقط فلوسه ..
وللاسف صار موضه..
الاكلة الوحدة تنباع بدينار ونص .. ودينارين ..
وبالبيت تكلفتها ولا شي !! وتكفي اشخآآآآص والمكونات اخشها حق جم طبخة !!
لان يدرون ان احنا نحب نجرب كل شي يديد ..
الاشياء التجارية قاعدة تستغلنا .. وتستغل نقاط ظعفنا ..
الحين انا لو تاجر .. اقول اي .. هذولي يبون يضعفون بسرعة .. وعادي يدفعون اي سعر وبدون رياضة ..
اسويلي منتج .. ولا كتاب واكتب عليه 30 كيلو بشهر !! وبدووون رياضة .. :/ والمشكلة الاكبر ان الناس تشتريييييي !!
ادري كلامي ملخبط .. بس صج ودي يكون في توعية ..
حاولت اقول كل الي ببالي وارتبه كثر ما اقدر ..
والي عندها ملاحظات وتحب تناقشي حياااااها الله ..
وهالكلام ما طلع مني الا من قلب محب فارجوا انكم تتقبلونه :**
ترى انا وزني 63 ولله الحمد وكسور .. وخاطري يكون وزني 58 .. يعني 5 كيلوات !!
باي نظام خربوطة اقدر باسبوع انزلهم صح !!
بس لا انا مابي جذي ..
انا ابي احب نفسي !! .. ابي اكون صحية ورشيقة !! ابي احس اني محترمة جسمي ومهتمة فيه .. !!
انا ما اوجه كلامي حق وحدة فيكم لا .. الكلام حق الكللل ..
ابي لمن ينحط صحن جدامي محدددد بالدنيا يفرض علي آكله ولا مآ آكله ..
انا اسأل ..
لان اهوا موجود ويمعة والكل ياكل .. انا لازم اكل واترس منه بطني وانا ما احبه ولا ميتة عليه ويمكن مو يوعانة والهم لهام وما احس .. ولا انا فعلا احب هالاكلة ؟!
هالاكلة شكثر منها فايدة ؟!
وقته اني آكلها ولا لا ؟!
ترى انا ما يمعتكم عشان نسوي رجيم ..
تدرون ؟!
نظام " اتكنز " الي انا عندي اهما دمار للجسم ويسوي خلل حقيقي فيه " يضعف "
نظام تاكلين بس توست ترى " يضعف "
نظام تاكلين فواكه بس .. او خضار بس .. او شوبة بس صدقوني " بضعف "
بس بسالكم عن نفسيتكم !!
بسألكم عن مشاعركم .. بدون مبالغة تكرهون الدنيا ..
مالكم خلق شي اصلا !!
انا ترى تعمممممدت اليوم اوريكم شغلة ..
اليوم ريوقي صحي .. بس رفيجاتي لزموا علي آكل .. صج الله يحفظهم يعرفون وجبتي الي احبها ..بس ترى انا ما اعتربته تخربط لان انا مشتهيتها اصلا .. ومقتنعة بداخلي انها ما راح تأثر علي .. ومتى كانت وقت غدى الساعة 2 وشي .. يعني عندي مجال احرقها .. وكليت وراها ككاو ادري مو واحد كليت اثنين ..
وهم باذن الله راح " اضعف " بتشوفون ان شاء الله شلون راح " اضعف " ..
مو لان جسمي نوعه جذي لا ..
لان جسمي حاب هالاكل .. متقبل هالاكل .. نفسيتي مرتاحلته ..
ترى الجسم يا بنات ذكككككي !!
وسبحآآآن ربي الي خلقه !! .. مهيئ للمجاعات .. لمن كنتي تاكلين كلللللل شي ..بعدين فجأة اقل قليييل !!
جسمج راح يقول ستووووب .. وبيخزن وبيسوي حالة طوارئ " سبحآن الخالق " !!
انا ان شاء الله بحط العادات السيئة الي لازم كل وحدة فينا تسوي على الاقل وحدة منهم ونعالجها ..
الريآضة !! الي الناس عندهم انها تعذذذذذذيييييييييييب .. وتكفون اسوي اي شي وما اسوي رياضة .ز
ومآآآ عندي وقت !!
والله عندج وقت .. اذا حابتها .. وخذيتيها بتفكير ايجابي بتحبينها حيييييييييييل ..
ترى شوفوا اعماركم .. كلكم اقل من اربعين !!
واغلبكم بين 20 وال30 يعني عززز شبابكم ..
عشان جذي انا بنت 20 سنة ظهري وريولي وكل شي فيني يعورني من اقل مجهود !! ما تعودنا !!
لان ربطنا الرياضة بالرجيم او نظام التعذيب بالاصح !!
صدقوني فكري بالرياضة انها " دلع " دلعي نفسج ..
شوفي يومج الصبح !!
وانتي قاااعدة من النوم مبببجر .. وعلى معدة فاضية لاعبة تمارين خفييييفة ما تتعدى ال10 دقايق ..
وشربتي بطل ماي على الريج ..
وبعد شوي حضرتي فطورج بنفسج " من البيت " ..
وخذيتي معاج سناكج الدوام ..
رديتي البيت .. غداج " من البيت " ..
وهم بعدها سناك خفيف انتي تحبنه ..
وعشى خفيييف" من البيت " انتي مشتهيته ..
ورى الساعة 7 معدتج مرتاااحة ..
وبعدها بساعتين .. عال9 امشي نص ساعة .. بممشى .. بمجمع .. بجهاز ببيتج .. بالفريج والجو الحين عجيييب ..
تحركي سوي كل شي بيدج ..
صدقووووووووني ما راح يصير في شي اسمه سمنه .. لا تقولون انا مو حاسة بلي اوزانهم اوفر .. انا كنت اسمن من جذي بوايد ..
والحين آكل طبيعي لان ما سويت رجيم .. ما سويت عذاب .. عدلت عاداتي الغذائية بس ..
ما منعت نفسي من الشي الي احبه بالعكس ..
كل يوم آكل ككاو .. ترى انا مدمنة ككاو !!
بس شلت الاشياء الي قاعدة آكلها وانا ما احبها وتزيد وزني على الفاضي !!
بس لاني " تعووووود " اني آكلها او اسويها !!
حتى الطباخ كل ما صارتلي فرصة مع اني طالبة وما ارد الا على ال4 العصر بس هم ..
ايام الاجازة .. برمضان دخلته كله وكل يوم اتفنن بشي ..
حتى الطباخ طلعي روحج فيه ..
ونصيييييييييحة نصييييييييحة نصيييييييييييييحة
" اقروووووا " ..
ترى قاعدين تفرون بالمنتدى بالساعات ..
ترى انا تغيرت حياتي من بديت اقرى .. صج اني مو رفيجة الكتب ولا احبهم وايد .. بس احب النت ..
الحمد لله شغلت عقلي وقمت ادور واقرى وافيد واستفيد ..
بندش 2011 وما بقى رجيم ما جربتووووه وانصصصدم لما وحدة تقول الككاو يمتن !! وما ادري شنو على الريج يضعف !!
لان احنا ما نقرى " آسفة على هالكلام بس عشانكم " يستخفووون بعقولنا ..
حبوب وجاي وخرابيط .. واشياء تخرع وتقصر العمر .. لان بنضعف .. !!
هالنظام الي قلته فوق ويمكن ما يملي العين عن تجربة نزلني وآآآيد ..
لازم لما ينزل منتج يديد احكم عقلي ..
اسال هذا شنو وظيفته .. شلون يشتغل على جسمي ؟ على اي اساس يظعف ؟!
تبنيت افكار دكتور ربي يخليه حق اهله ويزيده من العلم ويآجره " عبد الله المطوع " اقروله ..
مو شرط تروحون عيادته .. تباااارك الرحمن شي خيال !!
مع ان مو قاعد يقول شي من الفضاء بس الناس تحب تقط فلوسها
انا من الناس الي داوموا عن دايت كير وقطيت فلوووووووووووس بهالبل .. ورديت الكيلوات الي ضعفتهم .. ليش !! لان دايت كير وغيره مو قاعدلي طول عمري ..
اهما يمصون فلوسنا لان يدرون ان احنا شعب "يدفع " وما يفكر وين يقط فلوسه ..
وللاسف صار موضه..
الاكلة الوحدة تنباع بدينار ونص .. ودينارين ..
وبالبيت تكلفتها ولا شي !! وتكفي اشخآآآآص والمكونات اخشها حق جم طبخة !!
لان يدرون ان احنا نحب نجرب كل شي يديد ..
الاشياء التجارية قاعدة تستغلنا .. وتستغل نقاط ظعفنا ..
الحين انا لو تاجر .. اقول اي .. هذولي يبون يضعفون بسرعة .. وعادي يدفعون اي سعر وبدون رياضة ..
اسويلي منتج .. ولا كتاب واكتب عليه 30 كيلو بشهر !! وبدووون رياضة .. :/ والمشكلة الاكبر ان الناس تشتريييييي !!
ادري كلامي ملخبط .. بس صج ودي يكون في توعية ..
حاولت اقول كل الي ببالي وارتبه كثر ما اقدر ..
والي عندها ملاحظات وتحب تناقشي حياااااها الله ..
وهالكلام ما طلع مني الا من قلب محب فارجوا انكم تتقبلونه :**
كلامج عدل
![[كـالا]](/data/avatars/m/179/179241.jpg?1621061730){kind=avatar}
