(( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

[اليسا الكويت]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

دنياي انتي بالتشجيع تمام _03ba:

 

[نؤر دنيآي]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

هههههههههههههههههه
فديتج هذا الصج لووول

اليسا جم عمرج ؟

 

[اليسا الكويت]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

19 :050103nbh_prv:

 

[نؤر دنيآي]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

العمر كله

 

[اليسا الكويت]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

تسلمين وانتي جم عمرج :gathering:

 

[نؤر دنيآي]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

الله يسلمج
١٨

 

[اليسا الكويت]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

العمر كله يارب والله حاله كل وحده بعمر الورد وجسمها الله لا يوريج :23_asmilies-com:

 

[sheraZia_Q8]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

فديتج فروووحه على المقدمه الحلوة الي حطيتيها
وكنت معاكم بالتجمع القديم وانشالله بستمر لمن اوصل الوزن المثالي يا رب

وحياكم بنات بالتجمع وانشالله كلنا نستفيد من بعض :****

 

[Q8stylle]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

موفقيييييييين

 

[hno0oda_q8]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

هاااااااااااااي بنات شلووونكم


مبرووك افتتاح التجمع وانا بديت رجيم من امس

وريوقي كان بيضه مسلوقة و برتقالة ا

الغدا صدر ديااي مشوي + بروكلي مسلوووق

و بين الوجبات قهوة وبيبسي دايت

وبس ماتعشيت

واليوم تريقت الساعه عشر بيضه مسلوقه و برتقاله عقبها شاي اخضر والحين سفن دايت وسلااامتكم

ومن باجر ان شالله احطلكم صور

يالله موفقيييييين

 

[روعة خيال]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

السلااااام شنوووو بلشتوااااا!!!!؟؟؟؟؟

اني وي انا نقصت عن اخر مرة وين احط الوزن؟؟

اليوم شربت ع الريج ليمون مع كمون و مادري شنو اتريق <<<<< قاعدة متأخررر

بالتوفيق لمجموعتي و باجي المجاميع

 

[om l3yal]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

السلام عليكم شلونكم رشيقات
اليوم وزنت كان 111.8
ماكلت شي توني شربت اقل من نص علبة عصير برتقال وغداي را سكون دياي مشوي مع حمص
علا فكرة انا بادية من تاريخ 19 وكان وزني 121.7
بس قولوا ان شاالله ننزل كلنا علا صحة وعافية

 

[مات الاحساس]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

مبروووووووووووووووووووووووووووك فتح التجمع :$
همتكم بنات
ان شاءالله مايخلص التجمع الا احنه نلبس اقل من سايزنا :$ << متفائله وايد
اليوم قعدت من النوم 12 << مت من النوم
ريوقي راح يكون كورن فلكس :$
ويا خلطه اعشاب من عند وحده بالمنتدى
احسها وايد زينه والكل يمدحها
من اول مابديت اشربها وانا احس دبتي العجيبه خفت
تسوون ماي مغلي
وتنقعون معلقه مرقدوش ( الأعشاب ) + شمر + يانسون + خردل ( حبيبات سوده صغيره )
وتخلينه ينقع بالماي المغلي 10 دقايق وعقب شربيه
صج طعمه مو حلو هههههههههههه بغيت ازوع امس
لكن مضطره اني اتحمل

 

[كريستال]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

الله يوفقكم وتنزلون للوزن اللي تمنونه وتحلمون به وتلبسون اللي في خاطركم يااااااارب

ام عيال حبيبة قلبي هني:eh_s(21):

ياللا شدي الهمه ياقلبي :eh_s(9):بمر عليج اشجع الله يعينج على حنتي هههههههههههه

:hjy5jewf:لج​

 

[اليسا الكويت]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

انا غداي سلطه وشورما بس بزيت الزيتون وبس الحين اشرب جاي اخضر :eh_s(9): وناااسه حدي متشجعه متى يمر الاسبوع

 

[روح فايز]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

مبرووووك افتتاح التجمع
اعذروني انا اليوم مشغولة شويه
بكرا ان شاء الله انزل لكم اليوميات
نظامي تخفيف بإذن الله
بالتوفيق

 

[روعة خيال]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

عدنااا

تغديت ٣ بيضات مسلوقة ببخاخ مازولا اللي مافي و لا سعرة

فوقهم شريحة جبن لو فات و اكلتهم بدون خبز

و شربت جاي بسكر عادي مع قفشة حليب مراعي

و الحمدلله ماراح اكل شي باجي اليوم بقزرها على الماي و الاعشاب

و ع الساعة ٦ او ٧ بشرب لاتيه قليل الدسم*

 

[الحراير]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

مرحبــــــــــــــــــا

ومبروكـــــــــــــــــــ افتتاح التجمع


وان شاء الله نكون قدها

فطوري شاي وشابوره 3 حبات
وبعد الصلاه بفوح بيض مع توست

وبسوي شاي اعشاب مقاديره ملعقة مرميه_ملعقة شاي اخضر_ملعقة بابونج_ملعقة اكليل الجبل

وان شاءالله نضعف بصحه وسلامه

 

[الحراير]

رد: رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف

المجموعه الرابعه


((shoooshooo)) 75
الحراير 70.30
روح فايز 70
روعة خيال ٧٩.٣
انوشه قلبي 78
حلوة وجذابة 70
ندوي 77
** مفاهيم الخجل ** 79
بشووورهـ ٧٩
حلم ضايع 73
اثمان 71
شــواشــه 70
اليسا الكويت 75


حياكم الله

الله يحيج ياقلبي

 

[!! D m i r a a !!]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

هذا كان غداي


ميني بورجر من هيلث ستوب


فيها 195 سعره حراريه

بطاط بالفرن 200 سعره حراريه


ولسناك .. راح يكون روبة اكتيفيا