للاشتراك في تجمع من قال مستحيـــــــــــــــــــل

[طفلته]

اب اب اب مشالله بنات كل ما وزنت القا نفسي نازله كيلوين ولو انه كل نص اسبوع بس احسن من لا شي صار وزني ٧٦ مشالله لا انظر نفسي هههههههههههههههه

 

[ملكة على عرشي]

.


رايي من راي البنات لو كل وحده تسوي لها رجيمها إلي مرتاحه عليه


ونكون مع بعض في التجمع ننصح ونشجع بعض

 

[زنوبة الحلوة]

ماشاءالله ( طفلته )

عساج توصلين للوزن اللي تبينه حبيبتي بصحة وعافيه




حلو بنات تقريبا اغلبنا موافقين ان كل وحدة على نظامها تمام علشان الاجسام تختلف وكل وحدة تتبع اللي يريحها احححسسسن


موفقين باذن الله

 

[$weetaa]

طفللللته برااافو علللليج حياااتي
يلا شدي عيييلج اكثر ما بقا شي للعيد

^_^


اب اب اب

 

[مرايم2009]

السلام عليكم​

حابه ا معاكم حبايبي
الاسم:مرايم
الطول:165
الوزن السابق:90
الوزن الحالي:87
الوزن المطلوب:70
الهدف والحلم:55
النظام الغذائي شركه دايت كير +رياضه المشي يوميا
​

 

[زنوبة الحلوة]

حياج الله مرايم حبيبتي


ان شاءالله تنزلين بصحة وعافيه

ومابقا شي للتجمع ونفتح ابوابه :ggdw::ggdw:


بسألج عن دايت كير شلونه حلو ؟؟ وشكثر ينزل الوزن بالشهر؟؟

 

[طفلته]

زنوووبه حبيبي فديتج اجمعين ..

..

ويته فدييتج ..

 

[دآهيــه بحـلاهآ]

بناااااااات لاااااازم نشد الهمه



بناااات انا عرسي قررريب

تكفووووون حركووووني اذبحوووووني

خررررعوووووني الله يجازيكم كل خير

والله بدعيييييلكم من كل قلبي اذاااا ضعفت تكفووووووون

 

[simple.girly]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته - بنات منو بيسوي الجدول وخلونا فريقييين
يالله عق باجر ان شاء الله نبلش

 

[دآهيــه بحـلاهآ]

اييي صح نبيها حمله قووووويه

عشان ترفع معنوياتنا وترا خلاص باجر اخر يوم للتسجيل عشااان نكتفي ونعرف بعض اذا واااجد مراح نقدر

نبيها حمله قوووويه اتششششجع ونبي نكووون صااااارمين هاااا بنااات ؟؟؟

 

[مرايم2009]

توكلنا على الله​

 

[زنوبة الحلوة]

عاااااااااااااشو ببنات



يالله همتكم باجر اول يوم للتجمع

وانا براي

ان نفتح موضوع ثاني لبدايه الرجيم وكل وحدة تحط طولها و وزنها والهدف والحلم اللي بتوصله والرجيم اللي بتسويه علشان يصير مرتب

 

[زنوبة الحلوة]

بناااااااااااااااااااااااااااااااات

جاهزين وله لا

 

[زنوبة الحلوة]

حياج الله نوفه حبيبتي

وباذن الله باجر اول يوم

 

[simple.girly]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هلا هلا هلا والله بنات منو راح يسوي - الجدول وشلون التقسيم ؟؟

 

[زنوبة الحلوة]

والله مادري عنهم

ماكو حس

 

[simple.girly]

ويييه لا حس ولا خبر افا بس افا

 

[مرايم2009]

وييينكم بناات ليش التجمع نايم​

 

[مرايم2009]

وين صاحبه الموضوع​

 

[مرايم2009]

الاسم:مرايم
الطول:165
الوزن السابق:90
الوزن الحالي:87
الوزن المطلوب:70
الهدف والحلم:55
النظام الغذائي شركه دايت كير +رياضه المشي يوميا


​