لي متى احنا متان تعالوا نضعف

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

loly love

New member
إنضم
6 أغسطس 2009
المشاركات
24
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
خلوني ادش بالموضوع

شرايكم نسوي رجيم وكل وحدة تشجع الثانية للعيد وكل وحدة تكتب ووزنها وهدفها ونسوي الرجيم

انشاللة الكل يضعف :)

انا ببدأ
الوزن : 75
الهدف : 50
 

El ba6a

New member
إنضم
5 أغسطس 2009
المشاركات
221
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
داري قطر ...
امممممم
وزني :61
والهدف : 55 .. ;)
يلااا رمضاان قررب وهااذي فرصتكم يا تضعفوون يا تمتنوون زياادة ..
يلاا بالاراادة كل شي يصير ..

يلا
يلا
يلا
للضعف روواد :p <<شكوو
 

10000

New member
إنضم
27 سبتمبر 2008
المشاركات
785
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا صارلي اسبوع امشي ساعه وبكمل لان وراي عرس شهر 10


وابي انزل 13 كيلو بس بس
 

عسووولة

New member
إنضم
27 أبريل 2008
المشاركات
5,459
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
بقلبها
انا ودى 50 :):):):):) يلة بنات تشجيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييع
 

ياعيونك

New member
إنضم
13 مارس 2009
المشاركات
212
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
وانا مصَره على 50

بس شرايكم نسوي الموضوع اكثر مفيد


يعني نكتب فيه شنو ممكن نسوي عشان نضعف ؟؟
 

ياعيونك

New member
إنضم
13 مارس 2009
المشاركات
212
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يعني ممكن احد يقولي الخيار جم فيه سعره حرارية ؟


والخس جم فيه


عشان نحاول نأكل هالاشياء ونفقد وزن


بدال الدسم والعيوش
----ميته على العيش
 

عسووولة

New member
إنضم
27 أبريل 2008
المشاركات
5,459
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
بقلبها
عاد انا مايهمنى العيش تدرين ؟!! وما اكل عيش مو ضرورى عندى :)
 

ياعيونك

New member
إنضم
13 مارس 2009
المشاركات
212
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا مومدمنه عليه

بس انا من عرفت روحي وانا مسويه رجيم

ومااكل عيش ولا كاكاو ولا احضر مناسبات

والمشكله ماضعفت
 

Last Kiss

New member
إنضم
26 يوليو 2009
المشاركات
161
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
والله موضوووعج حلووو بس انا ببدي مع البنات برجيم التمر واللبن يبدووون باجر يوم السبت بتاريخ 8_8 وانشاااءالله انزل اوزانا وحياكم معانا يا حلوييييييييييين
 

loly love

New member
إنضم
6 أغسطس 2009
المشاركات
24
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
احنا لازم نضعف بس يا عيونك مو لازم نعرف السعرات المهم الرجيم وبعدين انا ما اكل عيش كل يوم كل ما اشتهي

واحنا بنبدأ من باجر



:p_03ba: يا الرجيم احنا جاين

مو كل مانجوع ناكل لا نستحمل
 
التعديل الأخير:

loly love

New member
إنضم
6 أغسطس 2009
المشاركات
24
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اوكي على الاقل نضعف مانقعد جذي عاد تخيلو انتوا رشيقات

وناااسة

منو بيسوي رجيم معاي رجيم loly
 

عسووولة

New member
إنضم
27 أبريل 2008
المشاركات
5,459
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
بقلبها
يلة ودى اضعف صدقونى نقدر بس احنا ملاقيف ع الاكل
 

shog

New member
إنضم
31 أغسطس 2005
المشاركات
148
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
آنا قطيت تقريبا 14 كيلو بس أبي أكمل معاكم

الوزن :76
الهدف الأول: 68
الهدف الثاني: 55
:ada:
 

نشميه

New member
إنضم
7 يونيو 2008
المشاركات
3,367
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
39
الإقامة
kuwait
وزني 68
هدفي الاول 64
هدفي الثاني 60
هدفي الثالث 57
رجيمي رجيم الدكتور طالب الشمري منو بتشاركني فيه ونتحدى بعض
 

loly love

New member
إنضم
6 أغسطس 2009
المشاركات
24
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
خلوني ادش بالموضوع

شرايكم نسوي رجيم وكل وحدة تشجع الثانية للعيد وكل وحدة تكتب ووزنها وهدفها ونسوي الرجيم

انشاللة الكل يضعف :)

انا ببدأ
الوزن : 69
الهدف : 50
 

loly love

New member
إنضم
6 أغسطس 2009
المشاركات
24
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يلا انا ابي رجيم قاسي

وكل وحدة تنقي شنو نوع الي تبي رجيم فية
 

miss_lymoona

من كبار شخصيات كويتيات
إنضم
27 سبتمبر 2008
المشاركات
6,762
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
وزني 67

الهدف 60

حاليا قاعده اصوم ديني واتفطر شابوره وتوست وعصير

واتسحر شابوره بعد

بس اليوم كليت فلافل خالي ان شاء الله مايضر

كليته الساعه 1 الفجر والحين حزة اذان خلاص اعتبرته سحوري توني شربت عصير اناناس بس
 

miss_lymoona

من كبار شخصيات كويتيات
إنضم
27 سبتمبر 2008
المشاركات
6,762
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
في رجيم حده يهبل بس ماينفع برمضان لانه شوي متعب

يومين سوائل
يومين تفاح

يومين كيوي واناناس
يوم مشاوي
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.