متكميمات بمرحله السوائل مليتي تعالي يمكن يعجبج التغيير بالصور

azouni

New member
إنضم
29 أغسطس 2011
المشاركات
62
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
35
اليوم بعد يبت شي يديد روب بس حق السبوع الثاني في مرحله السوائل انا بالجدول مكتوبلي روب و لبن انا فكرت بشي يديد
الطريقه: علبه روب خالي الدسم او قليل الدسم و ملعقه او ملعقنين لبن خالي الدسم و طرف السكيييين ثوم بسسسسسس شوي او رشتين من ثوم البودر و خلطيييهم و انا الصراحه حطيت ملعقه صغيره ليمون و صار حلو و خفيف يعني ما يضايق الصراحه و ما صار فيني شي :p و بكون صريحه هاذي الوصفه ما سألت فيها لا الدكتور ولا دكتوره التغذيه لان الفتها بالويك اند :p

و بعد سويت شي و مادري اذا بيعجبكم انا عجبني الصراحه الي اهوه عصير العنب الي قلتلكم طريقته مع برتقاله وحده وعصوره و مشخوله من الحبوب و تضيفونها للعنب اهو نفس الطعم بس تحسين في طعم برتقال و طبعا كله مخفف بماي لان كان حامض واايد ف حطيت ماي و ثلج و بالعافيه
 

sheraZia_Q8

New member
إنضم
16 أبريل 2010
المشاركات
1,979
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
افكارج حلووة بالعافيه
وبالنسبه للبروتين تشترينهم من محلات ملوت الحبوب الي يستخدمونها الرياضيين
في منها بشرق او الافنيوز
 

azouni

New member
إنضم
29 أغسطس 2011
المشاركات
62
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
35
ايي انا قايله ابي ارووح بس بي شي حلوووو :(
 
إنضم
25 يونيو 2009
المشاركات
1,265
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
بقلب حبيبي ومضيعه المفتاح
بنات انا مسويه تكميم صارلي ٥ ايام ولاعت جبدي من جدولي شووبه خفيفه حيل ماي وعصير تفاح وجلي احس مايشبعني لان ماكل الشوربه تلوع جبي استغفر الله الله يديم النعمه بس ماحس فرف بين الماي والشوربه شسوي صرت ايوع بسرعه
 

ازهآر

New member
إنضم
5 أبريل 2010
المشاركات
1,002
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في عالم الاحلام
يعطيك العافيه بسالك شوربات طعمهم حلو لانه شكله مدري وخاطري اتعلم طريقه حق خضار او سلق فيها منكهات

وتطلع مضبوطه وحلوه

ونصيحه اختي

ان شاء الله

تكتب نون مفصوله لها حكم حرام يتغير معناها واذا تبين تتاكدين دخلي بحث بالنت

واسفه طولت
 

((MiSS CuTe))

New member
إنضم
20 مايو 2006
المشاركات
2,569
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
kuwait
مشكورة ويعطيج الف عافية الصراحة موضوعج وايد حلو مفتقرين حق المواضيع الي نحتاج لها ( متكممة ) <__ :)