مشاركة: مذكراتي الخاصه لتطوير ذاتي .. مرجع لنفسي
اليوم: 4 مارس 2006 الموافق : السبت الساعه : 4:10 مساءا
احلى عيون لولو الكويت ودريمي مشكورين وااايد
اول ما بدت الدراسه وانا انشغلت بالدراسه .. ولما ادخل اقرا بسرعه اهم المواضيع وارد على قليل منهم وطلع عشان ماف وقت .. صج صج اسفه لكني انشالله اكمل بالعطله او اذا شفت نفسي فاضيه شوي ورايقه.
اليوم تصفحت موقع ديور وعجبني كريم بموقعهم للقضاء على السيلولايت والنتيجه ظاهره بعد 8 ايام واذا استمريتي لمده شهر .. اللي يشوفج يقول كانج سويتي عمليه عشان تشيلينه .. يعني يختفي تماما..
المهم وزني كان من 25 ويزيد حده54 .. لكني من بعد ما ملجت ( من غير دخله) ووزني زاد الى 58 .. قبل اسبوع لاحظت وزني صار 65 يعني صرت بطوطه شوي من تحت مع العلم ان طولي 168 المشكله ان وزني زاد بسبب اكل المطاعم والوجبات السريعه وانج احيانا شبعانه لكنج تجاملين غيرج وتاكلين معاه .. فلاحظت ان ريولي من فوق ((الخلفيه)) صار شكلها غير .. مو مثل الاول شاده وسنعه (( بدينا احراج))
ما اطول عليكم .. لكني اعتقد بجرب هالكريم هذا واعطيكم نبذه عن السيلولايت
ما هي السيلولايت ؟
السيلولايت تعني تكتل الدهون تحت الجلد مما يؤدي إلى عدم استوائه، مشكلاً مايشبه قشرة البرتقال، خاصة في منطقة الفخذ والأرداف، وقد تصيب الثدي بعد سن اليأس، وتختلف درجاتها من الخفيف إلى الشديد، ولا علاقة لها مباشرة بالسمنة مع أنها تزداد سوءاً بزيادة الوزن.
تصيب هذه المشكلة حوالي 85% من السيدات بعد البلوغ، وتعتبر من الحالات التي يصعب التخلص منها تماماً.
ما هو السبب الرئيسي لهذه الحالة ؟
إن النظرية الأكثر قبولاً الآن هي وجود التهاب موضعي تدريجي في المناطق المصابة، والذي يؤدي إلى تراكم السوائل في الأدمة ( الطبقة الوسطى من الجلد )، مما يسمح بتشكيل كتل دهنية بارزة تحته معطياً الشكل المعروف.
ومن النظريات الأخرى التمايز الهرموني وهذا يفسر انتشارها في النساء.
ضغط كتل الدهون على الأوعية الدموية.
ترسيب البروتين حول الدهون المتجمعة.
والحقيقة أن السبب الأساسي غير معروف حتى الآن.
هل تحسن شفط الدهون من السيلولايت ؟
قد يساعد شفط الدهون على تحسين بعض أنواع السيلولايت، كما يساعد شد الجلد وحقن الدهون في العلاج، لذلك ينصح بزيارة مختص قبل اختيار العلاج الملائم.
ما هو علاج السيلولايت ؟
طرق العلاج قد تنقسم إلى:
العلاج الموضعي:
من يشاهد وسائل الإعلام يجدها تعج بالأدوية والكريمات والمستحضرات الطبية التي تدعي بفائدتها في إذابة الدهون، هذه المواد تحتوي على مادة ميثايل زانثين ( Methylxanthine )، التي تعمل مخبرياً ونظرياً على الدهون السطحية، محولةً إياها إلى مواد مذابة يمكن للجسم التخلص منها، الفعالية العلمية لهذه المواد لم يتم تقييمها بعد، ويجب أن تستخدم هذه المواد لمدة طويلة لتعطي المفعول المطلوب لدي البعض. يشكك الكثير من الأطباء في وصول المادة الفعالة في هذه المستحضرات لخلايا الدهون بكميات وافرة وأن وصولها بكميات وافية قد يسبب أضراراً جانبية.
العلاج الميكانيكي ( التدليك ) :
إزالة السوائل بطريقة ميكانيكية له منطق مقبول، وهنالك العديد من الأجهزة لذلك.
فهناك جهاز تحريك الدورة الليمفاوية، الذي يقوم بعمل موجه من الضغط من الأسفل إلى الأعلى بطريقة متكررة، في هذه الطريقة يقل حجم وبروز السيلولايت، ولاكن لا تختفي تماماً.
من الطرق الحديثة الأخرى ما يعرف ب Endormologie وهذه الآلة تدلك الجسم بواسطة اسطوانتين أو كرتين متجاورتين، فيما يقوم الجهاز نفسه بشفط الجلد بينهما وذلك للتخلص من السوائل وتسوية سطح الجلد. للتفاصيل
لا يوجد دراسة موثقة عن فعالية الجهاز، ولكن معظم الأطباء والاختصاصيين الذين استخدموه يصفون نتائجه بأنها جيدة إذا استمر استخدامه لفترات تستمر إلى شهرين.
نتائج جميع الأجهزة ليست دائمة وتحتاج للمتابعة للمحافظة على النتيجة.
اعتقد السيلولايت اذا اهملتيه يعطيج شكل مثل التجاعيد او مثل قشرة البرتقاله ..
نصيحه شوفوا وزنكم الغذائي لاني بقلل من وجباتي وامارس الرياضه واجرب هالكريم
.احلى عيون لولو الكويت ودريمي مشكورين وااايد
اول ما بدت الدراسه وانا انشغلت بالدراسه .. ولما ادخل اقرا بسرعه اهم المواضيع وارد على قليل منهم وطلع عشان ماف وقت .. صج صج اسفه لكني انشالله اكمل بالعطله او اذا شفت نفسي فاضيه شوي ورايقه.
اليوم تصفحت موقع ديور وعجبني كريم بموقعهم للقضاء على السيلولايت والنتيجه ظاهره بعد 8 ايام واذا استمريتي لمده شهر .. اللي يشوفج يقول كانج سويتي عمليه عشان تشيلينه .. يعني يختفي تماما..
المهم وزني كان من 25 ويزيد حده54 .. لكني من بعد ما ملجت ( من غير دخله) ووزني زاد الى 58 .. قبل اسبوع لاحظت وزني صار 65 يعني صرت بطوطه شوي من تحت مع العلم ان طولي 168 المشكله ان وزني زاد بسبب اكل المطاعم والوجبات السريعه وانج احيانا شبعانه لكنج تجاملين غيرج وتاكلين معاه .. فلاحظت ان ريولي من فوق ((الخلفيه)) صار شكلها غير .. مو مثل الاول شاده وسنعه (( بدينا احراج))
ما اطول عليكم .. لكني اعتقد بجرب هالكريم هذا واعطيكم نبذه عن السيلولايت
ما هي السيلولايت ؟
السيلولايت تعني تكتل الدهون تحت الجلد مما يؤدي إلى عدم استوائه، مشكلاً مايشبه قشرة البرتقال، خاصة في منطقة الفخذ والأرداف، وقد تصيب الثدي بعد سن اليأس، وتختلف درجاتها من الخفيف إلى الشديد، ولا علاقة لها مباشرة بالسمنة مع أنها تزداد سوءاً بزيادة الوزن.
تصيب هذه المشكلة حوالي 85% من السيدات بعد البلوغ، وتعتبر من الحالات التي يصعب التخلص منها تماماً.
ما هو السبب الرئيسي لهذه الحالة ؟
إن النظرية الأكثر قبولاً الآن هي وجود التهاب موضعي تدريجي في المناطق المصابة، والذي يؤدي إلى تراكم السوائل في الأدمة ( الطبقة الوسطى من الجلد )، مما يسمح بتشكيل كتل دهنية بارزة تحته معطياً الشكل المعروف.
ومن النظريات الأخرى التمايز الهرموني وهذا يفسر انتشارها في النساء.
ضغط كتل الدهون على الأوعية الدموية.
ترسيب البروتين حول الدهون المتجمعة.
والحقيقة أن السبب الأساسي غير معروف حتى الآن.
هل تحسن شفط الدهون من السيلولايت ؟
قد يساعد شفط الدهون على تحسين بعض أنواع السيلولايت، كما يساعد شد الجلد وحقن الدهون في العلاج، لذلك ينصح بزيارة مختص قبل اختيار العلاج الملائم.
ما هو علاج السيلولايت ؟
طرق العلاج قد تنقسم إلى:
العلاج الموضعي:
من يشاهد وسائل الإعلام يجدها تعج بالأدوية والكريمات والمستحضرات الطبية التي تدعي بفائدتها في إذابة الدهون، هذه المواد تحتوي على مادة ميثايل زانثين ( Methylxanthine )، التي تعمل مخبرياً ونظرياً على الدهون السطحية، محولةً إياها إلى مواد مذابة يمكن للجسم التخلص منها، الفعالية العلمية لهذه المواد لم يتم تقييمها بعد، ويجب أن تستخدم هذه المواد لمدة طويلة لتعطي المفعول المطلوب لدي البعض. يشكك الكثير من الأطباء في وصول المادة الفعالة في هذه المستحضرات لخلايا الدهون بكميات وافرة وأن وصولها بكميات وافية قد يسبب أضراراً جانبية.
العلاج الميكانيكي ( التدليك ) :
إزالة السوائل بطريقة ميكانيكية له منطق مقبول، وهنالك العديد من الأجهزة لذلك.
فهناك جهاز تحريك الدورة الليمفاوية، الذي يقوم بعمل موجه من الضغط من الأسفل إلى الأعلى بطريقة متكررة، في هذه الطريقة يقل حجم وبروز السيلولايت، ولاكن لا تختفي تماماً.
من الطرق الحديثة الأخرى ما يعرف ب Endormologie وهذه الآلة تدلك الجسم بواسطة اسطوانتين أو كرتين متجاورتين، فيما يقوم الجهاز نفسه بشفط الجلد بينهما وذلك للتخلص من السوائل وتسوية سطح الجلد. للتفاصيل
لا يوجد دراسة موثقة عن فعالية الجهاز، ولكن معظم الأطباء والاختصاصيين الذين استخدموه يصفون نتائجه بأنها جيدة إذا استمر استخدامه لفترات تستمر إلى شهرين.
نتائج جميع الأجهزة ليست دائمة وتحتاج للمتابعة للمحافظة على النتيجة.
اعتقد السيلولايت اذا اهملتيه يعطيج شكل مثل التجاعيد او مثل قشرة البرتقاله ..
نصيحه شوفوا وزنكم الغذائي لاني بقلل من وجباتي وامارس الرياضه واجرب هالكريم
السيلولايت يتوزع في أماكن معينة تحت الجلد بصورة سيئة وليس مؤشراً على وزن الجسم
السيلولايت خليط من الماء والدهون والفضلات السامة... والنساء أبرز ضحاياه
أبها: نادية الفواز
تقول الهيئات الطبية إن السيلولايت ليس مصطلحاً طبياً، بل هو مجرد أنسجة دهنية وهو أيضا مصطلح يستخدم في أوروبا لوصف ترسبات الدهن على الجلد, الذي يمكن أن نراه على الفخذين أو الردفين لبعض السيدات.
ويقول نيكولاس رونساد وهو صاحب مركز تجميلي متخصص في البشرة وعناية الجسم, إن السيلولايت هو نوع من أنواع الدهون سيئة التوزيع, فهو خليط من الماء و الدهون والفضلات السامة التي فشل الجسم في التخلص منها. والسيلولايت يمكن تعريفه أيضا بأنه نسيج دهني في طبقة ما تحت الجلد تحتوى على أربطة مضغوطة من الأنسجة الضامة, هذا النسيج الضام متنوع في مدى سماكته وهو مرتبط بالخلايا الدهنية ويتماسك هذا النسيج الضام بعضه ببعض عن طريق مجموعة من الألياف التي تقوم بحماية أجسادنا وتغليف عضلاتنا وأعضائنا بما يشبه الوسادة, وهو محاط بسائل يغذيه و يزوده بنظام فعال للتخلص من الفضلات و يصبح الجلد أكثر مرونة, أما عندما تتجمع السوائل والسموم والدهون تحت عمق الجلد فإن هذا النسيج الضام يصبح أكثر سماكة وخشونة وبالتقدم في العمر تخف طبقات الجلد مما يسمح لها بإظهار طبقة من السيلولايت أحيانا.
ويرى أن السيلولايت يختلف عن الدهون بشكل كبير, فكل إنسان لديه طبقة من الدهون تتفاوت حسب الوزن والجينات وطريقة الحياة, إلا أن هذه الطبقة تعتبر بمثابة عازل للجسم, حيث إنها تعمل على تبطين أعضائه الداخلية وعضلاته وأعصابه, أما السيلولايت فهو طبقة متكومة وسيئة التوزيع لا تشكل أي بطانة للجسم, و توجد أو تظهر في مناطق معينة من الجسم كالفخذين والردفين والبطن والصدر, كما أن السيلولايت ليس مؤشرا على وزن الجسم, فقد يظهر على جسد امرأة لا تعانى من السمنة, إلا أن انتظام التغذية وأسلوب الحياة يؤثران بشكل كبير في تكون السيلولايت.
ويشير إلى وجود نوعين من السيلولايت، هما: السيلولايت القاسي أو الصلب والسيلولايت الرقيق. النوع الأول يصعب التخلص منه عادة لأنه يلتصق مباشرة بالعضلات, وقد يصيب عادة النساء النشيطات جدا اللواتي يمارسن رياضة الجري وهذا النوع من الصعب أن نلاحظه. أما النوع الثاني من السيلولايت الرقيق, فهو مرئي بشكل واضح, حيث يمكن للناظر أن يلاحظه بسهولة, إلا أنه ليس مركزا كالسيلولايت القاسي, و يحدث عادة في مناطق واسعة لأنه لا يرتبط بالعضلات ارتباطا قويا ويمكن وصفه بأنه متغلغل أو متهدل يرخي مناطق معينة من الجسم بصورة ملحوظة والتخلص منه أو تخفيف آثاره أسهل بكثير من السيلولايت القاسي أو الصلب. وعادة ما تكون النساء، الشريحة الأبرز في ضحايا السيلولايت، ويعتبر ظهوره عند الرجال أقل, لأن الخلايا الدهنية للرجل تكون عميقة في الجلد بعكس المرأة, وقد يبدأ في الظهور لدى الفتاة في سن الرابعة عشرة ويزداد بتقدم عمرها, ولكن ليس كل السيدات أو الفتيات يصبن به.