مسابقة التحدي الاكبر لزيادة الوزن في رمضان ( حيااكم الله خواتي )

[رقـة الاحسـآس]

رقـــة الاحساس


الوزن السابق: 56.5


الوزن الحالي: 57.2


الزياده: 700 جرام




،،




الصيدلانيه


الوزن السابق: 49


الوزن الحالي:49.2


الزياده:200 جرام




،،




miss non


الوزن السابق: 44.7


الوزن الحالي :45


الزياده: 300 جرام




،،




m!ss craze


الوزن السابق:56


الوزن الحالي: 55.5


الزياده: ناقصه نص كيلو




،،




عواشه بنت ابوها


الوزن السابق: 36

الوزن الحالي: 37.2


الزياده: كيلو و 200 جرام




،،





رشاااا


الوزن السابق: 52


الوزن الحالي:52.1

الزياده:غرام واحد خخخخخخخخخ ( 100 جرام)




،،




مطنوخهـ


الوزن السابق:44 ونص


الوزن الحالي:45


الزياده:نص كيلو ..




rita

ما حظرت يوم الميزان

 

[الصيدلانيه]

هلا بنات يا حلوات سوري ماراح اقدر اتابعكم على طول لاني منشغله بالتجهيزات واسلم القياده لاي عضوه ثانيه وماراح تقصرون اكيد

راح امر عليكم من فتره لفتره واتابع


احبكم

الله يتمم لج على خير يا الغاااليه
بس ما لنا غنات عن وجودج الحلو

انا وزني ٥٥
زدت ٢٠٠غرام بس
ان شاء الله ازيد اكثر الاسبوع الجاي

اليوم ماكليت عدل مادري ليش :/

المهم قست وزني لان باجر مراح اقدر

الوزن السابق : 45.7
الوزن الحالي : 46.6

الزيادة 9 غرام لووووول والاسبوع اللي طاف كيلو ونص والله حرام

بنات انا اول اسبوع رمضان ماكنت اتسحر وجي زدت وهالاسبوع اتسحر وايد معقوله من السحور :/

المهم سحوري بيغ تيستي والحين بشرب ميلك شيك تويكس

سوري بنات كنت طالعه ماقدرت ادخل النت

الوزن السابق : 47,4
الوزن الحالي :47,8
الزيادة 400 جرام

الحمدلله على كل حال

queen_q8
الوزن السابق63:1
يعني السابق 63
الحالي :63:4
الزياده 0:4
مجموع الزيادة في قروب الستروبري = 1.9 kilo

 

[الصيدلانيه]

رقـــة الاحساس


الوزن السابق: 56.5


الوزن الحالي: 57.2


الزياده: 700 جرام




،،




الصيدلانيه


الوزن السابق: 49


الوزن الحالي:49.2


الزياده:200 جرام




،،




miss non


الوزن السابق: 44.7


الوزن الحالي :45


الزياده: 300 جرام




،،




m!ss craze


الوزن السابق:56


الوزن الحالي: 55.5


الزياده: ناقصه نص كيلو




،،




عواشه بنت ابوها


الوزن السابق: 36

الوزن الحالي: 37.2


الزياده: كيلو و 200 جرام




،،





رشاااا


الوزن السابق: 52


الوزن الحالي:52.1

الزياده:غرام واحد خخخخخخخخخ ( 100 جرام)




،،




مطنوخهـ


الوزن السابق:44 ونص


الوزن الحالي:45


الزياده:نص كيلو ..




rita

ما حظرت يوم الميزان

الله يعطيج الف عاافيه رقووق ع الاهتمام الوااضح

مجموع الزيادة/ 3 كيلوات

 

[الصيدلانيه]

مبروووك فوز قروب المانجا

والف مبروك فوز " عواشه بنت ابوها " وكاس الحصانه لج يا الحبيبه

وهااردلك قروب الستروبري

وبالنسبة للي ما سجلت يوم الميزان فعليها كرت اصفر

والي كان عندها كرت اصفر من قبل فتعذرني الحين لانها بتاخذ كرت احمر وبتكون آآوت

ويارب تكون الزيادات بصحه وعاافيه

وشدوو حييلكم

 

[عواشة بنت أبوها]

الله يــبـــآآركــ فيييج صوصو
الفال لــج يــآآرب الاسبووع الــجــآآي

 

[عواشة بنت أبوها]

شـــدوا حــيــلــكــم بــنـــآآت
خــلــووكــم مـثــلــي أكأل كــل شـئ قــدآمــي
لأن أبــي امتن قــبــل الــمـداس ان شاء الله​

 

[عواشة بنت أبوها]

الفطوور ...
شـــوربــة و رق عـنـب , مسخن , معكرونيه كريمة
ورا صــلآهــ التراويــــــــح
حلووووو ... الجلكسي

 

[الصيدلانيه]

تسلمييين حبيبيتي

 

[الصيدلانيه]

تفطرت تمر ولبن / شوربه/ عيش وسمك/ شربت حليب واكلت بيتزا

 

[رقـة الاحسـآس]

صوصو


ولووو
ما سوينا غيرالواجب حبي ^^

عواشه

مبروووووك يا قلبي
ومبروك للجميع

واللي ما زادت او نقصت تشد حيلها باقي 10 ايام عالعيد ان شاءالله ^^

 

[رقـة الاحسـآس]

الظهر

كرات جبن و كوفي

الفطور

برياني دجاج
سلطه جرجير
مقالي


بيم الوجبتين

سينابون
خبز بحشوه خضار


العشا

سندويجه بطاط
سندويجه خضار
عصير افوكادو

 

[عواشة بنت أبوها]

صوصو


ولووو
ما سوينا غيرالواجب حبي ^^

عواشه

مبروووووك يا قلبي
ومبروك للجميع

واللي ما زادت او نقصت تشد حيلها باقي 10 ايام عالعيد ان شاءالله ^^

الله يــبــآآركـ فيـج حـبـي ...
مـآآ قــصــرتـــي

 

[احآسيس هآدئه]

فطور اليوم
تمرتين , شوربه , سلطه , سمبوسه

 

[miss non]

مبروووووووووووك فوز فريقنا
ومبرووك عواااشه
وان شاء الله الجمعه الجايه نزيييد اكثر


.
.
فطوري
تمر
شوربه
تشريبه
جم ملعقه عيش
قيمات

 

[m!ss craze]

مبروووك لفريقنااااااااااا


ومبروك عوااشة قلبو ومنها للافضل وتوصليييين للوزن الي تبغينه قبل الدوامااات يارب


اليوم الحبييبة جتني قبل الفطور بنص ساعة
فما كان لي نفس للاكل
كليت حبة رطبة فتحتة ريق
ولقيمات
والفطور الثاني ملعقتين رز ومرق وصحن شوربة بالفلفل الاسود

وع الساعة 11 ونص كليت مالتيزر وحليب

 

[al39laa]

مبروووووووك عواشه


ومبروووووووووووك فريق الازرق


يالله الفال لنا انشاءالله

 

[رشاااااا]

اخباااااااااااااااااااااااااااركم بنات
مادري ليه احس باليأأأأأس ومااضن بيزيد وزني الاسبوع هذا خصوصا:eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2):
الله يعييييييييييييييييييييييييييين بس:yaaaaaarb:

 

[m!ss craze]

لا الا الياااس لايدخل قلبببببك رشرش

 

[مطنـوخهـ]

اليوم فطوري ... اول شي 3 تمرات وقلاص ماي
صليت ورديت اكلت عيش برياني وشربت قلاص لبن وسلطة روب وبث
الساعه 9ونص شربت اعشاب (زنجبيل وكمون)
واكلت حلوى
الساعه 12 مشكل وحده ونص وشيبس وعصير برتقال وتفاح
االساعه 3 ...3 تمرات وربع قلاص لبن
وماي قلاص

 

[al39laa]

مس كريزي ودي اجرب طريقتج بالحلبه بس احسها ماتمتن اشرايج ازيد الحلبه