مسابقة/ شدوا الهمة وكبروا اللقمة

[ماني من الناس]

وشلون الكيلو كالوري اقل من الكالوري كل المنتجات يقيسون بوحده kcal

استخفوا العلماء الحين الكيلو اقل من الكالوري كااااك

 

[ماني من الناس]

حسوس اي حركات مندوبات اتدرب خخخ

 

[ماني من الناس]

الحين kcal

يعني كالوري ولا كيلو

احنا لو دارسين اخصائيات تغذيه مو ابرك خخخ

 

[احآسيس هآدئه]

برب
محجوز لي هالـ 1000 كيلو كالوري خخخ
اشوفكم بعد الفطور

 

[ماني من الناس]

كل اكلاتي بالثلاجه كيلو كالري حتى السيريلاك


هل يعني تم القص علينا خخخخ

ومعروف السيريلاك يمتن

يعني منتجي الجديد يمتن اكثر لان فيه 1000

 

[ماني من الناس]

حسوس اي فديتج صقيقتي بعطيج اسم المنتج لانج شطوره خخخ

 

[آهات الليل]

اللهم امييييييييين واجمعين حبيبتي ،، ويي 37 من صجج ليش جم طولج حيييل ضعيفه
انا رفيجتي تقول وحده من رفيجات خواتها بالمدرسه كلت عسل حضرمي وكانت اضعف مني بووووووايد
والحين تقول ماشاء الله لااله الا الله تبارك الرحمن البنت ويها مدووور والجسم عجييب الله يهنيها ويبعد عنها العيون:yaaaaaarb: ابي الرقم اللي شرت منه تقول اختها عيت تسالها:eh_s(2): تقول فشله وماتعرفها حييل :eh_s(2):يارب ترزقنا :yaaaaaarb:

هلا ياقلبي طولي 150 بس تره انا من تزوجت ضعفت قبل لا وسبحن الله حتى احمل اولد عندي 3بنوتات هم مامتن الزواج اهو الطامه الكبرى ههههههه
وربي تزوجت وضعفت سبحن الله ماحس بالجوع وزين اذا كليت بعد مشت معاي حبوب سبروفيتا تهببببببببل بس صار فيني تسمم من فرايديز بوحليفه من عقبها ماقام ياثر فيني سبروفيتا بعد فتره برد اشتريه وان شالله يرد يفيدني نفس قبل
افا عليج تفضلي الرقم ياقلبي99960616عسل الحضرمي لزيادة الوزن بشتريه هاليومين
بس ها اذا فادج امانه ادعيلي الله يحفظني انا وعايلتي العنونه ويرزقني باخوان لبناتي:eh_s(7):

 

[آهات الليل]

روح وريحان تأ كدي اذا العسل أصلي ولا لاء

حطي شويه منه بالفريزر اذا ماجمد يعني أصلي هذا كلام واحد خبير بالعسل


اهمية العسل الاصلي فايدته ولا ترا حتى المغشوش يمتن بس سكريات لكن مامنه فايده


آهات


مالج إلا التنظيم باوقات الاكل


وترا الحلبه فاتح شهيه ((بس مشكلتها مصيبه للمتزوجات

الحلبه لااااااااااااااااااااااااااااااا:eh_s(4): صاجه
لا انا من تزوجت ضعفت وماحس بالجوع زين اكل وجبه باليوم اذا كنت حامل وبال9 وزني يكون 45تخيلي بنوتاتي ايبهم جنهم بريعصيه هههههههههههه

 

[آهات الليل]

الغدا كان عيش وربيان ودقوس صبار
الحين قعد اكل كرواسان فراوله وبشرب حليب فراوله وبعدها باكل كرواسان ككاو

 

[قـهـوه فـرنسيهـ]

هاااااايووو

فطرت مقلوبه اكلت ٢٠ ملعقه + سلطه + شوربه سبانخ+مخلل خيار

٥تمراات + شوي لبن

وسناك ١ كب كيك
سناك ٢ بسكوت مالح فيه ١٨٩ كالوري
وحليب انشور

لحد الحين مجموع السعرات الحراريه ٣١٦٠
باقيلي ٨٦٦ سعره حراريه (

 

[الصيدلانيه]

هــلوو

تفطرت رطب/ لبن/ شوربة/ ربع شاوما دياي/ شوية مجبوس دياي

 

[الصيدلانيه]

روتي / وييينج يا حلووة ؟

 

[احآسيس هآدئه]

وشلُونْ منمن طلع المنتج سيريلاك ؟ ههههههه

 

[Roty]

هلااااا صوصو
فديت اللي سالت عني اكيد فقدتوووني الصبح
بس لاني ماداومت عندي اشغال الصبح والحين انا بالسياره راده البيت
بقرا سوالفكم والصفحات اللي طافتني

 

[احآسيس هآدئه]

افطرت تمرتين
وشوربه وحبتين اصابع جبن
وقبل شوي تغديت رز و روبيان

 

[ماني من الناس]

هههه

حسوس اخو السيريلاك


روتي فديت المشغولات

 

[Roty]

قوة بنوتات

هذا جدولي 5/12
ريوقي:
2صاج مشكل
*
سناك1:
فيكو شبس

سناك2:
ايس كريم شوكليت هاجن داز صغير

الغدا:
شوربة عدس+معكرونا بشاميل

حبة خميرة بريوار

العشا:
فيليه بالبوري وبطاط 400

سناك3:
1هاش براون

قبل النوم حبة سمك القد

تقييمي: 9/10

الحمدالله عالنعمه

 

[ماني من الناس]

الموهم في الدقيقه الثانيه من هذه الدقيقه ساعلن اسم المنتج ترقبووووا

 

[Roty]

والله ولهت عليكم

من من kcal يعني سعره حراريه

 

[ماني من الناس]

المنتج الذي يحتوي على 1000kcal

هو عباره عن شي كلكم تحبوه لطيف وسهل الهضم خخخ
















بسكوت بالشوكلت


علبته حمرا


يمتن حيييييل


بالقمح


وزن العلبه الصغيره 200 جرام

كل 100 جرام تحوي تقريبا 500 kcal

يعني العلبه كلها الف

كل قطعه بسكوت صغيره تحتوي على 84 kcal