منااااااااااااااافسه على الحبل اشترااك

[الحراير]

رد: رد : رد: منااااااااااااااافسه على الحبل اشترااك

مرحبــــــــــــــــــــــــــا

ان شاءالله ضعفتوا مع النط ؟؟


ناطره تجاربكمّّ


وموفقينّّ​

 

[tamto0om]

رد : منااااااااااااااافسه على الحبل اشترااك

بنات والله بس 4 ايام نطيت والله ان جسمي فرق معاي والله يشهد على كلامي وانشالله اليوم بليل برد انط 100 نطه مابي اشوف مره ثانيه الموضوع يوصل للصفه الرابعه خلوه دايما بالصفحه الاولى والله ان النط يضبط الجسم ويشده بعد :eh_s(9)::ggdw::eh_s(9)::ggdw:

 

[عز الخويه]

رد : منااااااااااااااافسه على الحبل اشترااك

انا بعد وياااااااكم بنط اليوووم 100 نطه بليل ان شاء الله عشان ع طوول انااام من التعب:ch12:

 

[tamto0om]

اب اب اب
اب اب
اب

 

[tamto0om]

بنات اقسم بالله الذي لا إله الا هو ان لم اشتركت بهالموضوع قبل سنه تقريبا جسمي شد وكل ما اشوف صورتي ما اصدق ولا رفيجاتي اقولهم كنت انط الحبل بس بس بس وما طولت اصلا ما يصدقون لا ويحلفون ان مو انا طبعا انا حدي استانست واللي يقولون ينزل الرحم هذا الكلام كله غلط انا اعالج التكيس وكلنا نعرف التكيس بالرحم ودكتوري قالتلي بس امشي ونطي الحبل لان مع العلاج لازم اضعف ومعروفه هالدكتوره لطيفه الدويسان والحين رجعت حق دكتوري الرجيم اللي مستحيل اغيره بعد ما جربت كل دكاتره الكويت احمد الخولي وقالي اذا ما تبين تمشين نص ساعه شغلي موسيقى ونطي والله ان يشد الجسم ويصغره بطريقه انصدمت منها وانشالله من يوم الاحد برجع انط يلااااااااااااااااااااااااا ابي بنات يشاركون معاي

 

[tamto0om]

جني طولت عليكم بس من حبي لكم وابي افيدكم والله يشهد علي

 

[كويتيه كول..]

عاد انا خبره بالحبل انط و اسوي اكسات بعد هههههههههه بس حاليا ما عندي سجلوني معاكم باجر بشتري حبل والا اقص لي هوز من الحديقه هههههههههههههههه

 

[tamto0om]

هههههههه يلا نبي بعد بنات حق النط

 

[بدلية]

اوو ونااااسة انا بعد بنط ويااكم بس ماعندي حبل لول

باجر اشتري ان شاء الله

 

[صمتها ونه]

انا امووووووووووت واعرف النااس شلون تط على الحبل وربي ماااااااعرف

 

[cup-cacke]

تو على برنامج thedoctors

قالوؤو ان ب 30 دقيقه تخسرين 600 كالوري

وناسه بجرب

 

[tamto0om]

اللي تسأل شلون انط ترى ما يبيلها سهل جربي واذا ما عرفتي هدي الحبل ونطي بدون حبل

والبنات اللي يبون يشترون حبل اذا ما شريتو يلا من باجر بنط حتى لو بدون حبل على ما تشترون

ابي تشجيع وابي بنات واااايد ابيها اتكون صج منااافسه واتحدى وحده ما تحس ابفرق بعد 5 ايام

 

[tamto0om]

وااااي بنات وينكم انا بعد شوي بقوم انط صج عيزانه ودايخه بس بنط 50 نطه

 

[HaWeK]

امس شفت موضوعكم وتشجعت صج
واليوم الصبح نطيت بس بدون حبل ههههههه مع انه عندنا حبل بس ماعرف عليه
انا احرك ايدي جني ماسكه الحبل وانط عليه ,, امبيه هلاااااااك تعبت
صرااااحه اول مرة انط جذي بحياتي هههههه ومشغله ميوزك واغني ونفسي منقطع ههههه حاله
بس بصراحه ماعديت , لين اخلصت الاغنية وقفت نط
الاغنية كانت 4 دقايق فا بشتغل بالدقايق احسن ومع الوقت بيزيدون
اليوم شتغلت علا القرص الدوار والحبل
والله ونااااسة احسهم احلى رياضتين

 

[بوسيcat]

الله يغربل بليسكم هذا تجمع صرتوا نطاطيات وقعدتوا :krkrkr:
هههههههههههه

انا اعرف انط تمام اوايد بس مابي اضعفوايد كافي النادي

 

[tamto0om]

واااي امس ماقدرت انط زهبت الحبل وكل شي بس ياني عوار ابطني جان تنزل علي الدوره

 

[جروح ودموع]

بجرب معاكم بس اخاف قلبي يوقف ماكو لياقه

 

[عُمْق]

حللللو ، من بككرى ببدأ

و آن شآءء آلله يجيب نتيجهه
​

 

[tamto0om]

ههههههههههههههه اي اي بالبدايه بتحسين ابتعب علشان جذي اقولكم ريحي مو ورى بعض وبعدين بتتعودين
انا ودي انط بس يا ربي هالصداع اللي مو راضي يفج مخليني مالي خلق شي بس بحاول

 

[أم وليد الشمري]

معااااااكم بإذن الله
انا كل يوم انط من فتره .... بشترك معاكم