منهاتن تبي تسوي رجيم دشتي ..من اول اكتوبر لغاية نهاية ديسمبر منو يشاركني؟؟

[دبه مامنها امل]

رد : منهاتن تبي تسوي رجيم دشتي ..من اول اكتوبر لغاية نهاية ديسمبر منو يشاركني؟؟

هاااااااااااااااااااااااااااي بنااااااااااات

انا بعد ابي انضم لكم في رجيم دشتي

بس ابي اسألكم شوربة الخضااااااااار شلون طريقتها ؟؟
وفي شوربات ثانيه مسموحه عطوني كم طريقة ؟؟

 

[غيوم الشرقية]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شخباركم يا رشيقات المستقبل القريب ان شاء الله

انا بنضم معاكم لي اسبوعين بادية ونزلت كيلوين

وزني كان ۸۳ الحين ۸۱

واحسن رجيم يناسبني هو دشتي يعني انا متعوده عليه دايم اسويه وانزل لين ال ٦۹

واتكيسل واخليه وارد لان اتركه فترة الصيف خبركم سفر ووناسه

يلا نشد الهمه نوصل لاهدافنا يارب

بالنسبه للي تسأل عن الحلى فيه حلى مسموح بكتبه بكره ان شاء الله

والفيتامينات اسمها سنتريوم a-z

خذي اللي ينصح فيها الدكتور

 

[مدرسة طفشانة]

مبروك عليج مملوحة وزنج اليديد
وان شاء الله تضعفين بصحة وعافية

 

[مملوحة وعسل]

تسلمين يالغالية
وحياكم الله ويانا في رجيم دشتي

 

[بيتي بوب]

اب اب

 

[بيتي بوب]

يالله بنات وينكم

 

[عيون سارة]

بنات شنو ناويين تتعشون قاعده افكر وما ادري شنو اكل