كويتيه متفائله
New member
رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه
ونااسه نعووم
وشي حلو والله ويالله شدي حيلج أكثر :ggdw:
ونااسه نعووم
وشي حلو والله ويالله شدي حيلج أكثر :ggdw:
سلطانه q8
New member
رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه
ماشاءلله ناعم
انا بنت عمي ذبحتني انتي شنو مسويه بخدودج
اقول طبيعي حبيت اقهرها لانها كل ماسألها عن شي
تقولي مادري <<صرت نذله هع هع
ماشاءلله ناعم
انا بنت عمي ذبحتني انتي شنو مسويه بخدودج
اقول طبيعي حبيت اقهرها لانها كل ماسألها عن شي
تقولي مادري <<صرت نذله هع هع
ناعم العود305
New member
رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه
سلطانه قوليلها اكلي تطلعت خدود
شدي حيلج عوضي هالاسبوع وكثري من الاكل
سلطانه قوليلها اكلي تطلعت خدود
شدي حيلج عوضي هالاسبوع وكثري من الاكل
سلطانه q8
New member
رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه
صراحه انا اول مره بحياتي اوصل للوزن هذا دايم
45 والتغير كبير فيني وصار واضح علي هالسمنه
وجسمي مثل هيفا<<اخس يالهيفا :dddds:
صراحه انا اول مره بحياتي اوصل للوزن هذا دايم
45 والتغير كبير فيني وصار واضح علي هالسمنه
وجسمي مثل هيفا<<اخس يالهيفا :dddds:
سلطانه q8
New member
رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه
ان شـــــــــــــــــــــــــــاءلله راح اكل اسبوع الجاي عندي امتحان واحد وخلاص وارتاح
من الدراسه والجامعه مشكلتهم مخلين وقت طويل بينهم ماخلونها حار بحار<<<مستعجله لاخت
ان شـــــــــــــــــــــــــــاءلله راح اكل اسبوع الجاي عندي امتحان واحد وخلاص وارتاح
من الدراسه والجامعه مشكلتهم مخلين وقت طويل بينهم ماخلونها حار بحار<<<مستعجله لاخت
ناعم العود305
New member
رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه
يا حياتي السمنه تغير حيل
ان شاء الله نوصل الوزن الي نبيه ونثبت عليه
يا حياتي السمنه تغير حيل
ان شاء الله نوصل الوزن الي نبيه ونثبت عليه
سلطانه q8
New member
رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه
صراحه انا غيرت راي ابي 60<<الطمع شين
ولله وناسه امس قست بنطلون عندي قبل كان واسع صار ضيق علي
واليوم كان عندي بروفه لثوبي استانست على عمري يوم قسته
ياحلوي
صراحه انا غيرت راي ابي 60<<الطمع شين
ولله وناسه امس قست بنطلون عندي قبل كان واسع صار ضيق علي
واليوم كان عندي بروفه لثوبي استانست على عمري يوم قسته
ياحلوي
ناعم العود305
New member
رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه
بالوزن خلنا نطمع انا ابوصل 56وبعدين اطمع اوصل الستين
وناسه لما تقسين واتحسين انج متروسه
بالوزن خلنا نطمع انا ابوصل 56وبعدين اطمع اوصل الستين
وناسه لما تقسين واتحسين انج متروسه
كويتيه متفائله
New member
رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه
ما شاءالله سلطانه
وإن شاءالله تطلعين أحلى من هيفااا بعد :ggdw:
وأهم شي اقري على روووحج جداام أي أحد لايصكونج عين ولا اتصير فزت قلب عليج
ما شاءالله سلطانه
وإن شاءالله تطلعين أحلى من هيفااا بعد :ggdw:
وأهم شي اقري على روووحج جداام أي أحد لايصكونج عين ولا اتصير فزت قلب عليج
كويتيه متفائله
New member
رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه
أنا شفت الوزن بحمالي
واااي شنو وناااسه بس بدوون الكرش اللي جدااام :krkrkr:
صج صج شي مو طبيعي وإن شاءالله أردهم مره ثانيه يااااارب
أنا شفت الوزن بحمالي
واااي شنو وناااسه بس بدوون الكرش اللي جدااام :krkrkr:
صج صج شي مو طبيعي وإن شاءالله أردهم مره ثانيه يااااارب
سلطانه q8
New member
رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه
والله وناسه روحوا جربو تحسين انجاز عظيم<<شمسويه الاخت
تسلمين على النصيحه كويتيه وانا الحمدلله اقرا دايم على نفسي
بس مرات انسى وانتوا بعد ترا الناس فيهم شفاحه حتى لو عندهم كل شي
بس عيونهم طايره
والله وناسه روحوا جربو تحسين انجاز عظيم<<شمسويه الاخت
تسلمين على النصيحه كويتيه وانا الحمدلله اقرا دايم على نفسي
بس مرات انسى وانتوا بعد ترا الناس فيهم شفاحه حتى لو عندهم كل شي
بس عيونهم طايره
كويتيه متفائله
New member
رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه
ايي والله
وربي صااااجه الناس بدووون شي مشفوحه وموشايفه خير :eh_s(1):
ايي والله
وربي صااااجه الناس بدووون شي مشفوحه وموشايفه خير :eh_s(1):
ناعم العود305
New member
رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه
كويتيه الكرش شي ثاني
ما نمتن الا الكرش تمتن معانا
مره بعرس كان وزني تمام وطلعتي كريشه صغيره
ولبست كورسيه الا وحده قالتي ليش لابسه كورسيه من متنج تلبسين
تفشلت حيل
كويتيه الكرش شي ثاني
ما نمتن الا الكرش تمتن معانا
مره بعرس كان وزني تمام وطلعتي كريشه صغيره
ولبست كورسيه الا وحده قالتي ليش لابسه كورسيه من متنج تلبسين
تفشلت حيل
كويتيه متفائله
New member
رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه
فوائد زيت كبد الحوت :
**********
زيت السمك وزيت كبد الحوت من أفضل أنواع الدهون النافعة لسلامة وصحة المخ ويسمى بملك دهون المخ فهو يساعد على تنظيم عمل السيروتونين ذلك الناقل العصبي المعروف بخصائصه الملطفة للمزاج أي انه يمنع الاكتئاب ، ويحمي المخ من حدوث التهاب أوعية المخ الدموية وخلاياه..
ويساعد على الاحتفاظ بذاكرة قوية وعدم حدوث الخرف او داء الزهايمر ، ويعمل على منع تصلب شرايين القلب ..
زيت كبد الحوت مادة غنية جدا بكثير من المواد والمكملات الغذائية التي يحتاجها الجسم ولا يأخذ منها كفايته وخاصة في ظل الحياة الحضرية التي نتمتع بها هذه الأيام، ومن المواد التي يحتوي عليها زيت كبد الحوت كل من
EPA ( Eicosapentaenoic Acid ), DHA ( Docosahexaenoic Acid )
وهم يعتبران من المواد الأولية لــ Omega 3 التي لها فوائد جمة إضافة إلى احتوائه على كل من فيتامين أ و فيتامين د الطبيعين ، وتصل فائدة زيت كبد الحوت إلى كل خلية في كل جهاز بالجسم..
ويمكن ان تلخص فوائد زيت كبد الحوت كالتالي :
**********************
1. يساعد القلب على القيام بوظائفه الطبيعية على احسن واكمل وجه ..
2. يخفف ويعالج الم المفاصل المزمن ..
3. يقلل من مشاكل التهابات الجلد ..
4. يقوي وينشط من عمل الدماغ وكذلك يساعد على اكتمال نمو دماغ الطفل عند الأم المرضع ..
اما عن زيادة الوزن فلا يوجد من تاثير مباشر لذلك ولربما إذا ما حصل يمكن ان يكون عن طريق تنظيم عمل الجهاز الهضمي .
5. يقوي الشعر والاظافر ..
أما عن اعراضه الجانبية :
***********
فهي نادرة الحدوث وإن حدثت فقد لا تشكل مشكلة كبيرة للانسان ويمكن التغلب عليها ومن اهمها قلة النوم ، وزيادة النشاط، والتجشؤ، وانتفاخ وغثيان وقيء وأكثر هذه الأعراض الجانبية خطورة هي انه بجرعات عالية قد يؤثر على قدرة الجسم على تجلط الدم ولذلك فإن من به مشكلة من هذا النوع عليه الحذر واخذ الإسبرين معه يجب ان يكون تحت اشراف طبي ..
ولا تستعمله الحامل لانه يسبب تشوهات للجنين ..
فوائد زيت كبد الحوت :
**********
زيت السمك وزيت كبد الحوت من أفضل أنواع الدهون النافعة لسلامة وصحة المخ ويسمى بملك دهون المخ فهو يساعد على تنظيم عمل السيروتونين ذلك الناقل العصبي المعروف بخصائصه الملطفة للمزاج أي انه يمنع الاكتئاب ، ويحمي المخ من حدوث التهاب أوعية المخ الدموية وخلاياه..
ويساعد على الاحتفاظ بذاكرة قوية وعدم حدوث الخرف او داء الزهايمر ، ويعمل على منع تصلب شرايين القلب ..
زيت كبد الحوت مادة غنية جدا بكثير من المواد والمكملات الغذائية التي يحتاجها الجسم ولا يأخذ منها كفايته وخاصة في ظل الحياة الحضرية التي نتمتع بها هذه الأيام، ومن المواد التي يحتوي عليها زيت كبد الحوت كل من
EPA ( Eicosapentaenoic Acid ), DHA ( Docosahexaenoic Acid )
وهم يعتبران من المواد الأولية لــ Omega 3 التي لها فوائد جمة إضافة إلى احتوائه على كل من فيتامين أ و فيتامين د الطبيعين ، وتصل فائدة زيت كبد الحوت إلى كل خلية في كل جهاز بالجسم..
ويمكن ان تلخص فوائد زيت كبد الحوت كالتالي :
**********************
1. يساعد القلب على القيام بوظائفه الطبيعية على احسن واكمل وجه ..
2. يخفف ويعالج الم المفاصل المزمن ..
3. يقلل من مشاكل التهابات الجلد ..
4. يقوي وينشط من عمل الدماغ وكذلك يساعد على اكتمال نمو دماغ الطفل عند الأم المرضع ..
اما عن زيادة الوزن فلا يوجد من تاثير مباشر لذلك ولربما إذا ما حصل يمكن ان يكون عن طريق تنظيم عمل الجهاز الهضمي .
5. يقوي الشعر والاظافر ..
أما عن اعراضه الجانبية :
***********
فهي نادرة الحدوث وإن حدثت فقد لا تشكل مشكلة كبيرة للانسان ويمكن التغلب عليها ومن اهمها قلة النوم ، وزيادة النشاط، والتجشؤ، وانتفاخ وغثيان وقيء وأكثر هذه الأعراض الجانبية خطورة هي انه بجرعات عالية قد يؤثر على قدرة الجسم على تجلط الدم ولذلك فإن من به مشكلة من هذا النوع عليه الحذر واخذ الإسبرين معه يجب ان يكون تحت اشراف طبي ..
ولا تستعمله الحامل لانه يسبب تشوهات للجنين ..
سلطانه q8
New member
رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه
ههههههههههههههههههههههههه عاد ناويه اشتري كورسيه
امي ماتبيني اشتري قالتلي من كبر الكرشه عاد
ههههههههههههههههههههههههه عاد ناويه اشتري كورسيه
امي ماتبيني اشتري قالتلي من كبر الكرشه عاد
كويتيه متفائله
New member
رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه
ايي والله مشكلتنا ان متنا هالكرش :eh_s(1):
حدها اتفشل خخخخخخخخ
ايي والله مشكلتنا ان متنا هالكرش :eh_s(1):
حدها اتفشل خخخخخخخخ
سلطانه q8
New member
رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه
مشكوره كويتيه على معلومه عن كبد الحوت
والله اعراضه تخرع اشوا ماستعمله
مشكوره كويتيه على معلومه عن كبد الحوت
والله اعراضه تخرع اشوا ماستعمله
كويتيه متفائله
New member
رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه
أنا شاريتلي من زمان :dddds:
والله مشكله انلحق على شنو ولا شنو خخخخخخخخخخخخخخخخخخ
أنا شاريتلي من زمان :dddds:
والله مشكله انلحق على شنو ولا شنو خخخخخخخخخخخخخخخخخخ
كويتيه متفائله
New member
رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه
العفو حياااتي
إذا تبين تستعملينهم لا تستعملينهم فتره طويله
بس تبين الصراااحه واااايد حلوين حق الشعر وأنا استخدمهم وبين معااااي الفرق والكل لاحظ بعد
العفو حياااتي
إذا تبين تستعملينهم لا تستعملينهم فتره طويله
بس تبين الصراااحه واااايد حلوين حق الشعر وأنا استخدمهم وبين معااااي الفرق والكل لاحظ بعد
ناعم العود305
New member
رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه
ابعرف هالعارضات تلقين اجسامهم حلوه وماكو كروش
اهم شسوون ؟
ابعرف هالعارضات تلقين اجسامهم حلوه وماكو كروش
اهم شسوون ؟
