نحووو جسم رشيييق (( للجاداااااااات فقط ))(شهر من تاريخه)

[hang_out]

ندى و دموع : الله يساعدج حبيبتي ...طلي علينا قبل لاتنامين
لوووووووول

هانق : صبااااااح النور
بالعافيه على اللي اكلتيه هنووووقه


سكوتي :
بالعافيه
اوووووووووووف شكلج مستانسه على الدوره
وانا غاثتني
اوووووووف ماقدر اسوي شي الم في بطنيييييي + ظهري :0bee2e8d89:
= بصيييييح

بنااااااااات انا توني من شوي قعدت من النوووم
بعد ربع
ساعه بتريق كورن فلكس

حبيبتي فراولة ليلحيين بطنج :0bee2e8d89: ماتشوفين شر

 

[الفراولـه]

شر مايييج هنوقه

اي ذبحني الالم

 

[الفراولـه]

بناااااااااااات وييييييينكم نايمين ؟؟؟؟؟؟؟

:eh_s(14):


بنات منو تستخدم جهاز الاوربت تراك

انا استخدمته مره بالنادي

اوووووف

صج يتعب حده

دقيقتين ماقدرت اكمل :0bee2e8d89:

 

[سكوتي اذلك فيه]

ندى و دموع : الله يساعدج حبيبتي ...طلي علينا قبل لاتنامين
لوووووووول

هانق : صبااااااح النور
بالعافيه على اللي اكلتيه هنووووقه


سكوتي :
بالعافيه
اوووووووووووف شكلج مستانسه على الدوره
وانا غاثتني
اوووووووف ماقدر اسوي شي الم في بطنيييييي + ظهري :0bee2e8d89:
= بصيييييح

بنااااااااات انا توني من شوي قعدت من النوووم
بعد ربع
ساعه بتريق كورن فلكس

فراولة من امس وانا ارقص ههههههههههههههههههههه مو بس مستانسة بشرت كل اهلي فيها عادي اتحمل العوار ولا احمل :dddds:

 

[سكوتي اذلك فيه]

بناااااااااااات وييييييينكم نايمين ؟؟؟؟؟؟؟

:eh_s(14):


بنات منو تستخدم جهاز الاوربت تراك

انا استخدمته مره بالنادي

اوووووف

صج يتعب حده

دقيقتين ماقدرت اكمل :0bee2e8d89:

مع الوقت اتعودين عليه رووعه لاتخلينه

 

[متكوده]

قووه

شلونكم شخباركم؟

انا توني راده من الدوام قلت اكتب التقرير اليومي

من الصبح نسكافيه 3 ان 1

عقبه توسته وجبن لايت ومرتدلا مع عصير

وعقبه جاي حليب والشكر تروبيكانا

وبس

والحين بطلع اتغدى بره وشكلي بطلب سلطه وستيك ودايت ببسي اكيد

------------------------

فراوله انا استخدمه حده يتعب بس شوفي السعرات الحراريه اللي يحرقها خيالي

وعلى قولتج ماتقدرين تكملين دقيقتين بس كل مره تقدرين تزيدينهم ان شاء الله

 

[ملآمح شوؤق]

مساء الخير ينااات شنوووو اخبااركم مع الرجيم

انا توي قعدت وماا كليت شيء ...

 

[ندى ودموع]

بناااااااااااات وييييييينكم نايمين ؟؟؟؟؟؟؟

:eh_s(14):


بنات منو تستخدم جهاز الاوربت تراك

انا استخدمته مره بالنادي

اوووووف

صج يتعب حده

دقيقتين ماقدرت اكمل :0bee2e8d89:

انا استعملته مرة عند اختي اربع دقايق وماكملت تعبت = يحرق دهون اذا يتعب بسرعة :ada:

 

[ندى ودموع]

برييييييييييييييييك

من الصبح


بس ماي + عصير اناناس + نص موزة :0bee2e8d89​

:

 

[ملآمح شوؤق]

بنااات الحين كليت سلطه مع ماااااي ....

وصدر دجاجه ...

 

[الفراولـه]

سكوتي : لوووول
اهم شي مو حامل
...
اي انا قلت كل مره استخدمه بزيد جم دقيقه

متكوده: بالعااااااااافيه
اي ادري بالاوربت تراك وايد يحرق السعرات الحراريه لانه يحرك كل الجسم بس اووووووف منه يعتب



pn_good: بالعاااااافيه
شنو رياضتج


ندى ودموع: بالعافيه
ماكلتي شي دموع كله سوائل و موزه
اوووف تتعبين جذي



بناااااااات هذااا غداااي


يمي يمي

طعامي المفضل

معكرووونه
بس اكلت قليييل


+


لبن اكتيفيا

 

[ملآمح شوؤق]

عوااافي على قلبج فرااوله ..

الريااضه اللي اسويهااا مشي مدت نص سااعه او بعض الاحياان سااعه ...

 

[hang_out]

بناااااااااااااااااات مطلوووووووووووووووووووووووب حااااااااااااااااااااااالا القبض على عشششووووووووووووووق

 

[hang_out]

انا استعملته مرة عند اختي اربع دقايق وماكملت تعبت = يحرق دهون اذا يتعب بسرعة :ada:

ندى ماقلتيلي اسم المحل؟؟:0bee2e8d89:

 

[hang_out]

بنااات الحين كليت سلطه مع ماااااي ....

وصدر دجاجه ...

عفية عليج والله كملي يومج بدون تخربط :eh_s(6):

 

[hang_out]

عششششووووووووووووووووووووووووق

 

[الفراولـه]

مطلووووووووووب حاااااااالا

عاااااجلا


بيانات المشاركات


سكوتي اذلك فيه : الطول

ماسه الماسه : الطول

بدور البدر : الوزن بتاريخ 11 / 7

pn_good :الطول

 

[الفراولـه]

مطلوب كيوته + عاشقه

القبض عليهم بتهمه الاختفااااااء

ويييينكم؟

 

[hang_out]

اي والله كيووووتووووووووووووووووو وينج انتي بعد ما شفناج اليوم... ادبرين مصيبة انتي وعششووووووق :eh_s(14):

 

[hang_out]

قووه

شلونكم شخباركم؟

انا توني راده من الدوام قلت اكتب التقرير اليومي

من الصبح نسكافيه 3 ان 1

عقبه توسته وجبن لايت ومرتدلا مع عصير

وعقبه جاي حليب والشكر تروبيكانا

وبس

والحين بطلع اتغدى بره وشكلي بطلب سلطه وستيك ودايت ببسي اكيد

------------------------

فراوله انا استخدمه حده يتعب بس شوفي السعرات الحراريه اللي يحرقها خيالي

وعلى قولتج ماتقدرين تكملين دقيقتين بس كل مره تقدرين تزيدينهم ان شاء الله

اي اي اي عااااااااشت متكودة انشالله ماتخربطين