نقص فيتامين "د" يزيد من احتمالات الوفاة

  • بادئ الموضوع فالنسيا الكويت
  • تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
إنضم
29 يونيو 2008
المشاركات
28,471
مستوى التفاعل
7
النقاط
0
واشنطن: أكد باحثون أمريکيون أن البالغين الذين يعانون من نقص في فيتامين "د" تزيد احتمالات وفاتهم عن اصحاب المستويات المرتفعة من هذا الفيتامين، وهذا مؤشر آخر على الدور الحيوي لهذا العنصر الغذائي في الوقاية من الأمراض، بدءً من أمراض القلب وحتى السرطان.

ويستند تقرير الباحثين إلى عدة دراسات أجريت في الآونة الأخيرة أظهرت أن فيتامين "د" قد يقي من الأمراض بما فيها أمراض القلب وسرطانات القولون والثدي والبول السکري والسل.

وأوضح الباحثون في دورية "أرشيفات طب الباطنة" أن أصحاب أدنى المستويات من فيتامين "د" وجد انهم معرضون بنسبة 26 بالمئة أکثر لخطر الوفاة على مدى ثمانية أعوام، مقارنة بمن يتمتعون بأعلى المستويات.

وارتبط نقص فيتامين "د" أيضا بزيادة احتمال الوفاة جراء السرطان والبول السکري وأمراض أخرى.

ولدى العلماء أدلة على أن فيتامين "د" يساعد في خفض ضغط الدم وتقليل الالتهاب وتعزيز جهاز المناعة.


منقول للفائدة
 

لوالو_q8

New member
إنضم
3 أغسطس 2006
المشاركات
1,893
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
37
يعطييج العافيه عالموضوع
بس ياريت تقوليلنا شنو انواع الاكل اللي فيها هالفيتامين ؟ اذا ماعليج امر
 
إنضم
26 مايو 2008
المشاركات
437
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ksa
اي ياريت اتقوليننا وين يوجد هالفيتامين

ترى عاد مانبي انموت لووووووووووووووووووول
 

Q8stylle

New member
إنضم
20 يونيو 2008
المشاركات
45,074
مستوى التفاعل
4
النقاط
0
مشكوووووووووورة حبيبتي
 
إنضم
29 يونيو 2008
المشاركات
28,471
مستوى التفاعل
7
النقاط
0
يعطييج العافيه عالموضوع
بس ياريت تقوليلنا شنو انواع الاكل اللي فيها هالفيتامين ؟ اذا ماعليج امر

الله يعافيج

اكثر شئ موجود بالحليب ومشتاقته
والتعرض لاشعة الشمس
وينتج الجسم فيتامين (د) عندما تتعرض البشرة لاشعة الشمس كما يوجد في الاسماك الغنية بالدهون مثل السلمون.

ويوجد في السلمون والسمك عموماً، وزيت الزيتون، وعباد الشمس، وصفار البيض والكبد.

 
إنضم
29 يونيو 2008
المشاركات
28,471
مستوى التفاعل
7
النقاط
0
اي ياريت اتقوليننا وين يوجد هالفيتامين

ترى عاد مانبي انموت لووووووووووووووووووول

اكثر شئ موجود بالحليب ومشتاقته
والتعرض لاشعة الشمس
ويوجد في السلمون والسمك عموماً، وزيت الزيتون، وعباد الشمس، وصفار البيض والكبد.

 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.