مرحبآآآآآآآآآآآآآ صبآآآآآآآآآآآآيآآآآآآآ
آعذروني على التــــــــــــاخير ::مشغوووووله حدي بتجهيز اختى لزواجها .دعوآآآآآآآآآتكم
ياحبااااااايبي انااا استخدم نفـــــــس اللى بالصــــــــوره بالموضوع وانا دائما اتعامل مع عطار واحد واطلب منه بذور الكتان !بس هل هيا اللى في الصوره صح ؟ لااااان من جد ماعاد نعرف مين نصدق بالنت من نزلت موضوعي قولت بجيب صوره للبذره ولقيت اللى تقول هذي القطونه والثانية بذرة الكتان ولقيت دكتوره باليوتيوب كمان قالت بذور القطونه اللى لونهم بني غامق والكتان افتح علشـــــــأن كذا قولت اعتذر ورجعت كتبت اســـــــم البذرررره
بسسسس الشي اللى متـــــــــــــــــــــــــــــــــــأكده منه 100% البذور اللي انا استخدمهااااااااااااا هذي هيا:ggdw:
نـــــــــــــجي للآآآآآآآآآآهم واحب اكتب التـــــــفاصيل وتحملللللللوني ,,وابي دعوه من قلب + تجاربكم ياليت تكون بموضوعي علشان الناس تستفيد
اولااا للبشـــــــــــره (عن طريق الفم ): وهالشي عن تجربه انا اخذها لتخسيس طحنها بنفس الحظه وخلطها مع زبادي واكلها قبل الوجبات
بنص ساعه او اكثر اشوي لانها تكون داخل البطن ماده هلاميه تعمل على تعبئة البطن والاحساس بالشبع + الفوائده اللى فيها
بتقولوكم الكمية ؟؟ انا اقولكم هو نص ملعقه كبيره قبل الوجبات واهم شي تشربي بعدها كاستين مويه حتى تستفيدي منها صح وتخسي وتقدري تحطيها مع وجبة سلطه وتدخليها بنظام الدايت اذا تمشي على نظام معين
( واوقات ازيد اخذ بين الوجبات من اكون جوعانه علشان يحسسني بالشبع )
اما اللى موحابه تخــس تأأخدها بفتره طويله بعد الوجبات او مع رشها مع الاكل او الشوربا بكمية قليله حتى تاخذ الفائده بس مومسؤوالة لو نحفتي لان قرات مره
:
:
:::::::::::::::::
في احماض دهنية بالبذره تساعد على منع زياده الوزن وقراءت مره ان الفرنسين عملو تجارب ولاحظو اللى يستخدم (اوميغا 3و6) وهالشي موجود في البذره انو منطقة الخصر تصغر عنهم >> بس انا اقول لجمـالك يااانثى :eh_s(17):هذا الشي ايجابي
وكمان هالبذره مضاده للاكسده سبحان الله فوئد كثيره في بذرة صغيره :rerrerek:
وللعلم يابنات مالها طعـــــــــــم ,,وكنت اسسااااااااساا استخدمها علشان انزل وزني وامنع نفسي انى اكللل لان ماشاااءالله احب الاكل خخخ:botetoo:
بجد خطيره هالبذره تحافظي على رشااااااقتك بشي بسسسسسيط جدااا وجسمك يصبح جسم انثى حقيقي الاستروجين فيه يلعب دور مهم
تجربه بسيطه في التخسيس من تجربتي الشخصية : : انا من النوع ماحب اعمل دايت صعب وحبيت اخفف وزني لحد مااوصل للى ابيه وجلست اسبوعين ثابت وزني بجد حسيت بملل ومن شفت تجربه بالنت بنت خسرت 18 كيلو بسبب هالبذورقولت اجربها انا مابي اخس غير 9كيلو وكلام فعلاً عن تجربة
هالكلام كله اللى فوق عن طريق الفم وفيها فائده كبـــــــــــيره يابنات فيها اوميغا 3+6 وفوائدها مايحتاج معروفه واللى ماتعرف تبحث عنها وهذي الماده الحمضية الدهنية موجوده بالسمك .. وطبعا موكل يوم ناكل سمك لذلك هالبذره مفيييده جدا
نجي الان للبشره من الـخـــــــارج :: طبعا في طريقتين
1- ماسك للوجة ( زبادي - سدر -بذر الكتان مطحون )الكمية على حسب احتياجك
انا اوزعها على وجهي ورقبتي وصدري وفضيعه للحبوووووووب وتشششد البشـــره انا كان عندي خطوط رفيعه برقبتي الحمدلله اختفت وتفتح البشـــره وتعطي نظـــــاره بشكل مللللحووووظ ويعتبر تقشير طبيعي للبشره يشيل الجلد الميت ينقى البشره من الشوائب آيش نبغى اكثر من كذا ؟؟ الحمدلله نتيجة ولااروع وبطلت اسوي اي ماسك بعد ماااشفت النتائج بنفسي
واللي عندهــــــا مسااااامات واسعه تجرررررربه يوميا على بشرتها وابيييي تقول لنــــــــا ايش يصير معاها؟؟ ,:friends:
انا عندي مسام خفيف قريب من الانف وخف بنسبه 90% يارب لك الحمد وكمـــــان تنــــــــــعم حيـــــــــــــل
2- الطريقه الثانية تاخذي الحب وتضيفي لها عدد 3 ملاعق اوعلى حسب انا بصراحة احط على حسب مره قليل مره كثير
المهم تحطيهم بقدر على النار وتضيفي لهم ماي يمكن كل ملعقه كاسه وحركيهم والنار عاليه عليها لحد ماتبدا تغلى وتشوفي المويه
ثقيله سبحـــــان الله تتكون بالنهاية كانها جــل هذا اناا ادهن فيه كاااامل جسمي وجهي طبعا ماعاد حول العين احلى شي فيه يجف بسررعه بعدها حطي الي تحبيه على بشرتك ونامي فيه انا وجهي اكتفى فيه خصوصا اذا فيه كم حبه لحد ماتختفى واارجع على كريماتي اما جسمي ااحط خلطة الجلوسيد اللى الكل يعرفها مع الزيوت المفتحه واليمون روعه ومناسبتني >>> ااما المتزوجه الافضل تخليها بالصباح وقت ماتكوني وحدك
اما الشــــــــعر ::: تكون نفـــــــس طريقه 2 لاكن ضيفي لهم زيوتــــــــــك اللى تفضليهاا وافضل انا الزيت اللوز الحلو فقط مايحتاج اكثر
:yaaaaaarb:
لتنبــــــــــــــــــــيه وللفـــــــــــــــــائده يابنــــــــــــــات الطحن بنفس اليــــــــوم ماينفع تطحني وتخليهم لكم يوم او يومين
وكمــــــــان الجل يوميا تسويه
وابشـــــــــــــرو ببياض وصحة جسم و شعر وبشره مع نضاااره ونعومة
دعــــــــواتكم لى ربـــــــــــــــي يوفقني ويحقق امنياتي
واي استفسار انا بالخدمـــــــــــة .. ولو نسيت شي تـــــاني حرجع اكتبه لكم
:eh_s(8):