والله والشاهد الله انه وزني كااان 80 والحين صرت 55 حيااااكم دشو وماراح تتحسفوون

strawberryia

New member
إنضم
27 مايو 2010
المشاركات
91
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
:bye22::bye22:
بسم الله الرحمن الرحيم​




اول شي بقولكم عن قصتي مع المتن وما ادراكم ما المتن :krkrkr::eh_s(2):

مره من المرات فجاه وزني قام يزيد كيلو ورى كيلو:lkmnkl::eh_s(14):



من عين وحده صج اذا قالو عيون الناس ما ترحم

ولما اروح بيت خوالي كله يقولولي وي شفيج صايره بطه كل ما اروح مكاان احس خلاص موقادره اتحمل تعليقااتهم لي
وقعدت مع نفسي والله وقلت لاااااااازم اضعف :gr4uu:

^^^^^^^ وسويتلي جدووول يومي اللي اهوا
يا بناااااااااااااااااااااااات كثرو من شي اسمه ماي يعني دايما خلي بطل ماي بايدج لا تهدينه شربي بين لحظه ولحظه مو تقولين مو متعووده لا تعوودي اللي يبي الجمال لا يقول اح:eek:

وثاني شي تسوينه انشي شي اسمه عشاء والله صج انسيه خليه روتينج اليوم بس ريوق وغدااء اول بدايه راح تتعبين بس بعدين يكون عادي لانه معدتج حجمها راح يصغر مع الوقت
خلي عشاج يكون بس شاي اخضر او فوااكه او سلطه بس غيره نوو
الريوق مهم يا بنات دايما تريقو بس يعني تقللين الكميه يعني شلون
انا قبل لما اتريق اكل بدال التوسته 2 وهذا ما نبيه
لازم تاكلين بس وحده كل شي خليه واااحد
والغدا همن خليه شويه اكلي اللي تبينه لا تحرمين نفسج من اي شي تبينه بس انج تقللين وبعدي عن شي اسمه بيبسي:eshrab: لانه اهوا اللي يسبب الكرش دايما شربي ماي او عصاير فرش مثل برتغال وليمون وايد زينين
ودايما حاولي تمشين باليوم نص ساعه واذا ما تحبين المشي رقصي ترى الرقص يضعف
وادري طووولت عليكم بس والله احبكم وجربوها وانشالله تنزلون نفسي بس لاااااازم الصبر مافي شي ايي بيوم وليله
مع السلامه bye22::bye22:
[
 

ام دليار

New member
إنضم
5 نوفمبر 2010
المشاركات
10,640
مستوى التفاعل
7
النقاط
0
رد : والله والشاهد الله انه وزني كااان 80 والحين صرت 55 حيااااكم دشو وماراح تتحسفوون

تسلمي
مبروك الضعف
 

بطوطة @

New member
إنضم
4 فبراير 2009
المشاركات
1,303
مستوى التفاعل
3
النقاط
0
يا بعد قلبي والله امبيه انتي نفس قصتي وربي انا كنت برابعه ثانوي قبل سنتين يعني
والله من كثر ما نفسيتي تعبانع كنت اروح ابلع لدرجه وزني صار 84 والله بس الحمدلله
سويت تخفيف ودشيت نادي وصار وزني 77 الحين بس وراي عرس الحين لازم اصير 60
ادعولي
 

L A T T E

New member
إنضم
6 يوليو 2009
المشاركات
1,359
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
right there >>
ماشاء الله عليج

زين سويييتي..

الله يهنيج ياارب.. :>
 

بشوررة

New member
إنضم
21 يوليو 2009
المشاركات
1,968
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
انا بعد سويت نظام تخفيف وقليل السعرات الحرارية صرت نصف جسمي كان وزني 72صار 59بس بعد سنتين رجع وزني وصار مو ثابت نفس اول
 
إنضم
18 سبتمبر 2009
المشاركات
13,224
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
رد : والله والشاهد الله انه وزني كااان 80 والحين صرت 55 حيااااكم دشو وماراح تتحسفوون

الاراده هي الي فادتج والاصرار
 

MiSS B.K

New member
إنضم
12 نوفمبر 2010
المشاركات
12,897
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
www.ssQ8.com
رد : والله والشاهد الله انه وزني كااان 80 والحين صرت 55 حيااااكم دشو وماراح تتحسفوون

ماشالله
 

miss angel

New member
إنضم
11 مارس 2009
المشاركات
7,478
مستوى التفاعل
5
النقاط
0
الإقامة
Q8
ماشاءالله الله يتمم عليج حبيبتي واهم شي تحافظين على النتيجة الحلوه :)
 

اعلاهن

New member
إنضم
25 أغسطس 2010
المشاركات
1,162
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
قمة جبل
رد : والله والشاهد الله انه وزني كااان 80 والحين صرت 55 حيااااكم دشو وماراح تتحسفوون

الارادة حلوة
والرشاقة احلي

مشكووووورة على الفايدة
 

strawberryia

New member
إنضم
27 مايو 2010
المشاركات
91
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشكورين حبايبي على ردوودكم الحلوه
وصج الارااده اهيا اللي وصلتني للوزن هذا ولا تقولون مستحيل نضعف مافي شي بالدنيا اسمه مستحيل
اللي يبي يوصل لشي لااازم يتعب عليه عشان يوصله وعشان توصلينه صح لازم خطوه بخطوه مو بسرعه بسرعه
:hjy5jewf:
 

αlωαяdн

New member
إنضم
29 مايو 2007
المشاركات
4,015
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
Q8 الـ7ـبيبـــة :)
رد : والله والشاهد الله انه وزني كااان 80 والحين صرت 55 حيااااكم دشو وماراح تتحسفوون


عفيه عليج .. وماشاءالله عليج وخووش ارادة عيني عليج باردهـ :)

وعليج بالعافيه الوزن الي وصلتي له ..

وخلي هذا نظامج علطووووووول :)

يعطيـــج العآآفيـهـ