وزنى كان 76 صار60 بفضل الله ثم هالدكتوره

[flowers_q8]

ماشاء الله الله يتمم عليج يارب بصحه وعافيه
وجزاج الله خير على ذكر تجربتج

 

[princesa n3oma]

شىء حلو والله رجيمها ....


ألف شكر لك حبيبتى

 

[شيخه***البنات]

الله يتمم عليج حبووبه ..
ومشكوره و يعطيج العافيه يارب ..

 

[^kloOot^]

مشكورين عقبال الكل

 

[ام الاولاد]

انا والله رحت لها بس من اول اسبوع مانزلت ولا شي بس عاد مارديت رحت لها انزين شرايكم في حسين دشتي

 

[bint_q8]

ماشالله عليج وموفقه حبيبتي
يبيله والله ان شاءالله بروحلها بس بعد ماارد من السفر

مشكوره يالغاليه علي هالمعلومات

دمتي بحفظ الرحمن

 

[بطوووووطه]

يعطيج العافيه حبوبه بس عطينا تفاصيل رجيمج وابي اشلون اسعارها وشنو التحاليل الي تطلبها منج

 

[^kloOot^]

هذه تجربتى انا كنت كاتبتها بالصفحه الثانيه

انشالله تستفيدون منها

up up

 

[^kloOot^]

مشكووووووووووووووووورين بنات

جيكو على الصفحه الثانيه والعاشره كاتبه كل التفاصيل عن رجيمى

 

[Q8female]

ابي اسألج عطتج اخر شي نظام تثبيت !! عشان تثبت الوزن ؟؟

 

[ام بنتها]

الله يتمم عليج انشالله
بس بسألخ حماتج الي وزنها من 90 و صار 57 خلال شكثر ؟
و هل كانت تسوي رياضه ؟
وهل اهي متزوجه ووالد ولا بعدها بنت لانه يفرق
واذا والد شكثر صارلها من ولدت ؟

ادري سويت تحقييق ؛) عذريني
بس ودي اروحلها شوقتيني و ملجت اخوي بعد شهرين و يبيلي انزل 20 كيلوا على الاقل
بس الكل قالي مستحيل و حبطوني قالولي لي ذبحتي عمرج تنزلين بس 12 كيلوا بس جنج عطيتيني امل في حماتج لانها انزلت 33 كيلوا بس معقوله في 3 شهور عفيه عطيني تفااصيلها وا كون شااااكرتلج

عفيه ناطره الاجابات ضروري قبل لا اخذ الموعد

و تهقين اخذ نظام الجداول احسن او نفس الشي ؟
و هل في نظام تثبيت اتضعفين و خلاص ؟؟؟

نااااطرتج الغاليه
و عذريني على اسالتي الوايد

 

[دلال الزين]

الله يعطيج العافيه على نقل تجربتج



وربي يهنيج بجسمج الجديد

 

[ناني سيكرتس]

عليج بالعافيه حبيبتي.. سيري ونحن من ورائك..

 

[^kloOot^]

مشكورين بنات وماقصرتوا

(ام بنتها) ياقلبي
بالنسبه لحماتى متزوجه وعندها 2 ماشالله وعلى الثانى ورى الاربعين راحت حق دكتوره طبا بالغصب حاولت فيها لانها مو من النوع اللى تروح حق عيادات وتطبق رجيم وتتقيد فيه
وماشالله خلال 3 شهور ضعفت وبصراحه انجااااااااااااز كبير
لانه جسمها كان مو شيء من تحت عريضه بشكل مو طبيعي
وكان مترهل
وكانت ترقص وتناقز خخخخخخخخخخخ بس بدون رياضه على قولتها ماكو وقت كلش
وماشالله اضعفت اكثر من قبل لا تحمل كانت متروسه بس الحين ضعيفه
وبالاخير عطتها دكتوره مثبت
واهي مشت عالجداول
وانا لا
بس كلهم يضعفون

انا بقولج ماااااااااااااافي شيء مستحيل
و12 كيلو هم حلوين وكل جسم عن جسم يفرق

 

[ام بنتها]

مشكوووره حياتي ما تقصرين على ردج والله يتمم عليكم انشالله يارب
والفال ليي
انا الحين مقطعه روحي رياضه و ماشيه رجيم بس شوي قاعده اخربط بالنظاام
ودي اروحلها بس خل اخلص امحاناات وانشالله سهالاات

 

[ام بنتها]

اي بس بسألأج جم تاخذ بأول زياره مع فتح الملف ؟؟
و عقب جم تاخذ بكل زياره ؟؟
ناطرتج حبوبه

 

[ظروف الليل]

واي وناسه مبرووك الجسم اليديد شجعتيني انا وزني 79 وطولي 168 اب اصير 65 يالله ادعيلي يصير عندي ارادة مثلج
وموفقه يارب

 

[شيخه***البنات]

ماشاءالله الله يتمم عليج يارب ..

والله ودي ارووح لها ..

مشكوره وايد و يعطيج العافيه يارب ..

 

[bro0y]

ما شاالله عليج ...موفقة..

 

[Q8 New Style]

مشكورة حبيبتي على المعلومة