وناستنا في رشاقتنا (( الجزء الثالث ))

[ام فجور 2008]

:rgewrg: :rgewrg: :rgewrg:

نحولة طحتي علي

اقولج هذاك اول موتوني
والله عاد من متى مورايحه فريج صويلح

 

[Na77olah]

فول مون روحي طبيب تغذيه وامشي عليه شهر اذا ماضعفتي ذيك الساع قولي الرجيم يمتني

اكيد في شي غلط تاكلينه او تسوينه

 

[ام فجور 2008]

انا بسوي تحليل دم حق الرجيم لان احس في اشياء قاعدة اكلها تمتني حتى لو اكون مسوية رجيم
بس انشاءالله عالشهر الياي بروح بسوي تحليل بنات انا شريت فيتامينات

شرايكم فيهم

 

[FuLL.MooN]

نحولة رحت .. من اسمع كلمة نظام اوريجيم او تهخفيف اسمن لوووووووووووووو خالف تعرف
بس مامني امل بدش أسولف معاكم واعرف اخباركم والريجيم غسلت ايدي منه الحمد الله مقتنعة حدي

 

[mn.mn]

صباح الخير

شلونكم وشخباركم

تريقت توست وجبن وسلطة وحليب وتوني كليت كتكات

 

[Na77olah]

فول اي دكتور تراجعين ؟؟؟ وشكثر مشيتي معاه ؟؟ وملتزمه بالرجيم والمشي ؟؟


ام فجور انا اخاف من الفيتامينات لانها ماتمتن بس تمتن لوووووول ما اعرف اشرح لج ريلي يشرحلي وانا افهمها وبس


ومره قريت انج تاخذين غير هالفيتامينات جنه حبوووب السمك <<<شسمهم ؟؟ نسيت

هذي اعتقد اتمتن

وحبوب المانع بعد <<<اكرها جربتها بس شهر واحد احسها خربطتني

احلى شي المنع الطبيعي

 

[Na77olah]

بالعافيه منمن

 

[teenaa]

لوووووووول نحوله

دكتوره مشالله عليج


انا بعد اظافري تتكسر

 

[FuLL.MooN]

هلا والله منمن شخبارج بالعافية
لا لا التزمت ولا شي رحت حق الخوري ورحت حق اللي دكتورة ثانية معروفة نسيت اسمها ... بس ملل مالي خلق ريجيم
عقب الشتا يصيير خيير لوووول خل استانس الحين فيه

 

[بطة رشيقة]

تريقت توست وجبن وعصير انناس ..

 

[eemee]

صباح الخير بنات بالعافيه من من

فل مون حبيبتي توج الصغير ضغطي على عمرج شوي وخففي وزنج احلى سن السن اللي انتي فيه والاكل ترى مو وانسه كثر ماتشوفين انج نازله وتلبسين حتى حركتج تصير خفيفه ولا تقولين انا مقتنعه هذا كلام فاضي مو الا تسوين رجيم قاسي وتحرمين نفسج سوي تخفيف بس تخفيف صج مو خرابيط ترا الصحه حلوه مو بس الشكل والواحد يكبر ما يصغر والله ترا الاكل من غير ويع قلب تخلف والله اني ما قلت هالكلام الا اودي لج بالخير ولا تفهميني غلط ما يقول الصج الا اللي يحبج انا على طول اقرا يومياتكم ويضيق خلقي اذا ما التزمتو

 

[ام فجور 2008]

اي نحولة هذه هي الحبوب اسمها زيت كبد الحوت

بطبط بالعافيه

 

[teenaa]

ايمي
كلامج صح والله

 

[بطة رشيقة]

الله يعافيج وعدل كلامج ايمى الوحده تحس بلبثقه لما تغير روحها اهيا يمكن ما صارت رشيقه بس تغير وزنها وانها تلبس اشياء ماكانت تلبسهم من قبل احساس روعه ربى يطعمنا هالاحساس ولا يحرمنا منه ..

 

[Na77olah]

تينا الدنيا تعلم


وصح لسانج ايمي وبالعافيه بطبط

 

[teenaa]

بخاطري عرايس
او فرايديز
او بق تيستي لوووووووووووول

 

[Na77olah]

انا بخاطري فووول وفلافل

لوووووول بس بس لا يطردونا


ودي اجرب فلافل ناديا

 

[سارونه87]

نحوله بطقج
انا غرامي الفلافل


يوم السبت عندي فرررررررررررررررري
بروح فرايديز او تشيليز بتغدا

 

[teenaa]

وااااااااااي ميته يوع
احس راح اخورها اليوم

فلافل يمي
وسمبوسه جبن لوووووووووول

 

[Na77olah]

لووووووووووووووول من امس بليل بخاطري الفلافل وشيشت رفيجاتي بعد

يوم اليمعه بوجبة الفري باكل مفرقعات


تينا خلي غداج سمبوسه جبن بالفرن <<<مجربتها من قبل واااااو لذيذه