{ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(تمديد الى 17-7)

[روعة خيال]

اي ان شاء الله لازم اخذ عشان ارفع المعدل خبرج الصيفي الدكاترة يتساهلون مع الطلبة

عندي تسجيل يوم الاحد الياي تاريخ 28-6

 

[pop corn]

يالله موفقة حبيبتي

عاد الله يعينج على هالجو :\

 

[روعة خيال]

تسلمين لا الجو سهالات مو اول مرة اخذ صيفي

 

[mn.mn]

هلا والله روعة وبوب كورن شلوووووووونكم ؟؟؟

روعة بالعافية اللي كليتيه بس ليش اكلج وايد قليل ترى مو زين راح يثبت وزنج جذي وموفقة بالصيفي احسن لج عشان تفتكين

بوب اي والله الحمد الله 300 جرام نعمة انا قلت على هالاكل عيوش ومعكرونة وككاو اكيد زايدة بس الحمد الله نزلت لو شوي

بس هم الميزة اني غيرت شوي من الرجيم عجبتني الحركة شكلي بسويها كل شهر

 

[mn.mn]

ملووووووووووووووووك هلا والله شلونج ؟ انا مووووووووووووووجودة

يلا تعالي نسولف قبل ما يرد ريلي

 

[mn.mn]

انا والله الحمد الله تمام بس ناطرة هالاسبوع يخلص وابدي العطلة

ورجيم السعرات كيفت عليه مع وجبات دايت كير بس صراحة مخاسير اذا كل يوم بتشترين منهم 3 وجبات

بس حلو نوع من التغيير يعني جم يوم كل شهر حلوين وان شاء الله على الخميس برد على المطوع

لان باجر عندنا ريوق بالدوام بس ان شاء الله ماني مخربطة

 

[Ya7aLaTi]

هااااااااااااااااي :eh_s(6):

أنا كاني هني :eh_s(22):

شلوووونكم ؟


قبل شوي قاعده من النوم ليلحين ما كليت.. بعد شوي بشرب نسكافيه إن شاء الله _03BA:

وبعدين بقعد أدرس شوي.. مابي بس أنجح أبي إمتياز علشان معدلي يكون عالي وأقدر أكمل بكالريوس عندهم عقب الدبلوم.. لأن إذا معدلي مو عالي ماراح يقبلوني أكمل عندهم :0bee2e8d89:

عاد أعرف روحي مو مال دراسه كلش :eh_s(2):... إمتحانات المد سمستر كنت طالعه الثانيه عالكلاس :eh_s(22): معني ما كنت مبطله ولا كتاب وكتبي بالسياره ما ينزلون :dddds: شلون يبت 98 من 100 مادري لا تسإلون :dddds:... صج إني ما أدرس بس الشي الزين إلي أسويه إني أنتبه ويا المس وما أغيب فا كله أفهمه وياها.. إسمالله :eh_s(22): لووووووووووول..

المهم.. بس الحين فاينل وبحترم نفسي وبقعد أدرس :eh_s(2)::eh_s(2):


أشوفكم عقب ساعه ونص ولا ساعتين إن شاء الله.. باجر إمتحاني الصبح عندي READING و WRITING.... تكفوووون إدعولي إن الله يوفقني وأييب درجات عاليه :0bee2e8d89:

 

[mn.mn]

يا حلاتي هلا حبيبتي اي عفية عليج شدي على روحج اهم شي مستقبلج ودراستج وياربي يسهل عليج الامتحانات

انا الحين اخليكم بروح اتغدى وانام

 

[Ya7aLaTi]

يحلاتيي : ماعرفت احط الشريط << وااي لوووووووووويه انا لووول ..

لووووووووووووووووووول فديتج والله شوفي..

[/URL][/IMG]



عقب ما تختارين الكلمه إلي حاطه عليها دائره حمره راح يتبطلج هالمربع..

[/URL][/IMG]



سوي كوبي حق الكلام إلي حاطه عليه بالأحمر ولزقيه بالتوقيع على طول.. بدون إدراج صوره وإن شاء الله راح يطلع :ggdw::ggdw:

 

[ام فجور 2008]

السلاااااااام

 

[ام فجور 2008]

بالعافيه ملوكة شلونج

 

[ام فجور 2008]

الخمدلله بخير الله معاج ملكة

بنتي اذبحتني هواش انا معاها على هالاب توب بروح اخذ لها لعبه تفكني كل ماشافتني ماسكة الاب توب تبيه

 

[شيخه***البنات]

ام فجور حبيبتي تستاهلييييين ..

يحلاتي : مشكوره بعد عمري ماقصرتي الحين بحطه بتوقيعي ..

منمووونه : عليج بالعافيه .. اي و الله صج مخاسير و مثل ماقلتي شوي يغير ويطلع من نظام الرجيم وياكل براحته

على سعرات حراريه اقل ..

شلون اكلهم دايت كيير يقولون موحلوو .. انا جربت دايت سنتر وايد حلوو بس صج قحطت لوووول ..

 

[Bs.ana]

مساكم الله بالخير

اشلونكم كلكم ؟؟؟

هااااااااااااااااا انشاءالله ملتزمين :ggdw: عفيه عليكم <<< اتشبين


المهم قعدة من النوم وتريقت

نص برتقاله

وماتغديت لي الحين بعد شوي

وعقب مااتغدى بلعب رياضه وبمشي

وااااااااااي واليوم معزومه بعد العزايم يهلون ورا بعض
وانشاءالله مراح اخربط
ولي رجعت من عندهم بتعشى بالبيت عشاي

 

[شيخه***البنات]

امبيه انا كل يوم لي رجيم قلت ببتدي بالتمر و اللبن امس بديت فيه مارتحت بس بديت بالريوق بعدين كليت عادي على تخفيف ..

واليوم قلت بسوي نظام السعرات الحراريه وان شاءالله عاد ما اخرب ..

الريوق الساعه 2ونص لوووووووووول : كليت توستتين وشريحتين جبن + عصير اناناس = 329 كالوري

مس يووو انتي عندج خبره بسإلج عن شريحه الجبن سلايز اللايت الكرافت جم سعره فيها تقريبا انا اعتقد 41 بس مادري

 

[شيخه***البنات]

اهليييييييييين فنكيه .. عليج بالعافيه

شنو رجيمج مال اسامه حمدي ؟

والله يوفقج و ان شاءالله ماتخربطين ..

 

[ام فجور 2008]

شيوخ اسامة حمدي هذا مسوي كتاب الرجيم الكيميائي
وحلو رجيمه منوع وما احس انه كيميائي ويضعف رجيمه

 

[Ya7aLaTi]

أنا باااااااااااااااااااااك

رحت درست وليلحين ما تغديت وميته من اليوووووع.. بس على النسكافيه الظهر

صايره وايد أحاتي الإمتحانات ومن مساع قاعده أدرس.. بس مليت :0bee2e8d89:


أنا قبل بالثانويه ما همني ناجحه ولا ساقطه.. حتى لو ساقطه بالطقاااااق عادي... كنت عادي أدش إمتحان فاينل وأنا مو مبطله كتاب <<< ماكو إحساس :dddds:

الحين قلبت 180 درجه وصايره وايد أحاتي وأفكر... وأبي أييب معدل.. مابي نفس بالثانويه معدلي كان كله بالقاع :0bee2e8d89:


الله يوفقني إن شاء الله.. وياااااااا رب أييب درجات عاليه بكل الإمتحانات :yaaaaaarb:

 

[mn.mn]

مساااااااااااااااااااااااء الخير شلونكم وشخباركم

ملوك تقريبا انا طلع علي اليوم ب 4 دنانير بس وجبة رئيسية بدون سلطة وسناك يعني صمونة الريوق ووجبة الغدا ووجبة العشا

فنكية هلا حبيبتي وميخالف اكلي بالعزيمة بس لا تكثرين

شيوخ انا شريت من دايت سنتر اول شي بس امس شريت من دايت كير صمونة الفلافل وفاهيتا رول حلو طعمهم

ام فجور شلونج وشخبارج ؟

يا حلاتي بعد عمري كسرتي خاطري الله يوفقج ويسهل عليج لا حرام خلج حريصة عشان تخلصين واكلي الحين

انا بعد شوي بروح مع اختي عند رفيجتها والله يستر بحاول اذوق ذواقة ماني دابته حرام ماني مخربه باجر بعد وراي بوفيه ريوق بالدوام

 

[ام فجور 2008]

والله من من مو ززينه كلش طلعت من الدوام مبجر والحاله معفوسة