يـومـيـات حـمـلة princess of winter

خيل أبيض

New member
إنضم
21 أكتوبر 2012
المشاركات
293
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مرحبــآ حبايبي . .

اليوم كنت مشغوله
كنت طالعه نص اليوم تقريبا
ونصه في البيت اسد عيال أخوي
" أمهم طلعت "
" اليوم عنايتيه بسيطه بس
قلت لازم مااضيع اليوم "
تعودت :eh_s(15):

الجسم " يشمل كل شيء " :
خلطه انل لمده ساعتين ونص تقريبا . .
والخلطه الصابونيه مع قفاز بودي شوب . .
عقب الخلطه النيليه مع الليفه المغربيه . .
قبل ماارقد بحط كريم العروسه للجسم . .

الويه :
أول ماقمت غسلته بـ صابونه سودا
وتبرشت . . قبل مااطلع حطيت سن بلوك
ويوم رديت مره ثانيه غسلته بـ صابونه سودا
وسكربت ويهي . .
" ماكان عندي وقت احط ماسك"
وقبل ماارقد بحط خلطه الويه . .


سويت تمارين الدري عشربن مره
تمارين الموخره عشرين مره . .

شعريه :
حطيت له كريم بالاعشاب لمده ساعتين
وغسلته بـ ماي بس . .
" قبل ماارقد بقص من الاطراف شوي "

وبعد قبل ماارقد بحط خلطه الرموش وكريم
الهالات سودا . .

:eh_s(7):​
 

خيل أبيض

New member
إنضم
21 أكتوبر 2012
المشاركات
293
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
نتـآئج الاسبوع :

1) لاحظت شد منطقة الارداف والبطن . .
2) لمعان وتفتيح بسيط . .
3) نظاره وتفتيح بنسبة 20 % " الويه "
" راضيه كل رضى هالاسبوع عن نفسي"
ومخططه اسوي خلطات يديده . .


المشاكل :
هالات سودا . . " من سهر ههههه "
ركب والكوع . . " افتحن بس بنسبه بسيطه اباهن
يستون نفس جسمي . .

 

خيل أبيض

New member
إنضم
21 أكتوبر 2012
المشاركات
293
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
MISs SoMa

حبيبتي بغيت استفسر
عن لوشن احماض الفواكه
وين بلقااه . . ؟!​
 

RO0O7Y KUWAITYA

New member
إنضم
16 سبتمبر 2011
المشاركات
1,627
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
كويـــــــ العز ـــــــت
السلام عليكم
تو انتبه للوقت على السريع اكتب

عنايتي لليوم الجمعه
غسلت فيسي بغسولي وبعدين حطيت مرطب وبعدين مسحت يقطنه ماي ورد
بعدين رطبت ايديني
ورطبت شفايفي كل ماتجف
وسنفرتها سنفره الشفايف
حطيت خ الهللات
ححطيت خ رموش
والحين حطيت حنه وبس

شوي أنزل المشاكل النتايج
 

ريآنـآ

New member
إنضم
20 نوفمبر 2012
المشاركات
67
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مساءكم ورد !
عنايتي اليومم ,

صحيت و غسلت وجهي بصآبونة البابايآ رشيت ماء ورد
الرقبه الركب والاكواع دهنت الدوكين*
دهنت خ فيتامين سي*وشفآيفي مرطب*
*فازلين الموحد **و دهنت سودو*
حطيت قناع الطين ورشيت ماء ورد*
اليدين والركب حطيت ليمون*
شفايفي ( سكر + ليمون + عسل )*
دهنت جليسوليد و درموفيت
الركب والاكواع دهنت الدوكين
قبل النوم إن شآء الله *
صآبونه البآبايآ *+ خلطه فيتامين سي *
فازلين للرموش و*خلطه الشفايف*
وبس*
 

شهيده

New member
إنضم
3 نوفمبر 2012
المشاركات
171
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
شهيده

سوي ريآضة آلـ 5 ميل مرآ ممتعه
ووزنك ينقص عليهآ بسرعه
بس نصيحه آدآ مآتبغي صدر آو آردآفك تشد وتصغر
لآ تكملي آلخمسه خليهآ عـ آلآقل 3 ميل فـ آليوم
لآنو مشكلتهآ تشد آلصدر وآلآردآف
آنآ لمآسويتهآ آختفى صدري خخخخخ


آسطوره

وحشتيني يآ دوبآآآآ

مشي قصدك ؟

للاسف ما أطيقه إلا بالسوق :p

لا كلش الا الصدر ماصدقت يكبر :eh_s(22):

كل جسمي متناسق الحمد لله إلا فخوذي :eh_s(11):

مع إنه جسمي يصنف سآعه رمليه بس ماعجبني
 

ريآنـآ

New member
إنضم
20 نوفمبر 2012
المشاركات
67
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
نتـآئج الاسبوع :*

الحمد لله تفتيح الجسم*الركب فتحوووووو بنسبهه*
شفايفي فتحو ♡*


المشاكل : ودي الركب يصيرو نفس لون الجسم*
والشعر يبيله اهتمام اكثر عشان يطول*
 
إنضم
13 يناير 2011
المشاركات
2,384
مستوى التفاعل
0
النقاط
0



السلام عليكم
كيفكم بنات
اشكر فهومه على افتتاح تسجيل الحملة من جديد
ويشرفني اني اكون معها مره ثانية :eh_s(22):
والله يفتحها علينا بالخير على الحملة الطيبة

الاهداف :
توحيد الجسم
تفتيح الركب ):
تقليل من السيلوليت والستريش مارك ):
تكثيف الشعر وتقليل تساقطه ):
ترطيب وتنعيم الجسم
تقليل نمو شعر الجسم
التخلص من بقع الوجة والروؤس السوداء


هذي عنايتي طبعا الصور قد صورتها
بالحملة السابقة نفس عنايتي بس اضفت عليها اشياء جديدة
راح اذكرها كتابه


نبدا بسم الله


الوجة
ماسك الروب مع بكربونات الصوديوم
ماسك جيلاتين مع حليب
ماسك البيض
كريم العناية
ماسك للانف




الجسم
راح ابدا مع الترقيم
صابونة مغربي
صابونه طاوؤس
سنفرة مشمش
كريم مرطب بالمشمش
سنفرة كاب
صابونة طاوؤس جافة
اخلط بكميات متساويه واسويها مره بالشهر
واضيف معه حنا وليمون يعني هي اصلا حمام مغربي
بس اضفت الاشياء من راسي


سنفرة قهوة
استخدمها شبة يومي كسنفرة يومية

الخلطة الصابونية
عندي الاغراض بس ناقص لي كم شغله
اشتريها ان شاء الله وابلش


--

الركب
تقشريها بكريم كاب وسنفرة المشمش
بعدها احط بيكربونات الصوديوم وملح ناعم وسفيد اب
وتفرك بالليمون بعدها دهنها كريم زبدة الشيا من بودي شوب
--

الشعر
ماسك لوريال
منقوع السدر مع البصل والثوم
ماسك المايونيز مع الليمون
زيت الخروع للجذور




بعد الشاور
ادهن جسمي الجزء اللي تحت بهالوشن واضفت معه
كريم جرجنز مقاوم الشيخوخه وكريم جرجنز لشد البشرة

والجزء الفوق من جسمي ادهن بيبي اويل
تشبز وبودرة اطفال وغسول طبي وملح خشن للحميمة


--



قبل النوم
صابونة كبريت ومقشر كلين اند كلير للوجة
مسكارا زيت جنين القمح وزيت خروع للرموش
سودو كريم واسكينول بالليمون للحميمة
دم الغزال وفازلين للشفايف
كريم جونسون او كريم جليسوليد لليدين
فازلين العادي للرجلين
فازلين موحد اللون والرتن اي ماراح اسويه
 

RO0O7Y KUWAITYA

New member
إنضم
16 سبتمبر 2011
المشاركات
1,627
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
كويـــــــ العز ـــــــت
لنتايج
الحمدلله الحمدلله الحمدلله الحمدلله التشققات اللي بشفايفي قضيت عليها نسبه 80%
بس اللون للحين ماوصلت للحين الشفايف اللي فوق غامجين بجرب زيت الزيتون على السره واشوف اللي جربته يليت تقولين تجربتها
واحس بنعوومه بيديني وفيسي بس ♡
لأن عنايتي خفيفه واعتمدت على الترطيب والله يابنات ان يهبل لاتستهينون بالترطيب شي مهم وشفت نتايج منه






المشاكل
وااااايد مابديت بالحل اللي عندي ببدا ان شاءالله واقولكم تجربتي منها الخطوط واسمرار الاكواع والركب ببدا بكريمات التقشير الليله اان شاءالله
بس اللي الحين ببالي ابي شفايف ورديه لاتقولين لي فازلين وحمره سحريه او دم الغزال جربت مافادني
مااستفدت خ الرموش لاني هلكت عمري بالماسكرا كل مناسبات عندنا وحتى هالات من السهر
 

رومي

New member
إنضم
13 سبتمبر 2012
المشاركات
439
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
"قطـــر الخير "
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته.

انا. جديده معاكم. اتمنى.اكون خفيفه عليكم

وحابه. اشارككم. هذي الحمله. لاني حابه اغير من نفسي. وشكلي

وان شاء الله. راح. اكتب عن عنايتي. اليوميه.

واي شي جديد راح. اخبركم. به

وانا مشتركه في تجمع. تخفيف الوزن. للي وزنهم. من -60- وحابين ينزلونه الى -50 او-55..

وطبعاً كانت بدايتي بعنايتي بوزني. وبشرتي. من تاريخ.

25/12/2012

لاني سجلت المشاركه في هذي الحملتين. في نفس اليوم.

ولي خمسة ايام وانا على هذا الجدول. وان شاء الله راح استمر الى ان احقق النتيجه المطلوبه

واكيد راح اكون معاكم حبايبي.

:eh_s(9)::eh_s(9):
راح اجهز الجدول. وانزله. برد ثاني


مع السلامه
 

t๏๏tคђ

New member
إنضم
13 يونيو 2011
المشاركات
2,095
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
k s a
صباح الورررد ..

منظمة بالحملة جديدة وان شاء الله اشوووف نتيجة حلوووة في هالحملة وتكون طلتي خفيفه :) ..
وفهيمة يعطيها العافية ماقصرت انقذتنا بهالحملة ..


عنايتي حتكون كالاتي :...........................





هذه عناية الفيس ...
بشرتي جافه شووي ومع هالجو زادت حبتين مافيه مشاكل الحمدلله بس ابي نضارة ونعوووومة ورمووش كثيييفه ..
وهالاتي خفيفة وان شاء الله تختفي ..
يوميا :
غسول الهمالايا +ترطيب بزبدة الشيا +رول غارنييه للهالات +خلطة الرموش +مرطب شفايفي >>العلب البيضاء +سنفرة شفايف بطريقة انجل كات و بخاخ شاي اخضر كل ما امر الثلاجه ابخ على وجهي >>صورتهم مع عناية الجسم :)
غسل اسناني يوميا بسنسوداين +الجيديوم للتبييض ..

3 مرات بالاسبوع سنفرة كلين اند كلير +ماسك الطين المغربي او اي ماسك >>من المتوفر ..
ترطيب زيت جنين القمح للوجه قبل النوم ..






عناية جسمي ..
الاهداف :
اشد جسمي شددددد ومحاربة السيلوليت >>اهم نقطه ..
ابي انقص من وزني 3-5 كيلو تقريبا ..
توحيد لون +نعووومة ..
سمار خفيف بالمنطقة والموخرة >>ماكنت اعاني منها بس مع اهمال الشهور اللي راحت وابي احاربه ..
يوميا قبل النوم امسح الركب +الاكواع بالاسكينول واي مكان غامق وارطبها بخلطة انول ..
ترطيب القدمين بخلطة ارام ..
لما اصحصح الصباح ..اليدين خلطة دلع +خلطة ترطيب سويتها من راسي بعلبه زبدة الكاكاو بالمرز +ترطيب بجونسون اذا كنت برا البيت يكون معاي بالشنطة ..

اغسل القدمين والركب والاكواع من خلطاتها بالصابونة البابايا وارطبها بجليسوليد او اي لوشن قدامي ..

يوميا شاور للجسم بالصابونية العلبة المربعة +سنفرة لندن بعلبه كاب +ترطيب بخلطة لوشنات توني مسويتها بالعلبه القزاز ..

العلبة الصغيرة خلطة المسك للاندر ارام ..
خلطة ام شاهين للمنطقة +بودرة جونسون عشان ماتدبق وتلطخ الدنيا ..
خلطة زيوت للجسم كامل 3 مرات بالاسبوع او خلطة انول بالتناوب ..
ملح الحليب شاور مستعجل اتفرك فيه بدون اي شيء ثاني يفك ازمة ونتيجته حلوة ..
فرشاة القدمين ..
غسول ليبيكار للجسم لما يحسس من الخلطات استخدمه لوحده كم يوم وتضبط الامور >>لانه بشرتي جافه وحساسة ..

العلبة المدورة الغطاء الورد دلكة سودانيه استخدمها كل جمعه تنعيم وتفتيح ..
حمام مغربي كل جمعه +الليفه نسيت اصورها ....
بخاخ حاطه فيه مسك +ماء ورد +نقطتين من دهن المسك روووعه انتعاش وريحه ثابته بالشعر والجسم ..

تمارين يوميا +شرب 2 مرة باليوم شاي اخضر +نعناع +زنجبيل ..
صار لي كم يوم ادور على جل نيفيا للسيلوليت بس للحين مالقيته وجاري البحث ..






الشعر الحمدلله مااعاني من اي مشكله بس عنايه للمحافظة عليه ..
حناء وسدر مرة بالاسبوع ..
شامبو تريسمي +ماسك لوريال ..
خلطة زيوتي 2 مرة اسويها ومرتاحه عليها الحمدلله >>كيشور +جوزهند +خروع ..
حمام زيت بانويل لبعد الحناء مرة بالاسبوع ..
 
التعديل الأخير:

byoooni

New member
إنضم
6 نوفمبر 2012
المشاركات
291
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مرحباااااااا بنوتات

اول شي فيمه انا اعتذر منك صار لي يومين ادخل هالوقت بس لان مادري شنو فيه النت عندنا

يفصل و يرد و يرجع يفصل من جد اعتذر منك حبيبتي :eh_s(7):

يومياتي

حطيت غسول بوجهي اول ما صحيت

بعده بنص ساعه حطيت الجل لوجهي

بعده حطيت جل السيلوليت

و فازلين لرموشي

جل للهالات تحت العين

سويت خلطه اللي حطتها انثى ملائكنسيه قبل م ي،م للرجول

عباره عن صابونه دوف مبشوره + ليمون + ملعقه جلسوليد + ملعقه فازلين

لمدة ساعه تقريباً

شلتها و اخدت شاور سنفرت جسمي

خلصت و حطيت دوف بديل الزيت بشعري

و دهنت جسمي بخلطة كريمات و زيوت

و حطيت كريم لايدي و لفيتها بالنايلون لمدة ساعتين

حطيت كريم الركب و الاكواع

سويت تماريني للايد

و تمارين بنت عذاري لشد الصدر

و حطيت للمنطقة الحساسه اول حاجه غسول كير فري بعدها

سويت الخلطة اللي حطتها لي الغاليه فهوووومه

عباره عن زيت زيتون + ماي ورد + ليمون

لركب و الاكواع بعد بديت اسوي الخلطه اللي حطيتها قبل كم يوم هنا

عباره عن نشا و ليمون و ملح خشن مطحون

بمشي عليها كل يوم ان شاء الله اشوف تغيير

و قبل النوم برجع احطها و انام فيها

ايدي كل شوي ارطبها بكريم سيتافيل

قبل النوم

بحط جل لسيلوليت من نيفيا

بدهن صدري بكريم نيفيا لشد + كريم بالمرز لشد الصدر

فازلين لرموشي

و الخلطه للمنطقه الحساسه

جل للهالات تحت العين

بحط غسولي الطبي

و بعده بنص ساعه بحط رتن ايه و بنام

و قبل كدا بحط كريم بايدي و بلفها

و بس :eh_s(7):
 

byoooni

New member
إنضم
6 نوفمبر 2012
المشاركات
291
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
نتائج

كل شي تمام

منطقة لفخود احسها نشدت شوي

نظافه و لون بتدا يتوحد

الهالات خفت

ركبتي احس خف السواد


المشكلات

وجهي مادري يمكن من ادويه التقشير احسه صاير زي المحروق و الجل يحرقني عدل
افكر ارجع اراجع الطبيب

كوعييي بموت منه ابيه يفتح صاير اغمق من ركبتي

ابي افتح الخلفيه ومنطقة الفخديين من فوق اللي عندها و صفه تفيدني يعطيكم العافيه

ابي اشد فخودي اكثر بليز بنات اللي جربت طريقه او تمارين معينه و نفعت معاها تفيدني
 

دارلا

New member
إنضم
16 سبتمبر 2009
المشاركات
481
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الامارات ((العين داري ومربايه))
مرحبا
العناية اليوم بتكون
سويت تمارين اسطووووة :)
حاطة دهن من البارحه وبغسل شعرية اليووم
صااابونية للجسم
سكراب للفيس ((شكر - جبن - ملعقة صغير اي كيم مرطب))
الجسم ((جلسويد وليمون وبسكربه بالملح

وعقب برطي جسمي بيبي اويل وعقبه فازلين

لانه عندي عرس اليوم
 

دارسين

New member
إنضم
31 مايو 2011
المشاركات
1,254
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
عنايتي اليوم مجرد حمام مغربي عقبه ترطييب

وتكحلت اثمد وشفايفي خلطه

المشاكل طبعا للحين ماوصلت الودن اللي ابيه وبس
النتايج

الحمدالله تفتحت كثيير وارتحت عالنعومه
ولمعه بجسمي بصراحه ريحتني كثير كأنها مرتويه جداا
 

$كشوخه$

New member
إنضم
5 يناير 2012
المشاركات
779
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
سوري بنات آنا آمس ما دخلت لآني كنت مريضه حيل إن شاء الله لي عوده بكرره
 

MISs SoMa

New member
إنضم
30 نوفمبر 2008
المشاركات
275
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
سلآم صبآيآ

آليوم صحيت السآعه 5
آتروشت بآلصآبونيه وغسلت فيسي بـ صآبونة آلبآبآيآ
سوكت آسنآني بـ كرست آلمبيض
دهنت ركبي وآكوآعي وآلمنطقه وآلموخره بـ زيت آرغآن + خروع
وجسمي بـ خلطة آلكلونيآ
فيسي كريمآت آلنهآر م آولآي + آرغآن
شفآيفي زبدة آلكآكآو + شيآ + زيت آلورد + آرغآن
حولين آلعين زيت جنين آلقمح + زيت لوز مر
رموشي زيت خروع + فآزلين
يدي ورجلي زبدة كآكآو + شيآ + خروع + جلسرين + لوز مر + زيت ليمون
ولبست بجآمه قطن طويله وقلفز وشرآريب

فطرت
ك عصير برتقآل فريش + توست + كيري + زيتون + خيآره + تفآحه خضرآ

بين آلوجبآت
سيريلآك مع خلطة آلتسمين + كوب حليب بآلتمر

آتغديت
بطآطس مقليه + برغر + سفن + سلطة سيزر
 
إنضم
20 فبراير 2012
المشاركات
350
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
عنايتي
فرشيت اسناني الودنت
غسول الفم بالنعنع
غسلت ويهي دوف الوردي
بالقطنه مسحت ويهي حليب بارد
لمده 10 دقايق
رياضتي المشي ساعه
والصدر والبطن والخصر
40 مره
بعد ساعه عصير فيمتو
رطبت جسمي خلطه الجلسريد وليمون وزيت اللوز
ليفت جسمي الليفه المغربيه مع الصنفره
بعد الشاور رطبت جسمي جونسون الاطفال
شعري النارجين
ايديني خلطه ليمون وملح فركتهم وجلسريد
كوعي وركبي ابيهم يلقون لق خلطه عابره سبيل
وماي دافء وليفه المغربيه
تغذيتي
خففت بالاكل ورياضتي كثفتها مرتين باليوم
بعد الغداء بساعه
وبالليل بعد العشاء