مرحباا صبــآيــآآ . .
من كم يوم إلا اكتب عنايتيه واطلع
شوي مشغوله . . الحين بشوف العنايـآت
والمشاكل وبحاول ارد . .
عنايه الجسم " يشمل كل شيء " :
خلطه الصابونيه مع قفاز بودي شوب . .
سكراب " التاجره " مع الليفه المغربيه . .
حمام العرايس مع الاعشاب مع الليفه المغربيه . .
صابونه سودا مع قفاز بودي شوب . .
كريم العرايس للجسم كله . .
عنايه الويه :
أول ماقمت صابونة السودا وتبرشت . .
سكربت ويهي بـ سكراب المشمش . .
الحين بحط ماسك " سدر وروب وماي ورد "
وبعد ساعه ونص بحط ماسك " روب وسكر وليمون وعسل "
وبرش ماي ورد ع ويهي . .
قبل ماارقد بحط الخلطه . .
تمارين الحين فليل بسوي تمارين
20 الدري . .
و20 مؤخره . .
و20 خصر . .
" لاني ماتفيجت أسوي "
قبل ماارقد بحط زيت لشعريه وخلطه الرموش
وكريم الهالات . .
:eh_s(17):
من كم يوم إلا اكتب عنايتيه واطلع
شوي مشغوله . . الحين بشوف العنايـآت
والمشاكل وبحاول ارد . .
عنايه الجسم " يشمل كل شيء " :
خلطه الصابونيه مع قفاز بودي شوب . .
سكراب " التاجره " مع الليفه المغربيه . .
حمام العرايس مع الاعشاب مع الليفه المغربيه . .
صابونه سودا مع قفاز بودي شوب . .
كريم العرايس للجسم كله . .
عنايه الويه :
أول ماقمت صابونة السودا وتبرشت . .
سكربت ويهي بـ سكراب المشمش . .
الحين بحط ماسك " سدر وروب وماي ورد "
وبعد ساعه ونص بحط ماسك " روب وسكر وليمون وعسل "
وبرش ماي ورد ع ويهي . .
قبل ماارقد بحط الخلطه . .
تمارين الحين فليل بسوي تمارين
20 الدري . .
و20 مؤخره . .
و20 خصر . .
" لاني ماتفيجت أسوي "
قبل ماارقد بحط زيت لشعريه وخلطه الرموش
وكريم الهالات . .
:eh_s(17):