يـومـيـات حـمـلة princess of winter

[Fahema]

عنايتي

قمت ظهر تسبحت بالصابون ديتول شليت خلطة بياض شفاف
وبعده فركت جسمي بالصابون مغربي + ليفه مغربيه
غسلت اسناني وتوضيت صليت ظهر كلت حبوبي
تغذيت مجبوس سمج وسلطه وشربت جاي اخضر بنكهة ياسمين
ورموش دهنته فازلين زبدة ككاو + زيت خروع وشفايفي فازلين زبدة ككاو
عصر تسبحت مره ثانيه سنفرة جسمي بسنفرة الروح الخجوله + ليفه مغربيه فركت جسمي عدل
شطفت ماي بعده خلطتي (سنفرة كاب+ طحينيه + حليب بودره + زبادي + سفيداب ) فركته بيدي وبعدين باليفه مغربيه
غسلت شعري ببانتين طلعت تنشفت مغرب غسلت ويهي بغسول هملايا حطيت نيفيا ويهي ورقبتي
ورموشي فازلين زبدة ككاو + خروع وشفايفي زبدة ككاو بالمرز تعطرت
طلعت مشيت رديت غسلت ويهي بالغسول جونسون وبعدين سنفرة استيفز بالمشمش
كلت حبوبي حق شعر وريولي دهنته بالنيفيا ووفازلين زبدة ككاو
لي عوده مع باقي عنايه

 

[احآسيس هآدئه]

فهومه
ليه حاطه لي تحذير علي
قايله لك عذري حبيبتي :eh_s(11):

 

[t๏๏tคђ]

صباحكم فل وياسمين ..

اخباركم صبايا ..

فهوومة يعطيك العافية ي قلبي ماتقصرين والله يكفي انك تتابعين عنايتنا وتنصحين من قلب ..
بقية الصبايا ربي يسعدكم على ردودكم


عنايتي الليلية ..>>بسبب هالجو مافيه شاور اليوم برررررد موووووت ..

لما رديت من برا الوجه غسول وترطيب مكثف بزبدة الشيا ..
وترطيب مستمر بزبدة الشيا >>لانه كل ما اغسل وجهي يجف مرة ثانية ..
اليدين خلطة دلع +ترطيب مستمر كل شوووي ..
القدمين لما رديت غسلتها بصابونة بابايا وقبل النوم ح ارطبها بخلطة ارام ..
الركب مسحتهم باسكينول وحطيت خلطة ام شاهين +الدكوين ..
جل نيفيا +لوشن جرجنز للسيلوليت مع مساج وسويت تماريني ..
شفايفي ترطيب مستمر ..
الرموش خلطتها ..
المنطقة قبل النوم ارطبها بخلطة ام شاهين ..
ووبس

 

[نظآره سودآ]

آلسلآم عليكم

يوميآتي
شعري غسلته وحطيت كريم حمام بالفراولهه وبعدهآ شاي
جسمي غسلته بصآبون البابايا وبعدهآ خلطه شسالفه
بلعت أوميغآ
وجهي صآبون الكركم
أسناني سيجنال وغسول
وسويت ريآضهه وبس :*

 

[t๏๏tคђ]

احاسيس هادئة :...
النتايج :
جسمي شد عن اول والسيلوليت احسها خفت

المشاكل :
تقصف اطراف الشعر راح اقصه ان شاء الله
ابي ازيد وزني شوي وابي دعم منكم :$
سمار اطراف اصابع الرجلين
جفاف بجسمي كله
لاني ماارطب موقفه عنايه لين تخف الحساسية كلها


التقصف ابتعدي عن اي شيء يضر شعرك >>استيشوار او فير او صبغه او ....غيره كثير ..
رطبيه كل يووم بكريم تسريح او سيروم ..
الوزن مايبي له شيء كلي طول اليوم وركزي عالبروتينات والتشوكليت والنشويات ..
سمار الاصابع جربي خلطة ارام او (جليسوليد +فازلين +فكس ) وابتعدي عن الشوزات الضيقة والهيلزات واذا اضطريتي لاتطولين فيها ..
رطبي جسمك حتى لو بزيت طبيعي >>زيت زيتون او جلسرين او زيت سمسم ..
وماتشوفين شر :eh_s(7):

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

خيل ابيض ..
عالبركة زواج اختك وربي يوفقها ويسعدها بحياتها الجديدة ..

المشـآكل :
أثر من تشقير تحت الحواجب . .
بقع حمر في صدري . . * مادري من شو *

استخدمي عالتشقير كريم مرطب طبي او فازلين ..


النتائج :
صفـآ ونعومـه . .
تفتيح الجسم ولمعـآن . .

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

هبال بركادة ...

نتائج / بشرتي فتحت و فيها نضاره كمان شعري فيه حيويه شفتي صارت احسن م صارت
تتقشر كثيير مثل اول

. مشاكل /
شعري صاير يتقصف خايفه يرجع يخرب
امم احس بوجهي شوية مسام واسع

مثل ماقلت لاحاسيس هادئة اهتمي بالترطيب وابتعدي عن اي شيء ممكن يضر الشعر ..

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
عاشقة البرشا ...

شعري حواجبي ودي يكثر خفيف , وفيه بقعه غامقه بكوعي مادري وش يروحها


الكوع اهتمي بالترطيب المستمر والسنفرة على طريقة ورد سلفر لليدين او قهوة مطبوخة وكلهم جربتها ولاتتكين عليه كثير ..

 

[Fahema]

آحاسيس هادئه

سامحيني حبيبتي نسيت عذرج ذكريني فيه
راسلتج عالخاص بعد مارديت لصفحة يوميات لقيت رسايل خاصه ممتلئه بس مادري اذا وصلتج ولالا

tootah

الله يعافيج حبيبتي لازمتستفيدون علشان تتحمسون اكثر
تسلمين غناتي عالانتباه ورد حلو

خيل أبيض

ماتشوفين شر يارب سلامتج من تعب يلا ماعليه اهم شي سجلتي دخولج وكتبتي ولو خفيف
تسلمين حبيبتي :eh_s(22)::eh_s(17):

 

[Fahema]

بنات شوفوا جدولكم لأسبوع الي طاف واقروا كلامي بالأحمر

 

[Fahema]

تكملة عنايتي

دهنت جسمي بخلطة زيوتي (زيت نونو + زيت زيتون + زيت لوز مر+ جلسرين + نيفيا )
ومنطقه خلطة انجل كات
والابطين خلطة ( نشا+جليسوليد +فازلين+ بيكربونات صوديوم+كريم جونسون )
وحطيت عالموخره خلطة (جلسرين+فكس+فازلين)
وركبي وريولي خلطة ريول (فازلين+جليسوليد+فكس+نيفيا+نشا)
رموشي فازلين زبدة ككاو+زيت خروع
وشفايفي فازلين

 

[Fahema]

تبيني آرضى عليك

النتائج
اليقع اللي برجولي خفت شووووووووي
ووجهي الحبوب نشفت ماقامت تفرز البلاوي اللي دايما اشووفها


المشااااااااااااااااكل
جفاف اليدين والشفايف مااادري يمكن عشااان ماااشرب ماااي وايد
قشرة الشععرررر

 

[Fahema]

مشاكل ونتائج



تبيني آرضى عليك



النتائج

اليقع اللي برجولي خفت شووووووووي

ووجهي الحبوب نشفت ماقامت تفرز البلاوي اللي دايما اشووفها





المشااااااااااااااااكل

جفاف اليدين والشفايف مااادري يمكن عشااان ماااشرب ماااي وايد

قشرة الشععرررر



تاليا باقادر





المشاكل

عدم توحد لون الجسم الترهل عدم توحد لون الشفايف الكلف



النتائج

تحسن ملحوظ للون البشرة وشد المؤخرة الركب والاكواع والمفاصل فتحو

الاسنان تحسن ملحوظ

الشعر طول طول طبيعي نعومة ملحوظة الطعجات خفو لوووووووووول









Nokia N95




المشاكل :


اكلت هالاسبوع كاكاو اكثر من مرة ... فطلعت لي حبوب بويهي
​

تساقط الشعر لحد الحين موجود ومسوية تحليل دم وبشوف النتيجة

النتايج :


بشرتي حيوية مو باهته الحمدلله
​

شعري صاير حيوي اكثر من قبل الحمدلله

دارلا



النتايج

الحمدلله الجسم فتح واااايد توحدت امااكن نفس ارقية والظهر والبطن لانه كل وااحد كان لوون ونفس الشي والركب الاكوااع شي بسييط وترروح

الشعر في تحسن مستمر

ظهري فتح بسس الاثار احسسسها هي بهت لونها عن قبل وبستمر لين تختفي

الفيس خفت الاثاار



المشاكل

السيقان ظهر افيها يق مادري ليش

الفيس بعده اثار ونفس الشي الظهر

الركب يعد يبيلها شغل





tootah



المشاكل :

بسبب جو هاليومين جفاف قوووي بالوجه واليدين على اني احاول ارطبها باستمرار وبشيء ثقيييل ..+زيت جنين القمح اللي استخدمه لوجهي خللص يمكن يكون له دور بالهشيء لاني ماعاد ارطب وجهي قبل النوم

اليدين بدات تسمر من الجفاف ومحافظة عالترطيب ..





النتائج ..

الحمدلله فيه نتائج ملحوظة ومشجعه >>للسيلوليت وشد الجسم والرموش..وتشققات القدمين اختفت ..

الرؤوس السوداء بالانف خفت بنسبة كبييييرة وماعاد واضحة زي اول من ماسك الزنجبيل ..





ملائكيه



المشآكل

بآقي ابغى اوحد لون جسمي وافتحه شوي

وكمآن آكثف شعري وآزيد وزني



النتآيج

الاحظ انو ظهري وبطني فتحو بشكل ملحوظ وباقي بس درجه بسيطة ويتوحدون مع كآمل جسمي

كمآن آحس الساقين فتحو كثير وصآرو نآعمين والاثار ابتدت تخف وشعري طول الحمدلله بس ناقصه الكثافه





baby lotion



نتايج :



حاسه بلمعه فشعري تبارك الرحمن وبشرتي محلووه صح فيها شوي حرار لكن تفتح النفس صايره (الحمدلله



اردافي انشدوا احسن من قبل مؤخرتي طلعت شوي فوق هههه



مشاكل :

عندي مشاكل بسيطه يبي لها عنايه اكثر فقط لا غير



آحاسيس هادئه

النتايج :
جسمي شد عن اول والسيلوليت احسها خفت

المشاكل :
تقصف اطراف الشعر راح اقصه ان شاء الله
ابي ازيد وزني شوي وابي دعم منكم :$
سمار اطراف اصابع الرجلين
جفاف بجسمي كله
لاني ماارطب موقفه عنايه لين تخف الحساسية كلها
​

خيل أبيض

المشـآكل :
أثر من تشقير تحت الحواجب . .
بقع حمر في صدري . . * مادري من شو *

النتائج :
صفـآ ونعومـه . .
تفتيح الجسم ولمعـآن . .


هبآل بركآده

نتائج / بشرتي فتحت و فيها نضاره كمان شعري فيه حيويه شفتي صارت احسن م صارت
تتقشر كثيير مثل اول

. مشاكل /
شعري صاير يتقصف خايفه يرجع يخرب
امم احس بوجهي شوية مسام واسع


عآشقة البرشآ


النتايج :
نفس نتايج الاسبوع الي فات خف سمار الرقبه والمفاصل بعد تفتيتح ككثير بوجهي
شعري فيه لمعه وخفة النفشه رموشي حمدللله طالوا خفف السيوليت الموخره والارداف نحفو شوي
المشاكل :
شعري حواجبي ودي يكثر خفيف , وفيه بقعه غامقه بكوعي مادري وش يروحها


___________________________________________


النبع الحنون

أنثى ملائكنسيه

رومي

مَلآئِكِيَّه.

شهيده

ضنـآني الشوق

نظآره سودآ

M!ss Dalo3a

NNA


وين مشاكل ونتايج ضروري تكتبونه اذا ماكتبتوا براسلكم عالخاص
وحلوا مشاكل​

 

[تاليا باقادر]

فهومة رسلتكلك عذري ليش عناية ضعيفة وكمان اليوم الي غبت فيه كتبت عنايتي ماعليه ان شاء اشد حيلي وجهزت كم خلطة بصورها وبرفعها قريب ومشكورة على حرصك واهتمامك فينا ويكفي انك مخصصة جزء من وقتك الثمين في منفعت خواتك في الله مشكورة

 

[النبع الحنون]

النتائج
تفتيح الجسم والركب والاكواع والمنطقه الحساسه والرقبه الحمدلله
بس ماوصلت للنتيجه اللي ابي بس ان شاء راح اوصل
الشعر في تحسن بسيط
المشاكل
طلعت في وجهي حبوب بعد الفتله خساره كنت تو مخلصه تقشير اثار الحبوب اللي قبل
الاكواع في واحد مافتح لاني اتركا عليه كثير من لاحظت قاعده احاول ماتركا عليه
جسمي كلش مو متناسق رغم اني امشي واصلح رياضه وزني 53 رحت اليوم وشريت جهاز الاوربتراك الله ينفعني منه
اي بنات مين الي تعرف كيف استخدام الزباد الجامد لاني اشتريته بس مو عارفه شلون

 

[النبع الحنون]

المشاكل
تبيني ارضى عليك رطبي كثير,, اشطفي شعرك بخل تفاح
تاليا باقادر استخدمي للجسم لوشن احماض الفواكه
او تفتيح من isis
الترهل رياضه ,الشفايف مدري , الكلف وين بالوجه استخدمي رتن +الدوكين واذا الجسم استخدمي الكريمات الي ذكرتهم

NokiaN95

المشاكل :​

اكلت هالاسبوع كاكاواكثرمن مرة ... فطلعت لي حبوب بويهي​

الحبوب انا استخدم له مضاد حيوي والاثار استخدم له رتن ​

تساقط الشعر لحد الحينموجود ومسوية تحليل دم وبشوف النتيجة

الشعر نفس المشكله ​

دارلا


المشاكل

السيقان ظهر افيها يق مادري ليش

الفيس بعده اثار ونفس الشي الظهر

الركب يعد يبيلها شغل



بقع يعني اثر ولا كدمه ؟
الاثار اذا في الوجه انا استخدم لها رتن والدوكين واذا الجسم لوشن احماض الفواكه
الركب انا استخدم لها مقشر والدوكين
tootah


المشاكل :

بسبب جو هاليومين جفاف قوووي بالوجه واليدين على اني احاول ارطبها باستمرار وبشيء ثقيييل ..+زيت جنين القمح اللي استخدمه لوجهي خللص يمكن يكون له دور بالهشيء لاني ماعاد ارطب وجهي قبل النوم

اليدين بدات تسمر من الجفاف ومحافظة عالترطيب ..
بصراحه مدري بما انك ترطبين ومع ذلك بشرتك جافه , طيب يمكن لانك ماتشربين ماء كثير

ملائكيه



المشآكل

بآقي ابغى اوحد لون جسمي وافتحه شوي

وكمآن آكثف شعري وآزيد وزني



النتآيج

الاحظ انو ظهري وبطني فتحو بشكل ملحوظ وباقي بس درجه بسيطة ويتوحدون مع كآمل جسمي

كمآن آحس الساقين فتحو كثير وصآرو نآعمين والاثار ابتدت تخف وشعري طول الحمدلله بس ناقصه الكثافه


طيب الحمد لله بما ان جسمك فتح استمري وان شاء الله توصلين للنتجه اللي تبين
الشعر نفس المشكله
baby lotion
نتايج :



حاسه بلمعه فشعري تبارك الرحمن وبشرتي محلووه صح فيها شوي حرار لكن تفتح النفس صايره (الحمدلله



اردافي انشدوا احسن من قبل مؤخرتي طلعت شوي فوق هههه



مشاكل :

عندي مشاكل بسيطه يبي لها عنايه اكثر فقط لا غير

ان شاء الله تنحل مشاكلنا كلنا :yaaaaaarb:


آحاسيس هادئه

النتايج :
جسمي شد عن اول والسيلوليت احسها خفت

المشاكل :
تقصف اطراف الشعر راح اقصه ان شاء الله
ابي ازيد وزني شوي وابي دعم منكم :$
سمار اطراف اصابع الرجلين
جفاف بجسمي كله
لاني ماارطب موقفه عنايه لين تخف الحساسية كلها
زيادة الوزن ماعرف
سمار الاطراف استخدمي اي كريم تفتيح ترى الدوكين مافيه كورتزون ابدا قرايت الوصف وتاكدت :eh_s(10):
جفاف الجسم عندك لوشن ترطيبه عالي بزيت الزيتون من شركه laino فرنسيه
خيل أبيض

المشـآكل :
أثر من تشقير تحت الحواجب . .
بقع حمر في صدري . . * مادري من شو *


الاثر من التشقير انا احط له فازلين ويروح
البقع مدري
هبآل بركآده

نتائج /بشرتي فتحت و فيها نضاره كمان شعري فيه حيويه شفتي صارت احسن م صارت
تتقشر كثيير مثل اول

. مشاكل /
شعري صاير يتقصف خايفه يرجع يخرب
امم احس بوجهي شوية مسام واسع


مدري

عآشقة البرشآ​

النتايج :

نفس نتايج الاسبوع الي فات خف سمار الرقبه والمفاصل بعدتفتيتح ككثير بوجهي
شعري فيه لمعه وخفة النفشه رموشي حمدللله طالوا خففالسيوليت الموخره والارداف نحفو شوي
المشاكل :
شعري حواجبي ودي يكثر خفيف , وفيه بقعه غامقه بكوعي مادري وش يروحها​

الحواجب استخدمي فازلين يكثر , البقعه استخدمي كريم تفتيح

 

[رومي]

يعطيك العافيه فهيمه


النتائج
تفتيح عام بالجسم
الشعر بدا يقل التساقط
نعومه في الجسم
المشاكل

تشققات بعد الحمل
شعر تحت الجلد واكثر شي بالساق


يعطيكم العافيه

 

[رومي]

وانا اسفه ما قدرت ارد على مشاكل البنات هالاسبوع

وراح احاول ارد عليهم الاسبوع الجاي

وان شاء الله مايكون عندنا مشاكل الاسبوع الجاي

ويالتوفيق


راح احاول اشتري اغراض واسوي خلطات لشهر -2-

 

[شهيده]

تآبع عنآيتي أمس

سويت تمرين الدرج نزول وطلوع 10 مرات :eh_s(9):
ماكلت فواكه الحين اشرب عصير برتقال بدون سكر
من جد امس كان يومي مثالي ماخربطت لا بأكل ولا أهملت العنايه
ياليت يكون نظامي كذا دايم انا من النوع اللي أتأثر بسرعه باللي حولي
مثلاً صديقتي مره دبه دآيم تعزمني على فاست فود و حلاويات وغصب أكل معها
و برضو عندي مشكله اني اعبر عن مشاعري بالاكل متوتره اكل زعلانه اكل
وكل هذا مبين بوزني للاسف

نتآئج :
إممم هالاسبوع مافي تحسن إلا نعومه بجسمي

مشاكل :
السلوليت متركز بفخوذي لاشفته يضيق صدري
اسناني بدو يصفرو مع اني مسويه تبييض من 6 شهور

فهومتنا
كلامك عين العقل من جد اذا اهتمينا تزيد ثقتنا ومانخاف من المستقبل
يعطيك العافيه يارب ولايحرمك اجر هالحمله :eh_s(17):

 

[byoooni]

:eh_s(16): تأخرت اليوم

ماما جايه من السفر و بعد حوسه الاهل جيت اكتب عنايتي لقيت النت فاصل

عنايتي اليوم

اول ما صحيت غسول الرغوه لوجهي و فرشت سنوني

حطيت كريم الفا بلس لوجهي

كريم الفا بلس لجسمي ( كوعي ـ ركبتي ـ ايدي )

حطيت جل السيلوليت من نيفيا

فازلين لرموشي

اكلت من كودو ( كودو لحم ) + بيبسي دايت

رجعت حطيت غسول لوجهي

و بعدها كريم الفا بلس الليلي

و كريم الفا بلس للجسم ( كوعي ـ ركبي ـ ايدي )

و حطيت جل السيلوليت

و بس :eh_s(17):

 

[byoooni]

نتائج

الحمد لله كلوووو تمام

لوني شبه متوحد

ركب و اكواع تفتح لونها بس لسا باقي

كل شي اوووك

مشاكل

الحمد لله ما عندي

بس ابي شي يشد الصدر

:bbbiu:

 

[النبع الحنون]

عنايتي قبل النوم
مسحت الوجه والرقبه بتونر سيتافيل وغسلت بصابونه الكركم
مسحت الجسم بمناديل جونسون ودهنت الجسم بالوشن احماض الفواكه والركب بكريم والرقبه الدوكين وكريم الهالات والوجه فسيودين

 

[NO_oNA]

ماشاء الله
وجهي الحمدالله اعتمدت البنثانين كريم مرطب له ، شعري راضيه عن نتايج برنامجي ، جسمي لسى يحتاج من ناحية الضعف وتوحيد اللون + انظمت المنطقه الحساسه للعنايه ههههه

عنايتي اليوم
حطيت تونيك لشعري ولمشطته وحطيت كريم قولد
بشرتي صابونة البابيا و اسناني معجون سانسوداين
رطبت جسمي بفازلين اشراقة الكاكاو
استخدم زيت النمل اجربه على ظاهر الكف بس اشوف اذا في نتيجه كملت على اليدين