يـومـيـات حـمـلة princess of winter

نظآره سودآ

New member
إنضم
14 يونيو 2011
المشاركات
786
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
صبآح الخخخير
فهيمهه إعذريني بس النت فاصل مدري شفيه :'(
يوميآتي إمس
ريآضه
صآبون الكركم لويهي
صآبون البابايا لجسمي
وكريم حمام وشامبو لشعري
وتعطير وترطيب بس
أسناني سيجنال وغسول
إيدي جلسويد
بلعت أوميغآ

لآن كان عندنا ضيوف <3<3
 
إنضم
9 فبراير 2012
المشاركات
1,392
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
اسفه على التأخير بس هالويكند بالمزرعه والنت مو شابك على طول !!

عنايتي اليوم
وجهي كلين اند كلير
اسناني ايميل
رشيت ماي ورد
كولاجين
غارنيه للهالات
لابيلو + الحمره الاندونيسيه على شفايفي
محلول ع الحبوب
تسبحت جسمي صابونة بيلو
وشعري شامبو تريسمي
رطبت جسمي بلوشن فيتامين سي
شعري سورسير

النتايج
شعري احسن الحمدلله
مفاصل ايدي مفتحه
واسناني مفتحه
الحمدلله

المشاكل
طالعتلي حبه ممره كبيره على خشمي والمشكله تحت الجلد ومالها راس حتى < تعوور !!
طافني موعد تنظيف البشره الثاني والدوره متأخره علي فيمكن هذا السبب اللي خلا بشرتي تعبانه !!
 
إنضم
24 نوفمبر 2012
المشاركات
176
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
تابع عنايتي

اخذت شاور محترم وبخار وغسلت شعري بشامبو دوف

والحين بغسل فيسي بصابونة الافريقي واحط سيروم فيتامين سي ووكريم افالون

الشفايف ترطيب والهالات خلطة انجل كات

اباقي ترطيب لان الحبيبه جتني


النتائج

الحمدلله الحبوب بح والاثار كل مالها تصغر

السيولايت بح والحمدلله

نعومه بالشفايف

ايديني صابها جفاف وقت ماكنت مسافره والحمدلله بالشيا راجت



المشاكل

الكرش وشاده عليه وباذن الله يروح

وجهي شوي تحسس من الصابون فغيرتها للصابون الافريقي والله كريم

اكلي قليل بالمره وجبتين باليوم بس ومرات وجبه شهيتي بالمره ضعيفه
 
إنضم
24 نوفمبر 2012
المشاركات
176
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انامل ساحره حبيبتي

باي صيدليه بالدمام لقيتيهم

انا والله درت و تعبت ولا لقيتهم :eh_s(10):


هلا حياتي

ياحبي للدمام واهلها اعشقها هالديره :eh_s(21):ماينمل منها

تلقينهم بعطار اسمه كنز العطاره بالحياة بلازا بوابه 23 <<<< مخبيه الكيس عندي عشان الوصف ياسافرت للدمام ان شاء الله

سعر الصابونه 55 ريال واللوشن اظن 185 او 190

وصابونة الجلوتاثيون تلقينها بعطار هم بالبوابه 23 اسمه اظن عطار المغرب مقابل كنز العطاره

سر الصابونه 10 ريال

وهم شفت صابونة بيلو الزرقا الورديه وصابون الافريقي قوالب وزبدة الشيا وحبوب التبييض

لايطوفنج عجيبين ماشاء الله


وعليج بالعافيه مقدما
 
التعديل الأخير:
إنضم
16 أكتوبر 2009
المشاركات
418
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
النتائج
نفس الاسبوع اللي راح لاجديد
المشاكل
نفس الاسبوع اللي راح
راح ابدا بتقشير الاثار
 
إنضم
6 فبراير 2010
المشاركات
294
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
عنايتي
شرب سوائل بكثرة وتمر وعصيرات فرش
الجسم شاور عادي وترطيب
الشعر زيت اللوز الحلو وزبدة الشيا
الركب والاكواع والمفاصل والمؤخرة ترطيب خلطة انل باقي الجسم ترطيب بالخلطة الشاملة

النتائج
جسمي بدا يشد ونحفت
المؤخرة والركب والاطراف والمفاصل فتحو واختفت الخشونة من المؤخرة
الاسنان فتحو بس عندي كم سن يبغاله تنظيف وحشو بانطر لما يجي ريلي من السفر
الشعر ما عاد يكش مثل اول وطول ملحوظ ماشاء الله


المشاكل
بعد حف الجسم باسبوع طلعلي شعر تحت الجلد بالرغم من حرصي على العناية بالصنفرة وترطيب الجلد اول باول الشفايف مو راضية تترطب لوووول
 

خيل أبيض

New member
إنضم
21 أكتوبر 2012
المشاركات
293
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
المشـآكل للاسيوع الماضي :
تم حلهن . .

النتآئج :
ضعفيت ماعني ماكنت مقرره
اضعف . . بس مناسبني ع كل الاغلبيه . .
 

Fahema

New member
إنضم
31 أكتوبر 2011
المشاركات
1,160
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
فوائد التمر معلومات كاملة

فوائد التمر الصحية ، فوائد التمر والحليب ، فوائد التمر للحامل ، فوائد التمر عند الولادة ، فوائد التمر على الريق ، فوائد نواة التمر ، التمور والقيمة الغذائية




فوائد التمر الصحية
1- يساعد التمر على العلاج من الأنيميا لما يحتويه من معدن الحديد.
2- يعالج التمر أمراض القلب لاحتوائه على عنصر الحديد.
3- يعالج التمر الإمساك نظراً لاحتوائه على كمية عالية من سكر الفواكه الفركتوز.
4- لديه فعالية ضد الحساسية لاحتوائه على عنصر الزنك.




فوائد التمر والحليب

ثبت أن تناول التمر مع الحليب الطازج يزيد من فائدته وغناه بالمواد البروتينية والدهنية وكافة العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لطاقته وحيويته
والدليل على ذلك أن طعام سكان الصحراء قديماً كان محصورا بالتمر والحليب الطازج لذا كانوا مضرب المثل في القوة والصحة وحدة البصر وقوة الذهن والذاكرة
ولم يعرف عنهم إصابتهم بالأمراض المزمنة أو الخبيثة
ويعزي ذلك خبراء التغذية أن سبب ذلك هو وجود الأملاح المعدنية القلوية في التمر والتي تساعد في تعديل نسبة الحموضة في الدم المسببة لكثير من الأمراض.




فوائد التمر للحامل
فوائد التمر عند الولادة

1 ـ تبين في الأبحاث التي أجريت على الرطب أي ثمرة النخيل الناضجة ، أنها تحوي على مادة مقبضة للرحم تقوي عمل عضلات الرحم في أشهر الحمل الأخيرة فتساعد من جهة على الولادة وتقلل كمية النزف الحاصل بعد الولادة من جهة أخرى.
2 ـ بحتوي الرطب على نسبة عالية من السكاكر البسيطة السهلة الهضم والامتصاص مثل سكر الغلوكوز ومن المعروف أن هذه السكاكر هي مصدر الطاقة الأساسية و هي الغذاء المفضل للعضلات
وعضلة الرحم من اضخم عضلات الجسم وتقوم بعمل جبار أثناء الولادة التي تتطلب سكاكر بسيطة بكمية جيدة و نوعية خاصة سهلة الهضم سريعة الامتصاص كتلك التي في الرطب
و نذكر هنا بأن علماء التوليد يقدمون للحامل في مرحلة الولادة الماء و السكر على هيئة سوائل ولقد نصت الآية الكريمة على إعطاء السوائل أيضاً مع السكاكر بقوله تعالى : ( فكلي و اشربي ) و هذا إعجاز آخر.
3 ـ إن من آثار الرطب أنه يخفض ضغط الدم عند الحوامل فترة ليست طويلة ثم يعود لطبيعة وهذه العملية مفيدة لأنه بانخفاض ضغط الدم تقل كمية الدم النازفة.
4 ـ الرطب من المواد الملينة التي تنظف القولون ومن المعلوم طبياً أن الملينات النباتية تفيد في تسهيل وتأمين عملية الولادة بتنظيفها للأمعاء الغليظة خاصة ، ولنتذكر بأن الولادة يجب أن يسبقها رمضة شرجية ( حقنة ) لتنظيف القولون.




فوائد التمر للجنين

هناك فوائد عديدة للتمر وذلك لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات والبروتينات والسكريات، فهو يحتوي على سكر الفركتوز الذي يشكل مصدر للطاقة في جسم الإنسان، والحديد، والفيتامينات التي تمنع فقر الدم وتعمل على تقوية الأعصاب والعضلات،
ويحتوي على الكثير من البروتينات سهلة الهضم، ويحتوي على نسبة عالية من الألياف المفيدة للأمعاء وحركتها، ويحتوي على بعض المضادات الحيوية التي تمنع الالتهابات،
ووجود كل هذه العناصر في التمر تؤدي إلى نموٍ سليم للجنين داخل الرحم، وتمدّه بما يلزمه من عناصر غذائية عن طريق الأم، والنتيجة طفلٌ صحيح جسدياً وذهنياً.
ومن
فوائد التمر أنه يقوي الرحم أثناء الولادة لاحتوائه على هرمون البيتوسين الذي له خاصية تنظيم الطلق.



فوائد التمر على الريق

أفاد باحثون بأن تناول التمر على الريق يقتل الدود كما أنه مقوي للكبد وهو من أكثر الثمار تغذية للبدن.
وأشار الباحثون إلى أن التمر الجاف يحتوي على مواد كربوهيدراتية ودهون ومواد سكرية وأملاح معدنية و فيتامينات أ، ب,1 ب,2 ج وغني جداً بالحديد والفسفور والبوتاسيوم والكبريت والمنجنيز و النحاس والكالسيوم والمغنسيوم والكلورين.
وأوضح الباحثون أن التمر يحفظ رطوبة العين وبريقها، ويمنع جحوظها، ويكافح الغشاوة ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدئ الأعصاب ويحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويلين الأوعية الدموية ويرطب الأمعاء وينظف الكبد و يغسل الكلى.
ومنقوع التمر يفيد للسعال و الالتهاب الشعبي والبلغم ويعدل حموضة الدم التي تسبب حصوات الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم.




فوائد نواة التمر

بالنسبة لنوى التمر واستعماله كقهوة تعتبره النساء من أقوى المغذيات والمدرات لحليب المرضع.
• يساعد نوى التمر إذا استعمل كبخور بعد الولادة لإعادة الرحم إلى مكانه وللتخفيف من آلام المفاصل.
• يساعد نوى التمر في تسكين آلام الأسنان وذلك بتكسير النواة وجعلها في الفم واستحلابها فتقوم المادة الموجودة فيها بالتخدير لتميزها بطعم مر وقابض.
• يستعمل كـ كحل ، وذلك بطحنه وتحميصه على النار حتى يسود يقولون يجعل العيون واسعة وجميلة، ويقال: إن الكحل المصنوع من نوى التمر يقوى رموش العينين.
• يمكن الاستفادة من نوى التمر حيث يمكن إنتاج ما يعرف بديل الكاكاو (أو الشوكليت) وقد أجريت البحوث على ذلك وثبت نجاحها عندما خلطت مع الآيسكريم لم يستطع من أجريت عليهم التجربة التميز بين الآيسكريم المضاف اليه الشاكليت أو المضاف إليه مسحوق نواة التمر المحمض.
كما وأن إحدى الشركات الأجنبية قد انتجت ما يسمى الآن بديل القهوة بدون كافين من نواة التمر ويستعمل بكثرة.




التمور والقيمة الغذائية

تحتوي التمور على نسبة عالية من السكريات تزيد عن 85% من وزنها الجاف، كما تحتوي على كميات من الأملاح المعدنية والعناصر النادرة،
حيث أطلق عليها لقب منجم لغناها بالمعادن، فتناول 100 جم من التمر يمد جسم الإنسان بكامل احتياجاته من المغنيسيوم والمنجنيز والنحاس والكبريت، وبنصف احتياجاته من الحديد، وربع احتياجاته من كل من الكالسيوم والبوتاسيوم،
وتحتوي التمور السعودية على كميات مرتفعه من الفلور، يقدر بخمسة أضعاف ما تحتويه الفواكه الأخرى من هذا العنصر، كما أنه يحتوي على فيتامين (ب) وهي مصدر جيد لحمض الفوليك، كما يحتوي على السكريات والبروتينات والدهنيات والأملاح المعدنية والعناصر النادرة.
 
إنضم
13 يناير 2011
المشاركات
2,384
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
عنايتي الداخليه
ملعقة عسل مع ماي دافي على الريق



بنات لاحد يطنشني
الحساسية خفت علي بس باقي لي بالفخوذ والحميمه
سؤالي عادي ارجع للترطيب ليديني وجسمي فوق
لانه والله ذابحني الجفاف والا مااستعجل بالترطيب ؟ :(:(
 
إنضم
16 نوفمبر 2011
المشاركات
188
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
عنآيتي اليوم
لفيسي كلين آند كلير+بيبآنثين
لشفآيفي ترطيب بفكس وخلطة الترطيب للشفايف
لشعري مسآج
لجسمي صآبونية البابايا+خلطة الدوف
آلمغرب رآح آغسل جسمي من خلطة الدوف بخلطة الاعشآب وبحط خلطة الكلونيآ وفيسي بسوي سكرب مشمش+مآسك نعنآع+ترطيبَ وبسوي خلطة للشفايف وبحط لرموشي فازلين وبليل بحط خلطة التفتيح

المشآكل
منآطق بجسمي فتحت ومنآطق ظلت غآمقه شويآ وآيديني آحسهآ سمرت وفيسي حسو تعبآآن وطلعت كم حبه فيه .
النتآئج
جدآ عآديه وبسيطه مجرد تفتيح خفيف.
 

baby lotion

New member
إنضم
10 يونيو 2011
المشاركات
932
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بنوتات في وحده شفتها شفايفها ما شاء الله فروله

لما سألتها قالت لي انها تحط عليهم

ليمون + عسل لمدة ربع ساعه

بنوتات مين فيكم مجربه هالطريقه ؟؟؟

هالماسك خطير جربته لكن للاسف ماستمريت :rerrerek::eh_s(7):
 

baby lotion

New member
إنضم
10 يونيو 2011
المشاركات
932
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
نتايجي ومشاكلي نفس الاسبوع اللي طاف ... مستمرين


عنايتي :

غسلت ويهي صابون اكني ايد ,, مسحته ماي ورو ,,, رطبت شفايفي والمنطقه الي حولينها ,, رموشي فازلين

عنايتي الداخليه :
شربت مريس على الريق

سمعت عن فوايد السواك ,,, سوكت اسناني فيه
 

t๏๏tคђ

New member
إنضم
13 يونيو 2011
المشاركات
2,095
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
k s a
مساءكم ورد ..
اخباركم صبايا ..

بيوني ماجربته بس ان شاء الله البنوتات يفيدوك ..

احاسيس هادئة افضل تسالين الطبيبة اللي تراجعين عندها ...

عنايتي اليوم ..

صحصحت بعد الظهر :
شربت كاسين ماء فاتر وشربت كوب حليب بالقرفة والزنجبيل ..
وبعدها تغديت ..
دخلت عالشاور ..
الجسم صابونية وتفركت فيها زييين وغسلت ..
بعدها ماسك الالماسة وتركته ربع ساعه في هـ الاثناء غسلت الوجه بغسول وغسلت اسناني بكلوس اب +الجيديوم ..
بعد الاستحمام ..
ترطيب الجسم كاااااااااااامل بلوشني ..
حطيت جل نيفيا للسليوليت مع مساج ..
ترطيب اليدين بمرطبي ..
ترطيب شفايفي بمرطبي ..
الرموش خلطتها ..
حطيت ماسك الزنجبيل للانف ..
بخاخ شاي اخضر للوجه ..
ترطيب خدوودي بزبدة شيا ..
وسويت تماريني ..

وووبس ..

لي باك ان شاء الله ببقية عنايتي :)
 
إنضم
1 أغسطس 2011
المشاركات
7,645
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في مدينه السنااآاآآآااافر
عنايتي الداخليه
ملعقة عسل مع ماي دافي على الريق



بنات لاحد يطنشني
الحساسية خفت علي بس باقي لي بالفخوذ والحميمه
سؤالي عادي ارجع للترطيب ليديني وجسمي فوق
لانه والله ذابحني الجفاف والا مااستعجل بالترطيب ؟ :(:(
بعد عمررررررررري استخدمي لوشن سيتافيل رووعه للحساسيييه واستعملي صابونة لايف بوي الحمراء
 
إنضم
1 أغسطس 2011
المشاركات
7,645
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في مدينه السنااآاآآآااافر
غسلت وجهي ورقبتي بصابونه الكركم ورطبتهم بفير اندلفلي
حطيت دهن على شعرررررررري
شربت كوب شاي اخضرر
سويت تماريني
اخذت شور وغسلت شعري بشامبو الصبار وشطفته بمنقووع خل التفاح +ماي
غسلت جسمي بصابونة البابايا واتفركت بالليفه وشطفته بشورجل الشاي الاخضر ورطبته بزبدة الكاكاووو
ووجهي غسلته بصابونه دوووف و رشيت ماي ورد ورطبته
مسحت شعري واهو مببلول بنقطتين تونيك فازليين
رطبت شفايفي بمرطب نكتار
رطبت رجولي ولبست دلاغ
 

t๏๏tคђ

New member
إنضم
13 يونيو 2011
المشاركات
2,095
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
k s a
دارلا ..
النتايج
شعري احسسه رطب :) ششوي وفيه لمعة حلووة الحمدلله

الجسم عادي نفس الاسبوع القبلي ..الظهر متحسن
الفيس خفت الاثار

المشاكل
مادري احسس انه جسمي جاف بس اختي تقولي ماشاءالله رطب وناعم
السيقان وبيرب اللي قالت لي توتة + فهيمة مااقصرتن حبيباتي

حاولي ترطيبن باستمرار بشيء ثقييييل ..
العفو ي قلبي :)


تبيني ارضى عليك ..
النتايج
جسمي لونه شوي مفتح


المشاكل
التشقاقات اللي برجولي رجعت
بطني واردافي مره متقشره يعني طالع فيها قشور بيضاء كانه الجلد متشقق:krkrkr:
رطبي رجووولك كل يووم قبل النوم بخلطة ارام او جليسوليد +فازلين +فكس >رووعه ومجربتهم ..
ورطبي جسمك كل يوووووووم واهتمي بغذائك واشربي عصاااائر فريش وماء ..



رومي ..
المشاكل
اكثر شي هو جفاف الجلد وتقشره ما ادري لييش. يمكن لاني تركت خلطه دوف. كم يوم. ما ادري. او من البررد


نفس اللي قلته لـ تبيني ارضى عليك ..


بيووني ..

النتائج

الحمدلله بديت اضعف و الكل ملاحظ علي

وجهي نور صرت اصحى من النوم و اغسل وجهي اشوفه مو مثل قبل متحسن

بطني احس لونه فتح

الحمدلله كل الاشياء الباقيه تمام



المشاكل

احس تمارين اللي كنت اسويها لزنودي جابت نتيجه بس فالبدايه اللحين ما صارت تجيب نتيجه مثل قبل

و منطقه لفخود من فوق فيها سواد ابي افتحها

ركب و اكواع تعبت منهم صح فتحو عدل بس لسا باقي مو مثل لون جسمي

صبع رجولي الكبير فيه دائره سودا من الجزم ابيها تروح مره مضايقتني :eh_s(16):



الفخوذ +الركب والاكواع ..استخدمي خلطة تفتيح قوووية >>مثل مزيونات او خلطة انول او خلطة كولونيا اللي يناسبك
واهتمي بالترطيب لازم يكون يووومي..
البقعه غسلي رجوولك بالصابونية كل يوم ورطبيها وقبل النوم بخلطة ارام او فازلين +جليسوليد +فكس >>فيه شراب فلات خفيف لونه نفس الجلد روووعه ويحمي القدمين من حز الفلات والهيلز ..



ضناني الشوق ..
النتايج
شعري احسن الحمدلله

مفاصل ايدي مفتحه
واسناني مفتحه
الحمدلله

المشاكل
طالعتلي حبه ممره كبيره على خشمي والمشكله تحت الجلد ومالها راس حتى < تعوور !!
طافني موعد تنظيف البشره الثاني والدوره متأخره علي فيمكن هذا السبب اللي خلا بشرتي تعبانه !!


حاولي تغسلينها بصابونة كل يوم عشان تجف وان شاء الله يفيدوك البنات ..
بالنسبة للدورة اشربي قرفة وتدفي زين وكل صباح كلي تمر +رشاد مع كوب حليب داافي ..




انامل ساحرة ..

النتائج

الحمدلله الحبوب بح والاثار كل مالها تصغر


السيولايت بح والحمدلله

نعومه بالشفايف

ايديني صابها جفاف وقت ماكنت مسافره والحمدلله بالشيا راجت



المشاكل

الكرش وشاده عليه وباذن الله يروح

وجهي شوي تحسس من الصابون فغيرتها للصابون الافريقي والله كريم

اكلي قليل بالمره وجبتين باليوم بس ومرات وجبه شهيتي بالمره ضعيفه

وجهك يمكن مايناسبك الصوابين استخدمي غسولات لطيفة خفيفة عالبشرة من جونسون او همالايا ..
حاولي تاكلين وجبات غنيه بالنشويات والسكريات ..



النبع الحنون :
النتائج
نفس الاسبوع اللي راح لاجديد

المشاكل
نفس الاسبوع اللي راح
راح ابدا بتقشير الاثار


...............................................

تاليا باقادر ..

النتائج
جسمي بدا يشد ونحفت
المؤخرة والركب والاطراف والمفاصل فتحو واختفت الخشونة من المؤخرة
الاسنان فتحو بس عندي كم سن يبغاله تنظيف وحشو بانطر لما يجي ريلي من السفر
الشعر ما عاد يكش مثل اول وطول ملحوظ ماشاء الله

المشاكل
بعد حف الجسم باسبوع طلعلي شعر تحت الجلد بالرغم من حرصي على العناية بالصنفرة وترطيب الجلد اول باول الشفايف مو راضية تترطب لوووول


بالنسبة للشفايف رطبيها كل ساعه واهتمي بغذائك واشربي عصاير وماء كثييييير ..




ملائكية :

المشآكل
منآطق بجسمي فتحت ومنآطق ظلت غآمقه شويآ وآيديني آحسهآ سمرت وفيسي حسو تعبآآن وطلعت كم حبه فيه .

النتآئج
جدآ عآديه وبسيطه مجرد تفتيح خفيف.

استمري بعنايتك ورطبي ايديك بعد كل وضوووء وسنفريهم كل يوووم ..



وووبس :)
 

baby lotion

New member
إنضم
10 يونيو 2011
المشاركات
932
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
تكمله :

شربت شاي اخضر صيني عقبها خذيته مسحت ويهي فيه ,, كليت شوية لوز

سخنت زيت زيتون مسحت فيه جسمي مع تدليك بسيط , حطيت على شعري صبار

عقب خذيت شور مع سنفره للركب والكواع والرقبه ,,, طلعت بخيت ويهي ماي ورد ورطبت جسمي اويل هيمالايا

ورطبت شفايفي وبس
 

نظآره سودآ

New member
إنضم
14 يونيو 2011
المشاركات
786
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مسآءكم مملوء بنعم الله <3
يوميآتي
شعري راااحهه بكرآ بزيته
جسمي هم راحه اللهم النظافه الشخصيه
اليوم السبت غثيييث هههههه
وجهي صابوت كركم
أسناني غسول وسيجنال
وبس :-\