يـومـيـات حـمـلة princess of winter

[beauty_queena]

موفقين ان شاءالله

 

[نفحات طيبة]

يوم الثلاثاء20/1
حطيت خلطة قبل الاستحمام ونمت فيها ولمن صحت تروشت بصابونية
قبل النوم بحط زيت لوز وجليسرين للناطق الحساسة وجسمي خلطة ليمون وجلوسيد وبابايا
الشفايف فازلين

 

[آلشيخه مهـآ]

يا عمري انتي :eh_s(7):
ولا عليك امر حطي لي صورته :eh_s(22):
فديت والله تسلمين حبيبتي ما تقصري

تامرين ، هذا هو :

وصراحه كنت انوع مره استخدم هذا ومره واحد من نيتروجينا وواحد من بيزلين ، يهبلوووون ..
بس راحو عن بالي يوم كتبت الرد ، واللحين تذكرتهم ..

هذا حق نيتروجينا :

وهذا بيزلين :

والله كللللللللللهم استفدت منهم ، وشكلي برجع اشتريهم ..
الشتاء شفايفي يجيهم جفاف مب طبيعي ..

اي سؤال من عيوني ..

 

[نفحات طيبة]

الاخت byooni
انا ابغى اضعف 15كيلو خلاص نبغى نشجع بغض

 

[RO0O7Y KUWAITYA]

بنننننات قبل لا اروح اسبح

عندي سؤال هذا لو في احد صاحي اللحين عشان يجاوبني

ميييين اللي عنده زياده فالوزن و من اهدافه يضعف :eh_s(2):
بليزززززز ابي اتشجع باقي لي على الاقل خمس كيالو :eh_s(4):
ولاعبه لعب :eh_s(11):
اليوم تعشيت مااااااك :eh_s(16):

ياليت نشحع بعض لاني لو منت مع احد امشي مضبوط بس اوحدي اخوررر :eh_s(22):

أنا أنا أنا أنا أنا معااااااالااج
ب:eh_s(2):

ابي انزل 7 كيلو مو راضيه أضعف بس أخورها وابي حل لكرشتي العزيزه:rgewrg:

 

[MISs SoMa]

صبآحكم سوكر

صحيت اليوم نشيطه شويتين آتروشت بآلصآبونة آلسودآ وغسلت وجهي بآلبآبآيآ
وسوكت آسنآني
بعدين دهنت جسمي بخلطة آلبآبآيآ ووجهي سآويتلو مآسك آلنشآ
وقشرت شفآيفي بزيت زيتون وسكر ودهنتهآ بزبدة آلكآكآو وزيت آلورد
حولين عيوني حطيت شرآئح خيآر و رموشي حطيتلها خلطة التطويل
بعدين غسلت وجهي بمويآ بآرده وبعدين بموية ورد + مر
دهنتو بكريمآت آلصبآح
جسمي مآآدري متى آغسلو شكلو في آلليل مرآ وحده لآني مسآفره

بنآت في آلم فظيع في جسمي آحس كآنو عظآمي مكسره آو كآنو آحد ظآربني على جسمي كلو
مآآدري كيف آوصفلكم هوآ بس عظآمي كلهآ بتآلمني آيش آسوي

 

[فراوله..]

مس سوما
غلط بالذات بالدوره حتى لو مالك نفس لازم تآكلين زين

 

[فراوله..]

بنننننات قبل لا اروح اسبح

عندي سؤال هذا لو في احد صاحي اللحين عشان يجاوبني

ميييين اللي عنده زياده فالوزن و من اهدافه يضعف :eh_s(2):
بليزززززز ابي اتشجع باقي لي على الاقل خمس كيالو :eh_s(4):
ولاعبه لعب :eh_s(11):
اليوم تعشيت مااااااك :eh_s(16):

ياليت نشحع بعض لاني لو منت مع احد امشي مضبوط بس اوحدي اخوررر :eh_s(22):

أنا وابي اضعف بحدود الثمانية كيلو
من بدت الحمله ماشيه على نظام التخفيف فطور وغدا خيفيف بس
العشاء ممنوع الاكل بين الوجبات ممنوع
واشرب شاي اخضر مع زنجبيل وكمون
ماوزنت نفسي بس حاسه اني نزلت ع الاقل كيلو
احس نفسي خفيفه:eh_s(22):

 

[Kirsten storms]

بالتوفيق

 

[عشقي اناني]

صباإح الخير
بدأت يومي بغسول الشاي الاخضر
واسناني بالودنت
وشور سريع بصابونة لايف بووي
وصابونة القهووه
وبعد الشور
ترطيب عاإدي

 

[مريااانه 4]

mona q8
يهبببل جسمها ودي جسمي جذي
انتي تمشين على رياااضه معيينه

 

[مريااانه 4]

:eh_s(7)::eh_s(7): مشكككورات بنااات الي ردوو على اسثلتي

عناايتي الصباااحيه
اليوم قمت الساعه 5 الفججججر
خذذذيت شاور بصاابونه مزيونه ولرطبت جسمي بزبده الكاكاو
وحطيت على شعري فاشكووول فاتيكا
غسلت ويهي بزلين ورطبته بجووونسون
فرشت اسناااني بمعجون سنسوداين
وغسلت ايدي
بصاابونه البابايا ورطبت بجووونسون ورح
ت ابي امشي اسووي رياااضه بس برررررد ورجعت دخلت البيت هههخخخ يالله خيييره بغييره باجرر ان شالله


لي عوووده

 

[مريااانه 4]

صبآحكم سوكر

صحيت اليوم نشيطه شويتين آتروشت بآلصآبونة آلسودآ وغسلت وجهي بآلبآبآيآ
وسوكت آسنآني
بعدين دهنت جسمي بخلطة آلبآبآيآ ووجهي سآويتلو مآسك آلنشآ
وقشرت شفآيفي بزيت زيتون وسكر ودهنتهآ بزبدة آلكآكآو وزيت آلورد
حولين عيوني حطيت شرآئح خيآر و رموشي حطيتلها خلطة التطويل
بعدين غسلت وجهي بمويآ بآرده وبعدين بموية ورد + مر
دهنتو بكريمآت آلصبآح
جسمي مآآدري متى آغسلو شكلو في آلليل مرآ وحده لآني مسآفره

بنآت في آلم فظيع في جسمي آحس كآنو عظآمي مكسره آو كآنو آحد ظآربني على جسمي كلو
مآآدري كيف آوصفلكم هوآ بس عظآمي كلهآ بتآلمني آيش آسوي

ماتشوفين شرر حبيبتي يمكن جذي انا اذا قعد من النوووم جذي يمكن بررررد

 

[ورده حمرآ]

هلا والله بحبايبي ..

سووري اختفيت يوميين بس تدور دخول شتااا مرضت وتعبت وايد ولما رحت المستشفى اخذ علاج للصخووونه سويت تحليل فيتامين دال وطلع كم تخيلو ؟

5 والمفروض يكون 30 انصدممممت !

المهم عنايتي اليوم قمت غسلت اسناني طبعا وويهي بصابونة الكركم اعشقققها هالصابونه
وقاعده اجهززز خلطــه احطها في جسمي وخلطه حق ويهي برد فليل اقولـكم كل شي

وبالنسبه للتمارين وقفتها لان ريلي كلللش ماقدر تدرون الفيتامين نازل ان شاء الله تتحسن بعد فتره من الحبوب وارجع امشي واسوي رياضه

 

[baby lotion]

هههههههه من صجج
اقولج شغله كل ما دفيتي كل ما حسيتي بالبرد اكثر
يعني اذا دفيتي نفسج حيييل وفجاة تسبحتي او طلعتي بره البيت بتحسين بالبرد
خلج طبيعيه مثلي
صدقيني بتحسين بنشاط لان جسمك راح يتعود ع البرد
وبعدين يقوم ما ياثر فيج
الاهتمام بالشتا اهم من الصيف
لان الشتا يسحب الرطوبه من اجسامنا وتاذي بشرتنا
[/color]

هههه اي واللله -- صح البشره تنشف بشكل مو طبيعي الترطيب لازم ييكون ثقيل:eh_s(2):
الحين رد نشاطي اصلا مشالله البنات يحمسون انا اقرى واقرى واقول واتعاييز بس اجوفهم انط واشتط :ggdw:
وتخيلي جسمي صاير افتح من ويهي :eh_s(1):

عنايتي اليوم *...

راح امسك ويهي اليوم جسمي بكتفي بالترطيب بس
غسلته بصابونتي ومسحته بفيتامين سي وحطيت له زيت اللوز (بشرتي ماتستحمل ماسكات
تتحس من كل شي
شربت ماي عالريق و حليب شوفان بتريق بعد شوي (بيضتين + طماط +لبنه +عصير موزوحليب )
ووعقبها بنص ساعه مشي سريع مع هروله

والبنات اللي يسوون ريجيم يفضل تدخلون هالاكل فنظامكم : تفاح , كرفس , فجل احمر , ملفوف , بقدونس , زنجبيل ,حليب فيتال ,زبادي
شي فضيع :rerrerek:
لي رجعه **.

 

[MISs SoMa]

فرآوله

تسلمي يآقلبي عـ آلنصيحه ربي يسعدك



مريآنه

مشكوره يآقلبي كلك دوق آلشر مآيجيكي يآرب



وردآ حمرآ

سلآمتك يآقمر مآتشوفي شر قدآمك آلعآفيه
آشربي يوميآ حليب صويآ + حليب آلمرآعي آلطآزج للعظآم
آسلقي حب نص آستوآ وخدي شوويآ إللي يكفيكي آخلطيه مع زبآدي وكليه
آنآ كونت زيك وآنآ حآمل ببنتي وجربتهآ وآلحمدلله آسبوع ورجعت قوتي



BaBy lotion

مآشآء آلله تبآرك آلرحمن نفسي جسمي يتفتح لو درجه
انا عكسك وجهي ماشاء الله ساير ابيض وجسمي حنطي مايل للسمار
يعني فرق شاااااااسع




صبايا نفسي اسوي حمام مغربي ويطلع مني بلاليط
بس مايطلع شي معقوله انا نظيفه لدي الدرجه
علموني كيف الطريقه الصح
بدون ساونا او بخار ربي يسعدكم

 

[دارلا]

MISs SoMa

انا طريقتي ابلل جسمي بماي داافي لفترا لين احس انه الجلد رطب ويوم تحكينه يطلع الجلد حزتها ييبي الليفة المغربية وهات يالفرك بسسس بدون صابون اذا مع الصابون نظفي جسمج عدل مدل من اثار الصابون وتفركي

 

[نوفآ]

عنايتي الصباحيه

5/12

الفيس:
كلين اند كلير
دوا الطبيب


الاسنان:كلوز اب

الشعر: بلسم تريسيمي

الجسم:صابونية لالئ
خ دوف مع ليمون
سنفرتي


الايد و الرجل :نفس الجسم بالاضافه الى سنفرة كرستين


بعد شوي بغسل حسمي من خلطة دوف وبحط خ المغربي وبسنفر جسمي ب خ لندن أو سنفرتي والترطيب فازلين الموحد


الايد:درموفيت
الرجل خلطتي

الرمب والكوع والحساسه ؛ بيبي فيس واسكينول
الابط:بوهلي

الرقبه: خ البابايا لانجل كات

 

[نوفآ]

دارﻻ مافي دافي ولا حااار ؟؟

انا حتى بالبخار وافتح الماي الحار ما يطلع شي الا أذا جبت وحده تسويلي تطلع بلاليط

 

[دارلا]

نوفا عادي داافي مايل للحراره واحيانا باارد بعد كله يستوي .. بسسس ما انصصصح بالحاار تراه يسمر المهم لين يرطب الجلد ييبي الليفه وضغطي على جسمج مب بالقو لا عادي وابدي بالتفرك

بسس الجسم لاازم يكون نظيف من الكريمات والصوابين لانه لو شي اثر منهن الليفة بتتزحلق وما بتشيل ويااج .. صارت عندي خبرة من كثر ما اسير الصوالين واتفرك احينه الحمدلله معتمدة على عمريه