يـومـيـات حـمـلة princess of winter

[هبآل بركآده <3]

[FONT=&quot]مبروك بنآت عليكم النتآيج و آن ششآء الله نوصصل للهدف الاجمل و الارقى [/FONT][FONT=&quot]

[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]شـهـيده[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]المشآكل [/FONT][FONT=&quot]~}[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]- زيآده في الوزن
حبيبتي اذا ينفع معك الرجيم و الرياضه لا تستلسمين [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]- عدم توحد لون الجسم
قريت كثير بالمنتديات ان المشكله تكون داخليه يعني بالكبد فراجعي دكتوره و تطمني [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]- نفشه رهيبه فيالشعر[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]كل نوعية شعر تختلف عن الثانيه حاولي توصلي لزيت آو كريم يناسب لنوعية شعرك [/FONT][FONT=&quot]
وكمآن حطي بالاسبوع حمآم زيت مع الترطيب رآح يخف من النفش [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]فجرر[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]المنطقهه مافي فايدهه منها[/FONT][FONT=&quot]
سمعت كثير عن صآبونة الغار و المسك [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]وووووجهي يبي له شوي عبال اتروح الحبوباسبوعين تقريبا[/FONT][FONT=&quot]
استخدمي قناع الطين المغربي حيل يجنن لانه يشيل الدهوون الي بالوجه وان شآء الله رآح تروح الحبوب [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]نوفآ[/FONT][FONT=&quot] : [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]المشاكل[/FONT][FONT=&quot]:[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]الفيس: أول يومين تعدل من الليمون بس رد انتكس الحينبسبب اقتراب الدورة[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]الابط مادري ليش لونه مغمج مه اني ما استعمل ديودرنت دايمااللي عندها خلطة مضمونه تعطيني ما عليكم أمر[/FONT][FONT=&quot]

[/FONT][FONT=&quot]حبيبتي الشفرات تسمر المنطقه اذا نتف م رآح يسمر بالعكس النتف يقتل الجراثيم و البكتيريا [/FONT][FONT=&quot]
و كمآن بعد الشور حطي ببخاخ عصير ليمونه مع ماء ورد ورشي فيها المنطقه مع الاستمرار رآح يفتح ان شآء الله [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]الحساسه ما شفت تغيير فيها[/FONT][FONT=&quot]
آستخدمي صآبونة الغار آو المسك وفيه مآسكآت بزيت الجلسرين مع ليمون و كمآن سوي سكراب طبيعي سكر و زيت زيتون م رآح تندمين[/FONT]

 

[هبآل بركآده <3]

[FONT=&quot]تبيني آرضى عليك[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]المشااااااااااكل لهذا الاسبوووووووع[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]شعري يتسااااقط بشكل كبير[/FONT][FONT=&quot]
[/FONT][FONT=&quot]حآولي آكلك يكون صحي آكثر [/FONT][FONT=&quot]
و اذا تحطين حاجه على شعرك يمكن م ناسبتك[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]لون جسمي صااااااااااااااامد مو راضي يتوحد ولا راااضي يفتح[/FONT][FONT=&quot]

البشره يبي لها طوولة بآآل و حآولي تكون كريمآتك وماسكاتك طبيعيه و كمآن سمعت ان عدم توحد لون البشره رآجع للكبد [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]فراوله[/FONT][FONT=&quot] ..[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot] [/FONT]​

[FONT=&quot]المشاكل[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]بنقص وزني[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]اوحد جسمي وافتح الركب والاكواع[/FONT][FONT=&quot]
[/FONT][FONT=&quot]الجلسوليد مع الليمون حيل حلو لركب و الاكواع [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]ابيض المنطقه[/FONT][FONT=&quot]
[/FONT][FONT=&quot]مثل م قلت للحبوبات الي قبل آستخدمي صآبونة الغار آو المسك وفيه مآسكآت بزيت الجلسرين مع ليمون و كمآن سوي سكراب طبيعي سكر و زيت زيتون م رآح تندمين [/FONT][FONT=&quot]

[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]واطول شعري[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]مَلآئِكِيَّه[/FONT][FONT=&quot].[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]آلمشآكل[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]آنو وزني مآآحسو زآدبس مدري ليه تطلعلي كروشه وآنآ نحيفه؟؟[/FONT][FONT=&quot]
[/FONT][FONT=&quot]ي هالكروشهه [/FONT][FONT=&quot]

[/FONT][FONT=&quot]
يمكن تكون بدايت الخير وتسمنين ههه [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]وكمآن آبغىتفتيح+نظآره آقوى وتوحيد لون[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]وفيه حبوب بظهري آبغىآروحهآآ[/FONT][FONT=&quot]..[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]هبآل بركآده [/FONT][FONT=&quot]<3[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]المشكلآت [/FONT][FONT=&quot]/ [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]بجدولي كنت كآتبه تخفيفمن وزني بس على اساس كنت بطلب لي[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]حبوب تنحيف من المندوبهه[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]وصآرت ظروفللمندوبه م قدرت توفرهاا بس ان شآء الله برجع احاول[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]اطلبها منها لو تكون ضمنالجدول لشهر الجاي رغم اني م استسلمت اخفف آكل [/FONT][FONT=&quot]... [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot] [/FONT]​

[FONT=&quot]ورآح اكون ان شآء اللهمع قروب التنحيف [/FONT][FONT=&quot]^^[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]

:$ي زيني بس [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

 

[هبآل بركآده <3]

[FONT=&quot]al.7o0or[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]مشاكلي[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]ركبي موراضيةتتغير[/FONT][FONT=&quot]
[/FONT][FONT=&quot]جلسوليد مع الليمون حيل حلو لركب و الاكواع [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]ويهي ينفر حبوب صغيرة[/FONT][FONT=&quot]
[/FONT][FONT=&quot]جربي اقنعة تنظيف يمكن تكون الحبوب دهون [/FONT][FONT=&quot]
افضل قناع لدهون الطين المغربي
وكمآن السكرابات حيل حلوه لتنظيف [/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot] [/FONT]​

[FONT=&quot]^هــنـــوي^[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]المشاكل [/FONT][FONT=&quot]:[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]شعري موعاجبني تقصف ويطيح وناشفبس ما الومة مو معطيته حقة بالاهتمام لان انا حاطة في بالي اني ما ابدي بشي الاوهالصة من شغله عشان ما اتشتت فكل تركيزي على لوني[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]كرش يبيلها شوي نشتغل عليها[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]فيسي جم حبة صج خفو بس ابي يختفووون[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]ابي نظارة بالوجة[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]
حبيبتي شعرك عليك بالزيوت الحمامات الزيت و المسآج و الترطيب ولا تكثري عليه بالاستشوار و السيراميك خليه يرتاح و عوضيه بماسكات مثل الزبادي وكمان ماسك الموز المهروس زيت زيتون حيل حلو لعلاج الشعر

صدقيني مافيه احلى من نظآره الاقنعه الطبيعيه

[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot] [/FONT]​

[FONT=&quot]Mona q8[/FONT][FONT=&quot]

المشاكل

الشعر: للاسفما تحسن

الهالات ما زالت ما تحسنت[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]الهالات تحت العين دليل على اثر الهضم راجعي دكتور او يمكن بعد فقر دم مو شرط يكون المشكله خارجيه جربي شرايح البطاطس ان شآء الله تفيدك [/FONT][FONT=&quot]
طبعا بدينا حملة تعديل الجسم وان شاء اللهيتعدل

[/FONT]

 

[هبآل بركآده <3]

[FONT=&quot] [/FONT]​

[FONT=&quot]دارلا[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]المشاكل[/FONT][FONT=&quot]
بشرتي فيها حبوب+ جم بقعه
الظهر فيه اثارحبوب عدم توحد لون الجسم
مثل م قلت للحبوبات عدم توحد اللون يكون المشكله داخليه مو شرط المشكله خارجيه ع البشره يمكن يكون من الكبد [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot] [/FONT]​

[FONT=&quot]نمبر ون[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot] [/FONT]​

[FONT=&quot]المشاكل[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]وزني نزل وايد بشرتي لونهاباهت شفايفي صارت باهته وجافه الشعر خف وايد وجاف[/FONT][FONT=&quot]
حاولي اكلك يكون صحي [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]النبع الحنون[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]المشاكل[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]الركب والاكواعوالرقبه والهالات مافتحو بس نعومه[/FONT][FONT=&quot]
الركب و الاكواع الجلسوليد مع الليمون و الهالات مثل م قلت للحبوبات الي قبل [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]انامل ساحره[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]المشكلات[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]الوجه زادت الحبوب فيه ولونه ماتفتح ولا درجه والشفايف ع الجوانب جفاف موطبيعي متعبني[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]جربي لابينو آو الفازلين لترطيب الشفايف [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]آلشيخه مهآ [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot] [/FONT]​

[FONT=&quot]المشاكل [/FONT][FONT=&quot]:[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]بشرة وجهي قابه حبوب بشكل مب طبيعي فجاءه[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]كل من شافني قال شهالحساسيه الغريبه اللي بوجهج[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]الحبوب شكلها احمروراسها ابيض [/FONT][FONT=&quot]..[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]

>_<" لو تراجعين دكتوره افضل


[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]نفحات طيبة[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]المشاكل :شعري قليل ابغى يكثف[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]ابغى افتح الوجة واليد والركب والكوع والحساسة[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]ابغى انحف[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]الركب و الاكواع مثل م قلت قبل الجلسوليد مع الليمون و الحساسه صابونة الغار او المسك [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]ريآنآ[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]المشاكل[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]شعري ابغاه يطول[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]ابغى افتحبشرتي وجسمي[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]الاقدام واركب والاكواع[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]
الصراحه كثير يمدحون دابر املا لتطويل بس م جربت استمر عليه
و الاكواع و الركب ذكرتها للاخوات قبل


[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]MISs SoMa[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot] [/FONT]​

[FONT=&quot]مشاكل[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]سواد في المنطقه + ركبواكواع[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]شعري مرا بيتساقط[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]شفايفي مرا جافه[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]نحييييييفه[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]جلد ميت[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]

الحساسه مع الركب و الاكواع ذكرتها للاخوات قبل
شعرك جربي شامبو هيدن شولدرز لتساقط الشعر
شفايفك جربي لابينو او الفازلين حيل حليون لترطيب [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]Byooni[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot] [/FONT]​

[FONT=&quot]المشاكل[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]السيلوليت ما تغير لسا[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]و الخطوط البيضا[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]وزنيما نقص[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]المنطقه الحساسه يبي لها تفتيح اكثر[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]

السيلو ليت و الخطوط يبي لها وقت و المناطق الحساسها ذكرتها للاخوات قبل [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]ورده حمرآ[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]المشاكل[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]ابياضعف زيـاده[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]ابي الترهلات تروح [/FONT][FONT=&quot].. [/FONT][FONT=&quot]اذا ينفع معك الرجيم و الرياضه لا تترددي[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]ابي اوحد الاماكن الغامجه فالجسم فتحتشوي بس[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]


[/FONT]

 

[هبآل بركآده <3]

[FONT=&quot]نسكآفيه [/FONT][FONT=&quot]![/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot] [/FONT]​

[FONT=&quot]المشآكلل [/FONT][FONT=&quot],,[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]1- آثآر حبوب في الصدر ( لسى مآبديت في الخلطةة ) .[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]2- آسمرآر الرقبه ( مو عآرفه آيش آستخدم لهآ الي عندها خلطة سهله تقول لي ) .
[/FONT][FONT=&quot]حطي زيت الجلسرين على الرقبه وبعدها [/FONT][FONT=&quot]
جربي سنفرة العرايس وايد حلوه [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]3- آبي الشعر يطول شويي ( لسى مآبآنت نتيجه لآن مآاستخدمت الزيت الا مرا ) .[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]4- تفتيح لون الركب[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]


ذكرت الجلسوليد للبنات قبل مع الليمون [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]Baby lotion[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot] [/FONT]​

[FONT=&quot]المشاكل [/FONT][FONT=&quot]: [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]سيلولايت اخخ منه[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]بقع فياصابع ريلي مو راضيه تروح (راح استخدم لهم فير اند لفلي [/FONT][FONT=&quot]) [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]خطوط تمدد في خصري [/FONT][FONT=&quot], جسمي مترهل نوعا ما[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]ويهي كل يوم حبه يديده[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]الترهل مع استمرار الرياضه يروح [/FONT][FONT=&quot]


[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]مريااانه 4[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot] [/FONT]​

[FONT=&quot]المشاكل[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]ابي انحف زياده وابي تفتيح زيادة للجسم كامل[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot] [/FONT]​

[FONT=&quot]بالنسبه للشعر قاعديتحسن بانتظار تحسنه اكثر[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]مشكلات[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot] [/FONT]​

[FONT=&quot]وايديني فيهناكزيما يماا الله يعين اذا حطيت اي كرريم او خلطه اشتبن عوووار[/FONT][FONT=&quot]<<< بنااتعفيه الي تعرف علاج للاكزيما تقولي[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]


ان شآء الله يفيدونك البنات للاسف م اعرف


[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]Salwa93[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot] [/FONT]​

[FONT=&quot]المشاكل [/FONT][FONT=&quot]:[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]الحبوووب في ظهري و وجهي[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot] [/FONT]​

[FONT=&quot]الخطوط البيضاءوالهالات السوداء[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]

الحبوب راح تخف مع الحمام المغربي و السنفره و الهالات السوداء اول علاج لها الراحه ويمكن يكون فقر دم او سوء هضم وجربي شريحة بطاطس [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]

اسطوووره[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]

[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]والحين نجيللمشاكل[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]فيسي طلعت فيه حبوب مدري من فين جتني صوب خدودي ورافعه ضغطي[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]شفايفيعاديه ارطبها تصير اوكيه اهملها ثواني ترد تتقشر وتعورني[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]بسبب زياده الوزن وكثرالوجبات احس بدت عندي كرش وكمان انا اهملت المشد الاندونوسي بس برجع التزمفيه[/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

[FONT=&quot]شعري اطرافه منتهيييييييييه مع ان طوله زاد والاطراف ابدا ما فيها تقصف بسمره جافه ومضايقتني[/FONT][FONT=&quot]

[/FONT][FONT=&quot]جربي لشعرك بالخلاط موزه وتقريبا 3 ملاعق زيت زيتون حلوه لتقصف[/FONT][FONT=&quot]

بالتوفيق بنآت ^^ [/FONT][FONT=&quot][/FONT]​

 

[تبيني آرضى عليك]

مساء الخير
كيفكم ي حلوووووووووووووووووين

عنايتي اول ماصحيت غسلت وجهي ورقبتي بالغسوووول ومسحتهم بماء ورد وفرشت اسناني
وحطيت زيت على شعري وفطرت
الظهر اخذت غفوه لحد المغررررررب *************قال غفوه ههههههههه
والان باخذ شور وارجع اكتب شو عملت واشوف عنايتكم ي حلووووووووووووووين

 

[al.7o0or]

بنآت أنا هاليومين نآزله للسوبرماركت

إيش تنصحوني بلوشنات ومقشرات و ماسكات جآهزه ؟

أنا أنصحكم بكل شي من شركه ستيفز مررره فعاله تقريباً جربت كل شي منهم :eh_s(15):

جربي غسول كلين اند كلير الاصفر غسول الرؤوس السودا حلو بعد

 

[Eillan2]

بااااااك


Mona q8


المشاكل

الشعر: للاسفما تحسن

الهالات ما زالت ما تحسنت

طبعا بدينا حملة تعديل الجسم وان شاء اللهيتعدل

بعض الحلول //
شعرك ايش مشاكله بالضبط
الهالات عندك زيت اللوز ادهنيها عشر دقايق وامسحيها وقبل النوم امسحيها بزيت جنين القمح



دارلا


المشاكل

بشرتي فيها حبوب+ جم بقعه

الظهر فيه اثارحبوب عدم توحد لون الجسم


بعض الحلول //
منقوع المره
الظهر لاثار الحبوب صابونه الكركم
توحد اللون وشوفي دا الرابط عن تجربه
http://www.q8yat.com/t871854.html

نمبر ون


المشاكل

وزني نزل وايد بشرتي لونهاباهت شفايفي صارت باهته وجافه الشعر خف وايد وجاف

بعض الحلول //
اشربي مويا كثيير
رطبي شفايفك بزيوت
اعتقد كل اسبابك ترجع لسوء تغذيه




النبع الحنون
المشاكل
الركب والاكواعوالرقبه والهالات مافتحو بس نعومه

بعض الحلول //
امسحي باسكنول صنفري ورطبي كثييير واستمري



انامل ساحره


المشكلات

الوجه زادت الحبوب فيه ولونه ماتفتح ولا درجه والشفايف ع الجوانب جفاف موطبيعي متعبني


بعض الحلول //
اشربي مويا كثيير
رطبي شفايفك بزيوت



آلشيخه مهآ


المشاكل :
بشرة وجهي قابه حبوب بشكل مب طبيعي فجاءه
كل من شافني قال شهالحساسيه الغريبه اللي بوجهج
الحبوب شكلها احمروراسها ابيض ..

بعض الحلول //
روحي لدكتور جلديه



نفحات طيبة
المشاكل :شعري قليل ابغى يكثف
ابغى افتح الوجة واليد والركب والكوع والحساسة
ابغى انحف

بعض الحلول //
استخدمي زيت الثوووم لشعرك
بالنسبه لوجهك استخدمي كريمات الاقشير لبنت السلطان
- حاولي تخففي من اكلك وتركزي على فواكه وخضار وتشربي مويا كثير وبعد الوجبات بساعه اشربي شاي اخضر
خصصي لك ثلاث ايام في الاسبوع تسوي رياضه



ريآنآ

المشاكل
شعري ابغاه يطول
ابغى افتحبشرتي وجسمي
الاقدام واركب والاكواع

بعض الحلول //
شعرك اهتمي فيه يوم واحد في الاسبوع خصصي لك يوم الجمعه انا طريقتي كل جمعتين اقص طرف شعري
وكل جمعه ادهنو بزيووت وافضل الزيوت نارجيل وصبار وخروووع
لتفتيح الوجه جربي كريمات التقشير



MISs SoMa


مشاكل
سواد في المنطقه + ركبواكواع
شعري مرا بيتساقط
شفايفي مرا جافه
نحييييييفه
جلد ميت

بعض الحلول //
جربي خلطه انل للمنطقه
حل تساقط الشعر من تجربتي لما تغسلي شعرك اقلبي راسك لتحت واستخدمي شامبو مخفف بمويا والمويا تكون مايله للبروده وابعدي عن حمام الزيت خليه مره وحده في الشهر
شفايفك رطبهم بالزيوت
بالنسبه للجلد الميت جرب دي الطريقه عن تجربه
http://www.q8yat.com/t871854.html





Byooni

المشاكل
السيلوليت ما تغير لسا
و الخطوط البيضا
وزنيما نقص
المنطقه الحساسه يبي لها تفتيح اكثر

بعض الحلول //
عندك المساج السحري يعالج السيلوليت
والخطوط كمااان
ويبغالك كمان للسيلوليت تدهنيها بنيفيا قود باي سيلوليت
والخطوط بزبده الشيا الخام
وزنك حاولي تخففي من اكلك وتركزي على فواكه وخضار وتشربي مويا كثير وبعد الوجبات بساعه اشربي شاي اخضر
خصصي لك ثلاث ايام في الاسبوع تسوي رياضه


ورده حمرآ

المشاكل
ابياضعف زيـاده
ابي الترهلات تروح ..
ابي اوحد الاماكن الغامجه فالجسم فتحتشوي بس

بعض الحلول //
- حاولي تخففي من اكلك وتركزي على فواكه وخضار وتشربي مويا كثير وبعد الوجبات بساعه اشربي شاي اخضر
خصصي لك ثلاث ايام في الاسبوع تسوي رياضه
الترهلات لازم تسوي رياضه وتستخدمي كريمات تشد عندك نيفيا لشد الجسم
صنفرات تشد فيه كثير واغلبها فيها زنجبيل وقهوه تركيه
اشربي شاهي اخضر اشربي زنجبيل
لتوحد الامااكن جربي دا عن تجربه

http://www.q8yat.com/t871854.html



نسكآفيه !


المشآكلل ,,
1- آثآر حبوب في الصدر ( لسى مآبديت في الخلطةة ) .
2- آسمرآر الرقبه ( مو عآرفه آيش آستخدم لهآ الي عندها خلطة سهله تقول لي ) .
3- آبي الشعر يطول شويي ( لسى مآبآنت نتيجه لآن مآاستخدمت الزيت الا مرا ) .
4- تفتيح لون الركب

بعض الحلول //
للرقبه استخدمي اسكينول + ملعقتين نشا
شعرك اهتمي فيه يوم واحد في الاسبوع خصصي لك يوم الجمعه انا طريقتي كل جمعتين اقص طرف شعري
وكل جمعه ادهنو بزيووت وافضل الزيوت نارجيل وصبار وخروووع
الركب جربي كريمات التقشير لبنت السلطان او فازلين وكركم وكمان لاتنسي صنفري


Baby lotion


المشاكل :
سيلولايت اخخ منه
بقع فياصابع ريلي مو راضيه تروح (راح استخدم لهم فير اند لفلي )
خطوط تمدد في خصري , جسمي مترهل نوعا ما
ويهي كل يوم حبه يديده

بعض الحلول //
عندك المساج السحري يعالج السيلوليت
والخطوط كمااان
ويبغالك كمان للسيلوليت تدهنيها بنيفيا قود باي سيلوليت
والخطوط بزبده الشيا الخام
الترهلات لازم تسوي رياضه وتستخدمي كريمات تشد عندك نيفيا لشد الجسم
صنفرات تشد فيه كثير واغلبها فيها زنجبيل وقهوه تركيه
البقع اللي في رجلك صنفريها باي صنفره امسحيها باسكينوول واستخدمي لها صابونيه
ورطبيها بكريم او فازلين وفكس مع بعض
الحبوب اقعدي عليها بمنقوع المره

مريااانه 4


المشاكل
ابي انحف زياده وابي تفتيح زيادة للجسم كامل

بالنسبه للشعر قاعديتحسن بانتظار تحسنه اكثر
مشكلات


وايديني فيهناكزيما يماا الله يعين اذا حطيت اي كرريم او خلطه اشتبن عوووار<<< بنااتعفيه الي تعرف علاج للاكزيما تقولي


بعض الحلول //
امشي على نظام او خففي
التفتيح جربي دي الطريقه http://www.q8yat.com/t871854.html
جربي كمان خلطه انجل كات بالبابايا للتفتيح مرا مريحه وحلوه وتبسطك
الاكزيما عندك زبده الشيا كثير تعالجوووا فيها





Salwa93


المشاكل :

الحبوووب في ظهري و وجهي

الخطوط البيضاءوالهالات السوداء

بعض الحلول //
استخدمي صابونه الكركم للحبوب الظهر
الخطوط البيضاء اذا عندك مساج استخدميه
وادهني بزبده شيا
الهالات عندك زيت اللوز ادهنيها عشر دقايق وامسحيها وقبل النوم امسحيها بزيت جنين القمح


اسطوووره



والحين نجيللمشاكل
فيسي طلعت فيه حبوب مدري من فين جتني صوب خدودي ورافعه ضغطي
شفايفيعاديه ارطبها تصير اوكيه اهملها ثواني ترد تتقشر وتعورني
بسبب زياده الوزن وكثرالوجبات احس بدت عندي كرش وكمان انا اهملت المشد الاندونوسي بس برجع التزمفيه
شعري اطرافه منتهيييييييييه مع ان طوله زاد والاطراف ابدا ما فيها تقصف بسمره جافه ومضايقتني

بعض الحلول //
للحبوب جربي منقوع المره
لاتهملي شفايفك رطبيها طووول اليوم اشربي مويا كثيير
اهتمي بجسمك حافظي عليه ادا استمريتي على دا الحال راح تندمي بعدين


صبايا اي وحده مارديت عليها تكتب لي ممكن مانتبهت لها وموفقين يارب

 

[نظآره سودآ]

فهميمه يآعـمري آنـآ بفريق تخفيف الوزن

يوميـآأتي..

آلوجهه:صآبون الكركم مرتين
جسمي:الرياضه+تخفيف +بشرب زنجبيل قبل مانام+الصابونيه+سنفرة(كريم كـآب +ملح الحليب ساكورا)وففركك اماكن الخرابيط
ورطبتهم بفازلين الموحد وفازلين الكولاجين وادافانس مرتين وزيت اللوز وزيت الجلسرين

 

[al.7o0or]

امس عنايتي زيروووو بسبة البر
للحبوب بنات تونك المرة عجيب
وللشعر جربو دابر املا وزيت النارجيل عجيب للشعر

 

[al.7o0or]

بنات ابي رابط خلطة صادقة بكلمتي

 

[Fahema]

الحمدالله كل وحده فيكم انتضمت بس الحين بنبدأ أساسيات
الجسم أول شي (غذاء ، تمارين ، خلطات أو كريمات ) هالأشياء الي بنعتمد عليها

بنات انتبهوا في الي اقوله بما انكم اشتركتوا في قروبات
ترى مهم تلتزمون بالعنايه + برنامج قروبات ماباكم تركزون بس على رجيم لازم العنايه + برنامج + حل مشكلات الاخوات سواء عنايه او قروبات

بالنسبه لنتايج الي بالاخضر ومشكلات بالاحمر بلييز بنات لاتستحون حتى لوتكررت المشكله جمعه ثانيه مثلن وحده حطت في مشكلات انه تعاني من حبوب وروس سوداء عادي تكتبه اكثر من مره اذا حست انها حصلت علاج فعال تكتبه في نتايج انها استفادت لاتستحون ابد كلنا خوات ودخلنا لاهداف ولاتخبون المشكله الي تعانون منها مانبا يأس وإحباط



بنات السعوديه الكويت والإمارات التزموا في توقيت لانه في بنات قالوا ليش حطيتيلي الغياب ! الغياب اذا دخلتي بعد 12 وكتبتي عنايتج بحسبه يوم ثاني الوقت الامارات يختلف عن الكويت والسعوديه مثلن اذا عندكم في سعوديه والكويت ساعه 11 عندنا ساعه 12 بليز حبايبي التزموا في توقيت بس اهم شي تسرعون فيه تكتبون عنايتكم قبل 11 بعدين خذوا راحتكم في ردود واستفسارات
أما بالنسبه لغياب يومين بحسبه من كسولات
لانه قلنا اهتمام يوميا اذا غابت يومين معناته تكاسلت يومين




قروب البنفسجي ( تخفيف الوزن )

Fahema
شهيده
نوفآ
عذااب العاشقين
هبآل بركآده<3
دارسين
Eillan 2
byoooni
نفحات طيبه
نظآرآ سودآ
مـيـريام
فرااوله ..


قروب الوردي ( زيادة الوزن )

NNA
فجرر
M!ss Dalo3a
مَلآئِكِيَّه.
صغيره على الحزن
اسطوووره
نمبر ون
MISs SoMa


قروب تركوازي تعديل الجسم

(إزالة سيلولايت ، إزالة خطوط بيضاء،شد الجسم ،
تصغير او تكبير الصد أو موخره ، إزالة ترهلات الجلد )

al.7o0or
baby lotion
تبيني آرضى عليك
mona q8
نسكآفيه !
ريآنآ
انثى ملائكنسيه
مريااانه 4
آلشيخه مهآ
salwa93
دارلا
ورده حمرآ
انامل ساحره
خيل أبيض

 

[M!ss Dalo3a]

عنايتي
اول مانشيت تسبحت بالصابونية وعقب خلطة الكولونيا
فيسي الكوم- الدوكين- رتن ايه
الهالات لوريال

::::::
m!ss dalo3a
اذا تقصدين الخلطة اللي فيها اوكسجين ونسكافيه ،،بس انا سويتها ويا كركم وماانصح فيها اول فترة الشعر شحلاته وعقب ينششف بطريقة تعور القلب مع انه شعري ناعم :\

شوفي هالموضوع حق بنيه في منتدى ثاني انا اقتنعت بها وابا اجربها

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيف العرايس الحلوين ان شاء الله بخير
الموضوع باين من العنوان انو الواحدة عايزة تعمل تغير فى لون شعرها بس خايفه اثر الصبغه على الشعر وانا لى اكثر من 3 شهور اهتم بشعرى بس مليت من لونه

وكنت خايفه يضيع تعبى على الفاضى المهم لقيت موضوع هنا فى قسم الشعر من الاخت انت كيفك جزاها الله كل خير الحفو على شعور الأجنبيات من الحنة..شوفو اضافتهم صور.
ودا رابط الموضوع للعايزة تستفيد
وقررت اجرب والحمد لله طلعت بنتايج حلوة جدا

طيب ما اطول معاكم واسيبكم مع الصور والشرح ....
1/ اولا نسخن ماء واضيفى ليه قشور البرتقال (لتثبيت اللون اطول فترة ممكنه)





2/ نجهز باقى المكونات



- من اليمين خل ابيض - بابونج - كركم - ملح الليمون(ما كان متوفر عندى ليمون فبدلته بمعلقه من ملح الليمون وفى الاخر كله سيتريك اسيد

) - حنا - مغلى البرتقال وبعد ما نزلته من النار اضفت له معلقه ونص بابونج وغطيته انا عملت كركم وبابونج عشان لون شعرى غامق وعايزة افتحه بسرعه
3/ هنا اضيفت الحنا 5 معالق - معلقه كركم - معلقه صغيرة ملح ليمون - معلقه ونص خل




4/ دى شكلها بعد الخلط






5/ هنا غطيتها بكيس نايلون وسبتها تتخمر 3 ساعات

وبعد ما اتخمرت عملتها فى شعرى وسيبتها ساعتين وبعده غسلتها بالماء اولا ثم عملت حمام كريم سلفر مون وبعد ما نشف مسحت بسيروم من اورقنيك اوليفر اويل وبعده مسحه خفيفه بزيت الخردل
وصففته عادى والنتيجه نعومه لمعان ولون حلو
وعشان انا بحبكم

ح اوريكم جزء من شعرى قبل وبعد الخلطه ازكروا الله

بسم الله ما شاء الله




دى لون شعرى قبل الخلطه
ودى بعد الخلطه فرق واضح ومن اول استخدام





وبس يا حلوين دى تجربتى واول ما شفت النتايج الحلوة قلت لازم اقول لاخواتى فى المنتدى

منتظرة الردود الحلوة والتقييم اذا بستاهل

تحياااااتى

يسلمو حبيبتى
كنت معتمده طريقه منوشه حبيبه قلبى بس للاسف تعطينى ضى ما تعطينى تغيير واضح و كنت ابغى تغيير واضح
ممكن تقولى لى طريقتك فى صبغه النسكافيه لان ممكن تكون فيه شئ زياده هادا اللى سبب نشفان

 

[هبآل بركآده <3]

عنايتي اليوم غسلة وجهي وفرشة اسناني وحطيت زيت خلطة جنين القمح
تقريبا 5 سآعآت مع التدليك وحطيت مآآسك الطين المغربي للفيس
الشفايف فازلين مع دم الغزال وآخذت شور دآفي بالحمام المغربي
حطيت كمآن خلطة الترطيب و خلطة التفتيح و كمآن طول اليوم تخفيف آكل

 

[عآشقة البرشآ]

فهيمه لابي بكرا بيطلع وبحط التوقيع ابي تعديل الجسم لو سمحتي : )
اليوم فلوزت مقدرت اسوي شىء بس ترطيب حلقي يوجعني بشكل من طبيعي كحه ناشفه

 

[هبآل بركآده <3]

عنايتي لليوم

ويهي غسلته بالغسول هملايا + صابون طاوس
واسناني سنسوداين
كلت حبوبي وشربت ماي
تغديت خبز وجبن وشرت جاي حليب بالهيل
وحطيت فازلين لرموشي وايدي فازلين خاص لليد
ومغرب مسحت ويهي ورقبتي وركبي وريولي ومنظقه بالاسكينول بابايا
وشربت جاي اخضر بالقرفه + هيل لتخسيس
وسويت تمارين بطن وحطيت منطقه خلطه طبيه وقبل لااارقد بدهن جسمي بلوشن موحد لون
وريولي فازلين وبغسل اسناني بشاين

فهيمه حبيبتي الهيل ينصحون منه
الهيل مصنف من النباتات السامه ..... - منتديات جمعية ولاء الوطنية

 

[Eillan2]

//
//

عنايتي لليوم

9/12/2012

بسم الله الذي لا يضر مع أسمه شي في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم
بسم الله الذي لا يضر مع أسمه شي في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم
بسم الله الذي لا يضر مع أسمه شي في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم


الفيس ؛
غسول كلين اند كلير بالبابايا والليموون
+ كريم Babe Face لــ MiSS B.K
+ تونك فيتامين سي

الشفايف ؛
صنفره الكاكاو لــ angel cat
+ مرطب الكاكاو لــ angel cat


الجسم ؛
حابه انزل 5 كيلو
+ تخفيف اكل
+ شرب مويا بكثره
+ دوووش بصابونيه كرستين
+ ترطيب

//
//
​

 

[تبيني آرضى عليك]

باااااااااااااااااااااااااااااااك

اخذت شور واتفركت بصابونية مزيونه وسنفرت جسمي بسنفرة المشمش واتفركت بالليفه وغسلت ورطبت جسمي بجلسويد
وجهي غسلته بصابونة الغار ونشفت ورشيت ماء ورد ورطبته بنيفيا
وشعري غسلته بشامبو برت بدل هيربل الخاااااااااااايس
وبس
خليني اقرأعنايتكم ونشوف مشاكل بعض ونبحث عن الحلول

 

[salwa93]

مســـــــــاء النور

عنايتي لليوم خفيفة :


الاسنان فرشتها بـ كرست

غسلت بس جسمي بسرعه بـ لوكس

و رطبت ركبي و أكواعي بـ كريم جلسوليد

و الرموش بـ الفازلين و زيت اللوز الحلو

الشفايف بـ الفازلين

و الوجه غسلته بـ صابونه لايفبوي و بعدين دهنته بـ جنين القمح

و الاقدام بـ جلي جونسون للأطفال

وبث

تصبحووون على خير

 

[ضــمــاد]

السلام عليكم


شلونكم جميعا ً :eh_s(17):



فهومه توني شفة رسالتج .. السموحه ع التأخير



شفة المشاكل .. بالنسبه لـ



زيآده الوزن


1: أنسي كلمة رجيم , وأستبدليها برنامج غذائي صحي
وأفضل برنامج جربته هو السعرات الحراريه

2: اهم شي انج تعرفين تحسبين السعرات الحراريه
مثال:
فرضا وزنج 60
راح تضربين الوزن في 20 أو 15
60×15= 900
60×20= 1200
يعني لما تعتمدين الدايت لازم ماتقل السعرات عن 900 ولاتزيد عن 1200
في بدايتي كنت أعتمد 1000 سعره
الريوق مايزيد عن 300 سعره وغالبا ً يكون أقل
الغدا مايزيد عن 500 سعره وغالبا ً يكون أقل
والعشا مايتعدى 200 سعره ..
وكل ما أروح الجمعيه أشتري للغدا فقط
من دايت كير أو هيلث كومباني أو دايت سنتر أو لوفات
لانه الوجبات مكتوب عليها السعرات الحراريه وهالشي أريح لي ..
يعني مثلا .. من لوفات
باستا اربياتا من لوفات عدد سعراتها 264 سعره حراريه
راب الحلوم عدد سعراته 345 سعره حراريه
وجذي يعني تحسبين السعرات
اذا اشتهيت حلو كذالك كنت اشتري من هيلث كومباني + دايت كير
فما فيه حرمان .. تاكلين كل شي تشتهينه ولكن بطريقه مدروسه
وهذا مثال ليوم كامل :
الفطور : جبنه سولفايد الحبه الوحده فيها ( 29 سعره حراريه ) + شريحتين توست اسمر ( 67 للشريحه الوحده )
+ شاي مثلا = مجموع الفطور 163 ..
( الخضار مثل : خس , طماط , خيار , الخضار الورقيه بأنواعها ) هذي تكون مفتوحه ( هذا كلام اخصائيتي بشاير البدر )
الغدا : مثلا ً باستا أربياتا من لو فات(سعرات 246 )+ عصير برتقال kdd ( سعراته 77 ) = 323 سعره
العشى : كورن فليكس النمر الحجم لصغير فيه 131 سعره+ حليب خالي الدسم 97,5= 228,5 سعره

مجموع الفطور والغدا والعشى = 714,5 سعره
1000 - 714,5 = 285,5
يعني يبقى للسناك = 285,5 سعره
ترى سهل وحلو وماتتقيدين بنوع الاكل

3: هذي قائمة بالسعرات الحراريه
http://www.egypty.com/egyptana/services/calorie.asp




:eh_s(17)::eh_s(17)::eh_s(17):


نفشه رهيبه فيالشعر


خلطه حلوه عباره عن

( زبدة الشيا + أي نوع من الزيوت الخفيفه مثلا زيت اللوز الحلو )
أو
( 2.م من أي نوع حمام زيت + زبدة شيا ) الكميه على حسب طول شعرج




:eh_s(17)::eh_s(17)::eh_s(17):




توحيد لون الجسم


ماسك عباره عن
- ليمونتين تغسلينهم وتقصصينهم قطع صغيره مع القشر وتحطينهم
بالخلاط لما يصير عندج بوريه ليمون


- تاخذين بوريه الليمون وتضيفين عليه ( 2م قهوه تركيه + 2 م سدر + 2م ترمس مطحون + روبه )

القوام لايكون سائل ولا يكون ثقيل حيل .. لازم يكون وسط اذا صار ثقيل زيدو ماي بالتدريج

اذا صار خفيف زيدو سدر .. يوضع الماسك على جسم نضيف

يعني بعد ماتغسلين بالصابونيه حطي الماسك ..

الماسك رهيـــــــــــب جدا جدا جدا ( ينظف من قلب ويفتح )


وأهم شي الترطيب لانه السبب الرئيسي لأسمرار البشره هو عدم ترطيبها




الهالات السوداء


من بوبي براون عندهم منتج صغير للهالات المنتج تقريبا ً بـ 28 دك ..






أشياء مسجلتها وناويه عليها

- قهوه عربيه .. أحطها في بخاخ/مرش وارش على شعري
3 ساعات وبعدها اغسله
سمعة انه القهوه تمنع التقصف وتعطي لمعه


​