*$* يـوميـآت *$* حـملـه *$* سالم الروح *$*

[كتكوته نورة]

بسم الله .. ماشاءالله

عنايتي امس : *


الاسنان : فرشت بمعجون كرست وتمضمضت بمعقم ونظفت بخيط الاسنان*


الوجه : غسلته بغسول سوسكين وتالي دهنته بكريم قارينيه وبليل بدهن بخلدة *الرتن أ و الدوكين*

الرموش: مسكارا مافالا*

الشفايف : مرطب لابيلو *

الرجل : دهنتها بكريم افالون*


وأيدي دائماً ارطبها بأي كريم*

وخذيت حبوب الاومغا

 

[كتكوته نورة]

بسم الله .. ماشاءالله

عنايتي اليوم :*

الجسم : *الجسم :ليفته بدس بدي شوب بصابونة فيراندوايت ودهنته بكريم فيراندوايت وكريم الخطوط على أردافي وبطني


شعري: غسلته بشامبو هيربل وتالي حطيت كريم فاتيكا على ما ليفت جسمي وبعد الحمام تونيك سورسير وعلى أطرافه حماية *كرستس


الاسنان : فرشت بمعجون كرست وتمضمضت بمعقم ونظفت بخيط الاسنان*


الوجه : غسلته بغسول سوسكين وتالي دهنته بكريم قارينيه وبليل بدهن بخلطة *الرتن أ و الدوكين*

الرموش: مسكارا مافالا*

الشفايف : مرطب لابيلو *

الرجل : دهنتها بكريم افالون*


وأيدي دائماً ارطبها بأي كريم*

وخذيت حبوب الاومغا

ولعبت رياضه ساعه ونص بالنادي والحين بتسبح بغسل بشور جل عادي وتالي برطب جسمي بكريم باث أندبدي ورك*

 

[روحي تحبك...]

مسائكم خير شلونكم

سوري امس ما دخلت وكتبت عنايتي لامس


وعنايتي كانت

غسول للوجه همالايا وكريم اولاي وفازلين لشفايفي

ورموشي اثمد وخروع

رقبتي والاندر ارام واكواعي وركبي خلطة الجلسيوليد وقبلها كللل جسمي بزيت اللوز

ومنطقة البكيني خلطة ام شاهين وغسول المره

ايديني وريولي سنفرتهم وخلطة الجليسوليد

ووتسبحت بصابونية وسنفرة ماي ورد < امس وصلتني يعطيها الف الف عافيه حييييييييل حلوة وريحتها تينن وان شاء الله بعد اسبوعين تبين نتايجها >

ورطبت جسمي وايديني

وريولي خلطة ارام



وعناية اليوم بكتبها الفير

 

[كتكوته نورة]

راح ادهن زنودي وبطني بكريم الشد لمس انجل

 

[Eillan2]

عنايتي اليوم*
١٩/٩/٢٠١٢


بسم الله الذي لا يضر مع أسمه شي في*
الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم
بسم الله الذي لا يضر مع أسمه شي في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم
بسم الله الذي لا يضر مع أسمه شي في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم
*

عناية داخليـــــه ؛
+ كوب شاي احمرمر مع ليموون*


الفيس ؛
غسلتووو بصابونه البابايا بالقطع + مرطب جونسون *

الركب ؛*
*خ قود باي زيبرا لـgrass*

الشفايف ؛
*مرطب لابيللو بالبابونج طول اليووم

 

[ظبية بوظبي]

روحي تحبك
سلاااامااات
واااي قعدت اقرى الي صار لج وقلبي بغا يطيح مت خوف زين طلعتي سالمه
كنت خايفه ان اغراضج كان فيها زجاج وتكسروا وطحتي عليهم الحمدلله الله سلمج
وخلي عنج هالريجيمات في حياتي ما فكرت اقرى اي نظام من قبل حتى لعرف شلي فيه لان من الاخر اعرف اني ما بلتزم فيه
ولا حد بيقعد يطبخ لي اكلي الخاص ولا اصلا تدخل في راسي سوالف الرجيم

انا طول عمري جسمي عااادي
بس جت فتره وزااااااد فيها
بس نقصت وزني وفقها بعد كم كيلو
كل الي سويته بختصار اني :
استبتدلت كل شي كامل الدسم ... بقليل الدسم ( وترى خالي الدسم مافيه اي فايده فخليكم على قليل الدسم)
واستبدلت كل شي ابيض .. بالاسمر حتى المكرونه ( ما عدى الرز )
والمقليات .. قلبتها يا مشوي ولا مطبخ او مسلوق
والمعلبات .. حاولت قد ما اقدر اني اتخلى عنها ونسلق احنا فالبيت كل شي مثل الفول والفاصوليا .. ونوزعها في اكياس ونفرزنها
لان المعلبات
اقووول اروح انزل موضوع ابرك هههه والله جد

الا اش هذي خلطه الجلوسيليد ؟؟

وكويتيه سبشل اظاهر دكتورتج كانت منقصه الجرعه لان عندج الكلسترول مرتفع
نزليه
لان اصلا الروكتان يرفعه ويرفع انزيمات الكبد ف في ناس وقفون لهم العلاج
زين انج قاعدع تنقصين وزنج وتلعبين رياضه

روحي كويتيه
اي ترى المينا لو انشال ما يرجع يتكون مره ثانيه على ما اعرف فيعني عليه العوض
اذا غسيل الاسنان عند الدكتور كثرته مضره

 

[طعنـــة غـــدر]

السلام عليـــكم


فُـــدُيّتُكم بّنٌــٱتُ مآآآتُقَصِـــروِنٌ ، ٱلحًمـــدُللۂ زيّـــنٌۂ بّـــسً بّٱلليّـــل ٱحًــسً بّتُعـــبّ وِتُحًـــوِشّنٌــيّ ٱلحًـرٱرة

عنـــايتي لليــوم 18/9

الوجــه
غسلته بمره ورشرشت بماي ورد وحطيت كريم الحماية والكونسيلر وفرشت الاسنان وتمضمضت
عقب الدوام غسلته بالمرة وحطيت اسكنول الخيار وحطيت فازلين >>>>قاعده بالبيت ماطلعت
والعناية الليلية " حاليا " بغسله بالمرة وكريم الدوكين فورت

الجسم
لوشنته يلوشن فيتامين سي والارداف بنيفيا قود باي سيلوليت قبل الدوام
المغرب قبل شوي دهنته بزبدة كاكاو جسمي كله مع ايدي واردافي

العين العناية الليلية بحط فازلين وزيت خروع >>>>موقفته لي 4 ايام
والهالات بوندس

الشفايف :
طوووووول اليوم ارطبها بمرطب من باث اند بودي

شعــري :
رشرشته بماي ورد وحطيت بديل الزيت من بانتين حلوو

ورجولي
غسلتهم عقب مارديت من الدوام بالبابايا وحطيت كريمي الوردي ولبست دلاغ وقبل المغرب فسخته علشان اتوضا والحين بحط فازلين والبس دلاغ


وهم اكلك فيتاميني بعد الغدا


وراح اشيل خلطتي الاسبوعية خلطه الخل والليمون والقهوة لان جدولي متروس خلطات

وبس ..

 

[al.7o0or]

الله يبارك فيكم بنات


روحي كويتيه تتهنين فيها بالعافيه

 

[كويتيه سبيشل]

ظبيه لا انا الحمدالله قالت لي الكلسترول زين عندي

والله ماا ادري احس نفسي ضاايعه

 

[Eillan2]

نمله معضله ؛
حلوووه اضافتك للجدول *ربي يعطيك الف عافيه

طعنة غدر ؛
سلامتك وربي يعطيك العافيه*

ظبيه ؛
ربي يعطيكي على قد نيتك انتي ماتدري قد ايش بنات كثيير راح يستفيوووا من نصايحك مووبس اللي معاانا في الحمله*
ربي يسعدك*

روحي كويتيه ؛
حلللو انك تضفي كدا شغله في جدولك*
وربي يعينك*
وتتنهني بالاغرررراض واوووووو حمااااس

كتكوته نوره ؛
ماشاء الله ماشاء الله ربي يحميكي*

ميس كولا ؛
والله النووومه مشكله تخرب لك كل يوومك

موووفقيييين

،،،،،،،،،،،،،،،

 

[Eillan2]

بناااااات &#55357;&#56877;&#55357;&#56877;&#55357;&#56877;&#55357;&#56877;

المساج السحري صار مايشتغل اهي اهي

دحين ايش اسوي والله قهرر

 

[كتكوته نورة]

نمله معضله ؛
حلوووه اضافتك للجدول *ربي يعطيك الف عافيه

طعنة غدر ؛
سلامتك وربي يعطيك العافيه*

ظبيه ؛
ربي يعطيكي على قد نيتك انتي ماتدري قد ايش بنات كثيير راح يستفيوووا من نصايحك مووبس اللي معاانا في الحمله*
ربي يسعدك*

روحي كويتيه ؛
حلللو انك تضفي كدا شغله في جدولك*
وربي يعينك*
وتتنهني بالاغرررراض واوووووو حمااااس

كتكوته نوره ؛
ماشاء الله ماشاء الله ربي يحميكي*

ميس كولا ؛
والله النووومه مشكله تخرب لك كل يوومك

موووفقيييين

،،،،،،،،،،،،،،،

تسلمين حبيبتي

 

[كتكوته نورة]

ظبيه الصرااحه توني اقرا ردج كااامل واحس خوووفتيني

انا استعملها للجسم احط شوي منها باصبعي مع سنفرة كااب بس الحين بقطع سنفرة كااب وبودره لانه وصلت هديتي
سنفره وبجربها بروحها عشاان اعرف اذا نااسبتني او لأ ....

اسناااني صح كلامج خلاص رااح اقطع البودره

وانا استخد هااذي البودره مو نفس اللي حطيتيها

http://i.imgur.com/054HQ.jpg


وانا دكتورتي الجلديه حنااان البيطاار معرووووفه حيييل
بس ما كلمتني عن الغسوول قالتي لي بشرتجً بتجف وعطتني مرطب للشفاايف بس
ان شااء الله موعدي بعد اسبوع تقريبا بقولها عن الغسول اللي قلتيه

والمعجوون الاحمر انا عن نفسي هذا اهوا اللي قصدي عليه

http://i.imgur.com/tQyls.jpg

واي والله ياااليت تنزلين الموضوع عن هالحبوووبه
والله مشكوووره والله يعطيج الف عاافيه

حتى أنا دكتورتي حنان بيطار بس ما صرفت لي روكتان اوصفت لي اخف منه وقالت لي أخلط الرتن مع الدكوين والصبح مرطب .. وقالت عقبهم جلسات تقشير :eh_s(16):

 

[كتكوته نورة]

حبايبي عليكم بالعافيه عالجوائز

ما اعجبتني جائزتي
كريم شد الصدر

لوووول أنا حبوب تخسيس بس ماخذتهم،، :eh_s(22):

 

[كتكوته نورة]

السنفره اليوووم وصلت لي الحمدالله

http://i.imgur.com/oynt9.jpg

يعطيها الف عااافيه ماااي ورد مااا قصرت حبيبتي

عليج بالعافيه حبيبتي .. احسها تشوق

 

[كتكوته نورة]

عليج بالعافيه حبيبتي

 

[كتكوته نورة]

قــوه بنــــات ..


امـــس 17/9

تعبـــانه ومريــضه يومي كله بالمستشفى
واليوم تعبــانه ومريــضه وهم ماخذطبية يومين امس واليوم


بنات شدوا حيلكم وبالتوفيق لكم

سلامتج وما تشوفين شر حبيبتي

 

[.mahra]

سلام عليكم

حباااايبي

شحالكم عسااااكم بخير


بعد قليل راااح أعرض لكم مااااسكين واحد للبشرة والثاااني للشعر (( الجااااف ))
​

 

[نور مغليها]

مساء الخييير .
عنايتي اليوم.
مكياجي عقب الدوام غسلته بصابون الجلوتاثين
ونسيت ارطبه حسافه
عالمغرب سويت له سنفره.
وحطيت جمجم فارما
وايديني ورجولي ترطيب فازلين.
واظافري مقوي اظافري
واسناني فرشتهم وتمضمضت بغسؤل
وشفايفي مرطب بالمرز

&الدايت&
للحيني اعتبره نظام تخفيف .
ماشديت ع نفسي .
سويت رياضه ع القرص الدوار .
ولبست الشورت الحراري ساعتين تقريبا . او ساعه وشي
امس واليوم طايحه بعصير جريب فروت صح انه مر وغثيث بس اتحمله يقولون يهضم ويساعد عنزول الوزن.
شربت ماي " بطل ماي " لوووول اعتبره انجاز اكييييد
وبس

 

[كتكوته نورة]

بسم الله
يومياتي لليوم 17\9

قبل النوم

الوجه :مسحته بالشاي الأخضربعده كريم الكولاجين وبي وايت
العيون:كمادات الشاي الأخضر +بي وايت
الرموش: فازلين

العنايه المسائيه

الوجه :صابون رقي +كريم الكولاجين
الجسم :تسبحت صابون رقي+صابونيه كرستين+ترطيب بفازلين الوردي+تعطرت بنكتارالفراوله
الكتكوت:غسول مغربيه
الشعر:خلطه الزيوت+تدليك وذكر الله
غسلته بشامبو صانصيلك البنفسجي مخفف بماي ورد +مسحه مصفف جونسون +الرقيه
الرياضه :تحميه ربع ساعه طبعا تنكس وركض بنفس المكان


واستهبال هههههه

ومن بعده ابتدى الجد نص ساعه رقص زومبا

وهذي من ضمن الرقصات
http://www.youtube.com/watch?v=abN-m-lgyE4&feature=fvwrel


وناسه رياضه الزومبا مو ملل مثل الرياضه العاديه
عاد راح اقنع اخوي يشتري الجهاز خخ

تصبحون على خير :**

فعلا zumba عجيبه كل بالنادي أدخل كلاسها