" يومياتنا مع نط الحبل (( رشاقة و لياقة )) "

[دمعة خجولة]

السلام عليكم ..



صار الوضع لا يطاق و قررت اني اتحرك على روحي قبل لا امتن ازيد عن جذي ..

و سمنتي متركزة في الفخوذ و الارداف ..

لذلك قررت اني أعمل يوميات لنط الحبل ..

و ياريت كلنا نسوي مع بعض عشان نتشجع و انجي نكتب يومياتنا .. :eh_s(2):

و ان شاء الله ننحف باذن الله ..

واقدر البس جينزات :eh_s(4): عقدتي الازلية ..


يلا من بيشارك معاي في نط الحبل ؟...


:ggdw:

 

[دمعة خجولة]

فيـ البداية كل وحدة تكتب ..

طولها :

وزنها :



و أنا ببدأ اول وحدة ..


طولي : 159

وزني : 67


ادري فرق كبير ..

:eh_s(2):

 

[دمعة خجولة]

اب اب اب اب اب اب اب

 

[دمعة خجولة]

thanx for visit

 

[dareena]

نط الحبل يخفف الفخوووذ ؟؟؟

 

[Sweet Brunette]

انا وياج

طولي 154

وزني 58

 

[دمعة خجولة]

انا وياج

طولي 154

وزني 58

الحمدلله انه في احد بيسوي معاااااي

تشجعت شوي هع

من بكرة ببتدي :eh_s(4):

 

[غرووووور]

أب لعيووووووووونج

إحنا يبيلنا حركه ونشاااااااااااط
مو بس رجيم
ذبحنا الكسل

 

[زوجة عزيز]

موضوع عجيب واللي مايقدر ينط هههه شيسوي !!!

 

[تفاصيل الغرابه]

حتى انا بشترك وياج
وزني 64
وطولي 155
واضح الفرق

 

[دمعة خجولة]

up up

من ويانا

 

[نسمة فلسطين]

انا للاسف ما اقدر انط
لاني عامله عمليات قيصريه
الله يوافقكم​

 

[آسطورة زمآنهآ]

ويآكم وخرو وخرو رح آكتب يوميآتي بس آنتي

وينك كوني معنآآآ

طولي 150

وزني71

اي نو تتخيلون شكلي غلظ وآينو فرق كبير بس

آنشآلله ننحف بصحه وسلامه

 

[دمعة خجولة]

ويآكم وخرو وخرو رح آكتب يوميآتي بس آنتي

وينك كوني معنآآآ

طولي 150

وزني71

اي نو تتخيلون شكلي غلظ وآينو فرق كبير بس

آنشآلله ننحف بصحه وسلامه

:d

حياج معانا و ان شاءلله نوصل للي نبيه ..

يا حلوة ..

 

[دمعة خجولة]

بس بنات عندي سؤال :eh_s(14):

طبعآ ما بنسوي في شهر رمضان فبعده أحسن له ؟؟!!!!!!!!!

:eh_s(22):

خوش سؤال صح

 

[قلبي معااك]

رفع رفع رفع

 

[دمعة خجولة]

thanx على الرفع

 

[كيكه توفي]

موفقين

 

[ام علاوي ومريوم]

معاكم باذن الله

متى راااح اتبدووووون ؟؟

واشلون البرنأأأأمج رااح يكووون خصوصا جااااي شهر الله

وزني 97.4
طولي 159

 

[دمعة خجولة]

حياج معانا ام علاوي و مريم ..

بس على الاعضاء هل تبون شهر رمضان تلعبون حبل و لالا ..؟

بس انا احس ان الكل بكون تعبان و مشغول

فهل تبون بعد العيد ؟....


بس اللي يبي يسوي في شهر رمضان بسوي معاه ان شاء الله