يومياتي لقتل ودفن ووداع السمنة (الجزء الرابع من ستة اجزاء)(مدة شهر من تاريخه)

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

Heaven Light

New member
إنضم
15 يوليو 2007
المشاركات
4,607
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ديرة غاب غاليها
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..


اليوم أول شهر يوليو (7) وباقي على شهر رمضان شهر و20 يوم بس ..

واحنا ابتدينا من قبل 3 شهووور .. واليوم نكمل الرابع في سبيل الرشاااقة والجسم الحلو ..


اللي عرفنا وشارك ويانا عرف شلون طريقة تجمعنا ..


أما اللي أول مره يمر علينا ويسمع فينا ..

إحنا تجمع ما نمشي على رجيم معين كل بنت تختار الرجيم اللي يعجبها وإحنا مهمتنا نتابعها ونشجعها ,,


بليز بنات اللي تبي تلتزم معنا حياها الله بدون لا تسـتأذن .. بس إنها يومين وباقي الشهر ما ندري عنها أقولها من الحين بليز لا تشتركين لأن هالشي يحبطنا وايد .. خصوصا إن أكثر من 20 بنت نشوفهم يلتزمون معانا يومين وباقي الشهر ما ندري وينهم ..

اللي تشوف نفسها قوية إرادة وقدها تنضم معانا..


وشروط الانضمام كالتالي:

1- الالتزام ثم الالتزام ثم الالتزام.
2- وضع شعار التجمع في توقيع العضوة.
3- وضع البطاقة الشخصية وتعبئتها ببيانات العضوة الشخصية .
4- كل سبت توضع صورة الوزن ( شرط اساسي) ومن لا تلتزم لمدة اسبوعين متتاليين تشطب عضويتها من التجمع .


وهذي صورة الشعار .




وهذي صورة البطاقة .. يتم تعبئتها عن طريق برنامج الفوتوشوب أو الرسام .





واللي ما تعرف تنزل صور هذي الطريقة :

اول شي تصغيرين الصورة عن طريق الفوتوشوب أو الرسام اختاري قياس 500 أو أقل .
ثاني شي حملي الصورة عن طريق موقع تحميل الصور .
موقع العملاق لتحميل الصور
بعد التحميل يطلع لج رابط انسخي الرابط ومن ثم الصقيه بدون أي اضافات بمربع الرد .




كل عضوه تنزل اكبر وزن كل أسبوع تستحق وسام الرشيقة الذهبية .

بسم الله نبدأ

:nbvppw::nbvppw::nbvppw:
 

atosha

New member
إنضم
26 أغسطس 2006
المشاركات
2,029
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
:nbvppw::nbvppw::nbvppw::nbvppw::nbvppw::nbvppw:


ألــــــــــف مـــــــــــبرووووووووووك افتتااااااااااح التجمع الراااااااااااابع ...


يااسلام .. يا سلام .. الله يوفقنا جميعاااااااا .. ويكون شهر 7 شهر خير علينا ..

ويتلحلح هالوزن .. وينزل يااااااااااااارب ..



عموما .. اعرفكم على نفسي .. بما اني مواااااااااصله المشوار مع هالبنت الحلووه الامووره تعبت ..وباجي البنات اللي ويانا بالقروووب


معاكم .. اختكم ..ATOSHA
الوزن عند اول تجمع : 99.4

الوزن الحالي : 89


احمدلله وبفضله نزل وزني بفضل الله و ثم لكم بفضل هالتجمع الحلوو



نبي التشجيييييييع .. والالتزاااااااااام = رشاقه بإذن الله ..
 

Heaven Light

New member
إنضم
15 يوليو 2007
المشاركات
4,607
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ديرة غاب غاليها
:nbvppw::nbvppw::nbvppw::nbvppw::nbvppw::nbvppw:


ألــــــــــف مـــــــــــبرووووووووووك افتتااااااااااح التجمع الراااااااااااابع ...


يااسلام .. يا سلام .. الله يوفقنا جميعاااااااا .. ويكون شهر 7 شهر خير علينا ..

ويتلحلح هالوزن .. وينزل يااااااااااااارب ..



عموما .. اعرفكم على نفسي .. بما اني مواااااااااصله المشوار مع هالبنت الحلووه الامووره تعبت ..وباجي البنات اللي ويانا بالقروووب


معاكم .. اختكم ..atosha
الوزن عند اول تجمع : 99.4

الوزن الحالي : 89


احمدلله وبفضله نزل وزني بفضل الله و ثم لكم بفضل هالتجمع الحلوو



نبي التشجيييييييع .. والالتزاااااااااام = رشاقه بإذن الله ..

الله يبارك فيج حياااتي

هالتجمع لولا جهودج وعزيمتج وتشجيعج ما استمر ..

لا خلا ولا عدم يارب ..

ويارب هالشهر يكوووون شهر غير ..

مووفقييييييييين يارب
 

ملكة زماني

New member
إنضم
25 أغسطس 2005
المشاركات
3,483
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
40
الإقامة
جنة الدنيا الكويت
السسسسسسسسسسسسسسلام

يالله انا هالمرة بشترك معاكم انشالله اكمل

ووزني عقب باجر اصوره و انزله باذن الله لان الحين ( الحجية علي وانتو ابكرامة فزايده وزني )

وانشالله نستمر ونضعف بصحة وعافية ونكون رشيقات العيد
 

Heaven Light

New member
إنضم
15 يوليو 2007
المشاركات
4,607
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ديرة غاب غاليها
السسسسسسسسسسسسسسلام

يالله انا هالمرة بشترك معاكم انشالله اكمل

ووزني عقب باجر اصوره و انزله باذن الله لان الحين ( الحجية علي وانتو ابكرامة فزايده وزني )

وانشالله نستمر ونضعف بصحة وعافية ونكون رشيقات العيد

حياج الله حبيبتي بينا ..ويارب تضعفين بصحة وعافية ..
 

atosha

New member
إنضم
26 أغسطس 2006
المشاركات
2,029
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الله يبارك فيج حياااتي

هالتجمع لولا جهودج وعزيمتج وتشجيعج ما استمر ..

لا خلا ولا عدم يارب ..

ويارب هالشهر يكوووون شهر غير ..

مووفقييييييييين يارب


احرجتيني بهالكلام ..

اصلا ماسويت الا الواجب .. وانا وانتي وجميع البنات اللي ويانا ماقصروووا فيهم الخير جميعا ..

ولو اني لهييت بالفتره الاخيره عنهم :0bee2e8d89: ماقصروا شالووه شيل

ويارب يفتحها علينا وننزل بإذن الله بصحتنا وعافيتنا ..
 

Heaven Light

New member
إنضم
15 يوليو 2007
المشاركات
4,607
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ديرة غاب غاليها
احرجتيني بهالكلام ..

اصلا ماسويت الا الواجب .. وانا وانتي وجميع البنات اللي ويانا ماقصروووا فيهم الخير جميعا ..

ولو اني لهييت بالفتره الاخيره عنهم :0bee2e8d89: ماقصروا شالووه شيل

ويارب يفتحها علينا وننزل بإذن الله بصحتنا وعافيتنا ..

هذا الصج حبيبتي ..

والله كلكم ما قصرتوا شلتوا الموضوع بفترة غيابي ..

آمين يارب
 

بطة رشيقة

New member
إنضم
28 مايو 2007
المشاركات
8,673
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
السلام عليكم..

اتمنى من الله يوفقكم ويفتحها علبكم ويخفف عنا وعنكم وانشالله يارب هالتجمع يكون فيه الخير وانشالله ربى يبارك لكم ولنا فى وقتنا وصحتنا ويابر لنا فى الرجيم ويعينا عليه ويثبتنا وانشالله نوصل للى نبيه امين امين يارب وتحياتى لأتوووووشا وانشالله توصلين للى تبين يا حبيبتى :)
 

Heaven Light

New member
إنضم
15 يوليو 2007
المشاركات
4,607
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ديرة غاب غاليها
السلام عليكم..

اتمنى من الله يوفقكم ويفتحها علبكم ويخفف عنا وعنكم وانشالله يارب هالتجمع يكون فيه الخير وانشالله ربى يبارك لكم ولنا فى وقتنا وصحتنا ويابر لنا فى الرجيم ويعينا عليه ويثبتنا وانشالله نوصل للى نبيه امين امين يارب وتحياتى لأتوووووشا وانشالله توصلين للى تبين يا حبيبتى :)

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..

تسلمين يا قلبي على هالكلام الطيب .. ان دل يدل على طيب اصلج وطيبة قلبج ..

لا خلا ولا عدم ..
 

Heaven Light

New member
إنضم
15 يوليو 2007
المشاركات
4,607
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ديرة غاب غاليها
مبرووووووووووووووووووك إفتتآح الجزء الرااااااابع

بالتوفيييييييق للكل .. فديتكوون ما أحلآكوون ..


الله يبارك فيج اختي الصغيرة ..

كل يوم تعآلي
:eh_s(6):
 

نورعلي

New member
إنضم
2 يناير 2009
المشاركات
161
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اهلين بنات شخباركم؟؟

مبروك التجمع الجديد ان شاء الله معاكم بس من الاسبوع الجاي

مثل ماتدرون وراااي سفره وبرجع لكم


بهديه كيلوين :) اعرف نفسي والله >>>>الاعتراف بالحق فضيله


مبروك مره ثانيه:)
 

جواهر2009

New member
إنضم
2 فبراير 2009
المشاركات
121
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
kuwait
مبروك التجمع الجديد والله يسهل علينا بس انا هالاسبوع ما اعتقد ينزل لان الحلوة قربت بس حاسة فية فرق ويهي ضعفان وشوية من البطن
بس الميزان يوم انزل ويوم واقف انشاءالله هالشهر بيكون احسن ومشكورة تعبت واتوش على هالتجمع الحلو كسبنا صديقات طيبين ومشجعات جيداااااااااات هههههههههه.. الله يوفق الجميع..
 

مشــتآقلك

New member
إنضم
1 يوليو 2009
المشاركات
24
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام عليكم


شلونكم بنات ... ؟!

شجعتوني

وانا بعد ابي انظم وياكم لـ هالتجمع وإن شاء الله نستفيد ونقدر نشجع بعض:)


بالبدايه تجربتي مع هالرجيم ... كنت بـ 80 والحمدالله ضغطت على عمري فتره ووصلت للحين اتوقع 74 لان لي فتره تاركه الرجيم .. بصراحه قوتي بدت تضعف اقل شي ماقدر اسويه بس باذن الله برد اكمل واوصل للوزن اللي ابيه وانا بصحة وعافيه وعقباآل الكل إن شاء الله ... بس نصيحه مني لاتسوووون رجيم من دون رياضيه حتى لو كنتي عند اخضائي تغذية وقالج ماله داعي تسوين رياضه جذي جسمج مارح يشد ووبتضضرين


اسالو مجرب :0bee2e8d89:


ع العموم انا ببدا رجيم من اليوم

وبياناتي اجيبها ان شاء الله اليوم العصر باذن الله

يعطيج العافيه اختي ع هالتجمع الطيب


وماتقصرين:ggdw:​
 
التعديل الأخير:

Heaven Light

New member
إنضم
15 يوليو 2007
المشاركات
4,607
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ديرة غاب غاليها
اهلين بنات شخباركم؟؟

مبروك التجمع الجديد ان شاء الله معاكم بس من الاسبوع الجاي

مثل ماتدرون وراااي سفره وبرجع لكم


بهديه كيلوين :) اعرف نفسي والله >>>>الاعتراف بالحق فضيله


مبروك مره ثانيه:)

الله يبارك فيج حبيبتي ..
يالله ناطرينج .. وتقدرين تمسكين نفسج بالسفر .. اكلي كله مشاوي وبعدي عن الخبز والباستا والكولا وانتي ان شاء الله ما تزيدين ..


مبروك التجمع الجديد والله يسهل علينا بس انا هالاسبوع ما اعتقد ينزل لان الحلوة قربت بس حاسة فية فرق ويهي ضعفان وشوية من البطن
بس الميزان يوم انزل ويوم واقف انشاءالله هالشهر بيكون احسن ومشكورة تعبت واتوش على هالتجمع الحلو كسبنا صديقات طيبين ومشجعات جيداااااااااات هههههههههه.. الله يوفق الجميع..

الله يبارك فيج حياااتي ..
ميخالف مو لازم تنزلين هالاسبوع .. بس حاولي ما تخربطين وتسوين نشاطات عادية ..
احنا اللي كسبنا وجودج حبيبتي ..
يوفق الجميع يارب ..


~*~الملكة~*~ -
مبرووووك

بنااات شكثر نزلتو بالـ 3 شهوووور

هلا حبيبتي ..
الله يبارك فيج ..
يختلف من بنت لي بنت

اللي 10 واللي 7 واللي 9 .. انا انزلت 7 بس لأني انقطعت فترة سويت عملية لعيوني.. وان شاء الله الـ3 شهور اليايات بننزل أكثر ..

مشــتآقلك

السلام عليكم


شلونكم بنات ... ؟!

شجعتوني

وانا بعد ابي انظم وياكم لـ هالتجمع وإن شاء الله نستفيد ونقدر نشجع بعض


بالبدايه تجربتي مع هالرجيم ... كنت بـ 80 والحمدالله ضغطت على عمري فتره ووصلت للحين اتوقع 74 لان لي فتره تاركه الرجيم .. بصراحه قوتي بدت تضعف اقل شي ماقدر اسويه بس باذن الله برد اكمل واوصل للوزن اللي ابيه وانا بصحة وعافيه وعقباآل الكل إن شاء الله ... بس نصيحه مني لاتسوووون رجيم من دون رياضيه حتى لو كنتي عند اخضائي تغذية وقالج ماله داعي تسوين رياضه جذي جسمج مارح يشد ووبتضضرين


اسالو مجرب


ع العموم انا ببدا رجيم من اليوم

وبياناتي اجيبها ان شاء الله اليوم العصر باذن الله

يعطيج العافيه اختي ع هالتجمع الطيب


وماتقصرين


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..

حلوة تجربتج ما شاء الله .. ويارب وينا تستمرين وتضعفين أكثر ..

وطبعا الرياااضة شي مهم لأن اغلبنا اوزانا كبيرة فإذا ما سوينا رياضة بنعاني من ترهل الله يبعدنا عنه ..

تشرفنا بانضمامج حبيبتي واحنا ناطرينج ..
 
التعديل الأخير:

Pretty Amoola

New member
إنضم
8 يناير 2008
المشاركات
1,207
مستوى التفاعل
0
النقاط
0

بالمبارك علينا التجمع الرابع :ggdw:

أنا أمولة الحلوة Pretty Amoola معاكم من التجمع الثاني

كان وزني 84.5 أول ما إنضميت وآخر مرة وزنت كان وزني

بين 79.2 وال 78,5 يعني ضعفت بهالمدة من 6 _ 5 كيلو

والحمد لله كل من شافني قال لي : مبين عليج ضعفتي عن قبل :)

كرشتي خفت وايد وصارت ملابسي أرتب علي من قبل .

ياااارب يااااارب نضعف هالشهر أكثر من شهر 6 وتنشد أجسامنا

يااااااااااااااااااااااااااا رب .


دعواتي للجميع بالتوفيق.
 

Heaven Light

New member
إنضم
15 يوليو 2007
المشاركات
4,607
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ديرة غاب غاليها

بالمبارك علينا التجمع الرابع :ggdw:

أنا أمولة الحلوة pretty amoola معاكم من التجمع الثاني

كان وزني 84.5 أول ما إنضميت وآخر مرة وزنت كان وزني

بين 79.2 وال 78,5 يعني ضعفت بهالمدة من 6 _ 5 كيلو

والحمد لله كل من شافني قال لي : مبين عليج ضعفتي عن قبل :)

كرشتي خفت وايد وصارت ملابسي أرتب علي من قبل .

ياااارب يااااارب نضعف هالشهر أكثر من شهر 6 وتنشد أجسامنا

يااااااااااااااااااااااااااا رب .


دعواتي للجميع بالتوفيق.

الله يبارك بعمرج حبيبتي اموله ..

يارب تنزلين هالشهر بدال الستة .. عشر كيلوات ..

آمين ..
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.