يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه (الجزء الثاني من ستة اجزاء)(انتهت المده)

[atosha]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه (الجزء الثاني من ستة اجزاء)(مدة شهر من تاريخه)

اكووو وحده راااااااااااح تنطق اليووووووووووووووووووم

ليموووووووووووووووونه


حراااااااااام عليييييييييييييييييج


الدمعه ساااااااااااحت وانا اخززز الطبق


ودي التهمه واقضي علييييييييييه .....وااااااااي غرامي هالباستاااااااااااا اااااااااااه ياقلبي ببجي


كركركركر ... حسابج عسير

فديت قلبج .. والله صج شهتني بس هم لازم اضعف عشان اكلها ..


شلونكم بنوتات .. شلون الرجيم وياكم .. شخباركم جميعا بلاك دول وليمونه وام خلووود وبنت بلد ومينووونه والكل الكل


انا اليوم كان غداي من السنتر سلطه عربيه + مجبوس دياي ودايت كولا


والحمدلله الاكل يمي يمي لذيذ ..


وبعد شوي بروح النادي ...

 

[نـور الكويت]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه (الجزء الثاني من ستة اجزاء)(مدة شهر من تاريخه)

السلام عليكم بنوتات

شلونكم ..

بقرا كل اللي طافني

 

[نـور الكويت]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه (الجزء الثاني من ستة اجزاء)(مدة شهر من تاريخه)

نور شلونج مع الدراسة ان شاءالله تمام

:eh_s(6):


بخير و خصتج الدراسه بالسلام لج
و تقولج الدرااااااااسه مشتاقه لج بالحيللللللللللل :dddds:

 

[نـور الكويت]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه (الجزء الثاني من ستة اجزاء)(مدة شهر من تاريخه)

اقترااااااااااااااااااااااااااااااحاتت نور الخطيييييييييييييييييييييييييره

بنااااااااات في يوم الكسر يوم السبت أوكي ...


رااااااااااااااااااااااااااااح تاكلون اللي تبونه اللي تبوووووووووووووووووووووووونه .. بس ها لحد الساعه 7اماااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااكووووو ... تتحملين أوكيييييييييييييييييييييييك ؟؟؟


الظاهره بمسك ... التجمع لما ترجع رووووووووووووووح :dddds:

خو كل وحده تصور شنو آآآآآآآآآآآآكلت و اللي ما انزلت ... ؟؟ ...

عااااااااااااااادي يوم ثاني ..

اللحين أبي كل وحده تحط وزنها ... و هدفهـا

اللي من زماااان معانا تحط و الي وده معانا حيا الله

بس ها .. ؟؟..

تلتزموووووووووووووووون معاي .. .خلونا نشجع عمرنـا ... لأن نبي نفاجئ تعبت بأنه نزلنا واااااااااااجد شراييييييكم

و نبي تجمع كل وحدة تدخل ... راااااااااح أحط نظام للي ما تبي ... رجيم قاسي

رجيم لمحمد ربيعه مال أم شواقه ...

لأنها قالت لمحمد ربيعه ما بي آكل رجيم . .و حط لها آآكل حلووو ...

بحطه
هذا النظام ... لمدة اسبووووعيييييييييييييييييييييييييييييييين و نوزن ... شرابكم ..نبي نفاجئ .. تعبت :dddds:​

 

[Ashoka]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه (الجزء الثاني من ستة اجزاء)(مدة شهر من تاريخه)

قوه بنات

انا اليوم الصبح شربت كابتشينو وماي ع الريج

والغدا شيش طاووق مشوي وسلطه ودايت

وقاعده اشرب جاي اخضر وشوي بشرب كابتشينو

شوي شوي وارد للرجيم يالي نزل وزني

وانتوو بشروني عنكم ؟؟

نوور شلونج قلبي

 

[نـور الكويت]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه (الجزء الثاني من ستة اجزاء)(مدة شهر من تاريخه)

نظام محمد ربيعه اللي معطييييييييييييه أم شوااااقه الغاليه​

الافطار
اختارمن من هذي الاشياء شي واحد ،،،

" صمونه / نص خبزة / 2 شريحه توست ،،، مو لازم النوع الاسمر "

اختار شي واحد منهم مع الي فووق ،،،
جبنه اي نوع / لبنه / بيضه / 3 ملاعق فول + خضار خيار / طمام / خس / جرجير وووو اي نوع ونصحني اكثر الخضار "

+ وبما اني قلتله اني ما لستغني عن الشاي والنسكافيه ،،،

نسكافيه او شاي والسكر مال الريجيم ،، انا استخدم سكر الذرة


الغذا :

سلطه / او خضار / او روب وخيار / او تبوله



طبعا هم اختار من كل منهم : نص دجاجه / 2 همبرجر / من 6-8 قطع شيش طاووق / 2 سيخ كباب / من 6-8 قطع كفته

+ عصير اي نوع ماعدا الجوافه والمانج واكثر من الماااااي



فترة العصر :

من 3 - 5 تمرات معاهم شاي / او قهوة / او نسكافيه " كميه قليييله كوفي ميت "

او من 1-2 فاكهه

العشا : مثل الريوقاو من 5-6 ملاعق كورن فليكس مع حليب قليل الدسم / من 2-3 فاكهه مع لبن او حليب /

 

[نـور الكويت]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه (الجزء الثاني من ستة اجزاء)(مدة شهر من تاريخه)

قوه بنات

انا اليوم الصبح شربت كابتشينو وماي ع الريج

والغدا شيش طاووق مشوي وسلطه ودايت

وقاعده اشرب جاي اخضر وشوي بشرب كابتشينو

شوي شوي وارد للرجيم يالي نزل وزني

وانتوو بشروني عنكم ؟؟

نوور شلونج قلبي

هلا هلا هلا هلا


بالعااااااااافية قلبوووو

أنا تريق 6 ملاعق كورن فليكس مع حليب خالي الدسم و سكر تروبيكانا

و تغديت شوربه عدس مع شوية خبز الوالده للرجيم >> علمنا الأهل عالررجيم :dddds:


و شربت شااااي

المهم اشرايج بمقترحاتي

 

[oum 5ald]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه (الجزء الثاني من ستة اجزاء)(مدة شهر من تاريخه)

ام خالد غداج قاسي اكلي توسته وحده او شابوره مع الخيارتين او شوربه
خلي عشاج روب

غداي قاسي :0bee2e8d89:
لاني ادري بخربها واكلت قفشتين عيش ومرق وقطعة صغيره لحم والله انا بلووووه

 

[نـور الكويت]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه (الجزء الثاني من ستة اجزاء)(مدة شهر من تاريخه)

تشجيع للحلوات


لا للحلويــات


ألزم ما علينا أجسامنا ...


ما لنا خلق ... للسمنة ...

ما لنا خلق لطنازة

نبي نتقوة ..

نبي ناكل بدون حرج ..

و هم نبي نخفف لأن ربنا عطانا جسم قووويم و زين لكن الله يهدينا خربناااه بدينا ...

و أمرنا سبحانه أن ما نسرف لكن فرطنا بالأكل و شوفو النتيجة ...






لا للحلوياااااااااااااااااااااااات


​

 

[نـور الكويت]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه (الجزء الثاني من ستة اجزاء)(مدة شهر من تاريخه)

غداي قاسي :0bee2e8d89:
لاني ادري بخربها واكلت قفشتين عيش ومرق وقطعة صغيره لحم والله انا بلووووه

لا لا يالغلا خطأ .. كل ما تقسييييييييين كل ما تخربييييييييييييييين

أختاري نظام أم شواقه يصلحلج ... لمحمد ربيعه

إذا أنتي أم ... ؟؟ و ربة منزل يصلحلج

 

[oum 5ald]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه (الجزء الثاني من ستة اجزاء)(مدة شهر من تاريخه)

مابي نظام بطيء
لاني بسرعه امل اعرف نفسي

 

[oum 5ald]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه (الجزء الثاني من ستة اجزاء)(مدة شهر من تاريخه)

نووور الله يسامحج هاذا تشجيعج وحاطتلنا صور بعد هااااا

 

[نـور الكويت]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه (الجزء الثاني من ستة اجزاء)(مدة شهر من تاريخه)

مابي نظام بطيء
لاني بسرعه امل اعرف نفسي

أعرفي كل ما ينزل الوزن شوي شوي ما يرجع

تبينه ينزل بسرعه سوووي لكن مارج بتندميييييييييييييييين رااااااااااااح يزيد وزنج دبلات و اسألي المجرب .

 

[oum 5ald]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه (الجزء الثاني من ستة اجزاء)(مدة شهر من تاريخه)

لا ان شاء الله لوووووووول

انا بس اوصل 70 او تحت راح اسوي نظام عادي بس الحين ابي اكسر ال 70 واثبت فيه

 

[بنت بلد]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه (الجزء الثاني من ستة اجزاء)(مدة شهر من تاريخه)

سلام على حبايبي الحلوين

كيفك نور إنشاءالله بخير

يسلمو حبيتي على التشجيع والله جيتي على الجرح

وانا توني قا عده متملله ومني طاقه روحي وقريت كلامك صارت دموعي تنزل بدون ما ادري ليش

​

 

[ملاك بين البشر]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه (الجزء الثاني من ستة اجزاء)(مدة شهر من تاريخه)

يامسااااااااااااااااااااااء الخيراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات وسع وسع وسع ملااااااااااااااااااااااك بين البشر وصلت

هديتكم جم يوم لاني حسيت ان الموضوع ميت جني أكلم نفسي فقلت جل اقعد جم اغط عنه بس ماقدرت
المهم شلووووووووووووووونكم وحشتوني وحشتوني
بس انا داشه بتهاوش في طبق حده عجييييييييييييييب خيانه أتوقع حطته مينونه ليش بس عسى هذا انتي موماكلته لوووووووووووول اعترفي

 

[ملاك بين البشر]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه (الجزء الثاني من ستة اجزاء)(مدة شهر من تاريخه)

بنت بلد لاتنزل دموعج وولاشي اصلا قولي الحمد لله لحقت نفسي ماتميت زياده

 

[ملاك بين البشر]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه (الجزء الثاني من ستة اجزاء)(مدة شهر من تاريخه)

نوووووووووووور >>>>>>>>>> نووووووووروووووووووووه >>>>>>> نويره شنوهالصوره الفاضحه اللي حاطتها انتي ماتستحين

 

[ملاك بين البشر]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه (الجزء الثاني من ستة اجزاء)(مدة شهر من تاريخه)

أم خالد















> نايس تو ميت يوووووووووو

 

[نـور الكويت]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه (الجزء الثاني من ستة اجزاء)(مدة شهر من تاريخه)

نووور الله يسامحج هاذا تشجيعج وحاطتلنا صور بعد هااااا

خخخخخخخخخخخخ:dddds:


علشان تصير عندنا منااااااااااعه:dddds::dddds::dddds: