@@يوميات حلاتي غير وشيوخه الحلوه وحبايبهم بفترة النفاس حياكم الله شاركوناااااااا@@ا

[حلاتي غير]

حلاتي وين يبيعون شاي بايوجي ؟

زوزو اذا تبين اوفرلج منه انا اشتريه من الوكيل والاصلي اكيد

 

[حلاتي غير]

حلاتي انا معاج بالتجمع يا الله

وين الموضوع
ههههههههههه



انا بادية ريجيم صارلي اسبوعين ونزلت 3كيلو نعمة الحمدلله
وطريق الالف ميل يبدا بخطوة

ولا يهمج شيوخ بكتبه باجر بس اجمع اغراظي علشان اعرضه لكم بالصور بس ها شيوخ نبي تجربتج شلون نزلتي 3 كيلو لانه نزول الوزن بعد الولاده مو بسهوله من بعد ال6 شهور ينزل الوزن بسرعه ومو بس شيوخ حتي انتوا بنات نبي عرض تجارب بالصور

 

[كتكوته و اموره]

واااااااااااااااااااااااااااااااااااااي خرعتوني من صجكم بنات قاعدين تعانون مع اوزانكم

 

[حلاتي غير]

حلاتي سوي موضوع تجمع الأمهات لبعد الولاده لوووول
سوييه و انا اول وحده تشارك لأني حيل متحبطه

لا تتحبطين ولا شي باجر انزل الموضوع ونتشارك وهم ام زوزو نبي تجربتج شلون نزلتي ولاتنسين الصور شنو شربتي اعشاب واذا ريجيم شنو اهوه بالضبط نبي نستفيد بنات

 

[حلاتي غير]

حلاتي لحقيني بتجمع بقسم الرجيم بسرعه
شاده حيلي
لوول
وشنو هذا جاي البيلوجي
نجرب شورانا
واخلي العمليات بعد جم شهر انشالله اشلع الكرشه هذي شكلها مطوله معاي

ان شاء الله لولو بنزل الموضوع بس اشرايكم انزله بهالقسم علشان الحوامل واللي توهم والدين يستفيدون وراح نشلع الكرش من عرجه خليكم معاي وباذن الله تظعفون

 

[حلاتي غير]

ام زوزو حبوب زين الاتات وايد احسن
انا مجربتهم
قاطع الشهيه
وحده بوحده
برد عليهم

قاطع الشهيه لايحوشك شسوا فيني يمه لاتذكرينه صارت فيني رقعه ورجفه بجسمي ومانام نهائيا وعدم تركيز والله اني مره نسيت لفه بيتنا وين في والله مو مبالغه هذا اللي صار معاي وماشاء الله يارتي يوم عطيتها نزل وزنها وماشكت منه مايمشي مع الكل

 

[حلاتي غير]

امبيه انا من اشوف جسمي اقول بسوي عمليه شفط لووووووووووول مالي خلق اتعب بشي
جنوبي شكبرهم عريضه صايره وبطن شحلاته متدلي والزغاديد بالضهر تحت الستيان حدث ولا حرج عمري ماصرت جذي استغفرالله

خلونا نشجع بعض يابنات ونسوي يوميات جديده نسميها تجمع ترتيب الجسم بعد الولاده كل وحده تحط كريم نفعها للتخسيس او جاي او خلطة اعشاب او اي شي زين يالله تكفون لا اسوي شفط وافتك ..

والله خوش اسم بس مو ترتيب تنحيف نحت الجسم نبي كلمه قويه ترتيب تنقال للي زايد وزنها كيلوين 3 مو لنا :krkrkr: مع اني مازدت وايد ونزلته بس المصيبه رديت زدت كيلوين او 3 من اللي نزلتهم بالنفاس بالغصب ويبيلي انزل مو اقل من 6 كيلو وان حصل اكثر ليش لا

 

[حلاتي غير]

قووووووووة شخباركم بنات طلعت مكن النفاس من يوم السبت

وكل عام وانتو بخير

يوم طلعت رحت الصالون حطيت مكياج ولبست بدلتي وكشخت حيل

الف مبرووووووووووووووك طالعه من الشر ياقلبي عاد سيري علينا من لقي احبابه نسا اصحابه :eh_s(14):

 

[حلاتي غير]

انا صار لي اسبوعين بنات من النفاس ما ربطت ولا انا عارفه شنو اسوي بجريه وحايره وبطنى طايح لي يدام شنو الحل بنات وين احصل احسن كورسيه وشنو اسوي للكرش هذى احس لا هيه مع الياهل مو عارفه شنو اسوى وبنفس الوقت مستحيه من ريلي اروح له والكرش لينه حيل عضلات البطن صارت رخوه لينه والكرش نازله

لاتحاتين تري تشد من نفسها بس بالتدريج نصيحه لاتربطين اذا ربطتي تعرقلين عضله البطن انها تشد من نفسها وراح تستانسين جم يوم وبعدين تنزل اكثر من قبل شوفي انا بحط يوميات بنزل فيها الاشياء اللي تشد الجسم وراح نتناقش بالاشياء اللي سويناها ونزلت وزنا او ساعدت في تنزيلها

 

[شيخة الحلوة]

قوة بنات

شلونج حلاتي

من مساع
وانا بروحي


ماعندي احد
وابجي وابجي وابجي وابجي
وابجي
ههههههههههههههههه


جذاااااااااااااااااااااااااااااابه

لا عاد صج صج
قاعدة بروحي
منيتي مريضة
فيها حرارة واحتقان
وبلغم



وتكسر الخاطر
لما تكح

بعد عمري



والتجمع باذن الله انا اول وحدة

واحط تجربتي
باذن الله

 

[حلاتي غير]

واااااااااااااااااااااااااااااااااااااي خرعتوني من صجكم بنات قاعدين تعانون مع اوزانكم

اكيد حبيبتي لازم تزيد اوزانا حمل تسع شهور وماي بالجسم وقله حركه شلون مايزيد الوزن اصلا اللي ماتزيد هذي مو طبيعيه بس انتي ديري بالج حاولي تاكلين الاشياء المفيده مو حلويات وخرابيط علشان لايزيد وزنج وايد

 

[حلاتي غير]

قوة بنات

شلونج حلاتي

من مساع
وانا بروحي


ماعندي احد
وابجي وابجي وابجي وابجي
وابجي
ههههههههههههههههه


جذاااااااااااااااااااااااااااااابه

لا عاد صج صج
قاعدة بروحي
منيتي مريضة
فيها حرارة واحتقان
وبلغم



وتكسر الخاطر
لما تكح

بعد عمري



والتجمع باذن الله انا اول وحدة

واحط تجربتي
باذن الله

هلا شيوخ ماتشوف شر بنيتج شوفي حطي بمايها المغلي قفشه صغيره حلبه حب علي طول خلي مايها اصفر لانه الحلبه مفيده وايد وتسحب البلغم وعطيها عسل عويد اللي للرضع مكتوب عليه ملعقه صغيره علي رقم واحد ماي مرتين صباحا ومساءا ومعرف العسل وايد زين للصدر والبلغم ووديها للطبيب حرام لاتخلينها سناء معروف شاطره بهالسوالف الكحه والبلغم وايد يرتاحون عيالي علي علاجها

 

[شيخة الحلوة]

سناء معروف وين عيادتها؟

 

[lolo6688]

hi شخباركم

 

[شيخة الحلوة]

وانا وديتها امس الطبيب
عطاني علاج حقها

 

[lolo6688]

hi شخباركم

 

[حلاتي غير]

سناء معروف وين عيادتها؟

عيادتها شفتي شارع المطاعم السالميه تخلين مطعم جاد علي يمينج وتكملين بالشارع لاخرهتلاقين صيدليه المعروف او دزي مسج ل1808080 رقم العياده وساليهم

 

[شيخة الحلوة]

اي عرفت وين
قواج الله حلاتي
ما قصرتي

 

[حلاتي غير]

وانا وديتها امس الطبيب
عطاني علاج حقها

خلاص مادام وديتيها وعطوج علاج مايحتاج تروحين الا بحاله مانفع معاها العلاج روحي لسناء معروف وحاولي ماتسبحينها الجو بارد كل 3 ايام مره

 

[شيخة الحلوة]

وانا وديتها امس الطبيب
عطاني علاج حقها