يوميات 1◄▒▒ قروب حلآوتنـآ بـ رشآقتنـآ ▒▒►

[الهنوف1411]

بنااااااااااااااااااااااااااااات
اليوم رجعت انا من السفره
لكم وحشه مره كثيررر
من بكرى ان شاء الله الاربعاء راح ارجع على رجيمي
الله يسهل لنا يارب

 

[غير كل الناس]

الله يبارك فيكم

صار عندي دافع ابي تاريخ 30 الشهر اكون 77

 

[الهنوف1411]

اليوم اول
يوم الاربعاء
صحيت من النوم الصباح واكلت حبه فيتامين +حبة علك فيها سكر+العشاء اكلت من شوي 5 تمرات و شربت موية و بس كملت يومي وانا اشرب موية
والحمدلله خلص يومي على كذا بس باقي لي اعمل رياضه لانه ما سويت اليوم.بالتوفيق لنا يارب

 

[شيخة الغراشيب]

‏??‏?نـِْ???ـِْا حصلت رجيم للحوامل ببدا فيه ???? السبت صحي
واليوم ريوقي شبانخ مع لبن خالي الدسم وغداي لحم وعشاي سييزر سلط وتلقمت شوي ???? اللي اشتهيته

 

[غير كل الناس]

حليب نسكافي

 

[الهنوف1411]

بنات خلاص خففوا تخبيص من بعد ها اليوم
كثير خبصنا وحوسنا في الاكل
شوف تاريخ اليوم كم وانا اول وحده فيكم راح التزم فيه الرجيم حقي
3-3-1433

 

[الهنوف1411]

اليوم اول
اكلت حبة فيتامين و بشرب مويه +راح افطر 5 تمرات معهم المويه.