يوميـــاأاأتــي أنــــا >>(( sheraZia_Q8 ))<< بالصور .. حياكم عدت لكم من بعد غيااااب

[bint_looda]

رد: يوميـــاأاأتــي أنــــا >>(( sheraZia_Q8 ))<< بالصور .. حياكم عدت لكم من بعد غياا

ان شالله تضعفين وتوصلين حق هدفج بصحه وعافيه يارب

 

[sheraZia_Q8]

رد: يوميـــاأاأتــي أنــــا >>(( sheraZia_Q8 ))<< بالصور .. حياكم عدت لكم من بعد غياا

Day 37+38​

كل شي سليم يا بنات بس سامحوني ما ادخل لاني مرييييييييييييييييييضه :"""(
ادعولي اطيب تعبت استغفر الله

 

[الفدنه]

رد: يوميـــاأاأتــي أنــــا >>(( sheraZia_Q8 ))<< بالصور .. حياكم عدت لكم من بعد غياا

سلاماااااااااااات يا الغاليه
ماتشوفين شر اجر وعافيه ان شاء الله
الظاهر بالنادي تعرقين ويحوشج هوا بارد​

 

[sheraZia_Q8]

رد: يوميـــاأاأتــي أنــــا >>(( sheraZia_Q8 ))<< بالصور .. حياكم عدت لكم من بعد غياا

هاي حبيباتي اشتقت لكم :"(
انا للحيني مريضه تعبااااااااااااااانه
من باجر ببلش رجيم الكورن فلكس
وحطيت موضوع يديد حق الي حابه تشارك ويانا
بس موضوعي هذا بيظل موجود ماراح اخليه

دعواتكم بنات باجر امتحاني

 

[الفدنه]

رد: يوميـــاأاأتــي أنــــا >>(( sheraZia_Q8 ))<< بالصور .. حياكم عدت لكم من بعد غياا

موفقه حبيبتي بالامتحان
والله يشافيج ويعافيج وينزل الوزن الزايد اللي فيج
خخخخخخخ
جني قمت اقول شعر
ناطرينج ​

 

[sheraZia_Q8]

رد: يوميـــاأاأتــي أنــــا >>(( sheraZia_Q8 ))<< بالصور .. حياكم عدت لكم من بعد غياا

ههههههههههههههه فدون حلوووووة
حياتي يوفق الجميع

حاليا توني قاعده من النوم واكلت لي كورن فلكس
لاني اليوم بلشت اول يوم رجيم كورن فلكس
ولمده اسبوع بيكون

راسي يعورني ثقيل وعندي امتحان اليوم
ماادري شلون بمتحن

الله يعين
يالله نشوفكم بليل :*****

 

[!! Ba6a 7lwa !!]

رد: يوميـــاأاأتــي أنــــا >>(( sheraZia_Q8 ))<< بالصور .. حياكم عدت لكم من بعد غياا

يمه يمه حتاتي ماتشوفين شر ياقلبي وسلامات واللله يشافيج يارب

وببلش من بكره بدش التجمع الثاني بعد

 

[sheraZia_Q8]

رد: يوميـــاأاأتــي أنــــا >>(( sheraZia_Q8 ))<< بالصور .. حياكم عدت لكم من بعد غياا

ايي حياج بطوطي :*

 

[sheraZia_Q8]

رد: يوميـــاأاأتــي أنــــا >>(( sheraZia_Q8 ))<< بالصور .. حياكم عدت لكم من بعد غياا

Day 40

الافطار :
كوب حليب خالي الدسم + كورن فلكس


الغدا :
نفس الافطار

العشا :
كوب روب + كورن فلكس + حبتين صغاااااااااااااااار طول اصبعي الصغير كباب


السناك :
3 حبات مرتديلا + فلفل + عصير اناناس



اليوم ما لعبت رياضه لسبب سخيف ناسيه جنطتي مالت النادي بالبيت :""""(
بنات باجر عندي امتحان صعب :"(
دعواااااااااااااااااتكم :******

 

[الفدنه]

رد: يوميـــاأاأتــي أنــــا >>(( sheraZia_Q8 ))<< بالصور .. حياكم عدت لكم من بعد غياا

الله يوفقج حبيبتي​

 

[sheraZia_Q8]

رد: يوميـــاأاأتــي أنــــا >>(( sheraZia_Q8 ))<< بالصور .. حياكم عدت لكم من بعد غياا

مشكورة حياتي فدووون :*

 

[Miss McDonald]

رد: يوميـــاأاأتــي أنــــا >>(( sheraZia_Q8 ))<< بالصور .. حياكم عدت لكم من بعد غياا

Day 40

الافطار :
كوب حليب خالي الدسم + كورن فلكس


الغدا :
نفس الافطار

العشا :
كوب روب + كورن فلكس + حبتين صغاااااااااااااااار طول اصبعي الصغير كباب


السناك :
3 حبات مرتديلا + فلفل + عصير اناناس



اليوم ما لعبت رياضه لسبب سخيف ناسيه جنطتي مالت النادي بالبيت :""""(
بنات باجر عندي امتحان صعب :"(
دعواااااااااااااااااتكم :******

لآلآ هالمرة موصج
نفس المرتديلا والفلفل والعصير اللي كنت اشربه :krkrkr: !
عوآفي على قلبج :*
والله يوفقج حيآتي ؛**

 

[sunshine22]

رد: يوميـــاأاأتــي أنــــا >>(( sheraZia_Q8 ))<< بالصور .. حياكم عدت لكم من بعد غياا

عــــــــــــوافي
شيرازيه شفتج سيرتي علي بموضوعي قلت برد الزياره ههههههههههه


موفقه ان شالله

وبخصوص الكورن فلكس (( فتنس )) انصحج بالساده ألـــــــــذ من اللي شاريته انتي بالزبيب ما عجبني مادري جان عاجبج شي ثاني بس قلت ابلغج

......


وعندي تعليق على السناك ليش جذي سناكج!!!
خلي السناك وحده من هذول نصيحه اخت

(( قهاوي بأنواعه ان شالله هوت شوكليت بس لايت + فواكه وياحبذا التفاح الاخضر والكيوي والرقي + علج بالنكهه اللي تحبينها
قطعه من كاكاوات تروبيكانا الخاليه من السكر ))

حلوين وخفيفين احسنلج من المرتديلا لانها وجبه انا اشوفهاااااااااا


ولا تنسين تمريني اليوم مصوره الغدا عجيييييييييب بس 3 ملاعق
وتصدقين كل مال نفسي تنسد عن الاكل انشالله دووووووووووووم
ههههههههههههههههههه

 

[sheraZia_Q8]

رد: يوميـــاأاأتــي أنــــا >>(( sheraZia_Q8 ))<< بالصور .. حياكم عدت لكم من بعد غياا

مس ماك اخاف انا انتي وانتي انا واحنا ما ندري @@ لووول

سن شاين حياتي ان شاء الله بحاول اخلي هالسناك وجبه وليش سناك !! لان حتى انا حسيت غلط
مشكورة على ملاحظتج
وعلى الكورن فلكس انا احبهم اثنيناتهم وحاليا هذا الي عندي :$

 

[sheraZia_Q8]

رد: يوميـــاأاأتــي أنــــا >>(( sheraZia_Q8 ))<< بالصور .. حياكم عدت لكم من بعد غياا

Day 41

الريوق :
كورن فلكس وروب + عصير برتقال

الغدا :
سلطه من ماك

العشا :
صمونه دياي :$ خلاص توبه ما اعيدها بس كنت بالمستشفى وحدي يوعاااااانه

 

[الفدنه]

رد: يوميـــاأاأتــي أنــــا >>(( sheraZia_Q8 ))<< بالصور .. حياكم عدت لكم من بعد غياا

لوما غلا تج جان لتيتج كف
على عينج
بس مسموح ياللي تعذر ....
مسموح لو ما اتعذر....
في غيبتك كم تاثرت ..
واللي يحب يتاثر
خخخخخخخخخخخخ
طربانه ع الصبح
لا تعودينها حبيبتي اوكي
نبي نزول جمييييييييييييييل ​

 

[sheraZia_Q8]

رد: يوميـــاأاأتــي أنــــا >>(( sheraZia_Q8 ))<< بالصور .. حياكم عدت لكم من بعد غياا

هههههههههههههههه فدون قمتي تغنين لوووول
عسى دوم المزاج رااااااايق

:**************

 

[!! Ba6a 7lwa !!]

رد: يوميـــاأاأتــي أنــــا >>(( sheraZia_Q8 ))<< بالصور .. حياكم عدت لكم من بعد غياا

هااااي شلونج شخبارج شيرازيووه ؟؟؟؟

انا اليوم باديه رجيم عى كيفي \الصبح ماتريقت والغدا كورن فليكس وحليب وسناك شابوره وجبن فيلادليفيا ووالعشا يمكن شوربه شراايج برجيمي ؟؟؟؟

واي شريت السناك اللي قالت عنه بنت معانا البار والله حلو جربيه بس ماكليته شكله سقول واخوي قالي هههههههههههههااااي

 

[!! Ba6a 7lwa !!]

رد: يوميـــاأاأتــي أنــــا >>(( sheraZia_Q8 ))<< بالصور .. حياكم عدت لكم من بعد غياا

امبي شدعوه وينكم

شيرازيوه وينج يالخايسه اشتقتلج ؟؟؟؟

وانا اليوم ماتريقت وتغديت شيش طاوق بالبيت مسوينه وشوربه جم قفشه
وطبعا رحت النادي لعبت 30 ساعه وورديت البيت كملت

والحين بحط اللي قاعد اكله عاد ان شاء الله اعرف شلون انزله

 

[أم*سلمان]

رد: يوميـــاأاأتــي أنــــا >>(( sheraZia_Q8 ))<< بالصور .. حياكم عدت لكم من بعد غياا

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

اللهم ان كان رزقي فالسماء فأنزله وان كان في بطن الارض فأخرجه وكان قريبا فيسره وكان قليلا فكثره وان كان كثيراً فبارك لي في ..



اكيد الكل او الاغلبيه حابه تنزل وزنها


تعبتــــــــــــــي من الرجـــــــــــــــيم
والحميات المختلفه والمشكله بعد ما تنزلين وزنج تردين بأكثر منه






/
مو قادره تتمارسين رياضه




عندج زياده بأماكن معينه وحتى الرياضه ما تجيب نتيجه معاج
تحسين معدتج توسعت مع الوزن الزايد ومو قادره تاكلين كميات قليله







نفسج بشي يسد نفسج و شهيتج وما يكوون لها اى اضراار . .


عندج كـــــــــــــــــــرش بعــــــــــــــــــد الولاده او زوجج عنده كرش ,,

الحــــــــــــل عندي وبدوون اى مبالغه
وجــربي اول اسبووع وبتشووفين بنفسج النتيجه ..


مجمووعه اعشاب طبيعيه .. ::


منهــا ::

(( زنجبيل _ :: والمعروف عنه حاااارق للدهـــون ))

مو قاادره اوصف لكم النتيجه السحريه ..

حاااااااااارق الدهوووووووون والسكريااااااااااات المترسبه بالبطن ..



والتجربه خير برهااان .. .. ..


الحمدلله لا أعرض اى منتج الا ومجرب ..


كثير من الرجال والسيداات مجربينها وفقدوو بلا مبالغه وزن يرضيهم والله ..


طريقتــهـــا ::

تاخذين ملعقه متوووسطه في ماء حار و بعدين تخلينه لما يصير دافي وبعدين تشربينه بعد وجبه الغداء و ونفس الطريقه قبل لا تناامين ..


الســعـــر ::

15 د.ك


لا تطوووفينهـــا عزيزتي ..

تخلصي من الوزن

1)بدون رياضه
2)بدون ريجيم
3)بدون تعب

افتكي من الرووحه حق طبيب الريجيم . . .


طريقة الطلب ::

ارسلي مسج 67069609


ملاحظه :: المندوب بيحاسب المناطق القريبه 2 د.ك


والبعييدع 3 د.ك..