يوياتي مع الرجيم الامريكي الكيميائي ...شاركينا او ادعيلي قبل العيد اكثر من 20 كيلو

إنضم
8 أكتوبر 2010
المشاركات
330
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
البحرين دار الزين
اليوم كملت الأسبوع الأول
وبكره باحط لكم النتيجه
باعيد الأسبوع الأول
لأن ربعي يبون يبتدون فيه
فـ قلت اساندهم وابدي معاهم من البدايه :) !
انتظرواواواوا
انا احس ان في فرق في الدبه
ههههههههه بنجوف بالأرقام باجر
 

miss amany

New member
إنضم
22 سبتمبر 2011
المشاركات
179
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
bahrain
الموقع الالكتروني
www.facebook.com
اهم شي الدبه ههههههههههه


يوم سويته دبتي خفت بسبته بس الحين ردت دبل


جسمي الحين حلو صاير مع ان وزني 87


لكن الويعه في كرشتي لو مافي كرش جان ماسويت رجيم
 

دبه موت

New member
إنضم
28 يونيو 2011
المشاركات
672
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
والله دخل في بالي بس لين أخلص رجيم الخضروات والفواكه وانط له على طول أسويه يمكن أسبوعين ولا أسبوع لانه طبعي أحب أغير:eh_s(16):
بس انا وزني في السبعينات ينفع لي أكيد ها بنات لانه بجد ببتدي فيه باقي لي خمس ايام برجيمي وبجربه بأذن لله
 
إنضم
8 أكتوبر 2010
المشاركات
330
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
البحرين دار الزين
يعني لما اهده بيرجع لي الوزن ؟ :(
لاتخرعيني ههههههههه
اهو شنو اللي معقدنا ف الحياه غير الكرشه المؤذيه
هذاك اليوم اقول حق رفيجتي
اصلا انا مب دبه
انا حامل بس من 10 سنوات هههههههههههههه
مب راضي البيبي يطلع
يخاف من الحياه الدنيا ههههههههه
 
إنضم
8 أكتوبر 2010
المشاركات
330
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
البحرين دار الزين
الحمممممممممممممممدالله رب العالمين
الوزن السابق : 100.6
الحالي :
غمضوا عيونكم
قولوا ماشاءالله
لااله الا الله
هههههههههههه صلوا العشى وتعالو هههههههه
الوزن الحالي : 95.8
الحمدالله رب العالمين خلال اسبوع نزلت 4 كيلو و8 جرام :$
يعني تقريباً 5 كيلو الحمدالله :)
قررت اني اواصل فيه لنهايه عطله العيد :) وعقب باوقفه
 
إنضم
11 أبريل 2011
المشاركات
488
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
ماااشاااءلله. مبروووووووك

ششششششجعتيني.

عاد انا ان شاءلله عقب عطلة العيد بسووويه لان مشغوله من الحين لين العيد

بس انا من اليوم لي يوم الخميس اسوي رجيم التمر والحليب

يلا لي عودة عقب العيددد

استودعكم الله
 
إنضم
8 أكتوبر 2010
المشاركات
330
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
البحرين دار الزين
:$ يبارك في حياتج فديتج
ترى حلو الرجيم والأكل فيه منوع
بس المشكله الي مواجهتني البيض هههههههه تمللت منه
اخذت بنصيحه وحده من البنات :) ان ابدله بروب وهاي الي بيصير ^^
 

miss amany

New member
إنضم
22 سبتمبر 2011
المشاركات
179
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
bahrain
الموقع الالكتروني
www.facebook.com
مات الاحساس

بدليه بروب

او جبن خالي الدسم


تره كثرت البيض مو زين بعد

ومبرووووووووووووك الوزن اليديد

راح تلاحظين يبين عليج بالشكل و المقاسات اكثر من الارقام

تدرين هالرجيم خققني عدل

صوب الجتف و الخصر والصدر و الويه و الرقبه

خقووو عدل
 
التعديل الأخير:
إنضم
8 أكتوبر 2010
المشاركات
330
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
البحرين دار الزين
باجر ان شاءالله بابدي بروب
احس ريحتي كله بيض هههههههههههههه
يبارك في حياتج حبيبتي :$
واي لاحظت وايد
مع ان الوزن شوي
بس احس خدودي بدوا يخفون وهاي المطلوب :$
مشكوره فديتج
 

miss amany

New member
إنضم
22 سبتمبر 2011
المشاركات
179
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
bahrain
الموقع الالكتروني
www.facebook.com
لووووووووووووول


تره البيض كنت اتفنن فيه


ساعات مفيوح

و ساعات اومليت

ويوم الي فيه بيض و في طماط
قمت اسوي بيض طماط و اكله بالشوووكه ابد ما احرم روحي هههه



و ساعات فيه تونه و خضار

احمس التونه ويا البصل و اقطع الطماط و الفلفل الاخضر البارد و اقضى على الصحن كله

بس طبعا بدون زيت
 

مس هنادي

New member
إنضم
2 يونيو 2009
المشاركات
1,152
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
بديره هلي
اليوم اول يوم لي بهالريجيم

والحمدالله عدا على خير
ومن باجران شاءالله راح انزل لكم يومياتي بالصور
 

شريفة فهمي

New member
إنضم
5 سبتمبر 2010
المشاركات
24
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بدور النويس اماراتية نجحت في ريجيم "الطاقة"


هي ربة أسرة صغيرة، لكنها أخذت على عاتقها أن تكون أسرتها نواة لمجتمع أفضل، مجتمع أكثر وعياً بالبيئة تحدياتها، وهو الأمر الذي أهلها للفوز بسباق "ريجيم الطاقة" الدولي الذي تنظمه ناشونال جيوغرافيك في كل أنحاء العالم.. إنها ضيفتنا بدور النويس.

ما الذي مثله لك فوزك بجائزة "رجيم الطاقة" العالمية؟
حقيقة كان إنجازاً بذلت فيه مع أسرتي جهدا كبيراً، وبرغم أني لم أتوقع الفوز قياساً إلى أن نمظ حياتنا الاماراتي لا يتواكب كثيرا مع حماية البيئة إلا أني بذلت مجهودا جبارا لخلق نظام عصري يواكب البيئة المستدامة.

ماهي طبيعة هذه المسابقة. وكم عدد المتنافسين


الضغط هنا: بدور النويس اماراتية نجحت في ريجيم "الطاقة" - Anazahra.com http://www.anazahra.com/fashion/interviews/article-27390#ixzz1cfApFqHN