يَومِيأتنا »ـأنثے سڪـتت ألح’ـوأس لنع’ـومتهـأ ورشاقتها ♥~» وزنج زايد ومتاخر بالحل حياج

[فَـــــرَحْ]

رد: يَومِيأتنا »ـأنثے سڪـتت ألح’ـوأس لنع’ـومتهـأ ورشاقتها ♥~» وزنج زايد ومتاخر بالحل

واي.. جنكم حاسين فيني!
انا هذي مشكلة تأخر حملي.. وزني و التكيس و دورتي مو منتظمه استغفرالله يعني مابقى شي ... الله كريم

وزني زااااااااااد حيل بعد الزواج بشكل مو طبيعي
صار لي سنة الا شهر ..

طولي : 173
وزني : 102

ماعندي اراده .. ارادتي -0 !! كلش كلش ضعيفه ما اتحمل الرجيم بنفس اليوم اخربه

ودي الهدف الأول يكون : 90

الهدف الثاني : 80

الهدف الأخير : 70

ويارب يااااااااااااارب تتعدل كل اموري

 

[al_Gala]

رد: يَومِيأتنا »ـأنثے سڪـتت ألح’ـوأس لنع’ـومتهـأ ورشاقتها ♥~» وزنج زايد ومتاخر بالحل

فروحه حبيبتي شدي حيل والله اني من حطيت الموضوع وانا وزني في نزول ما ادري ليش مع انه الموضوع نايم بس تشجعت

 

[سنفورة زرقة]

رد: يَومِيأتنا »ـأنثے سڪـتت ألح’ـوأس لنع’ـومتهـأ ورشاقتها ♥~» وزنج زايد ومتاخر بالحل

هلابنات انا بعد قالولي ضعفي تحملين��
انا فيني تكييسات وهرموناتي متخربطه متنت وااااااااابد صارلي سنة وانا اقول بسوي رجيم مااكو فايدة
وزني ٨٥ هدفي ٧٠ لان ططولي ١٧٠ ياارب نضعف
دورتي استغفر الله متاخرة والعادة تجدم بس هالمرة حيييييييييل تاخرت الله كريم
وانا لاحظت قبل لمن كنت ضعيفة دورتي منتظمة بس لمن متنت تخربطت انشاءالله نحمل وبرمضان ناويه اصك حلجي بالفطور

 

[سنفورة زرقة]

رد: يَومِيأتنا »ـأنثے سڪـتت ألح’ـوأس لنع’ـومتهـأ ورشاقتها ♥~» وزنج زايد ومتاخر بالحل

شرايكم كل وحده تكتب تحاليلها
انا ال lh هرمون التكيسً. ١١،٧
وfsh ٥،٢

و البروجسترون 8
بس هرمون حليب قالت طبيعي بس انا احسه الحين ارتفع لان اعاني منه كبير وكل يعورني

 

[al_Gala]

رد: يَومِيأتنا »ـأنثے سڪـتت ألح’ـوأس لنع’ـومتهـأ ورشاقتها ♥~» وزنج زايد ومتاخر بالحل

سنفوره انا كان هرمون مربتفع ما ادري جم بس نزل الحمدلله

على فكره ترا زيادة الوزن تلعب بالهرمونات لعب

 

[سنفورة زرقة]

رد: يَومِيأتنا »ـأنثے سڪـتت ألح’ـوأس لنع’ـومتهـأ ورشاقتها ♥~» وزنج زايد ومتاخر بالحل

قصدج هرمون التكيس صج لي جم نزل

 

[عسل حدي]

رد: يَومِيأتنا »ـأنثے سڪـتت ألح’ـوأس لنع’ـومتهـأ ورشاقتها ♥~» وزنج زايد ومتاخر بالحل

عوار الصدر يعني ارتفاع هرمون حليب؟

 

[سنفورة زرقة]

رد: يَومِيأتنا »ـأنثے سڪـتت ألح’ـوأس لنع’ـومتهـأ ورشاقتها ♥~» وزنج زايد ومتاخر بالحل

اي بس موشرط

 

[al_Gala]

رد: يَومِيأتنا »ـأنثے سڪـتت ألح’ـوأس لنع’ـومتهـأ ورشاقتها ♥~» وزنج زايد ومتاخر بالحل

لا سنفوره انا اقصد هرمون الحليب

عسوله انا لما كان هرمون الحليب مرتفع كان صدري يعورني وتقشر

 

[سنفورة زرقة]

رد: يَومِيأتنا »ـأنثے سڪـتت ألح’ـوأس لنع’ـومتهـأ ورشاقتها ♥~» وزنج زايد ومتاخر بالحل

اي انا خايفه هرمون الحليب مرتفع لان صدري يعورني وكبر وايد

 

[عسل حدي]

رد: يَومِيأتنا »ـأنثے سڪـتت ألح’ـوأس لنع’ـومتهـأ ورشاقتها ♥~» وزنج زايد ومتاخر بالحل

ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

 

[Katkoota85]

رد: يَومِيأتنا »ـأنثے سڪـتت ألح’ـوأس لنع’ـومتهـأ ورشاقتها ♥~» وزنج زايد ومتاخر بالحل

الوزن :70

الطول :165

الوزن المطلوب : 65

يااارب اوصله وبصراحه انا ماعندي مشكله بتخفيف الاكل لاني بالاساس مااحب اكل

بس مشكلتي بالرياضه انا احب الرياضه وغرامي شي اسمه نااادي او مشي بس من تزوجت صار شهري جذي

اسبوع الدوره مااقدر اسوي رياضه موزينه تنزل الرحم

بس اخلص دوره الاسبوع الللي بعده اوكي رياضه

وبعد هالاسبوع مااقدر اخاف حامل ؟!!!!!! واظل طووووول الشهر قاعده ناطره موعد الدوره لين تنزل واكوون لارحت النادي ولاحملت
ههههههه shayto0oNa انا فاهمه عليج لان نفس الحاله بالضبط .. قبل اراقب وزني بس من قمت انطر الحمل فرشت على بو احاتي لا اكون حامل واتيي الدوره وهكذا

 

[عسل حدي]

رد: يَومِيأتنا »ـأنثے سڪـتت ألح’ـوأس لنع’ـومتهـأ ورشاقتها ♥~» وزنج زايد ومتاخر بالحل

ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

 

[al_Gala]

رد: يَومِيأتنا »ـأنثے سڪـتت ألح’ـوأس لنع’ـومتهـأ ورشاقتها ♥~» وزنج زايد ومتاخر بالحل

الله يرزقنا ياااااارب

 

[انجال]

رد: يَومِيأتنا »ـأنثے سڪـتت ألح’ـوأس لنع’ـومتهـأ ورشاقتها ♥~» وزنج زايد ومتاخر بالحل

وزني السابق كان 85 ..
بعد خمس شهور من الرجيم : 71 . الحمدلله ..
الهدف القادم .. 68
الاني صرت انزل بالشهر 3 كيلو بس .. مع رياضه مشي ساعه الى نص ساعه في ممشا الاحمدي ..

اكلي عشا تفاحه .. والريوق تمر بس .. والغدا مشوي مع سلطات واستعمل السكر البديل ..

.. وما اكـــــــــل كيبروهيدرات او سكر او دهون .. يسمونه رجيم كميائي ..

والحمدلله ثلاثه كيلو مع اني اخربط عند بيت بالحلا والسكر بالشاي اهلي نعمه ..


الحمدلله ماشين الى مدو سنه .. لين اوصل 62

والحمدلله .. واستغفر الله ... والله واكبر والا اله الا الله ..

 

[عسل حدي]

رد: يَومِيأتنا »ـأنثے سڪـتت ألح’ـوأس لنع’ـومتهـأ ورشاقتها ♥~» وزنج زايد ومتاخر بالحل

اب اب اب

 

[ووطن النهار]

رد: يَومِيأتنا »ـأنثے سڪـتت ألح’ـوأس لنع’ـومتهـأ ورشاقتها ♥~» وزنج زايد ومتاخر بالحل

اب انا بخففوزني حيل زايد

 

[عسل حدي]

رد: يَومِيأتنا »ـأنثے سڪـتت ألح’ـوأس لنع’ـومتهـأ ورشاقتها ♥~» وزنج زايد ومتاخر بالحل

اب اب اب انا وزني ٤٥ لازم امتن شوي

 

[حرم حبيبي]

رد: يَومِيأتنا »ـأنثے سڪـتت ألح’ـوأس لنع’ـومتهـأ ورشاقتها ♥~» وزنج زايد ومتاخر بالحل

اب
اب
اب

 

[عسل حدي]

رد: يَومِيأتنا »ـأنثے سڪـتت ألح’ـوأس لنع’ـومتهـأ ورشاقتها ♥~» وزنج زايد ومتاخر بالحل

ربي لا تذرني فرطا وانت خير الوارثين