*ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

ماراح اروح


بروح باحر شرقي

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

برتي امولااااااااااااااااااااااااااااااااا

اصلا ميوما تبيكِ ترجعين ويانا

حياك الله ويالله شدي الهمه رياضه وبدون خرابيط وان شاءالله كلكم ياحلوات نازلين من 2 كيلو وطالع اوكي

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

حيياااااج الله امووووله نبيججج افا عليييج

 

[نونو الدبدوبه]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

حبيبتي غموض عندي لك حل وبتدعين لي
والله اختي كان وزنها ثابت وهي مو سمينه وزنها 64
بس مو راضي ينزل عن هالرقم مع انها تسوي رياضه في النادي وملتزمه برجيمها
بالاخير قالت لها المدربه سوي 3ايام تفاح اخضر باي كميه لو كيلو تفاح هههههههه
والله كانت مسويته من الاربعاء واليوم كلمتني تقول ابشرك نقصت 3كيلو ومبسوطه مره
جربي غموض كلها ثلاث ايام
اختي كانت تاكل تفاحتين بكل وجبه وكانت تقصصهم صغار وتاكلهم بالشوكه
انا بس اخلص ايام الزبادي بأبدأ بالتفاح ان شاء الله

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

لبى قلبك نونو

اليوم تمر وبكره تمر عقبها كيوي واناناس وبسوي التفاح يومين ويا روب احسن وان شاءالله انزل لبى قلبببببببببك ياحياتي مشكوره

 

[ميوما]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

السلام عليكم بنات ،،

واحشيني مووووت ، أحبكم كلكم والله !!!

سامحوني على قراري الي اتخذته وهو انسحابي من

التجمع ، لأن الأسابيع الي طافت كنت تعبانة حيل ، واليوم

حسيت اني مصحصحة ..بالأسابيع الي طافت كنت ما اتحرك...

كله قاعدة أو منسدحة على السرير ، وميتة خوف من الميزان

أخاف أوزن الاقي نفسي زايدة ...الحمد لله ما خربطت بس شي

طبيعي الي ما يتحرك ما راح يضعف ولا جرام وخصوصا جسمي

العنيد يزيد ولا ينقص الا بطلعة روح.

ميوما سامحيني والله ، ودي أرجع بس مادري شنو الاجراءات الي بتتخذينه

معاي؟ بما اني صحصحت اليوم قلت من باكر ببتدي رياضة ومشي ...

والاسبوع الجاي بعطيكم وزني ، شرايك؟​

وعليكم السلام والرحمه

يا قلبي ماتشوفين شر
وان ما شالج التجمع تشششيلج عيوووني
بس اهم شي ماابيج تتحبطين وماعليه حتى لو زايده
مو اخر الدنياااااااااااااااااااا
خلي هالشي يكون دافع لج انج تنزلين
وحياج الله

 

[ميوما]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

لبى قلبك ميومااااااااااااا فديتك ياعمري


جوجو مشتاقين لك

وشنو رجيم الزبادي يعني طول اليوم اكل زبادي ههههههههههه

والله لو ينزل ميه غرام راضيه هههههههههههه لان مابي ثبات

مع انه الحبيبه حبيبة الكل الي هي الي كل شهر جايتنا بتسير علي هالاسبوع ههههههه

بس بتحمللل


ميوما لو ضعفت ما راح انساكم لانكم السبب في التزامي والسبب في الاهتمام في نفسي

وحالفه ما اشتري للعيد لين ادخل السبعين كيفه حتى لو جا العيد ومادخلت السبعين

بلبس اي شئ ولا مو لازم اعيد ههههههههههههه

وقلبج يا قلب قلبي :sfg:
انتي نفس حالتي لوول حالفه ما اشتري إلا اذا وصلت 87 < اول هدف لي :eh_s(16):
يااارب اوصل له :eh_s(16):
واذا الحبيبه بتزوورج لا تسوين رجيم الروب والتفاح مو زين للبنت والله
خصوصاً الروب مو زييييييييييييييييييييييين
ديري بالج على عمرج

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

ليه مو زين ؟؟؟

بتزورين اخر الشهر بس تعرفينها تقدم وتوخر على كيف ام ن جابتها ههههههههههههه

 

[ميوما]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

ماراح اروح


بروح باحر شرقي

اييي صج ما قلتي لنا

شنو صار على كلاسات رنا العماني ؟ @@

وشلون الوضع ؟؟

 

[ميوما]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

ليه مو زين ؟؟؟

بتزورين اخر الشهر بس تعرفينها تقدم وتوخر على كيف ام ن جابتها ههههههههههههه

ههههههههههه مره ثانيه صكيها على عينهاا
الله يسسلمج يقولون يخرب البنت مو زين @@

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

ههههههههههههههههههههه اي والله بصكها على عينهااا

وانا اقول ليه ميوما دايما تقول مو زين لا لجاتني بتعدل شوي عشانها

 

[نونو الدبدوبه]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

لبى قلبك نونو

اليوم تمر وبكره تمر عقبها كيوي واناناس وبسوي التفاح يومين ويا روب احسن وان شاءالله انزل لبى قلبببببببببك ياحياتي مشكوره

العفووو ياقلبي

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

يالله ياربي يمر هالاسبوع بسرعة البرق

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

اهيا الي تدرب اليوم كان في بس باجر بروح شرقي و الاربعا زومبا و رفيجتي وايد تمدحهم

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

اليوك كليت بيض مقلي و جبن سلايس

و طبعا من قعدت و انا اشرب مرمية و زعتر و كمون

و كليت البيض على الساعة 7 او 6

 

[نونو الدبدوبه]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

ميوما اكيد الزبادي مو زين وقت الدوره؟؟
انا ناويه ثلاث ايام خلصت اليوم الاول
وانا ثاني يوم دوره اليوم؟؟
متزوجه انا هههههههه
يمكن مايأثر

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

ههههههههههههههههههههه المتزوجه اتوقع عادي

بس الطق فيني انا وميوما منو بعد مو متزوجه؟

 

[ba6boo6ah]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

السـلآم بنآآت اشتقت لكم ,,
ميوووما اشتقت لج ,,

بنآآآت هالأسبووع هذا لآلآلآلآزم نشد حيلنآآآ ونتحرك ونسووووي ريااااضة لآلآلآزم ننزل همتكم يآآبنآآآآت مآآآآكووو شي صعب
واللي مشتهيه شي ولا ودها تخربط تقوم تشرب ماااااي باااارد وتاكلها سنآك صحي خيار جزر اي شي مفيد يالله بنااااااااااااات
الهمه قووووووووووواكم الله وانا اووووووووولكم ابتدينااااا من اليووووم

 

[حرمه المصون]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

صباح الخير
انا ريوقي كورنفلكس والحين اشرب كابشينو

 

[عود ومسك]

رد: رد : *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸

بنااات لكم وحششه حييل اشتقتلكم

خصوصا ميوما بيشو غموض عود ومسك مادري بعد اذا نسيت احد عذروني

فقدتكم ... ربي يضعفكم بصحه وعافيه وانا معاكم

ااهليين جوجو والله وحشتينا
انا مادري شنو سبب انسحابج عشان كنتي تعبانه
مايخالف حتى لو تعبانه والله انتي ما تدرين تمر علي ايام الله لا يوريج النفسيه صفر
وادش هني حتى ما اقول للبنات شي
كملي معانا يالله عاد انتي الحين خلصتي دراسه وقاعده ماعندج شي غير النادي بتزهقين بروحج
كملي معانا عشان نتشجع:aha: