*ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

[ميوما]

رد: رد : *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸

متى تبدون الشهر الثالث بكون معاكم ان شاء الله

ان شاء الله انزل موضوع تسجيل قبل العيد وثاني او ثالث ايام العيد نبلش
وحياج

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

حبيبتي ميخالف فترة و تعدي ان شاء الله

و خلج اقوى من الامتحانات و لازم تاخذين بريك و انتي تدرسين عشان مخج يستوعب المعلومات و موووفقةةة حياااتتي :***

 

[ميوما]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

أجمعيييين فديتج
انا امس رحت استلم تحاليلي مافهمت شي منهم @@
خاطري اروح للطبيب يقولي شنو فيني شنو مافيني
بشوف شنو وضع جسمي
انتي ما رحتي الدكتور ؟

 

[ميوما]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

بيشوو وغموووض
أنتو معاي بعد بتجمع احلى عيون
وناااااااااااااااااااسه
انا اشتركت عشانكم وهم قلت زيادة الخير خيرين :$

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

أجمعيييين فديتج
انا امس رحت استلم تحاليلي مافهمت شي منهم @@
خاطري اروح للطبيب يقولي شنو فيني شنو مافيني
بشوف شنو وضع جسمي
انتي ما رحتي الدكتور ؟

هههههههههههه اي ارقام و احرف ما ينفهمون

رحت الاسبوع الي طاف و قالي راجعيني بعد اسبوعين يعني ورا العيد

:aha:

 

[أم فـرح الحلوه]

رد : *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*

تصدقون بروح اسوي تحليل دم شامل بس اخلص امتحاناتي ...
شخباركم مع نزول الوزن انا عاجبني جم هالكيلو اللي فقدتهم والحين ابي اصوم القضاء وذو الجحه وقاعده ادوره ريجيم للصوم ولقيت واحد عاجبني ...
ع الساعه 10 بروح امشي بالسطح ...
وسويت تمارين شد البطن 10 مرات والصدر 25 مره..

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

ايه ميوما زين انك ويانا

انا قلت زيادة الخير خيرين

عشان نلتزم عدل وحلوه 3 شهوووور


بالنسبه لكاتي تقصد لما نبدا رجيم الشهر الثالث يكون باقي على نهاية السنه ست اسابيع

فتقول لك بدال مانسوي رجيمنا اربع اسابيع الي هي شهر نخليه ست اسابيع لين تخلص السنه فهمتي ياحلوه


وام فروووحه فديتك حطي لنا رجيمك يمكن يعجبني واطبق وياك

لا انا قضاي الحمدلله من عقب رمضان ثاني العيد خلصت وخلصت الايام البيض وست ايام شوال هههههههههه

مره وحده

الحين ابي ابدا من بكره صيام احسن لي

ابشري كاتي بخفف رياضه عشان ما اتعب ان شاءالله مايجي الميزان الجاي الا انا بالسبعينات لو 79.9 انا راضيه هههههههههه

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

بيشوو وغموووض
أنتو معاي بعد بتجمع احلى عيون
وناااااااااااااااااااسه
انا اشتركت عشانكم وهم قلت زيادة الخير خيرين :

وناااااااااااسة حياااتي اي شفتج

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

ونااسة شوقتوني على الصيام تصدقون جني بصوم

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

بيشو اذا تبين صومي ترى الاجر مضاعف باذن الله بالعشر الاوائل

لكن لو عندك علاج ولازم تنتظمين فيه لاتصومين عشان علاجك

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

اي شكلي بصوم

و العلاج مفروض اخذه من امس ك 8 ساعات بس انسى

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

حطي تنبيه ياخبله بتلفونك ولا شلون بتعالجين بدون انتظام بالعلاج

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

هههههههه اي بحطه الحين كل ثمان ساعات ينبهني


مشكلتي ماحب اخذ ادوية اففففففففففففففففففففففففففففففففففف

بس لاجل عين تسلم الف مدينة او شي

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

هههههههههههههههههههههههههه ماعليه حبيبتي تحملي شهر شهرين وان شاءالله الله يرزقك بلي تمنين

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

اميييييييييييييييييين يااااااااااارب


نزلت برنامج بالايبود علشان يذكرني لووووووووووووووول

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

شطوره عفيا عليك ايوا صيري كذا منتظمه واهتمي بنفسك شوي

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

ان شاء الله


واااي مع البرد صاايرة واايد اشرب و احس اني اخربط

تعالوا سكرتوا السنترال و لا بعد؟

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

بالنسبه لي اقعد بدون مكيف بس لازم لما انام اشغله

 

[عيون سارة]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

سلام بنات

سامحوني حدي حدي لهيت بعيالي الاثنين طاحو مرضى وانا الى تعبت معاهم

انتو اشلونكم واشلون الريجيم

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

اهلين عيون سارة ما يشووفون شر عيالج

الحمدالله بخير الريجيم


وااي انا ليلحين ما سكرته و مييييتة برررررررد بس اذا سكرته احسه راح يصير حرر