⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

[SweeT CHilli]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

اي انا استخدمه اكتيفيا اينن اللبن و الروب واااي حلوييين

 

[om-3abodey]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

بنات تتوقعون اقدر اوصل على الاقل لو 80 حق العيد ودي هالمرة افصل لي بدله سنعه ماتطلع الزغاديد ودي اتخصر ولمن اقط العباية يشوفون استغفر الله جانزين افتك من هالسبع كيلوات يارب :0bee2e8d89:

 

[فروووووحه]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

صباح الخير




شلونكم يا حلواات يارشيقاات العيد





<< توني قاعده وقاعده اشرب جاي اخصر بالنعناع واليانسون

وامس ماتعشيت

 

[فروووووحه]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

ان شاء الله تنزلين العشر بعد مو بس 7 بصحه وعافيه ياقلبي بس توكلي ع ربج وان شاء الله تنزلين




<< افكر اسوي معاكم رجيم السوائل بس خايفه ما استحمله

 

[SweeT CHilli]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

والله لي الحين انا تمام
كل ما اتيوعين شربي و يصير تاكلين رقي انا شربت حليب خالي الدسم اول ما قعدت و الحين عصير برتقال

مادري انا احس انه ما راح ايوعني

الغدا راح اسوي شوربه

 

[om-3abodey]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

فروحة الله يسمع منج وافتك من هالتكيسات واحمل :yaaaaaarb:

 

[SweeT CHilli]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

انشالله تضعفين و تحملين يا ام عبودي

 

[om-3abodey]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

امين ان شاءالله ياسويت

 

[LUXURY]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

صباح الخير ياحلوين

طفوليه واحساس
الله يوفقكم يارب وتاخذون اعلى الدرجات
انا بعد كلية التربيه بس خريجة بقالي مادتين انجليزي الكورس الياي وان شاء الله اخلص



اشلون الحلوين

حلاوه
والله الريجيم حلو بس حسيته ما يضعف شكو مادري
لان انا برمضان اساسا ما اكل هالكثر انواع
بس مشكلتي التشريب واللبن

بس باعدله اشرايج؟
يعني اتفطر تشريب ولبن لايت وتمر
وعقبها اكل حبة سمبوسه وحبة حلو
وعلى العشا اكل ماعون محلبيه مسويتها بحليب قليل الدسم وسكر ذره واكل كيوي واناناس
والسحور روب وسلطه ورقي مع عصير كيوي بالاناناس
وطول اليوم بدال الجاي العادي اشرب جاي اعشاب
احس جذي احسن واقل كميه ويضعف اكثر ان شاء الله



باجي الحلوين اشلونكم
واي اشلون تسوون ريجيم سوائل اول يوم رمضان
مع انه والله مانيوع بس فيننا شفاحة الصيام خخخخخخ


انا تريقت كورنفليكس فيتنس وباتغدى بس سلطه ان شاء الله
ومادري بعد باجي اليوم اشبسوي


يالله بنات اشوفكم بعدين

 

[$مخملية أنثى$]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

شلووووووووووووووونكم يارشيقاااااااااااات
واي أحس إرادتي صايرة زيروووووو
لأن وزني معلق مانزل
توني ألحين شربت نسكافيه
وماراح أتغدى لأن اليوم عندنا قريش رمضان
بس انشا الله ماراح آكل وايد وراح أحط حييييلي بسلطات وانحاش عن الشغلات الثانية

 

[اثمان]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

السلام عليكم

اليوم تريقت كاتشينو


السناك شابوره

الغدا سمك فيليه مشوى

العشاء كورن فلكس

والحمدلله على النعمه

 

[؛؛حلاوه؛؛]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

بالعافيه بنات

انا لحد يزفني لوووووووول

ماتريقت ف وانا طالعه من السوق

مريت الصيدليه قلت اشتري تحليل حمل وطبعا النيجه سالبه

جان اشوف جدامي هارديز لوووووووول ورحت شريت سنبون لذييييييييييييييذ جربوه مع ميلك شيك فانيليا

 

[LUXURY]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

باك
ياربي بنتي ماخلتني انام تعبااااانه مانمت بليل


حلاوه
باغمض عيوني جني ماشفت اشخبصتي خخخ

 

[جوزائيه مغروره]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

قووه بنات

شخباركم

ترى مليت كثر ما ابي ادش الموضوع ويطلع لي انهم يعدلون بالسيرفر ولا يعلق

المهم خل اقول لكم امس شنو سويت بالضبط

داومت الصبح وكنت مشتهيه اكل واكل واكل

بس شسويت

شريت بطل ماي وكليت سلطه من بيتزا

وما كليت شي غيرها

رجعت البيت ما كليت ونمت قعدت المغرب كليت ورق عنب 4 حبات وتعشيت شوربه

------------

اليوم طبعا ماكو ريوق لانه توني قاعده من النووم ولي الحين ما قررت شنو اكل ولا شنو اسوي :×

 

[jasmin flower]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

قوة بنات .. يا أحلى بنات
بالنسبة ليومياتي اليوم : التاريخ : 10/8/2010
الريوق : بصراحة عملت ساندويتش جبنة لايت و ما اشتهيتها
فعملت صحن سلطة صغير من طماط و بقدونس و أوراق نعنع و ليمون و قصصت على أطرافه 1 بيض مفيوح كانت لذيذة يميمي
و الغداء : قاعدة أشوي دجاج بالفرن يمكن أخلي نص صدر دجاجة لي و الباقي للعيال مع سلطة زبادي خالي الدسم و نعنع و خيار
و العشاء : إن شاء الله حبتين كيوي
و عملت مطارة شاي أخضر وزنجبيل و نعناع بشرب منه بين الوجبات ان شاء الله

 

[PiNk^MoOoN]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

هلااااا بنات ,,, مبارك عليكم الشهر و كل عام و انتو بخير

اليوم انه صايمة >>> الله يتقبل منا و منكم :eh_s(22):

و لي تفطرت اقولكم شنو كليت

 

[جاسمريه]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

جاسمريه

يوم الثلاثاء 10/8

اليوم تريقت ثلث خبزه مع ملعقتين جبن و زبدة الفول السوداني وشوية عسل

غداي ربع دجاجه مسلوقه

وشربت كوب شاي اخضر

وسويت رياضه 20 دقيقه

 

[جاسمريه]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

مباركم عليكم الشهر واللهم بلغني وبلغ جميع بنات التجمع اللهم ااامين

 

[طـفولية]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

انا ريوقي كان مبجر عالساعة 7 الصبح توستة بيتزا مسويتها بايدي :$

والغدا يا جماعة طلبولي رفيجاتي بدون لا يستشيروني وجبة مآآك .. ماك جكن .. واحتراما لهم لان اخر يوم دوآآم .. كليت بسسسس الصمونة .. ما كليت البطاط ..وشربت جم جقمة بيبسي بس ابلع ..

وان شاء الله ناوية آكل اصبع ككاو آرو .. مع حليب خالي الدسم
وبالليل بآكل كيوي واشرب عصير اناناس


بنآآآآآت ترى احتمال كبير هاليومين ينقطع النت عندنا والوالدة الله يحفظها ما تبي ترده هالشهر .. تبي اخواني الي متسمرين جدام النت يسوولهم شي بهالشهر ..الله كريم

 

[بنت عطا 24]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

السلام عليكم ياحلواات
اليوم الثلاثا
10-8
الريوق-حليب خال الدسم مع 3 تمرات
السناك برتقال طبيعي
الغداا توونه وسلطه
السحووور ان شالله 2توست مع جبن وزيتون وعصير اناناس