|█|-[ حملــة لنبدأ بتغيير حياتنـا للأفضــل ...الجزء الثانـي ]-|█|

[نهى الأحمد]

السلام عليكم ورحمة الله

أخواتي في الله

من بعد وضع جداول تنظيم الوقت منكم

وعرفتوا شنو الخلل بتنظيم الوقت عندكم

بدرسنا اليوم رح تتعرفون على............



(معوقات ادارة الوقت بفاعليه _لصوص الوقت _اكثر اللصوص شهره )



"لماذا تقل قدراتنا على ادارة الوقت :

هنا عوائق تحول دون استغلال اوقاتنا بفاعليه تامة …لنلقي الضوء عليها ..
فمعرفتك لها ستجعلك اكثر ترتيبا في تنفيذ خطة عملك اليوميه:

1_يؤدي الافراد الاعمال التي يحبونها او يرغبون في ادائها اولا,ثم يأتي بعد ذلك اداء الاعمال التي لا يميلون اليها

2_ينجز الافراد الاعمال التي يجيدونها بسرعه اكبر,من انجاز الاعمال التي لا يحسنون ادائها.

3_يتجه الناس الى اداء الاعمال السهله قبل الاعمال التي تتميز بصعوبه.

4_يرغب الناس في اداء الاعمال السريعه التي تستنفذ وقتا قصيرا.قبل الاعمال التي يتطلب انجازها وقتا طويلا.

5_يستجيب الناس عاده الى المطالب التي يتوقعها الاخرون قبل استيفاء المطالب التي يتوقعونها تجاة انفسهم.

6_يقوم الاشخاص باداءالاعمال الطارئه او العاجله,قبل انجازالاعمال المهمه.

7_يستجيب الاشخاص بسرعه للازمات والطوارئ.

8_يهتم الناس بالاعمال التي تجذب انتباههم وتثير اهتمامهم,قبل الاشياء غير المشوقه او المثيره.

9_ يميل الناس الى الانتظار الى اخر لحظه حتى يبدأوا في التحرك نحو اداء المطلوب.

10_يحب الافراد الاعمال ذات النهايه المحدده والسريعه.

11_يتاثر الناس في الاستجابه للاعمال المختلفه,بالاشخاص الذين يطلبونها منهم.

12_يرتب الاشخاص اولويات الاعمال حسب ورودها لهم,وليس بناء على درجات اهميتها.

13_ينزع الناس الى تلبيه الطلبات الملحه او المزعجه منها ذات الصوت العالي.

ومن هنا اقول التزمي بخطتك وباهدافك وبدرجة اهميتها ..بغض النظر عن المعوقات السابقه ..,,,



اضاءة :

(اعلم ان النجاح ليس بمقدار الأعمال التي تنجزها بل بمدى تاثير هذه الأعمال بشكل ايجابي على المحيطين بك)


انتظروا البقية...أرجو عدم الرد

 

[نهى الأحمد]

{لصوص الوقت:

المماطلة والتأجيل_الخلط بين أهمية الامور _عدم التركيز(تبدأ في عمل شيء ثم تتوقف للقيام بمكالمة )_المقاطعات المفاجئة_المجهود المكرر(بان تكون منهمكا في شيء ثم تتركه لتفعل شيئا آخر ثم تعود لما بدأته _كل ذلك يحتاج جهد اضافي..

.●.

يقول أحد الحكماء :عندما أقوم ببناء فريق فإني ابحث دائما عن اناس يحبون الفوز فإن لم اجد أيا منهم ابحث عن أناس يكرهون الهزيمة…

. ●.

~ اكثر اللصوص شهره وتأثير:

التسويف _التأجيل _المماطلة :
التسويف هو أن تقوم بمهمة ذات أولوية منخفضة بدلاً من أن تنجز مهمتك ذات الأولوية العالية.
- أحذري هذه الجمله : لا بأس 000 سوف أترك هذا الأمر الآن وسأعود اليه في وقت آخر....



لماذا يجب أن لا تسوف ؟!

لأنه أكثر مضيعات الوقت خطورة .

لأنه يُخرج خطتك عن مسارها .
لأنه يجعل العمل يتراكم.

لأنه محبوب .. رغم أنه .. قاتل وخطير.

الاستسلام للمجهول

دليل على الكسل

يحرم من النجاح

● ●

.لماذا نسوف؟

الكسلِ

الأعمال غير المحببة

الأعمال الصعبة و الكبيرة

التردد

الخوف من المجهول

انتظار الإبداع وساعة الصفاء

● ●

سؤالي الآن :

هل أنتي من المسوفين ؟




هل تقول تردد مثل هذه الكلمات


اعطي لنفسك درجة من12إذا كنت لا تقولها

.1 في يوم ما سوف .............

.2 امل في أن ...................

.3 إن شاء الله بكره أو بعده ........

. 4 أحببت أن أفعل ولكن ، ...........

.5 دعنا ننتظر ..........................

.6 ما رأيك نقوم به غداً ..................

.7 ليس الآن .............................. .

.8 سوف أتصل بك مستقبلاً .................

.9 ليس لدي وقت ............................

.10 أنا تعبان اليوم ..............................

.11 أنا مشغول جداً ..............................

. 12 الدنيا اتخلقت في ستة أيام .......................

ماهي اكثر الجمل التي ترددينها ..مما سبق ..؟
انتظر اجابتكن ..


إذا كنت تستخدم تلك الجمل ، توقف عنها الآن ، وابدأ العمل اليوم وليس غداً .


● ●

يقول الإمام الحسن البصري: "إياك والتسويف، فإنك بيومك، ولست بغدك، فإن يكن غد لك، فكن في غد كما كنت في اليوم، وإن لم يكن لك غد لم تندم على ما فرطت في اليوم"،

. ●.

ويقول عمر بن الخطاب رضي الله عنه آمراً جميع المؤمنين في الحكومة الإسلامية: "إن القوة على العمل ألا تؤخروا عمل اليوم إلى الغد، فإنكم إن فعلتم ذلك تراكمت عليكم الأعمال، فلا ترون بأيها تبدؤون، وأيها تأخذون).

. ●.

وفي دراسة علمية لكثير من الفاشلين (قرابة المئة تقريباً) في عدة مجالات متنوعة مثل: الفشل الدراسي، الفشل المهني، الفشل الاجتماعي والعائلي، تبين أن للتسويف دوراً كبيراً في تحقيق هذا الفشل، وقد كانت هناك بعض الصفات والظواهر المشتركة بينهم جميعاً

ارجو عدم الرد...

 

[نهى الأحمد]

كيف تقضي على التسويف ؟

-ضع وقتاً للانتهاء من المهمة.

- تأكد أن الموعد واقعي .

- اكتب موعد الانتهاء أمام كل عمل .

- اجعله أمامك دائماً.

- اجعل أحد غيرك يتابعك .




خذ على نفسك عهداً . ( لعدم التسويف )

تعرف على أسباب التأجيل لديك واعمل على علاجها

شجع نفسك دائما


- اسأل نفسك: ما هي المشكلات التي سأخلقها لنفسي حين أوجل هذا العمل؟

- اجعل لنفسك حافزاً .

- هل هي ضرورية؟

- هل لها وقت معين لنهايتها؟

●●

قيل لرجل من عبد القيس: "أوصنا"، فقال: "احذروا سوف"،
وقال آخر: ("سوف" جند من جنود إبليس)،



تم بحمدالله ...


بانتظار الجواب على السؤال اللي طرحته في الدرس
وردودكم بالنسبة للتسويف


مع تمنياتي لكم بالتوفيق في حياتكم

 

[مدمنة خلطات]

يسلموووووووووووووو نهووووووووووي عالدررس الروووووووووووووووعة

بالنسبة للتسووويف كنت قبل كم يوم بس اكبر مسوووووووووفة بالدنيا لوووووووووووووول

بس من بعد ما كتبت خطتي لتنظيم الوقت الحممممممممممممممممممدلله

خلاص امشي عالخطة و لا استسلم لافكاااار التسووويف

الله يجزااااااااااااك كل خيرررر يا قمر

 

[نهى الأحمد]

يسلموووووووووووووو نهووووووووووي عالدررس الروووووووووووووووعة

بالنسبة للتسووويف كنت قبل كم يوم بس اكبر مسوووووووووفة بالدنيا لوووووووووووووول

بس من بعد ما كتبت خطتي لتنظيم الوقت الحممممممممممممممممممدلله

خلاص امشي عالخطة و لا استسلم لافكاااار التسووويف

الله يجزااااااااااااك كل خيرررر يا قمر

الله يسلمج ياقلبي

الحمدالله ياقلبي انج تخطيتي شي اسمه تسويف

واياج ثم اياج الاستسلام سواء لج او لباقي الخوات


مدمد

حابه اعرف اجابتج على السؤال اللي طرحته بالدرس........

 

[مدمنة خلطات]

انا مااااجاوووبت لاني بطلت تسوويف لووووووووووووول

دامج تبين اجابة بشري :s141:


هذي الجمل اللي كنت اقولها :tongue22:

.1 في يوم ما سوف .............

.2 امل في أن ...................

.3 إن شاء الله بكره أو بعده ........

. 4 أحببت أن أفعل ولكن ، ...........

.5 دعنا ننتظر ..........................

.6 ما رأيك نقوم به غداً ..................

.7 ليس الآن .............................. .

.8 سوف أتصل بك مستقبلاً .................

.9 ليس لدي وقت ............................

.10 أنا تعبان اليوم ..............................

.11 أنا مشغول جداً ..............................

والحين انحششششش :RoadRunner: محد مثلي يسوووف خخخخخخ

 

[HearT ChocolaTe]

5_يستجيب الناس عاده الى المطالب التي يتوقعها الاخرون قبل استيفاء المطالب التي يتوقعونها تجاة انفسهم.
<<< هذا اكبر شي متعبني بحياتي

والتسويف ما يدور ولله الحمد عندي ,, اتوقع السعي وراء الكمال هو اساس مشكلتي محد كامل غير وجهه سبحانه

راح اعيد صياغة الجدول اكيد نهاوي ومشكورة حياتي على الدرس يا ابله

 

[أحلى همبه كويتية]

العودي
مبروك الماسية

مس مادري
الف لا بأس عليك ما تشوفين شر
طلبتك ؟؟
سويلنا ملف حق خلطات شعر ووجه
شعري قام يحت وصار جاف وويهي يبيله عناية
خخخخخخخخخخ
طلب خارج موضوع الحملة


بنات
سامحوني تراني صايرة نساية درجة فوق الأولى
اللي قريته من ربع ساعة نسيته
كنت حاطته في بالي عشان ارد عليكم
هل تعتقدون هذا هو الزهايمر ؟؟؟




نهوي
ما فهمت اشلون انحط الدرجات ؟؟؟

 

[نهى الأحمد]

انا مااااجاوووبت لاني بطلت تسوويف لووووووووووووول

دامج تبين اجابة بشري :s141:


هذي الجمل اللي كنت اقولها :tongue22:

.1 في يوم ما سوف .............

.2 امل في أن ...................

.3 إن شاء الله بكره أو بعده ........

. 4 أحببت أن أفعل ولكن ، ...........

.5 دعنا ننتظر ..........................

.6 ما رأيك نقوم به غداً ..................

.7 ليس الآن .............................. .

.8 سوف أتصل بك مستقبلاً .................

.9 ليس لدي وقت ............................

.10 أنا تعبان اليوم ..............................

.11 أنا مشغول جداً ..............................

والحين انحششششش :RoadRunner: محد مثلي يسوووف خخخخخخ

وين تنحاشين


:j013:

الظاهر بحط حراسة على باب الحملة

هههههههههههه

 

[أحلى همبه كويتية]

وينكم

 

[نهى الأحمد]

5_يستجيب الناس عاده الى المطالب التي يتوقعها الاخرون قبل استيفاء المطالب التي يتوقعونها تجاة انفسهم.
<<< هذا اكبر شي متعبني بحياتي

والتسويف ما يدور ولله الحمد عندي ,, اتوقع السعي وراء الكمال هو اساس مشكلتي محد كامل غير وجهه سبحانه

راح اعيد صياغة الجدول اكيد نهاوي ومشكورة حياتي على الدرس يا ابله

هلا بالغاليه

العفووووووووووو

ان شاءالله كل شي يتعدل عندج وتحققين كل اللي تتمنيه يا الغاليه

ولما تعيدين صياغة الجدول نزليه لنا حتى نشوفه ونساعدج باللي نقدر عليه

 

[مدمنة خلطات]

سوسو

ياقلبي خطتي بالانقلش

الخطوة الاولى ,

اني اول شي اقرا لي 4000 كلمة مع تركيز >> بالنسبة لي اغلبهاااا مراجعة ...

احب قبل لا ابدا بشغلة اخذ فكرة عامة ..........

الخطوة الثانية ,
أقرأ محادثات صغيرة ........... ومهمة بالحياة اليومية .....
يعني محادثات بالمقهى ... بالمستشفى ... بالمطار ... بالمطعم ... الخ ,,

&

بمر مرور سريع عالقواعد >> لان طقققققققققت شبدي وانا ادرسهم لووووووووووول فراح امر من باب الاسترجاع وتنشيط الذاكرة خخخخ

الخطوة الثالثة واهم وحدة ,

بشتريلي قصص قصيرة >> بناااات كثير صاروا شطار بالمحادثة من القصص

يعني هالمرحلة تركز بالدرجة الاولى على القراااءة علشان تساعدني بالمحادثة

............

الخطوة الاولى والثانية ......... كل وحدة لها اسبوع .............

الخطوة الثالثة ............... لمدة شهر قراءة مكثفة ................

بعد ما اشوف مستواي بعد الخطوة الثالثة بحدد وش اسوووي بعدهاااا .............

لان انا في بالي دراسة ذاتية لمدة من 3 الى 4 شهور ..........

بعدها اقدم بمعهد ويسوون لي اختبار مستوى واشوف وين وصلت بالمستويات علشان اكمل لين التوفل والايلتز *_^

 

[نهى الأحمد]

العودي
مبروك الماسية

مس مادري
الف لا بأس عليك ما تشوفين شر
طلبتك ؟؟
سويلنا ملف حق خلطات شعر ووجه
شعري قام يحت وصار جاف وويهي يبيله عناية
خخخخخخخخخخ
طلب خارج موضوع الحملة


بنات
سامحوني تراني صايرة نساية درجة فوق الأولى
اللي قريته من ربع ساعة نسيته
كنت حاطته في بالي عشان ارد عليكم
هل تعتقدون هذا هو الزهايمر ؟؟؟

اسم الله عليج ياقلبي
ظغوطات الحياة اهي اللي تخلينا ننسى احيانا

نهوي
ما فهمت اشلون انحط الدرجات ؟؟؟

حبيبتي همبوش

اقري الدرس عدل وبتركيز مرة ثااااااااااااانيه

:rgewrg::rgewrg:

هل تقول تردد مثل هذه الكلمات


اعطي لنفسك درجة من12إذا كنت لا تقولها

.1 في يوم ما سوف .............

.2 امل في أن ...................

.3 إن شاء الله بكره أو بعده ........

. 4 أحببت أن أفعل ولكن ، ...........

.5 دعنا ننتظر ..........................

.6 ما رأيك نقوم به غداً ..................

.7 ليس الآن .............................. .

.8 سوف أتصل بك مستقبلاً .................

.9 ليس لدي وقت ............................

.10 أنا تعبان اليوم ..............................

.11 أنا مشغول جداً ..............................

. 12 الدنيا اتخلقت في ستة أيام .......................

ماهي اكثر الجمل التي ترددينها ..مما سبق ..؟
انتظر اجابتكن ..

حبيبتي

عندج 12 جملة

اي من الجمل الموجوده انتي ترددينها ؟؟

يعني جم وحده من 12 جملة؟؟؟

 

[مدمنة خلطات]

همببببببببببببة مووووجودين فديت قلبج

,,

انا بروح اصلي الظهر الحين ................. وببدأ أقرا رواية " ذاكرة الجسد "

...........

سي يووو يااا حلووين

>> كل شوووي بطل عليكم ^_^
...............

 

[نهى الأحمد]

همببببببببببببة مووووجودين فديت قلبج

,,

انا بروح اصلي الظهر الحين ................. وببدأ أقرا رواية " ذاكرة الجسد "

...........

سي يووو يااا حلووين

>> كل شوووي بطل عليكم ^_^
...............

ديري بالج على نفسج ياقلبي


وتقبل الله حبيبتي

 

[HearT ChocolaTe]

ان شاء الله نهاوي ,, :tek:

تسجيل خروج

 

[أحلى همبه كويتية]

بنات انا مليت
كل شوي لازم اسجل
اذا اختفيت
فعرفوا اني عصبت وسكرت

 

[الصيدلانيه]

sign in

 

[الصيدلانيه]

همبة
فديتج كوول دااون الدنيا ما تسوى

 

[أحلى همبه كويتية]

اي نهوووووووووي فهمت

عندي 3 جمل بس دايما ارددهم
خخخخخخخخخخخخ

3 - 10- 11 بس