اختاه ....... يامن تملك الحزن قلبها .............. وكتم الهم نفسها .............. وضيق صدرها ........ فتكدرت بهاالاحوال .......... واظلمت امامها الامال
لاتحزني ...........فما الحزن للاكدار علاج لاتيأسي فاليأس يعكر المزاج
لاتحزني ........... فالبلوى تمحيص والمصيبه باذن الله اختبار
لاتحزني ........... مهما بلغ بك البلاء وان الليل وان طال فلابد من الفجر
البه انسي الماضي مهما كان أمرة انسيه باحزانه واتراحه فتذكرة لايفيد في علاج الاوجاع شيئا وانما ينكد عليك يومك
تأملي كيف استعاذ النبي صلى الله عليه وسلم من الهم والحزن اذ قال : اللهم أني اعوذ بك من الهم والحزن , والعجز والكسل ,والجبن
والبخل ,وقهرالدين وغلبه الرجال .
لاتحزني ........ وأجعلي شعارك عند وقوع البلاء , انا لله وانا اليه راجعون . ... اللهم اجرني في مصيبتي واخلف لي خيرا منها
لاتحزني ........ واستشعري في كل بلاء انك رشحتي لامتحان من الله تبثبتي وتأملي وتمالكي وهدئي الاعصاب ......... وكأن مناديا يقول
لك في خفاء هامسا ومذكرا : انتي الان في امتحان جديد فأحذري الفشل
المريض سيشفى ,,, والغائب سيعود ,,,,, والمحزون سيفرج ,,,,,,,, والكرب سيرفع ,,,,,,,,, والضائقه ستزول ( ان مع العسر يسرا ,
ان مع العسر يسرا )
اذا اوى اليك الهم الهجي بذكر الله :" الله الله ربي لااشرك بربي شيئا " ........... " ياحي ياقيوم برحمتك استغيث " ....."ربي اني مغلوب
فانتصر " اطلبي السكينه في كثرة الاستغفار .. استغفري بصدق متلذذة حلاوة الاستغفار واطلبي الطمأنينه في الاذكار بالتسبيح
لاتحزني ..... وافزعي الى الله بالدعاء تضرعي الى الله في ظلم الليالي وأدبار الصلوات ..... اختلي بنفسك في قعر بيتك شاكية اليه
باكيه لديه ......... سائله فرجة ونصرة .
لاتحزني ........... لاتيأسي ............ " انه لا ييأس من روح الله الا القوم الكافرون "