 New Body,,, Love Life 

[ماكنتووشه]

رد: رد :  New Body,,, Love Life 

اليوم الاثنين 07--02--2011



على اريق 2 ماء مع الياف

بنانا فطوري كنت مستعجله عندي موعد مستشفى

= 90 كالوري

غداي بعد ما جيت من الموعد

شاي حليب مهيب

ساندوتش بيض جبن شويه خس = 300 كاوري

متكاسله اسوي شاي مع اني مشتهيته و ابي شي دافي

ميته نووم باخذ قيلوله :hjy5jewf:​

يمممممي _03ba: شكله لذيذ بالعافيه عليج ياعسل

ونوم العافيه ان شاء الله

 

[ماكنتووشه]

رد:  New Body,,, Love Life 

بنسبه للوصفه سلطت دجاج الاتي : هاتي دجاجه و جاهزه الي تدور على اسيخ و نتفيها تنتيفا مبرحا

كوتن ممكن توضحين لي اي نوع دجاج تقصدين

:gr4uu:

 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

مكنتوشه بالتوفيق حبيبتى

 

[أم عامر]

رد:  New Body,,, Love Life 

السلام عليكم

شلونكم بنات

كوتن الحمد لله على السلامه فقدتج اوي اوي

اليوم اول يوم في اسبوع المرور

وان شاء الله اخلص وابدى معاج رجيم التمر _03BA:

راسي براسج ههههههههههههههههههههه

والله ادري من الحين راح تهزميني لأني ما ألتزم :cxxxp:

يالله لي بديتي عطيني خبر

 

[قمراالجبيل]

رد:  New Body,,, Love Life 

السلام بنات

واضح محد فقد مروري بس مو مشكله

المهم موفقين

بس ابي ابين نقطه الي بنهد دشتي وتستخدم دايت ثاني صعب ترجع تلتزم تضعف الاراده عندها

والجسم متعود ينزل بدون سكريات فانتي تعطينه سكريات ماراح ينزل

 

[ماكنتووشه]

رد:  New Body,,, Love Life 

السلام بنات

واضح محد فقد مروري بس مو مشكله

المهم موفقين

بس ابي ابين نقطه الي بنهد دشتي وتستخدم دايت ثاني صعب ترجع تلتزم تضعف الاراده عندها

والجسم متعود ينزل بدون سكريات فانتي تعطينه سكريات ماراح ينزل

هلا قموووووووره لاوالله انا فقدتج ليش انا اقدر انسااج ونسااااا يمامه الله يذكرها بالخير

اي والله انج صاجه وانا مجربه هشي تركت دشتي وماقدرت ارد له اذا تذكرين :krkrkr:

 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

اليوم قمت الساعه 10الصبح وماشتهيت الفطور
وتغديت اليوم بروستد(شلت الجلد واكلته بدون البقسماط))
وسفن دايت

العشاء بطلبلي مشاوي_سلطه من المطعم مالي خلق اسوي

 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

شوفو الممثله
شوق البحرينيه قبل الرجيم وووووع شكلها بعد الرجيم اجنن

 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

شاي الغزال للتنحيف يمدحونه حيييييل امانه بنات منو جربه وهل ينفع مع رجيم دشتي والا ممنوع علما انه عباره عن اعشاب
متوفر بالسعوديه والكويت

 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

الصورة اللي فوق شاي للتنحيف اسمه جاي الغزال امانه منو جربه الكل يمدح فيه

 

[LadY BuG 80]

رد : رد:  New Body,,, Love Life 

بنسبه للوصفه سلطت دجاج الاتي : هاتي دجاجه و جاهزه الي تدور على اسيخ و نتفيها تنتيفا مبرحا

كوتن ممكن توضحين لي اي نوع دجاج تقصدين

:gr4uu:

رسلتلك صورتها ايميل هههههه ايش رايك فيها حلوه صح :dddds:​

ابني بخير الله يسلمك مشكوره حبيبتي ​

و الله يعافيكي ​

 

[LadY BuG 80]

رد : رد:  New Body,,, Love Life 

السلام عليكم

شلونكم بنات

كوتن الحمد لله على السلامه فقدتج اوي اوي

اليوم اول يوم في اسبوع المرور

وان شاء الله اخلص وابدى معاج رجيم التمر _03BA:

راسي براسج ههههههههههههههههههههه

والله ادري من الحين راح تهزميني لأني ما ألتزم :cxxxp:

يالله لي بديتي عطيني خبر

معقوله حتى في اسبوع الشجره سوا ههههه قصدي المرور

عاد في اتمرات بنسوي تحدي انا و انتي :rgewrg: برادع ههههههههههه

راح ابتدي الجمعه جهزي العده و العتاد ,,, كله تمر و لبن ههه
​

 

[LadY BuG 80]

رد : رد:  New Body,,, Love Life 

السلام بنات

واضح محد فقد مروري بس مو مشكله

المهم موفقين

بس ابي ابين نقطه الي بنهد دشتي وتستخدم دايت ثاني صعب ترجع تلتزم تضعف الاراده عندها

والجسم متعود ينزل بدون سكريات فانتي تعطينه سكريات ماراح ينزل

هلا حبيبتي قموره انا من يوم وقفت دشتي ما صرت التزم بلحضور سورري حبيبتي :wqedqw:

و بنسبه لكلامك انا اشهد انه صح ما قدرت على اتخفيف صعببببب يعد ادشتي اقدر اكل صحي و اثبت اوكي بش

اقلل كميه و سعرات لا ولله ما قدرت بعد شبع ادشتي و الحوم و اشحوم ما اقدر اكل خبزه ناشفه :cxxxp:

المهم عشان كذا قررت اسوي ديت اقسى من ادشتي لاكن غني بسعرات الي هو اتمر و البن و اذا ما شفت نتايج

فتاكه راجعه لدشتي و ان طال ازمن لوووووووووول :dddds:​

 

[LadY BuG 80]

رد :  New Body,,, Love Life 

اليوم الثلاثاء 08--02--2011




سحبت القيلوله من 5 العصر لين 3 الفجر :cxxxp: صحيت و شربت 2 ماء و الياف

و فتحت التي في لين 5

و فطرت رول اسمر و بيضه و شريحة جبنه دايت و شويه خس ( صراحه يوم كنت الف البيض داخل ورقت الخس الذ مافي وجه للمقارنه ) المهم + شاي حليب

284 كال مجموع الفطور

ثم شربت شاي من اترمس

تغديت كليجه مع شوية عسل و شاي حليب = 275

كوب شاي من اترمس

عشاي تورتيلا تشكن راب 310 + ربع كوب داست ببسي

869 توتال كالوري الوجبات و كليت 2 تمر على اطاير + 50 = 919


صراحه اجووووع و احس اني حارمه نفسيييي تووووو متشش مارح استمر تخفيف

ليش تخليت عن ادشتي :eh_s(13)::eh_s(13)::eh_s(13): و اقص يدي اذا في نزول , انا مستحيل انزل على هلأكل لازم حرمان و تجويع اكثر ,,, ما اقدر ولله بعد ادشتي اخفف اكثر من كذا نووو وي :jumpon: الله يعين لين الجمعه راح ابتدي تمر و لبن ,,,,,, :denya: لازم انام قبل لا ارتكب جريمه :dddds:​

 

[rymyy]

رد:  New Body,,, Love Life 

السلام بنات

كيوتن متى بتبدين تمر ولبن ودي ابدى معاج لاني صراحه اخربط كثير هالايام :080402ask_prv:

 

[ماكنتووشه]

رد:  New Body,,, Love Life 

عاااااشوووو


الدشتيااااات

:hjy5jewf::hjy5jewf::hjy5jewf:

تشجيـــــــــــــــــــــــــع

 

[بطوووطة$بيضة]

رد :  New Body,,, Love Life 

:n2006107:قوة بنات حبيت اشارك معاكم ابرجيم دشتي ...وانا قبل كنت ابتجمع طالب ..بس حبيت اغير لاني احب البلعة:denya:..انا بادية فيه من 4 ايام...وزني 94وطولي 165 وودي اوصل وزني حاليا الى 90 ..

اليوم بس تريقت جاي مع محلى تروبيكانا وكلش ما اشتهيت اكل...:ggdw:انشالله دووووم..وتغديييت مشويات مشكلة مع دايت سفن...وبعدين بقولكم شنوووو تعشىىى باي بنات..:fun:

 

[LadY BuG 80]

رد : رد:  New Body,,, Love Life 

السلام بنات

كيوتن متى بتبدين تمر ولبن ودي ابدى معاج لاني صراحه اخربط كثير هالايام :080402ask_prv:

يسسسسسسسسسسسسسسسسسس و انتي بعد اليوم بنزل موضوع الحين الشتغل على الاثاث و اديكور :wqedqw:
​

على طاري اتخربط اله يستر انا احس اني منتفخه راح اوزن قبل لا ابتدي اتمر و البن

اللهم خفف اصدمه علي لوووووووووول​

​

 

[LadY BuG 80]

رد : رد:  New Body,,, Love Life 

عاااااشوووو


الدشتيااااات

:hjy5jewf::hjy5jewf::hjy5jewf:

تشجيـــــــــــــــــــــــــع

تعجبني المعنويات العاليه :ggdw: احسن شي في اي رجيم لمن تشوفين الفرق ابتدى يبين يعطيكي حمااااس و دافع للاستمرار و راح تشوفين يا ماكنتوشه ,, اول ادشتي تقولين لنفسك بهلبساطه ضعفت ؟؟؟؟ :gr4uu:
​

 

[LadY BuG 80]

رد :  New Body,,, Love Life 

:n2006107:قوة بنات حبيت اشارك معاكم ابرجيم دشتي ...وانا قبل كنت ابتجمع طالب ..بس حبيت اغير لاني احب البلعة:denya:..انا بادية فيه من 4 ايام...وزني 94وطولي 165 وودي اوصل وزني حاليا الى 90 ..

اليوم بس تريقت جاي مع محلى تروبيكانا وكلش ما اشتهيت اكل...:ggdw:انشالله دووووم..وتغديييت مشويات مشكلة مع دايت سفن...وبعدين بقولكم شنوووو تعشىىى باي بنات..:fun:

هلا بطوطه بيضه و انشالله تصيرين وزه بيضه :dddds: ولكم مع بنات ادشتي و فالك ارشاقه :rerrerek:
​