==40 كيلو ،،، ب 3 شهور / حياكم==

[jolie_q8]

رد : ==40 كيلو ،،، ب 3 شهور / حياكم==

مشكوره ما قصرتي

وسوري على الازعاج

 

[xxx]

رد : ==40 كيلو ،،، ب 3 شهور / حياكم==

لاشكر على واجب

موفقه حولي

 

[jolie_q8]

رد : ==40 كيلو ،،، ب 3 شهور / حياكم==

بنت الكويت

ادري اذيتج

سؤال: اقدر اكل سنيكر كل يوم (الحجم الصغير) طول الصبع !!

 

[xxx]

رد : ==40 كيلو ،،، ب 3 شهور / حياكم==

هلا جولي

افا عليج بس اخذي راحتج

مايصير كل يوم كاكاو لازم تمشين بالترتيب

يوم حلو و يوم مر

تحملي علشان تنزلين

 

[jolie_q8]

رد : ==40 كيلو ،،، ب 3 شهور / حياكم==

ههههههههه
انا على بالي اختاااااااااااااااار ههههههههههه
صارلي يومين اكل كاكاو المغرب
بس الضحى ما اكل شي

اليوم الضحى اكلت توسته وحده مع جبن سلايس لو فات

 

[تينه المتينه]

رد : ==40 كيلو ،،، ب 3 شهور / حياكم==

مشكورة بنت الكويت على الريجيم الحلو واليوم اول يوم لي فية وماشالله تمام
اليوم الثلاثاء 15|3|2005
الوزن 66,4
الطول 158

 

[xxx]

رد : ==40 كيلو ،،، ب 3 شهور / حياكم==

جولي لالالالالالالالالالالالالالا

تمشين بالضبط ،،لان لازم يصير الضحى ثقيل والمغرب خفيف والعكس صحيح


تينه المتينة

حياج الله وعيى الله يوفقج

 

[النية الصافية]

مشاركة: ==40 كيلو ،،، ب 3 شهور / حياكم==

مو جنه مثل رجيم د. طالب الشمري

 

[xxx]

مشاركة: ==40 كيلو ،،، ب 3 شهور / حياكم==

صح هالرجيم من الدكتور طالب الشمري

 

[ام الجميل ناصر]

مشاركة: ==40 كيلو ،،، ب 3 شهور / حياكم==

كل ريجيم لو نمشي عليه بننزل لكن وووووين الارادة

 

[ظلال القرآن]

مشاركة: ==40 كيلو ،،، ب 3 شهور / حياكم==

الغدا يعني يصير كل يوم وجبه سريعه ولا اخهم بالترتيب

12345 جذي

 

[xxx]

مشاركة: ==40 كيلو ،،، ب 3 شهور / حياكم==

لا ياظلال مايصير

هههههههههههههه

 

[q8engineera]

مشاركة: ==40 كيلو ،،، ب 3 شهور / حياكم==

وااي عجييب هالريجيم يوونسس...أحلى شي فيه الكاكاو ...ودي اسويه

 

[كويتية أمورة]

مشاركة: ==40 كيلو ،،، ب 3 شهور / حياكم==

خوش ريجيم بس مو جنه شويه كيلوين بالاسبوع؟؟<<<<تعودت على 4 كيلوات بريجيم ربيع ههههههه
بس مشكلته اني ارجعهم لاهديت الريجيم

مشكورة بنت الكويت ان شاء الله اجربه دام منوع

 

[xxx]

مشاركة: ==40 كيلو ،،، ب 3 شهور / حياكم==

هلا بنااااااااااااااات

والله هالرجيم حلوو جربووه منوع وفيه كل شي

 

[شيخه***البنات]

وايد حلوو وفيه اكل ..

مشكووره يالغاليه ..

 

[حبووبة 76]

مشكوووووووووووووووووووووووووووورة

 

[dr.noneya]

حبيبتي بسأل عن السنيكرز ! الحجم العادي ولا الصغير ؟
واقدر اكل بداله اي شي ثاني في مكسرات مثل جلكسي او شي جذي ؟

 

[جوجو.]

وايد فيه أكل خوش شي

بس سؤال صج صج اضعفت كل هذا ؟

 

[dr.noneya]

وعندي سؤال ثاني
يصير نبدل دايت بيبسي او السفن بعصير ؟؟

و المشويات ( تقصدين فيها مشكل ) ولا نوع واحد و عدد معين ؟؟

وهل ممكن ان نشرب سوالف زنجبيل و ودارسين و شاي اخضر عقب الوجبات ولا لأ ؟

واسفه على ازعاجج ادري وايد سألت :x