44 كيلو خلال 8 شهور على رجيم دشتي(تعالو اقولكم شنو كنت آكل)

[xxx]

هلا بنات ومشكورين على المرور

ويارب تستفيدون من الموضوع :eh_s(17):

طموح

جربي تشربين نسكافيه + جبن كيري​

 

[كيكة كاكاو]

بنات لو سمحتوا ممكن تفيدوني
ابي طريقة ريجيم اتكنز ( دشتي ) الاصلية مو تجارب الناس
لو في رابط موضوع عن هالريجيم يا ليت تحطونه لي ما عليكم امر :eh_s(10):

 

[om shehab]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يعطيج العافية حبيبتي صج رجيم دشتي أينن ووايد مااتحسين انج قاعده تسوين ريجيم :eh_s(1):

 

[xxx]

كيكة كاكاو

تفضلي موقع الدكتور
http://www.drdashti.com/


ام شهاب

الله يعافيج

 

[غموض الصمت]

كــل الــشــكـــر لــك .. بنت الكويت ..

 

[ناني سيكرتس]

شكرا على هالمجهود الطيب.

 

[jolie_q8]

للرفع

علشان يفيدنا ​

 

[مزيونه وشقره]

مشكوره يالغاليه

مع احتراماتي يا حياتي

مزيونه وشقره​

 

[devil]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكراً لكي اختي الكريمه على هذا المشاركة .....اختي يصير أتبع الرجيم لمدة شهر يعتي كل اسبوع مثل كل شهر باجدول ؟؟ :eh_s(6): :eh_s(3):

 

[xxx]

:eh_s(17): حياكم بنات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكراً لكي اختي الكريمه على هذا المشاركة .....اختي يصير أتبع الرجيم لمدة شهر يعتي كل اسبوع مثل كل شهر باجدول ؟؟ :eh_s(6): :eh_s(3):

ممكن تتبعينه بالضبط

 

[ghalaty]

أهنيج على نزول وزنج ..بس الي يسوي هل الرجيم يحط باله على شعره أنا سويت الرجيم فظيع بس سبب لي تساقط بالشعر

 

[DBDOB3 DES]

ماشاء الله الله يهنيج

 

[xxx]

أهنيج على نزول وزنج ..بس الي يسوي هل الرجيم يحط باله على شعره أنا سويت الرجيم فظيع بس سبب لي تساقط بالشعر

النزول للأخ الي ذكر تجربته بكتاب الدكتور حسين دشتي

الله يهنيه :eh_s(9):​

 

[devil]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سوري اختي بس ما فهمت قصدتش عادي لو اتبعته مثل ما قلت ولا لازم كل شهر بشهره .

 

[xxx]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سوري اختي بس ما فهمت قصدتش عادي لو اتبعته مثل ما قلت ولا لازم كل شهر بشهره .

وعليكم السلام

مو شرط نفسه

بس يساعدج تاخذين افكار للأكل​

 

[devil]

شكراً لكي اختي الكريمه على هذا المشاركة

 

[xxx]

العفو

 

[شيخه***البنات]

مشكوووووووره و يعطيج الف عافيه ياااا رب ..

 

[goldensun]

بس فيه بيض وايد

 

[xxx]

حياكم الله

الاكل مثال

تقدرون تغيرون بس من المسموحات