هاي بنت الكويت عندي سؤال الله لا يهينج اول شي جم كان وزنج عنده وجم نزلتي وخلال شكثر وشنو مدى التزامج انتي بالرجيم وهل كنتي تسوين رياضه واذا كنتي تسوين شكثر ومشكووووره على الموضوع:ada:
نفس الاسئله بس بزيد عليها

_03BA:

_03BA:
شنو فصيلة دمج وكم كانت نسبة الدهون فيج:tomato2:
بقول لكم تجربتي مع ريجيماته انا اخدت ريجيم رفيجتي سويته معها كان وزني تقريبا82 الحين 72 وان اخربط مو منتظمه
حيل وصار له مده مو راضي ينزل تعبت منه ومادري شنو العله بس والله ممتازه ريجيماته هدي مو ريجماتي وضعفت
اشلون لو انه ريجيمي بس الحين شاده حيلي في المشي ورياضة البطن:ada::ada: