،
بسم آلله الرحمن الرحيم!
آلسلآم عليكم ~
كيفككم:eh_s(22):
معآكم كتوهه
آننآ نيو في المنتدى وهييك !
وهآي مدونتي حق الدآيت اللي ببدآهه :eh_s(22):
طبعآآ آنآ مومتيينه لذآآك الزود وكذآآ وزني 80 !!
والحين معلق على الثماانين - !
كاان 85 و الحمدلله نزلت 5 كيلو !
ولماا كنت في السعوديه بسبب المشي !
نزلت 6 كيلو !
79 ورد زااد لماا رجعت الأماارات كيلويين!
والحيين نزللت كيلو و أستقر الحين عـ 80 !
آنآ آريد آنححف ودي وزني يصل لـ 55 :eh_s(2):
آلمهم !
رآآح آببدآ الدآآييت مآلي ! ههنآ !
بس طبععا ما بسستقر على شي وااحد !
بنوعع !
انا سبب سمنتتي! أني وصلت لـ هني !
بسبب انهه ! كنت اطلع لي ححميه أنقص فـ أسبوع 10 كيلو :eh_s(11):
وهآلشيي خلآآني آسمننن!!!
كآن وزنني 52 :eh_s(11):
كنت نحييييييييييفه !
بس ألله كريييم !!
رآآح آببدآ يووميياتي في الدآآآيت رآآح آكتبلكم كلشي سويييته !
وشوو رآآحح آطبق و شو رآآح آسوي تمااريين ! :eh_s(22):
بس آلحمدلله آنآ سمنتتي مو مترككزه على ايددي منن فووووووووق وهالسواالف!
سمنتي يعنني منااطق محدهه!
،
بسم آلله الرحمن الرحيم!
آلسلآم عليكم ~
كيفككم:eh_s(22):
معآكم كتوهه
آننآ نيو في المنتدى وهييك !
وهآي مدونتي حق الدآيت اللي ببدآهه :eh_s(22):
طبعآآ آنآ مومتيينه لذآآك الزود وكذآآ وزني 80 !!
والحين معلق على الثماانين - !
كاان 85 و الحمدلله نزلت 5 كيلو !
ولماا كنت في السعوديه بسبب المشي !
نزلت 6 كيلو !
79 ورد زااد لماا رجعت الأماارات كيلويين!
والحيين نزللت كيلو و أستقر الحين عـ 80 !
آنآ آريد آنححف ودي وزني يصل لـ 55 :eh_s(2):
آلمهم !
رآآح آببدآ الدآآييت مآلي ! ههنآ !
بس طبععا ما بسستقر على شي وااحد !
بنوعع !
انا سبب سمنتتي! أني وصلت لـ هني !
بسبب انهه ! كنت اطلع لي ححميه أنقص فـ أسبوع 10 كيلو :eh_s(11):
وهآلشيي خلآآني آسمننن!!!
كآن وزنني 52 :eh_s(11):
كنت نحييييييييييفه !
بس ألله كريييم !!
رآآح آببدآ يووميياتي في الدآآآيت رآآح آكتبلكم كلشي سويييته !
وشوو رآآحح آطبق و شو رآآح آسوي تمااريين ! :eh_s(22):
بس آلحمدلله آنآ سمنتتي مو مترككزه على ايددي منن فووووووووق وهالسواالف!
سمنتي يعنني منااطق محدهه!
،
التعديل الأخير:
((((
