- إنضم
- 24 سبتمبر 2009
- المشاركات
- 628
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
شلونكم بنات عساكم بخير
ذيك اليوم قاعده اطالع برنامج doctors على mbc4 هالبرنامج وايد مفيد وايد يتكلمون عن الرجيم و الاكل والصحي انصحكم فيه
المهم
ذيك اليوم قاعد يتكلم عن ال salad dressing
تدرون انكم اذا حطيتواها بالسلطه تدرون ان السعرات الحراريه الي فيها تعادل ساعه كاااامله مشي... يعني اذا مشيتي ساااااعه و كليتي سلطه مع الdressing ,جنج ما سويتي شي
قهرررر مو؟
حبيت اقولكم هالمعلومه للفايده و الله يعافي الليمون و زيت زيتون و خل
وفي بعد dressing light بس هم لا تكثرون يعني من فتره لي فتره
وسلامتكم:eh_s(8):
ذيك اليوم قاعده اطالع برنامج doctors على mbc4 هالبرنامج وايد مفيد وايد يتكلمون عن الرجيم و الاكل والصحي انصحكم فيه
المهم
ذيك اليوم قاعد يتكلم عن ال salad dressing
تدرون انكم اذا حطيتواها بالسلطه تدرون ان السعرات الحراريه الي فيها تعادل ساعه كاااامله مشي... يعني اذا مشيتي ساااااعه و كليتي سلطه مع الdressing ,جنج ما سويتي شي
قهرررر مو؟
حبيت اقولكم هالمعلومه للفايده و الله يعافي الليمون و زيت زيتون و خل
وفي بعد dressing light بس هم لا تكثرون يعني من فتره لي فتره
وسلامتكم:eh_s(8):