منو تبدي معاي رجيم محمد ربيع 4 كيلو بالأسبوع من تاريخ 15-6(شهر من تاريخه)

[الزمن ماله أمان]

تصدقون بنات تعودت عليكم وايد وايد ولقيت نفسي اي شي اسويه ارد واطمن عليكم بشوف
أخر اخباركم شنو كليتوا واشلون الرجيم وياكم واللي محتاجه اراده نقويها واللي خربطت نحاسبها
واليديده نشجعها
وسلامتكم​

اي والله يا نقوطه والله تعودنا على بعض بس جدامنا مشوار طوييييل

 

[نقطه آخر السطر]

اي والله يا نقوطه والله تعودنا على بعض بس جدامنا مشوار طوييييل

صج مشوار طويل بس المهم

الاتحاد قوه ​

 

[الزمن ماله أمان]

فليخسأ الخاسؤون

 

[الزمن ماله أمان]

ملوكه وينج انتي من صجج ولا تتقشمرين ليش القطاعه

 

[الزمن ماله أمان]

ملوكه شابكه ومو داخله التجمع ؟؟؟؟!!!!!!!!:eh_s(14)::eh_s(14)::eh_s(14):

 

[ملاك بين البشر]

فليخسأ الخاسؤون

ومن هم الخاسؤؤؤن يا اختاه >>>>>> اكيد الشحم الناس اللي تتطنز علينا
موصح

 

[نقطه آخر السطر]

ملوكه شابكه ومو داخله التجمع ؟؟؟؟!!!!!!!!:eh_s(14)::eh_s(14)::eh_s(14):

اشرايج زمون تعالي نصوت على ملوكه
ملوكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه
ملوكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه
ملوكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه
وينج كلنا نبيج​

 

[ملاك بين البشر]

زموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووني
نقووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووطتي
خلاص انا موجوده ماني طالعه توبه ماعيدهه يالله سولفوا خل نستانس وين رحتوا اليوم

 

[(لمعة الالماس)]

السلااااااااااااااام عليكم ...
شلوووونكم بنااااااااااااااااااااااااااااات ... ويا أحلى بنااااااااااااااااات ...

واعذروووني اني مااا قلت لكم اني بغيب الجمعه والسبت ... << ايام مقدسة عند الاهل خخخخخخخخخخ

والله وحشتوووني ...
أفا والله أفاااا ... محد يسأل عني إلا ملووووووووووكة .... يااا حياتي انتي ...
بس يوووم الخميس شااابكة فعلاااا بس كنت منشغله بالفوتوشووووب ... جيكي على الخااااااص ...

زمونه شلوووووونج ... اخبااارك ...
وشساااااالفة السمبووووسة والكبة ... << أطلعهم من عيووونج خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

وياااااااااا هلاااا ومرحبااااا بكل االمشتركااااااااات الجدد << شرااايكم بالفصحى ...
نورتووووا ...

نعووووووووووومة ...
والله أنج عااااااااااااااااااااااافسة الدنيااا عفااااااااس ...
شلوووون يووم مفتوووح بنص الريجيم هاااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ...



والله يااا بنااات الحمد الله ...
هذا سادس يوووم <<< دورة مو ريجيم خخخخخخخخخخخخخخخ
والحمد الله ولاااااااااااااااااااااااا شي ممنوع يااااربي لك الحمد ...
لأني ابي انزل 5 كيلو مع بعض ... قوية مووووو ؟ <<< حاااااامض على بووووزي خخخخخخخخخخخخ


ملتزمووووووووون

 

[ملاك بين البشر]

السلااااااااااااااام عليكم ...
شلوووونكم بنااااااااااااااااااااااااااااات ... ويا أحلى بنااااااااااااااااات ...

واعذروووني اني مااا قلت لكم اني بغيب الجمعه والسبت ... << ايام مقدسة عند الاهل خخخخخخخخخخ

والله وحشتوووني ...
أفا والله أفاااا ... محد يسأل عني إلا زموووونة .... يااا حياتي انتي ...
بس يوووم الخميس شااابكة فعلاااا بس كنت منشغله بالفوتوشووووب ... جيكي على الخااااااص ...

ملوووكة شلوووووونج ... اخبااارك ...
وشساااااالفة السمبووووسة والكبة ... << أطلعهم من عيووونج خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

وياااااااااا هلاااا ومرحبااااا بكل االمشتركااااااااات الجدد << شرااايكم بالفصحى ...
نورتووووا ...

نعووووووووووومة ...
والله أنج عااااااااااااااااااااااافسة الدنيااا عفااااااااس ...
شلوووون يووم مفتوووح بنص الريجيم هاااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ...



والله يااا بنااات الحمد الله ...
هذا سادس يوووم <<< دورة مو ريجيم خخخخخخخخخخخخخخخ
والحمد الله ولاااااااااااااااااااااااا شي ممنوع يااااربي لك الحمد ...
لأني ابي انزل 5 كيلو مع بعض ... قوية مووووو ؟ <<< حاااااامض على بووووزي خخخخخخخخخخخخ


ملتزمووووووووون

اولا انا زعلانه لاني انا اللي سألت عنج مو زمون واصلا زمون اللي كلت السمبوسه والكبه مو انا >>فتانه درجه اولى احسن على شان زمون تحرمين تخربين بالزواره وانا والله ماخربطت ولا يوم :krkrkr: بسرعه رقعي موقفج

 

[(لمعة الالماس)]

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

والله احوليييييييييييييييييت ... خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
بس ميخااااالف أموووووووووون مو ....

انتي تدرين قااااعدة اقرااااا 8 صفحااات عشاااان اجيك عليكم ...
من حبي لكم والله ...

ملااااك تسلمممين يالغالية ...
بعدين الدلع واااحد خليني أنااادي لكل وحدة بأسمها << عن التخربط والفشلة خخخخخخخخخ

يسلمو يالغالية السؤاااال ...
وتعدل ماااااااااااعليج ...

 

[ملاك بين البشر]

وانا شنو اللي مخليني ابلع غلطج غي انج تمونين


اقول زمون و نقطه مختفين ليش اخاف قاعدين يدبونها بالخمس

 

[(لمعة الالماس)]

لااا حراااام ما اعتقد ...
وتدرين ميزاان الاثنين بثبت منو الملتزمة ...
ومنو اللي تااااااااااكل من ورااانا خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
وياااااااااااااااااويلها مني اللي مااا تنزل كيلووووين فــ أكثر ... << شرااايج ..؟

شسويتي ملوكة فــ الويك أند ..

 

[ملاك بين البشر]

انا خلاص اوت تصبحون على رشاقه واراده قويه بأذن الله لاتنسون تدعولي بظهر الغيب

أحبكم وايد

 

[نقطه آخر السطر]

ايبا ونااااااسه زادوا البنات عشان نشجع بعض اكثر واكثر يالله عاد الهمه
يا زمون اهتموا بالبنات
انتوا لو عياده ما تلحقون
من قدكم الله يوفقكم
ولا يضيع تعبنا
قولوووووا
أمين​

 

[الزمن ماله أمان]

صباح الخير على الحلوين شلونكم شخباركم ,,, شلون الرجيم باجر الميزان شدوا حيلكم انا اليوم بخفف أكلي كثر ما أقدر وبزيد جرعة الرياضة عشان أصك عليكم وأفووووز

 

[الزمن ماله أمان]

مناير شلونج ولهنا عليج شلون الرجيم هانت هانت باجر انشالله الوجبة الحره

 

[الزمن ماله أمان]

وانا شنو اللي مخليني ابلع غلطج غي انج تمونين


اقول زمون و نقطه مختفين ليش اخاف قاعدين يدبونها بالخمس

حرام عيج يا ملوكه ظلمتيني بس كنت رايحه الصالون لاعت جبدي من شعر وييهي حفيت ورديت البيت وانشغلت مع الكتاكيت

 

[(لمعة الالماس)]

صباح الخير على الحلوين شلونكم شخباركم ,,, شلون الرجيم باجر الميزان شدوا حيلكم انا اليوم بخفف أكلي كثر ما أقدر وبزيد جرعة الرياضة عشان أصك عليكم وأفووووز

مناير شلونج ولهنا عليج شلون الرجيم هانت هانت باجر انشالله الوجبة الحره

هلاااا زمونه ...
والله انااا اشتقت لكم ...

وانا شمصبرني غير وجبة يوم الاثنين ... :dddds: ...
واذا على الريااااضة ...انا بطقهااا مشي مني لي المغرب :ada: ... شرايج فيني ....

لا أنا يوميا امشي نص ساعة ورياااضة خفيفة 10 دقااايق ..
تعرفين قيصرية وما اقدر اشد على نفسي ...
بس تدرين ... الدكتور قااال لي زيدي حركتج شوي لا تسوين رياااضة لــ غاية ما احدد لج نوع الرياااضة اللي
ينزل وزنج أكثر ...
بس انا استعجلت قلت الهمه من اولها احسن :tomato2:

 

[ملاك بين البشر]

صباح الخير شلونكم باجر الميزان