New ME New U رابطه يديده (شهر من تاريخه)

[3aWaSheE]

تابع يومياتي

قبل لا اطلع

مشيت نص ساعه + تمارين سويدي نص ساعه + 100 مره نطيت الحبل

واليوم معزومه ماخربطت ولا تعشيت عندهم

رجعت البيت وتعشيت

اشفيكم نايمين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الموضوع بالصفحه الثالثه @@

اوف انه نايمين

مااشاءالله عليج فنكيه تعجبني ارادتج الله يثبت بج


وبالعافيه الجبوود _03ba:

تدرين ان الربيان فيه وايد كالوري ؟ ست ربيانات فيه 300​

 

[^AMoRA^]

هههههههههههههههههههههههههه

الله يسلمج انا كنت مشغوله شوي يعني زين ارد البيت ادور الفراش ابي انام ههههههههههههههههههههههههه

اقوم من الصبح اطلع ما ارد الا بليل هههههههههههههههههه

عاد تدرين امس يمعت اهل امي
وكلهم قاعدين ياكلون حلو وعلى العشى ورق عنب وسلطات واكل لذيذ طبعا ويقولون لي اكلي
اقولهم مابي
بنت خالي تقولي قلبج مع يعورج على الاكل هههههههههههههههههه
بس الحمد لله يتني اراده معنه قاعده وياهم على السفره بس عادي عندي ما اكل ولا شي وصج ما كليت ولا شي
يقولون لي يا الصايمه هههههههههههههههههه

 

[^AMoRA^]

الربيااان في سعرات حراريه بس ما يمتن

الاكل البحرين كله ما يمتن

 

[^AMoRA^]

البحرين هههههههههههههههههههه قصدي البحري

 

[3aWaSheE]

هههههههههههههههههههههههههه

الله يسلمج انا كنت مشغوله شوي يعني زين ارد البيت ادور الفراش ابي انام ههههههههههههههههههههههههه

اقوم من الصبح اطلع ما ارد الا بليل هههههههههههههههههه

عاد تدرين امس يمعت اهل امي
وكلهم قاعدين ياكلون حلو وعلى العشى ورق عنب وسلطات واكل لذيذ طبعا ويقولون لي اكلي
اقولهم مابي
بنت خالي تقولي قلبج مع يعورج على الاكل هههههههههههههههههه
بس الحمد لله يتني اراده معنه قاعده وياهم على السفره بس عادي عندي ما اكل ولا شي وصج ما كليت ولا شي
يقولون لي يا الصايمه هههههههههههههههههه

كككككككككككككككككككككككككككككك ماشاءالله عليييج الله يثبت انا ماقاووومته كلشششش
ماشاءالله عليج على قوله بنت خالج قلبج قوي:ggdw:

يعطيييج العافييييه ان شاءالله يترتب وقتج الحييين:eh_s(1):​

البحرين هههههههههههههههههههه قصدي البحري

لوووووول اهم شي اكل البحرين مايمتن عز الله مابقى فيها اكل عيل :dddds:​

 

[عاشقه نفسي]

تابع يومياتي

قبل لا اطلع

مشيت نص ساعه + تمارين سويدي نص ساعه + 100 مره نطيت الحبل

واليوم معزومه ماخربطت ولا تعشيت عندهم

رجعت البيت وتعشيت

اشفيكم نايمين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الموضوع بالصفحه الثالثه @@

انتي يبيلج تكونين السوووووووووووووبر
ياااااعيني ياعيني
ششششششششششششاطره شدي الهمه ياحلوه

قووووووووووووه بنااااااات شلونكم

وشلون الرجيييييييييم معاكم
والريااااضه شلونها ولا ما تلعبوون

فنكيه احلى صوره حاطتها الرقي يم يم لذيييذ
عوافي عوافي

عاد اكلي امس بس كان رقي

الله يقووووووووويج
بخير وانتي شلووووووووووونج
لا الحمدالله نسوي رياضه كااك ^_^.

صباااااااااااح الخيررررررررررررررررررر بنيااات


سامحوووني لهييت عنكم شوووي كان عندناا عزيمه في البيت ولويييه

ماخربطت ولا شي بس ذقت شووي من القدووع وشربت جاي حليب

والنكته ان اخوي بالغلط كل غداي وكانوا برقررين مشوووين واضريت اكل شوي من غداه بس شوييه وورق عنب وحده

اليووووم اوووووووف صاكين بس لعبت وايد


الحين بقوم اكل تمرر وبشرب حليبه
وبصلي وبتمرررن شويه




وينكم بناااات وين الهمممه اجووفكم خقيتوااا


فنكيه + عاشقه نفسي + سوسووو = اقدع ناس
مااشاءالله عليكم الله يوصلكم لمبتغاكم يارب

والله يووفق المخطووبات
اهتمواببشرتكم وشعركم بعد لاتنسون​

​

صباااااااااااااااااااح الورد
مسموحه حبيبتي
فيه العافيه
اما ااخووووووووووووج نكته من قلب كاااااااك


من عيوناتنااااااا ^_^



برب

 

[عاشقه نفسي]

صباااااااااحوو
كيفكووووووووووووون


بقولكم شسويت اليوم
شربت ماي اول ماقعدت
و كلت 3 تمرااات
و الحين بقوم انط 100 مره و تمارين البطن ^.^



و جمعه مباركه لاتنسون تقرون سورة الكهف

 

[3aWaSheE]

أهلا أهلااا عشنقه تسيف حالتسسس

مسس يوووو

ف العافيه ماكليتي

انا كليت روبه و4 تمراات
وقعدت ادوور تمارين في المنتدى


جوووفووو ذيلن عجبوووني

http://q8yat.net/showthread.php?t=364538​

 

[عاشقه نفسي]

أهلا أهلااا عشنقه تسيف حالتسسس

مسس يوووو

ف العافيه ماكليتي

انا كليت روبه و4 تمراات
وقعدت ادوور تمارين في المنتدى


جوووفووو ذيلن عجبوووني

http://q8yat.net/showthread.php?t=364538​

اهلييييييييييييييييين توووشه
مس يو توووووووووووووو
بالعافييييييييييييه حبيبتي






بجوووف التمارين ناااون ^_^

















نطيت 200 مره
و تمارين البطن 100 مره
^_^.

 

[عاشقه نفسي]

http://ammartalk.com/?page_id=107


شوفي هالموقع عشان تنزلين الفيديو من اليوتيوب ^_^.

 

[3aWaSheE]

http://ammartalk.com/?page_id=107

شوفي هالموقع عشان تنزلين الفيديو من اليوتيوب ^_^.​

عجيب مشكووووووووووووره

وين ماسويتي .. اش غداج اليووم ؟

انا لعبت تمارين بطن ربع ساعه والحين بسوي تمارين صدر وفخوذ واحم احم

_03ba:​

 

[3aWaSheE]

تمارين صدر سويت 50 مره

تمارين زنود سويت 40 , 20 حق كل زند​

​

 

[^AMoRA^]

اهليييين عاااشقه

تماااااااااااااااااامووو

عوافي عوافي

اي صج خل اقوولكم شنو كليت اليوم
ما كليت شي ههههههههههههههه بس شربت قهوه

 

[3aWaSheE]

10 دقايييييق تمارين فخوووذ

50 مررره نطيت << كلش ماتقلد بعض الناس:dddds:​

​

 

[3aWaSheE]

اهليييين عاااشقه

تماااااااااااااااااامووو

عوافي عوافي

اي صج خل اقوولكم شنو كليت اليوم
ما كليت شي ههههههههههههههه بس شربت قهوه

قايلين لج يابنيه موو زييين

معددددتج

اكلي لو 3 تمرااات​

 

[^AMoRA^]

مو عن والله
بس ما اشتهي اكل
اذا يعت بروح اكل

 

[3aWaSheE]

زين حبيبتي ف العافيه
عشان مايذبل ويهج بعد حرام​

 

[^AMoRA^]

انا ويهي بروحه خايس لو انزل كيلو تشوفينه داش ويلوع الجبد

بس الويه يهووون يتعدل بس خل اضعف اول
وراي عرس نص سبعه لازم اضعف
وابي اضعف قبل رمضان ههههههههههههههههه عشان برمضان اكل على كيفي

 

[عاشقه نفسي]

عجيب مشكووووووووووووره

وين ماسويتي .. اش غداج اليووم ؟

انا لعبت تمارين بطن ربع ساعه والحين بسوي تمارين صدر وفخوذ واحم احم

_03ba:[/size][/color][/left]​

اللللله الللللللله شاطره
غداي سلطة ربياااااااان :eh_s(6):

تمارين صدر سويت 50 مره

تمارين زنود سويت 40 , 20 حق كل زند​

​

علميني تمارين الزنود والصدر
و ششششششششششطوره حدج

اهليييين عاااشقه

تماااااااااااااااااامووو

عوافي عوافي

اي صج خل اقوولكم شنو كليت اليوم
ما كليت شي ههههههههههههههه بس شربت قهوه

هلالا وغلالالا
الله يعافيج حبيبتي
ليش اكلي ياحظي لاتحرمين روحج

10 دقايييييق تمارين فخوووذ

50 مررره نطيت << كلش ماتقلد بعض الناس:dddds:​

​

ززززززززززززززين واااااااااااايد زززززززززززززززين


حلالج حبيبتي


^_^. كلنا خوااات :dddds:

 

[عاشقه نفسي]

http://www.tvquran.com/Fares.htm