منو ودها تمتن برمضان دشي شجعيني وأشجعج ^_^ (عودت تجمعات غزوله)

[غزالـــQ8ـــه]

مــــــــــرحبا بنـــــــــات شـــــــــلونكم
الطول:160
الوزن:49
الهدف:60
نظامي ان شاء الله راح يكون حبوب سبروفيتا +المفتقه المصريه+فيتامينات

انا الحين نفسج اكل سوبر فيتا بس هالمره ضبطت معاي مو مثل قبل تنومني

انزين المفتقه انتي تسوينها ولا شاريتها لاني جربتها مانفعت وسويت خلطه اتهبل بس عسل اسود

وفيتاميناتي توني خلصت فارمتون عجييييييييييييييييييييييبه
وخلصتها والحين اخذ رويال جلي هم حلوه

 

[ABEER FLOWER]

غزووووووله حبيبة قلبي شخباااااااارج؟؟
وحشتيني و وحشتني أياااااامج
وين الناااااس؟؟

أنا بنضم معاكم لأني في رمضاااان أضعف أكثر من الضعف الي أنا فيه
و هذي أول مرة أشارك فيها معاج في رمضااااان بمعنى أصح أول رمضان لي في كويتيااااااااااات
ونااااااااااااااسه

 

[غزالـــQ8ـــه]

انا بعد معاكم
الوزن 48
الطول 155
المطلوب:راضيه لو بكليو
لوووووووووول
لا صج ودي وزني يصير ب55 كيلو

حيآج حبيبتي نووور

انشالله تزيدين اكثر من كيلوووووووووو هذا رمضااااان اكيد غيييييييير <<متأثره بمهرجانات الصيف :tomato2:

 

[غزالـــQ8ـــه]

أهلين عبوووووووره شلوووووونج للحين مامتنتي خخخخخخخخخخخخخخخخخ

انا رمضان الي طاف وصلت تووووووب جسمي عجيب بس قطيعه ضعفت هالمره بعد ناويه امتن اكثر وابي اسوي اكثر من الي سويته برمضان الي طاف بس خلكم معاي عشان ابدع :dddds:

 

[غزالـــQ8ـــه]

السلام عليكم ورحمة الله

غزالة بزالة :ggdw:

صارلي جم شهر و انا اراقبكم من بعييييييييد بس ما شاركت ب ولا تجمع سويت مشروبج و شريت العدة و شربت جم مرة وقطعت طبعا كعااااااااادة العصاقيل ما نستمر _03BA:

انا يا حبيبتي اتوقع أصعب حاااااااااالة يمكن بتمر عليكم تقدرون تسموني Mission Impossible

طولي: 172

ووزني: (لا تقولين لأحد) 54 كيلو

الوزن المثالي المفروض: 70 كيلو

طبعا حالي من حالكم كل ما عفست النفسية انسدت الشهية و نزل الوزن :eh_s(1): سبحان الله عكس المتان اهم يطلعون حرتهم بالأكل و احنا نسكر حلوجنا بالأسابيع (اللهم لا إعتراض)

حاليا انا مستمرة على حبوب الخميرة و زيت كبد الحوت و بدور لي حبوب سيبروفيتا من تحت الأرض و باخذهم

ما وصيكم عاد على التشجيع انا بادية صيام اصلا قبل رمضان ---- فأبشركم ما كو يوووووع بس عطش يعني فعلا يبيلكم ارادة قوية حق البلعة

بس عندي سؤال انا الصيدلانية قالت لي حبوب الخميره بعد الأكل أشوف جنة البنات ياخذونها قبل الأكل أفيدونا أفادكم الله !!!

​

هلا وغلا حبيبتي اي ان جي


لا حبيبتي لاتستحين انا واجهت اخس من جذي في مسيرتي العصقوله

وصديني بيتعدل حالج انشالله

ودامج بديتي صيام يالله قوليلنا شنو نظامج عشان نزفج اذا غلط << ودها تزف :eh_s(14):

اذا على سالفه الخميره بعد الاكل تكون للعصاقيل وقبل الاكل للرجيم ديربالج انا نبهتني دكتوره بصيدليه ستي سنتر سوق السالميه عرفتوه شكو السوق واي صج حريم كنت بسولف بالسوق خخخخ

 

[ABEER FLOWER]

غزاله أنا بخير حبيبتي
أصلاً أنا مقاطعة المتن لووووووول
و الحين رجعت معااااااج و بقووووووة سنحقق الهدف
و بالليل أوزن و أحط بيانااااااااتي كاملةً
احناااا معاااااج ع الخط سييييييييري و نحنوووووو ورائك

 

[غزالـــQ8ـــه]

وه غزووووووله حياتي
ممكن اشارك معاكم ؟؟
كنت فاقده الامل اني امتن بس نجرب ونشوووف
وزني ياطويله العمر اممممممم مااذكر من زمان عن الوزن
ان شاء الله الثلاثا بوزن واقولج اوكيك
الطول :164
نظامي راح يكون برمضان اكل باكل
وفي عطار بالجهرا عمتي قالتلي عنه اسمع مبارك بالقيقريه ماادري وين
المهم عنده عسل يبيعه ب5 مع مكسرات تحطينه مع حليب كامل الدسم وتشربينه
عمتي تقول والله كانو يعرفون وحده ضعيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييفه وشرت العسل وامتن عمتي تقول شحلات خدودها صارو



نجرب ونشوف شورانا

هلا غلآآآآآ توفي كح كح غباااااااار وينج

ياربي توفي ارد على اي مشاركه لج ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

خلاص الاولى طلعت قبل والباجي بسوي روحي ماشفتهم :dddds:

عطار بجهرا شنو العسل الي يبيعه توفي بغير نكج من توفي الي حقل تجارب

يالله شووووووووفي وزنج وقوليلنا

 

[غزالـــQ8ـــه]

عبوره مقاطعه المتن يؤيؤ

عاد يقولون دمه خفيف ليكون المتن كان دلوع معاج اعرفه مرات يدلع علي لما يغثني واطرده من حياتي

بس لما اطرده اندم << ضحيه في العصر العصقولي :dddds:

 

[s1990]

درب درب

انا وصلت :ada: :ada:

وانا بعد ويااااااااااااااااااااكم _03BA:

يارب يارب نمتن :eh_s(1):
بنات برمضان اكلوا + ادعوا انكم تمتنون الدعاء قبل الفطور حلو :ggdw:

غزوله شلونج وشخبارج؟؟

ونور الكويت وينها ؟؟


الطول :159
الوزن: 43 :tomato2: او يمكن 42
الوزن المطلوب : 50 << ضحكت على نفسي والله :dddds:

وبرمضان بشوف عاد شنو راح يطبخون
بس باااااااااااااااااااكل كل شيييييييييييي _03BA:

حاليا شغالة على المكسرات وحاطه معاهم سمسم

بس ياجماعة صارلي اكثر من شهر احاول واحاول واحس ماتغير بجسمي شي
ياربي ايديني عصايات مو ايدين :eh_s(14):

 

[زينــة]

بنات من جربت خلطة الحلبه والماش ومتى تبين نتايجها ؟؟

غزوله حبيبتي احبك في الله

 

[غزالـــQ8ـــه]

انا معاااااااااااااااااااااج ابي امتتتتتتتتتتتن مليت بس مادري جم وزني بروح الصيدليه واتأكد

هلا كويتيه واناااااااا معااااااااج

الي امام سر شوفي وزنج بس ردي مو تروحين ولاتردين:eh_s(14):

 

[غزالـــQ8ـــه]

اهلين سارون حياااااج

نور انشالله بتشارك لان انا وياها مشينا مشوار سنه بالتجمعات ^_^

لاتحاتين باذن الله برمضان هذا بتمتنين وادعي ربج داااااااااااايما ومن ناحيه ايدج انا مهما امتن ايدي مو عصايه الا عووووووود

 

[غزالـــQ8ـــه]

بنات من جربت خلطة الحلبه والماش ومتى تبين نتايجها ؟؟

غزوله حبيبتي احبك في الله

حبتج العافيه زيووووونه << ترى ادلعج مو عبالج عميه مو قاريه نكج:dddds:


خلطه حلبه وماش يعني شنو تاكلينها يابسه

زينه انا بحطلج خلطه عجيبه وفيها الحلبه والماش بس خلطه عسل

راح اكتبها انشالله بالتجمع بس بعد ما اواسي البنات يؤ اقصد ارحب بالبنات واقولكم مافي جعبتي ^_^

 

[غزالـــQ8ـــه]

احم احم


انا بدخل
كل رمضان مع غزوله










لووووووووووووووووووووووول

هلا وغلااااا بعصقولتي الي توعد ولاتسوي :eh_s(14):

كلي رمضان هذا غير شدي على نفسج بعد عطله ماكو شغل اكل في اكل

وانشالله الكل يمتن

 

[زينــة]

لاء مو ناشفه حبيبتي

يكونون مطحونين ومخلوطين مع بعض احط منهم ملعقه في كاس حليب واشربهم 3 مرات باليوم
اوكي
يالله راح استنى الخلطه الي تقولين عنها ؟

 

[غزالـــQ8ـــه]

هااااااااااااااي غزووووولة شلووونج ؟؟

اشتقتلج والله

انا انشالله بشارك وياكم وانشالله هالمرة امتن صج عاااد مليت والله !!

وزني الحالي 41

المطلووووووب 55

يعني 14 كيلو ويادة >>> وااااااي انشالله !!

متى راح نبدي ؟!

اهليييين بنك

انا تمام وعصاقيلي تسلم على عصاقليلج


عساهم بخيييييير ومثل دايم مفرحينا:krkrkr:


عادي بنات لحد يلومني الحاله كسيفه قمت اخربط شوي :eh_s(1):


انشالله تزييييييييييدين بنك بصحه وعافيه ومن هاللحظه نبدي نسولف شنو ناوي نسوي برمضان جهزي خلطاتج ^_^

 

[غزالـــQ8ـــه]

لاء مو ناشفه حبيبتي

يكونون مطحونين ومخلوطين مع بعض احط منهم ملعقه في كاس حليب واشربهم 3 مرات باليوم
اوكي
يالله راح استنى الخلطه الي تقولين عنها ؟

يؤيؤ احرجتيني ماراح اخليج تنطرين اكثر

هذي الخلطه

كيـــــلو عسل أســود( قصب السكر)
طحيـــــن ملعقتيــــن
سمسم نص كــــــوب
نص كوب فــول سودانـي (سبال)
نص كوب حلبــــــه
كــــوب صغيــر زيت
مـــــــــــــــــــــاش
مكسرات متنوعه ( جوز - لوز - كازو)
رهش بالمكسرات

الطريقه تطحن المكونات ويتم دمجها على النار لما تتكون خلطه متماسكه والله يعينكم على الطعم بس صج تعطي خدووووووود

والي بشرتها دهنيه لاتكثر من المكسرات وتخفف الزيت

 

[زينــة]

8
8
8
غزوووله تقصدين احطهم على النار ويا العسل

يعني المكسرات +العسل بعدين نحطهم على النار

 

[غزالـــQ8ـــه]

بنات سووووووووري راح اكمل الترحيب بالليل لاني حدي نعست

اشوووووكم الليله احبكم يارفيقاتي العصلات

 

[غزالـــQ8ـــه]

يس زينه كل المكونات على النارتخلطينهم عدل وبعدها تسكرين النار لما تبرد وتحطينه بعلبه مسكره وتحطينها بالثلاجه واكلي ثلاث ملاعق باليوم