قروب بإرادتنا نوصل لهدفنا ..

[نوناA]

رد: رمضااان للرجيم فررررصه مانبي نطوفها عندج إراده حياج معاي(مدته لي اخر يوم برمضااان

انا عمري 20 سنه ^^

نونا الرجيييم اللي اسويه اقسى عن هاذا لووول

امس فطرت شوربه وعصير وبعد فتره كوبين شاي اخضر وانا اسويه مركز

واليوم فطوري شوربه + ماي وبس

و10 دقايق امشي واقعد اسوي تمارين للشد طول اليوم

اتصدقون امس نزلت كيلو و سبعه جرام الحمد الله الحمد الله

العمر كله ..

مشااءالله شددددددي حيلج بعد :ggdw:


موفقة

 

[layan 23]

رد: رمضااان للرجيم فررررصه مانبي نطوفها عندج إراده حياج معاي(مدته لي اخر يوم برمضااان

امارااااااااااتيه مووووفقه يارب والعمركله حبيبتي

نونا ابشري ياقلبي اليوم انزلهم لج

بنات انا تفطرت اليوم تشريبه وشوربه

 

[نوناA]

رد: رمضااان للرجيم فررررصه مانبي نطوفها عندج إراده حياج معاي(مدته لي اخر يوم برمضااان

حبيبتي ما تقصرين


ناااطرتج عمري ..

 

[نوناA]

رد: رمضااان للرجيم فررررصه مانبي نطوفها عندج إراده حياج معاي(مدته لي اخر يوم برمضااان

بنااات اناا صج لازم اضعف >>> يعني قايله شي نيووو خخخخ


لا بس بدلتي العيد ضيجه وم خصرة علي فلااازم الكرشة ترووح ..


بنات انا متينه بس مو حيل يعني كرشتي مو حيييل حيل كبيرة لاا حتى ماعندي كرشة فوق بس تحت السرة .. وزنوودي شوي كبيرة ..

 

[الساحـره]

رد: رمضااان للرجيم فررررصه مانبي نطوفها عندج إراده حياج معاي(مدته لي اخر يوم برمضااان

الحب عذاب.... اي والله الرقص احلى رياااااااااااااااااضه

وناطرين الاغاني *_^

اماريتيه.... العمر كله وعالللللبركه الوزن الي نزلتيه وان شاء الله توصلين للوزن الي تبينه بصحه وعافيه يارب

نووووونااااا.. العممممممر كله وشدي حيلج بـــ 11 ....... اي والله انا بعد لازم اضعف نفس الحاله بدلة العيد مخصره ويبيلها انزل كيلوين لووووول

:::

اليوم ع الفطور ماكنت مشتهيه, اصلا كنت نايمه وقعدوني ع الفطور , فماكليت شي شوية تشريبه وشربت نص قلاص ماي وقمت

بس الحين يعت حيل

الله يستر لا اخربها بالسحور مسكووووووني لوووووول

^_^

 

[نوناA]

رد: رمضااان للرجيم فررررصه مانبي نطوفها عندج إراده حياج معاي(مدته لي اخر يوم برمضااان

تسلمين السااحره ... وانشااءالله اخذ النسبه اللي ابيهااا ...


كيلويين يهونون عند 5 >> على الاقل ..

حبيبتي مسكي نفسج وقبل السحور بنص ساعه حاولي تشربين قلاصين ماااي ..>>> علشاان يسدون الشهيه ... واكلي شوي شوي عالرااحه

لاني ساامعه الاكل على ما يوصل للمعده يبيله ثلث سااعه ... وبثثثث

 

[الساحـره]

رد: رمضااان للرجيم فررررصه مانبي نطوفها عندج إراده حياج معاي(مدته لي اخر يوم برمضااان

اهلين نونا

اي انا كيلووين حق بدلة العيد

بس ابي 10 عشان اوصل للوزن المثالي لوووووووووووووووووووووووول

يعني من الحين لي اخر رمضان ابي كيلوين ع الاقل

 

[نوناA]

رد: رمضااان للرجيم فررررصه مانبي نطوفها عندج إراده حياج معاي(مدته لي اخر يوم برمضااان

هههههههههههههه


لا حبيبتي انشاءالله ما تنزلين كيلوين ..




















انشاءالله تنزلين ال 10 كيلوات كلهم ياااااااااارب .. >> وانااا ويااج ابي بس 10 ...

 

[layan 23]

رد: رمضااان للرجيم فررررصه مانبي نطوفها عندج إراده حياج معاي(مدته لي اخر يوم برمضااان

انا تسحرت توست اسمر وجبن
وشربت حليب

ورقصت رقص موطبيعي <<انهبلت والله

عذبني الرقص الشرقي بس والله بددددددددددددعت<<هع هع

 

[layan 23]

رد: رمضااان للرجيم فررررصه مانبي نطوفها عندج إراده حياج معاي(مدته لي اخر يوم برمضااان

بنات الاغاني عندي عالدسك توب شلون احملهم للمنتدى

 

[اماراتيه ستايل]

رد: رمضااان للرجيم فررررصه مانبي نطوفها عندج إراده حياج معاي(مدته لي اخر يوم برمضااان

انا بعد امس رقصت بالييييه هع هع

 

[teacher-123]

رد: رمضااان للرجيم فررررصه مانبي نطوفها عندج إراده حياج معاي(مدته لي اخر يوم برمضااان

الله يوفقكم بنات..

ونوصل كلنا للي نبي بصحة وعافية..

 

[layan 23]

رد: رمضااان للرجيم فررررصه مانبي نطوفها عندج إراده حياج معاي(مدته لي اخر يوم برمضااان

هاي حبيباتي شلونكم شخباركم

انا تفطرت اليوم على تشريبه وسمبوسه

ورقصت رقص يوم بشهر

والله سماعات الاستيريو مسويه شغل عندي معيشتني جو الرقص

وبالنسبه للأغاني اخوي اليوم بيعلمني شلون انزلهم لخاطر عنونكم فديتكم

 

[layan 23]

رد: رمضااان للرجيم فررررصه مانبي نطوفها عندج إراده حياج معاي(مدته لي اخر يوم برمضااان

الله يوفقكم بنات..

ونوصل كلنا للي نبي بصحة وعافية..

امييييييين والله يعطيج العافيه حبيبتي

ويوفقج يارب وتوصلين للي تبين...

ويسلمووو عالمرور الروعه

 

[ارض الاجواد]

رد: رمضااان للرجيم فررررصه مانبي نطوفها عندج إراده حياج معاي(مدته لي اخر يوم برمضااان

هايات
شلونكم بنوتات
بقولكم رجيمي مشويات وسلطات
مبتديه رجيم برمضان نزلت كان 83 صااااااااااار 79 الحين
وودي اشترك معاكم عشان نشجع بعض

 

[نوناA]

رد: رمضااان للرجيم فررررصه مانبي نطوفها عندج إراده حياج معاي(مدته لي اخر يوم برمضااان

الحب عذاااب حبيبتي مشكووورة .....


ناطرين الاغاني حمستيني والله ....






ارض الاجوااد حيااج منووورة ..


موفقة حووبي

 

[نوناA]

رد: رمضااان للرجيم فررررصه مانبي نطوفها عندج إراده حياج معاي(مدته لي اخر يوم برمضااان

تيجر تسلمين حبيبتي ..

ربي يوفقج ..:eh_s(6):

 

[نوناA]

رد: رمضااان للرجيم فررررصه مانبي نطوفها عندج إراده حياج معاي(مدته لي اخر يوم برمضااان

اليوم تفطرت 2 همبرغر شوي 2 سمبوسة

 

[الساحـره]

رد: رمضااان للرجيم فررررصه مانبي نطوفها عندج إراده حياج معاي(مدته لي اخر يوم برمضااان

بالعافيه بنات

::

انا اليوم فطوري

هريس وتشريبه

 

[layan 23]

رد: رمضااان للرجيم فررررصه مانبي نطوفها عندج إراده حياج معاي(مدته لي اخر يوم برمضااان

هايات
شلونكم بنوتات
بقولكم رجيمي مشويات وسلطات
مبتديه رجيم برمضان نزلت كان 83 صااااااااااار 79 الحين
وودي اشترك معاكم عشان نشجع بعض

منووووووووووووووره غاليتي وتشرفينا

وشدي حيلج ومبرووك عالجم كيلو اللي نزلتيهم

حبوبه ياليت تحطين شعار القروب بتوقعيج عشان تكونين من قروووبنا:ggdw: